9 velikih prednosti zelene salate za trudnice
Zelena salata je poznato povrće u obiteljskim obrocima. Mnogo je prednosti zelene salate za trudnice koje niste očekivali!
Loši zdravstveni učinci neredovitog pranja tuša
Tuš možete smatrati nezaobilaznim sanitarnim uređajem prilikom kupanja za uklanjanje prljavštine ili nečistoća nakupljenih na tijelu tijekom dana. Ali kako biste se osjećali znajući da je kada puna mikroskopskih kukaca poput bakterija? To je sigurno ako nikada ne čistite tuš u svojoj kući.
Ostaci sapuna i ružičaste mrlje oko odvoda mjesta su koja sadrže mnoge patogene. No, osim tog patogenog faktora, je li prljavi tuš štetan za zdravlje? Pridružite se blogu aFamilyToday da biste saznali više o tome kako vas neuredne kade i zajednički tuševi mogu razboljeti.
Može imati alergije i astmu
Okolina s visokom vlagom (kao što je kiša) stvara idealne uvjete za rast plijesni. Za većinu ljudi malo plijesni u kupaonici nije velika stvar. Plijesan na zavjesama, zidovima i tepisima u toaletima obično ne predstavlja problem zdravim ljudima.
Međutim, ljudi s oslabljenim imunološkim sustavom imaju veći rizik. “Za osobe s astmom ili alergijama na plijesni, izloženost je velika,” kaže dr. Reynolds, direktor Centra za okoliš, znanost o izloženosti i procjenu rizika na Sveučilištu u Arizoni, može izazvati simptome povezane s respiratornim alergijama, uključujući suzenje očiju , kašalj, pa čak i osip .
Dakle, ako imate dugotrajno začepljen nos, kihanje, suzne oči, poteškoće s disanjem ili druge simptome, odmah posjetite liječnika.
Koristite tuš za uklanjanje prljavštine, ali što ako se tuš zaprlja?
Moguća infekcija kože
Obično je vjerojatnije da će se ozbiljne kožne infekcije pojaviti u javnim kupaonicama (kao što su teretane ili studentski domovi), ali još uvijek možete dobiti druge bolesti ako dijelite slavine. Tuširajte se kod kuće s nekim drugim ili kada dugo niste oribali kadu vrijeme. Zato što se zarazne bakterije poput plijesni mogu razmnožavati na prljavim podovima kupaonice.
Prema Medicinskom fakultetu Sveučilišta u Utahu, neke od najčešćih infekcija uključuju gljivice stopala, bradavice, humani papiloma virus (HPV) i Staphylococcus aureus otporan na meticilin (MRSA), bakteriju koja može uzrokovati apsces na koži.
Ako imate otvorenu ranu ili žulj na stopalu, šanse za infekciju su veće. To je zato što otvor na koži služi kao ulaz za bakterije i viruse.
Osim toga, ljudima s potisnutim imunološkim sustavom vrlo je lako dobiti infekcije kože s poda kupaonice.
Može dovesti do želučanih problema
Prema Sveučilištu Michigan Health, ti se patogeni mogu premjestiti s prljavih ruku (osobito kada ljudi rade teško bez pranja ruku) na druge predmete i površine (poput kupaonice) i širiti virus s jedne osobe na drugu.
Iako postoje mnoge vrste E. coli koje su bezopasne, neki sojevi mogu izazvati želučane probleme kao što su proljev, grčevi u želucu , mučnina i povraćanje.
Srećom, infekcije E. coli obično nestanu same od sebe unutar tjedan dana.
Upozorenje: Ako je proljev E. coli uporan, krvav ili jak, odmah posjetite liječnika.
Prljavi tuševi mogu biti "rezervoar" štetnih bakterija
Može uzrokovati infekciju pluća kod osjetljivih osoba
Ako dugo niste ribali glavu tuša, mogla bi po vas prskati neka gadna stvar dok je koristite - postoji mogućnost da su se gljivice naselile na vašoj glavi tuša.
