Magas húgysavindex terhesség alatt: kockázatok és elkerülési módok
A terhes nőknek óvatosnak kell lenniük a magas húgysavszinttel, mert az terhességi szövődményeket okozhat, és ezáltal a magzatot érinti.
A köszvény első jeleinek korai felismerése és a gyors kezelés nemcsak abban segít a betegeknek, hogy elűzzék a súlyos és tartós fájdalmat, hanem elkerüljék az olyan szörnyű szövődményeket is, mint az ízületi deformitások, bénulások stb. .
A köszvény gyulladásos ízületi gyulladás, amelyet a szervezetben a purin anyagcsere zavara okoz. A köszvény krónikus betegségnek számít, de vannak figyelmeztető jelek a korai szakaszában. Ha időt szánunk arra, hogy "meghallgatjuk" a szervezetünkből származó eltéréseket, felismerhetjük, és a betegség későbbi kezelésében is fontos szerepe van a betegség korai felismerésének. Tehát mik a köszvény első jelei?
A köszvény első jelei
A köszvény korai jeleinek felismeréséhez fontos, hogy „hallgassunk” testünkre. A köszvény első jele, ha az ízületekben és a környező szövetekben bizonyos mértékig urátsó kristályok halmozódnak fel, a köszvényes betegeknél olyan tünetek jelentkeznek, mint a duzzanat, hőség, bőrpír, egyes területeken fájdalom.ízület (általában a nagylábujj ízülete). Ezt a tünetet podagrának nevezik. A köszvényes rohamok gyakran éjszaka jelentkeznek, és olyan súlyosak, hogy a lepedő legkisebb érintése is elviselhetetlen lehet. Ez a kellemetlen érzés gyorsan növekszik, több órán át tart, és 2-7 nappal később megszűnik. Amikor az akut köszvényes roham alábbhagy, a fájdalmas ízület körüli bőr pikkelyes és viszkető lesz. Ezenkívül a köszvény első jeleit alacsony fokú láz, fáradtság, szomjúság,
Az enyhe fájdalom 1-2 napig, míg az erős fájdalom hetekig vagy akár hónapokig is eltarthat. A legtöbb köszvényes embernek körülbelül 6 hónappal-2 évvel az első rohama után van egy második roham. Ez azonban az egyes személyek állapotától és táplálkozásától függ, a visszaesés ideje eltérő lesz.
Ha nem ismerjük fel a köszvény első jeleit az időben történő kezelés érdekében, akkor elkerülhetetlen az akut fájdalom ismételt rohama. Azonban nem mindenki, aki köszvényben szenved, mindezeket a jellegzetes tüneteket mutatja. Ezeknél az embereknél az akut köszvényes rohamok idejére urátkristályok halmozódtak fel, és számos ízületben duzzanatot okoznak, ami tévesen sokízületi gyulladásként diagnosztizált állapothoz vezet.
Azok, akik sok alkoholt isznak, sok purint tartalmazó ételt esznek, elhízottak stb., nagy a köszvény kockázatának. Ezért ezeknek az alanyoknak hatékony megelőzési tervvel kell rendelkezniük a köszvény kockázatának elkerülése érdekében.
A köszvény első jele a duzzanat, hőség, bőrpír és fájdalom egyes ízületekben
Mi okozza a köszvényt?
A köszvény akkor fordul elő, amikor urátkristályok halmozódnak fel az ízületben, gyulladást és súlyos fájdalmat okozva. Urát kristályok képződhetnek, ha a vér húgysavszintje magas.
A mononátrium-urát (húgysavkristályok) a húgysavból, a szervezet egyik természetes vegyi anyagából képződik. A húgysav az RNS és a DNS természetes lebontásából származik. A purinok lebontása során a szervezet húgysavat termel.
A purinok bizonyos élelmiszerekben, például húsokban, vörös húsokban, tenger gyümölcseiben stb. is megtalálhatók. Néhány más élelmiszer is elősegíti a magas húgysavszintet, például az alkoholos italok, például a bor, a sör és más cukros italok.
Normális esetben a húgysav feloldódik a vérben, és a vesén keresztül a vizeletbe jut. De néha a szervezet túl sok húgysavat termel, vagy a vese túl kevés húgysavat választ ki. Amikor ez megtörténik, a húgysav felhalmozódhat a testben, éles kristályokat képezve, amelyek felhalmozódnak a fotoartikuláris szövetekben, fájdalmat, duzzanatot és gyulladást okozva.
A köszvényt a húgysav felhalmozódása okozza
A köszvény kockázatát növelő tényezők
Ha a húgysavszintje túl magas, nagyobb valószínűséggel kaphat köszvényt. A következő tényezők növelhetik a húgysav mennyiségét a szervezetben:
A túl sok fehérjét tartalmazó, húsban, tenger gyümölcseiben és cukrozott italokban gazdag étrend növelheti a húgysavszintet, növelve a köszvény kockázatát. A túl sok alkohol és sör fogyasztása szintén a köszvény kockázati tényezője.
