Az 5 legjobb tonik szoptatós anyáknak

Kiemelkedő táplálékkiegészítők szoptató anyák számára, amelyek alapvető tápanyagokat biztosítanak a szervezet helyreállításához és a tejminőség javításához. Kiegészítők használata a táplálék támogatására és kiegészítésére az étrend mellett.

A szülés után érzékeny időszak a női szervezet számára, a szervezet legyengül, és gondoskodni kell az étrendről, hogy elegendő tejet termeljen a baba szükségleteinek kielégítésére. Ezért a napi étkezésből származó tápanyagok mennyiségének és minőségének kielégítése mellett elengedhetetlen a szoptatós anyáknak szánt étrend-kiegészítők használata, hogy az anyák egészségesek maradjanak és biztosítsák a tej minőségét.

Szoptató anyák számára készült tonikok listája

Miért kell a szoptató anyáknak étrend-kiegészítőket szedniük?

Legyen szó császármetszésről vagy normál szülésről, a szülés utáni női test óriási változáson megy keresztül. A nők ebben az időszakban olyan kockázatokkal szembesülnek, mint: elhúzódó fáradtság, csökkent ellenállás, gyakori stressz, vérveszteség és nagy a vérszegénység lehetősége. Ezenkívül az anyáknak tápláló ételeket is kell enniük, hogy elegendő tej álljon rendelkezésre a baba szükségleteinek kielégítéséhez .

Az anyák egészségének visszanyerésére és a szülés utáni gyors felépülésre az a megoldás, ha napi étkezéssel pótolják a szükséges tápanyagokat. A szülés utáni nők táplálékforrásának minden nap fel kell vennie az anyagok megfelelő csoportját, mint például:

  • Fehérje: olyan élelmiszerekből, mint a marhahús, csirke, csirkemáj, lazac, teljes tej, sajt, édesburgonya...
  • Vitaminok: A, B, C, E, D, K vitaminok
  • Ásványi anyagok: vas, kalcium, kálium...
  • Rost: zöldségekből, mint például zeller, zab, sárgarépa, spenót, kelkáposzta, sárgadinnye, brokkoli...

A szülés utáni anyák étrendjének teljes mértékben meg kell felelnie a szervezet táplálkozási szükségleteinek

Amellett, hogy elegendő tápanyagot esznek, az anyáknak kombinálniuk kell a szoptató anyáknak szánt étrend-kiegészítők használatát, hogy pótolják a szervezet ásványianyagait és vitaminjait.

Az 5 legjobb tonik szoptatós anyáknak

1. Ausztrál Elevit női multi

  •  Származási hely: Ausztrália
  • Márka: Bayer

Az Elevit szájon át szedhető termékek segítenek a vitaminok és ásványi anyagok, például a B-vitaminok, a cink és a kalcium pótlásában. Az Elevit Women's Multi energiával és tápanyagokkal segíti az anya mozgásszervi rendszerének erősségét. Ugyanakkor a termék segít növelni az időjárási változásokkal szembeni ellenállást, csökkenti a fáradtság és a szülés utáni depresszió tüneteit.

Az Elevit Women's Multi tonik jó a szoptatós anyáknak

Használata:

  • Vegyünk 1 tablettát naponta.
  • Használja a nap bármely szakában.
  • Terhes és szoptató nők számára készült.

Referenciaár: körülbelül 549 000 VND/doboz

2. Nature Made Postnatal Multi DHA of America

  • Származási hely: USA
  • Márka: Nature Made

A Nature Made Postnatal Multi DHA-t kifejezetten azért kutatták, hogy optimális tápanyagtartalmat biztosítson a nők számára a szülés után. A termék különféle ásványi anyagokat, vitaminokat és bőséges DHA-forrást tartalmaz az anyatej tápanyagainak a legoptimálisabb kiegészítése érdekében. A termék nem tartalmaz mesterséges színezéket, aromát, glutént vagy tartósítószert, így biztonságos a felhasználók egészségére.

A Nature Made Postnatal Multi DHA biztosítja az anyatejhez szükséges DHA forrást

Használati utasítás:

  • Naponta 1 kapszulát vegyen be étkezés után.
  • Alkalmas szoptató nők számára.
  • Javasoljuk, hogy 12 hónapig folyamatosan használja, hogy biztosítsa a baba legjobb tejellátását.

Referenciaár: körülbelül 365 000 VND

3. Ausztrál Elevit szoptatás

  • Származási hely: Ausztrália
  • Márka: Bayer

Az Elevit Breast - Feeding kifejezetten a szülés utáni nők számára készült. A termék esszenciális vitaminokat, ásványi anyagokat és Omega-3-at tartalmaz, amely nagyon alkalmas a szülés utáni nők számára.

