Néha gyakran hallunk arról, hogy valaki magányosnak érzi magát, vagy mi magunk is magányosnak érezzük magunkat. Sokan azonban még mindig nem igazán értik és csodálkoznak, hogy mi az a magány, és hogyan nyilvánul meg a magány. Ennek megválaszolásához olvassuk el rögtön az alábbi cikket!
A magányt vagy a magányt érzelmi állapotnak tekintik az emberekben. Ez az állapot bonyolult és kényelmetlenséget okoz, mert a magányos emberek nehezen tudnak kapcsolatba lépni vagy szoros kapcsolatot ápolnak a társadalomban. Tehát mi is pontosan a magány?
Mi a magány?
A magány olyan érzelem, amely magában foglalja a kapcsolat hiánya és a másokkal való kommunikáció képtelensége miatti szorongásos érzéseket. Ez történhet a múltban, a jelenben vagy folytatódhat a jövőben. A magány akkor is létezhet és érezhető mi magunk is, ha sok ember vesz körül a munkában és az életben. A magány érzésének számos oka lehet. Tartalmazhat szociális, munkahelyi, mentális, érzelmi és fizikai tényezőket.
Tanulmányok kimutatták, hogy a magány nagyon gyakori emberi életünkben. Leggyakoribbak a házasok vagy párkapcsolatban élők, családtagok, valamint a munkában és karrierben sikeresek.
Elmondható, hogy a magány elterjedt téma lett az irodalomból, a művészetből,... A magány lelki szenvedést, kellemetlen élményt okoz az emberben.
A magány egy érzelem, amely magában foglalja a szorongás érzését, a kapcsolat hiányát
Mi a vége tehát a magánynak ? Ez az, amikor egy személy úgy érzi, hogy bármilyen kapcsolatban nehezen tudja megosztani és harmonizálni érzéseit és gondolatait. Az ember létezik a családban vagy a munkában, de senki sem áll igazán közel. A magány összetett érzelem.
A magány bárkivel megtörténhet, különösen azokkal, akik házasok, mert az emberek több mint 60%-a a házasságkötés után úgy érzi, hogy magányba esik. Nem osztják meg és kapcsolják össze titkos érzéseiket házastársukkal.
A magányos embereknek lehet pénzük több tucat embert felbérelni, hogy üljenek és hallgassanak, de még mindig nem érzik, hogy senki sem érti meg őket. A magány nem az egyedüllét, hanem az egyes emberben létező egyéni pszichológiai tényezőkből fakad.
A magány egy olyan érzelem, amely az élet bármely pillanatában megjelenhet, ezért csak néha nagyon gyakori mindenkiben, hogy magányosnak érezzük magunkat. A magány csak akkor válik problémává, ha ez az érzés gyakran és ismétlődően jelen van, és lelki szenvedést okoz a szenvedőben.
Emellett vannak olyanok is, akik jól alkalmazkodnak a magányhoz, és fokozatosan nem kell kísérőt keresniük. De sok más ember van, aki éppen ellenkezőleg, nem bírja az egyedüllétet.
Röviden, a magány egy olyan érzelem, amely rossz érzésekhez vezet. Hosszú távon szorongáshoz és elhagyatottság érzéséhez is vezethet. A magány azonban számos kockázatot okozhat, például szív- és érrendszeri betegségeket , stresszt, gyulladásokat,...
A magány az élet bármely pillanatában megjelenhet
A magány kifejezése
Miután megismertük, mi a magány, vessünk egy pillantást a tüneteire:
- Közeli barát nélkül a hasonló gondolkodású emberek megoszthatják egymással. Sok ember van körülötted, de nincs közelség, lehetetlen találni valakit, akivel együtt lehetsz, ha pszichés problémáid vannak.
- Nem tudja, hogyan illeszkedjen a környező emberek közé. Másnak találod magad, teljesen elkülönülve a tömegtől. Nem érdekli a barátok és kollégák történetei, ezért nem tud mit mondani, hogy a kommunikáció a legtermészetesebb és legkényelmesebb legyen.
- Érezze magát biztonságban egyedül. Bár szeretnél kapcsolatokat kötni, hogy jobb legyen a kapcsolatod, nehezen tudsz beilleszkedni, közös nevezőre vagy közös érdeklődésre találni. Ilyenkor magányosnak érzi magát, és fokozatosan csak akkor érzi magát biztonságban, ha nincs senki.
- Mindig fél a másik szemébe nézni. Képtelen vagy meghallgatni vagy megosztani, hogy jobbá tedd a kapcsolatot. Bár ki akarja nyitni a szívét, kommunikáció közben fél mások szemébe nézni.
- Néhány magányos ember szeretne otthon maradni vagy ágyban feküdni. Nem akarnak részt venni a társadalmi tevékenységekben vagy kapcsolatokban. Ez megnehezíti az emberekkel való érintkezést is. Később, amikor kimész a tömegbe, mindig magányosnak fogod érezni magad. A magány miatti sok otthon maradás és ágyban fekvés elhízáshoz vezethet .
Idővel a magányos emberek biztonságban érzik magukat egyedül
"Mi a magány? Mi a magány kifejeződése” – hangzott el a válasz fent. Remélhetőleg segített további hasznos információkra hivatkozni. A magány hatással lehet az egészségére , ezért ha ezeket az érzelmeket megtapasztalja, fokozatosan hajtson végre pozitív változásokat, menjen ki, és nyissa ki szívét, hogy elméje és teste egészséges maradjon.