Ha Ön túlsúlyos, szervezete több húgysavat fog termelni, és a vesék nehezen tudják eltávolítani az összes húgysavat a szervezetből.
A magas vérnyomás kezelésére általánosan használt diuretikumok és az alacsony dózisú aszpirin szintén növelheti a húgysavszintet a vérben. Ezért lehetséges, hogy ezek a gyógyszerek ellenjavalltok olyan betegek számára, akik szervátültetésen estek át.
Bizonyos betegségek és állapotok növelhetik a köszvény kialakulásának kockázatát. Ezek lehetnek olyan egészségügyi állapotok, mint a magas vérnyomás és krónikus állapotok, például cukorbetegség, metabolikus szindróma, vese- és szív- és érrendszeri betegségek.
Ha valamelyik családtagja köszvényben szenved, akkor a köszvény kialakulásának esélye nagyobb, mint az általános lakosságé.
Köztudott, hogy a köszvény csak a férfiakat érinti, míg a nőknél általában alacsonyabb a húgysavszint. A nők azonban nem mindig immunisak a köszvényre. A menopauza után a nők húgysavszintje közel olyan magas lehet, mint a férfiaké. A 30 és 50 év közötti férfiaknál nagyobb valószínűséggel alakul ki korábban köszvény, míg a nőknél gyakran a menopauza után jelentkeznek a tünetek.
Ha műtéten vagy sérülésen esett át, ez is lehet az egyik olyan tényező, amely növeli a köszvény kockázatát.
A túl sok alkohol és sör fogyasztása szintén a köszvény kockázati tényezője
A vér húgysavszintje a következőktől függően változhat:
Nem mindenkinél, akinek magas a húgysavszintje, alakul ki köszvény. A genetikai tényezők is növelhetik a köszvény kockázatát, de ez nem jelenti azt, hogy mindenkinél, akinek a családjában előfordult köszvény, kialakul. Általában a genetika befolyását a fent említett kockázati tényezők, valamint a férfiak neme és életkora módosítják.
Ezen túlmenően, a köszvény kimutatásának - megelőzésének és hatékony kezelésének legjobb módja, amikor a köszvény első jelei megjelennek, orvoshoz kell fordulni a köszvény pontos diagnózisa és korai kezelése érdekében.
Elmúlhatnak-e maguktól a szorongásos zavarok, ha a fiatalok szorongásos betegségben szenvedők aránya nő. Orvosi szakértők értékelése szerint szorongásos zavarok minden alanyban, életkorban és nemben előfordulhatnak.
Jelenleg a plank népszerű gyakorlattá vált az otthoni testmozgás elősegítésére. Nemcsak segít csökkenteni a hasi zsírt, és feszesebbé teszi a hasizmokat, de napi 2 percet is szánjon rájuk, és számos váratlan előnnyel jár az egészségére nézve!
A lencse vagy kontaktlencse használat közben bizonyos magabiztosságot és divatot hozhat. Ha azonban a sok lencse viselése káros a szemedre, nézzük meg!
A terhesség alatti influenza gyakori állapot, mivel az anya immunrendszere a szokásosnál gyengébb. Az anyáknak nagyon oda kell figyelniük, hogy elkerüljék a terhesség veszélyét.
Az evés és ivás közvetlenül befolyásolja a súlyproblémát. Tehát ha fogyni szeretne, ésszerű étrendet kell követnie. Tehát itt a kérdés az, hogy mit kell enni, hogy csökkentsük?
Az övsömör gyakori bőrfertőzés, amely sok embert érint. Betegség alatt bizonyos dolgoktól tartózkodni kell a napi rutinban. Tehát nem kérdés, hogy a zsindelynek lehet-e kapcsolata.
A B-vitamin általában és különösen a 3B-vitamin fontos szerepet játszik az egészség megőrzésében, hogy a szervezet tele legyen energiával. Tehát mit csinál a 3b-vitamin?
Az antikék fényű szemüvegek, szemmaszkok, nyakpárnák stb. mind szükségesek ahhoz, hogy hosszú távú repülőutak során mindig jól aludjon.
Az allergia kezelése a keleti gyógyászattal manapság nagyon népszerű módszer, mert biztonságos és hatékony, és nem okoz mellékhatásokat. Az allergiát sok tényező okozza és gyakran jelentkezik, így ha tudja, hogyan kell kezelni, csökkentheti a nem kívánt hatásokat.
A gyógyszerallergiás beteg gondozása nem könnyű feladat. Ez egy több eljárásból álló technika a sérülések és a nyálkahártyák tisztítására.