Az Elevit Breast - Etetőtabletták a B, C csoportba tartozó vitaminokat, folsavat és vasat kiegészítik, hogy segítsenek az anyák egészségének gyors helyreállításában és a tej minőségének javításában. Ezen kívül a fő összetevőt tartalmazó termék az anyatejhez adott Omega-3, ami nagyon jót tesz a baba agyának, látásának és immunrendszerének fejlődésének.

Az Elevit Breastfeeding segít helyreállítani az anya egészségét és javítja a baba tejének minőségét

Használati utasítás:

  • Igyon reggel étkezés után.
  • Alkalmas szoptató nők számára.

Referenciaár: körülbelül 520 000 VND/doboz

4. Pregnacare Breast - Feeding No1 UK

  • Származási hely: Nagy-Britannia
  • Márka: Vitabiotics

A termék a Vitabiotics Pregnacare termékcsaládhoz tartozik , szoptatós anyáknak szánt táplálékkiegészítő az alapvető ásványi anyagok és vitaminok támogatására és kiegészítésére. Egy doboz Pregnacare Breast - Feeding No1 a következőket tartalmazza:

  • 28 sárga tabletta tartalmaz: DHA, Omega-3 és EPA duo975c, amelyet a világ legtisztábbnak tartott antarktiszi halolajából vonnak ki.
  •  56 barna tabletta 700 mg kalciumot, vasat, magnéziumot és K-, D3-, B6-, B3-, D3-vitamint tartalmaz.

Amellett, hogy tudományosan táplálkoznak, a szülés után a Pregnacare Breast - Feeding tablettát naponta használó nők elegendő tápanyaggal rendelkeznek ahhoz, hogy helyreállítsák és tejet biztosítsanak a baba szükségleteinek kielégítéséhez.

 A Pregnacare Breast – Feeding No1 nélkülözhetetlen tápanyagokat biztosít a nők számára a szülés után

Használati utasítás:

  • Naponta 1 sárga és 2 barna tablettát vegyen be.
  • Alkalmas szoptató anyák számára.

Referenciaár: körülbelül 339 000 VND/doboz

5. Brit Pregnacare New Mum

  • Származási hely: Nagy-Britannia
  • Márka: Vitabiotics

A Pregnacare New Mum egy vitamin- és ásványianyag-kiegészítő, amely segít megelőzni a nők szülés utáni hajhullását. Emellett a termék kiegészíti és segíti a tápanyagok egyensúlyát a szervezetben, hogy javítsa a szoptató anyák egészségét.

A Pregnacare New Mum tonik segít megelőzni a szülés utáni hajhullást

Használati utasítás:

  • Kombinálja a szájon át szedhető tabletták használatát tudományos étrenddel és mérsékelt pihenéssel.
  • Napi 2 kapszulát vegyen be minden főétkezés után.
  • Egyél, majd igyál. Ne rágja meg a terméket, és ne adagoljon túl.

Referenciaár: 428 000 VND/doboz

A szülés után a nő szervezete meglehetősen sokat változik, az immunrendszer leépül, egészsége fokozatosan gyengül, lelkileg is megterhelődik. Ezért a szülés után az anyáknak megfelelő tápanyagot kell pótolniuk, és meg kell őrizniük a hangulatukat. Az étrend biztosításán túl a nők a fenti, szoptatós anyáknak szánt tonizáló termékekre is hivatkozhatnak, hogy segítsék az egészség helyreállítását és a baba szükségleteinek megfelelő tápláló tejellátást.


Leave a Comment

Kell-e szoptatnia ételmérgezés esetén?

Kell-e szoptatnia ételmérgezés esetén?

Részletes útmutató szoptató anyáknak ételmérgezés idején - biztonságos szoptatási tanácsok, megelőzési módszerek és kezelési lehetőségek

Mit kell, vagy mit kell kerülnie egy anyának a szoptatás alatt?

Mit kell, vagy mit kell kerülnie egy anyának a szoptatás alatt?

aFamilyToday Health – A táplálkozás nemcsak az anya egészségére, hanem a gyermek fejlődésére is hatással van. Mit egyenek az anyák a szoptatás alatt?

Kozmetikumok használata szoptatás közben: beláthatatlan veszély!

Kozmetikumok használata szoptatás közben: beláthatatlan veszély!

aFamilyToday Health: A nőknek bármikor szépnek kell lenniük, de a kozmetikumok szoptatás közbeni használata rendkívül óvatos

Rigó gyermekeknél: okok, tünetek és megelőzés

Rigó gyermekeknél: okok, tünetek és megelőzés

A szoptatás mindig ajánlott. Ez azonban egy gyakori betegséget is okoz, amely gyermekeknél a rigó.

Házi gyógymódok csecsemők hányására

Házi gyógymódok csecsemők hányására

A hányás nagyon gyakori kisgyermekeknél. A megfelelő kezelés elősegíti, hogy a hányásos gyermek a lehető legrövidebb időn belül felépüljön.

6 hónapos gyermekek számára megfelelő táplálék

6 hónapos gyermekek számára megfelelő táplálék

Amikor a baba 6 hónapos lesz, az anyatejen kívül további táplálékra van szüksége. Hogyan készítsen egy anyának táplálkozási tervet egy 6 hónapos baba számára?

Ha túl sok a tej, mit tegyen az anya?

Ha túl sok a tej, mit tegyen az anya?

A szoptatási folyamat során az anya túl sok tejet termel, ami a baba fulladását okozhatja. Amikor ezzel a helyzettel szembesült, tudta, hogyan kezelje? Kérjük, olvassa el ezt a cikket.

Hogyan veszítsék el gyorsan a tejet elfoglalt anyukáknak

Hogyan veszítsék el gyorsan a tejet elfoglalt anyukáknak

Különféle okok miatt az anyukák néha megtalálják a módját, hogy gyorsan elveszítsék a tejet. Valójában ezeket az intézkedéseket nem túl nehéz végrehajtani.

Diéta 1 hónapos babának

Diéta 1 hónapos babának

aFamilyToday Health – Szülés után az 1 hónapos babák táplálkozása az a kérdés, amely a leginkább aggasztja az anyákat. Tehát mivel etessenek az anyák a babájukat ebben az időszakban?

A szoptatás valóban megereszkedett melleket okoz?

A szoptatás valóban megereszkedett melleket okoz?

aFamilyToday Health – Az anyák gyakran azon tűnődnek, vajon a szoptatás okoz-e megereszkedett melleket. Ebben a cikkben szakértők válaszolnak erre a kérdésre.

A szoptatás számos váratlan előnnyel jár

A szoptatás számos váratlan előnnyel jár

Az anyatej a legjobb táplálékforrás a csecsemők és kisgyermekek számára. Ezért a szoptató anya sok olyan előnnyel jár, amire nem is számíthat.

10 dolog, amit szem előtt kell tartani, amikor elkezdi a baba elválasztását

10 dolog, amit szem előtt kell tartani, amikor elkezdi a baba elválasztását

Amikor a baba elkezd jól enni, nagyon fontos, hogy szilárd ételeket vezessen be. Az aFamilyToday Health 10 dolgot kínál, amelyeket szem előtt kell tartani, amikor szilárd táplálékkal eteted babádat, hogy a babának mindig legyen elegendő energiája a játékhoz!

7 rossz szokás szoptatás közben

7 rossz szokás szoptatás közben

A szoptatás során az anya bizonyos szokásai hatással lehetnek a babára. Hamarosan változtasson, hogy babája mindig ihasson édes tejet.

17. hét

17. hét

A magzat fejlődése minden szakaszban változik. Az aFamilyToday Health megosztja veled, hogy mit kell tudnod egy 17 hetes magzatról, hogy Ön és babája egészséges maradhasson!

Amit a várandós anyáknak tudniuk kell a húgyúti fertőzésekről

Amit a várandós anyáknak tudniuk kell a húgyúti fertőzésekről

aFamilyToday Health – A terhes anyák nagyon érzékenyek a húgyúti fertőzésekre. Az ok feltárása és a hatékony megelőzés elengedhetetlen a koraszülés kockázatának elkerüléséhez.

6 ok, amiért a baba csak az egyik mellből szoptat

6 ok, amiért a baba csak az egyik mellből szoptat

Egyes babáknál a baba csak az egyik mellet szereti szopni, pedig az anya mindent megtesz azért, hogy mindkét oldalát szopja. Aggódnak, mert ez felborítja a mell egyensúlyát.

A véres anyatej folytathatja a szoptatást?

A véres anyatej folytathatja a szoptatást?

Megfélemlítő lehet, ha először látja a vért az anyatejben. Ez azonban nagyon normális jelenség, különösen a most szült nőknél. És ez az állapot nem feltétlenül jelenti azt, hogy valamilyen betegségben szenved.

Az alacsony minőségű anyatej okai

Az alacsony minőségű anyatej okai

aFamilyToday Health – A szoptató anyák időnként aggódnak a tejellátásuk miatt, és nem tudják, mit tegyenek, hogy javítsák babáik tejének minőségét.

Mit egyen egy szoptatós anya, hogy jó tejellátása legyen?

Mit egyen egy szoptatós anya, hogy jó tejellátása legyen?

"Mit egyen egy szoptató anya" A jó tejellátás és a saját egészség megőrzése a szoptatás alatt sok anya kérdése.

Jó-e a szoptatós anyáknak kávét inni?

Jó-e a szoptatós anyáknak kávét inni?

Szoptat, de azon tűnődik, jó-e kávét vagy teát inni? Hagyja, hogy aFamilyToday Health válaszoljon Önnek!

A csípő- és szeméremfájdalmak okai a terhesség alatt, hogyan lehet orvosolni

A csípő- és szeméremfájdalmak okai a terhesség alatt, hogyan lehet orvosolni

A terhesség alatti csípő- és szeméremfájdalmak gyakran a terhesség utolsó hónapjaiban jelentkeznek, sok kellemetlenséget okozva, és befolyásolják a terhes nők életminőségét. Tehát mik a csípő- és szeméremfájdalmak terhesség alatti okai, nézzük meg az alábbi cikkből.

Mennyi idő alatt köhögik ki a váladékot a gyerekek? Hogyan segíthetünk a gyermekeknek a köhögés csökkentésében

Mennyi idő alatt köhögik ki a váladékot a gyerekek? Hogyan segíthetünk a gyermekeknek a köhögés csökkentésében

A gyermekek köhögése a szervezet számára előnyösnek tartott reflex, amely segít eltávolítani a légutakban lévő idegen tárgyakat, például port, polleneket, idegen tárgyakat stb. Ha azonban a gyermek köhögését a tartós köpet vagy a köhögés kíséri. súlyos betegségre utal. Tehát mennyi időbe telik, amíg egy gyerek köhögi ki a váladékot? Ha többet szeretne megtudni a köhögés és a köhögés jelenségéről gyermekeknél, olvassa el az aFamilyToday Blog következő cikkét!

Pontos a magzati szex előrejelzése a pulzusszám alapján?

Pontos a magzati szex előrejelzése a pulzusszám alapján?

A baba nemének előrejelzése gyakran komoly aggodalomra ad okot az apák és az anyák számára. Tehát pontos-e megjósolni a magzat nemét pulzusszám alapján?

Mit egyenek az anyák, hogy az anyatej sűrű, illatos és tápláló legyen?

Mit egyenek az anyák, hogy az anyatej sűrű, illatos és tápláló legyen?

Az anyatej kiváló tápanyagforrás a baba számára élete első hónapjaiban. Ezért a szoptatás időszaka is sok aggodalmat és aggodalmat okoz az anyáknak, ha nem elegendő az anyatej, ami növekedési visszamaradást okoz. A cikk azt javasolja, mit kell enni, hogy az anyatej sűrű, illatos és tápanyagokban gazdag legyen.

Kép a kolosztrum milyen színű és tápértéke

Kép a kolosztrum milyen színű és tápértéke

A terhes anya testétől függően előbb-utóbb megjelenik a kolosztrum. Az anyai kolosztrum olyan antibiotikumként hat, amely rendkívül jót tesz a baba egészségének, mellékhatások nélkül. Tehát milyen színű a kolosztrum képe, és mi a felhasználása?

A 7 legjobb női higiéniai megoldás a viszkető gomba kezelésére

A 7 legjobb női higiéniai megoldás a viszkető gomba kezelésére

Ezt a hüvelyi viszketést nőgyógyászati ​​öblítéssel lehet kezelni. Az alábbi 7 leghatékonyabb gombaellenes tisztító megoldás megmentője lesz.

Hogyan kell megfelelően szedni a lázcsillapító gyógyszert gyermekek számára

Hogyan kell megfelelően szedni a lázcsillapító gyógyszert gyermekek számára

A felnőttekkel ellentétben, amikor lázcsillapító gyógyszert alkalmaznak gyermekeknél, nagyon óvatosnak kell lenni. Főleg az életkornak megfelelő gyógyszer és adag kiválasztása

Naponta hány óra elegendő ahhoz, hogy a babák aludjanak?

Naponta hány óra elegendő ahhoz, hogy a babák aludjanak?

Az alvás fontos szerepet játszik a gyermek agyának, fizikai, érzelmi és viselkedési fejlődésében. Nézzük, hány óra elég egy nap a babák alvásához?

Anyának tudnia kell: Mennyi ideig tart a felolvasztott anyatej?

Anyának tudnia kell: Mennyi ideig tart a felolvasztott anyatej?

Az anyatej a csecsemők és kisgyermekek legjobb táplálékforrása. Az anyának azonban biztosnak kell lennie abban, hogy a felolvasztott anyatej mennyi ideig tart, hogy a baba tápláló anyatejhez jusson.

Alkalmazhatók az ovuláció alapján a fiú születésének kiszámítására vonatkozó utasítások

Alkalmazhatók az ovuláció alapján a fiú születésének kiszámítására vonatkozó utasítások

Ma az orvostudomány fejlődésével teljesen lehetséges, hogy a párok tetszés szerint megválasszák gyermekük nemét. Az ovulációs módszer a nemek kiválasztásának egyszerű és olcsó módszere. Tanuljuk meg az aFamilyToday Blog segítségével, hogyan számítsuk ki a fiú születését az ovuláció alapján az alábbi cikkben!