Ne samo da tuševi nakupljaju razne gljivice, već biofilm također može privući i zaštititi druge štetne bakterije poput legionele, rekao je Reynolds.
Doista, pljuskovi mogu utočiti potencijalne patogene, uključujući Legionella pneumophila. A kada ljudi slučajno udahnu kapljice koje sadrže legionelu, mogu dobiti legionarsku bolest - ozbiljnu infekciju pluća.
Iako bakterija Legionella ne čini bolesnima većinu zdravih ljudi, starije osobe, osobe s oslabljenim imunološkim sustavom te osobe s kroničnom plućnom bolešću i drugim medicinskim stanjima izložene su povećanom riziku.
Koliko često treba čistiti tuš?
Čak i ako ste zdravi, redovito temeljito čišćenje tuša dobar je način da spriječite te strašne bakterije koje se mogu nakupiti. To je još vjerojatnije ako živite s nekim tko je osjetljiv na infekciju.
Koliko često morate čistiti svoju kadu? Općenito, čišćenje i dezinfekcija tuša jednom tjedno pomoći će vam da se riješite plijesni i bakterija.
Kako očistiti kupaonicu?
Evo savjeta koji će vam pomoći u čišćenju kupaonice:
Podovi i zidovi
Svaki tjedan koristite izbjeljivač i četku za čišćenje površina tuša.
Nakon što ste uklonili svu prljavštinu, upotrijebite sprej ili pjenu za dezinfekciju kako biste ubili klice.
Tuš
Očistite tuš dezinfekcijskim raspršivačem ili proizvodom za pjenu. Ali za dubinsko čišćenje, možda ćete ih morati skinuti i potopiti u razrijeđenu otopinu za dezinfekciju. Zatim starom četkicom za zube očistite prljavštinu, krhotine i biofilm.
Pokušajte čistiti tuš svaki tjedan, a dubinski ga jednom godišnje
Kupaonske prostirke i tuš zavjese
Stavite ih u perilicu (provjerite naljepnicu da biste bili sigurni da ih je sigurno staviti u perilicu).
Ako nije, upotrijebite dezinfekcijski sprej ili maramicu kako biste smanjili broj klica.
Dakle, ako ne očistite tuš, koliko će biti loše?
Kupanje pod tušem s bacilima može imati različite učinke na svaku osobu, s nekima to nije problem, ali za druge može biti štetno.
Prvo, pogledajte svoju zdravstvenu povijest. Ako patite od alergija, astme ili kronične plućne bolesti, važno je redovito čistiti tuš.
Zatim, navike kupanja također igraju ulogu.
Konačno, ako ste savršeno zdrava osoba, ni prljavi tuš vjerojatno neće previše utjecati na vas. Ali ako osjećate simptome alergije i ponavljajuće plućne bolesti, morate češće prati tuš.
Ha moj
Izvor reference: livestrong.com
Liječenje tetanusa kod djece čim dijete ima kontaminiranu ranu
Tetanus je ozbiljna bolest kod djece. Ako se tetanus u djece ne liječi brzo, može dovesti do smrti kada respiratorni mišići prestanu raditi.
Što trudnice trebaju učiniti kako bi izbjegle trovanje hranom tijekom trudnoće?
Trovanje hranom tijekom trudnoće trudnicama više nije strano. Uzrok je često zbog nehigijenske obrade i prehrane trudnica.
Trovanje hranom kod djece: stvari koje majke ne bi trebale zanemariti
aFamilyToday Health - Trovanje hranom zabrinjava mnoge majke pri odabiru hrane za svoju djecu. Kako liječiti i spriječiti trovanje hranom kod djece?
5 zdravstvenih prednosti koje marelice donose trudnicama i djeci
aFamilyToday Health - Ako trudnice trebaju osigurati adekvatne proteine, folnu kiselinu, jod ili kalcij, marelice su izvrstan izbor.
Imajte na umu kada djeci dajete sladoled koji majke ne mogu zanemariti
U vrućim danima sladoled je uvijek odličan izbor za mnoge ljude, a posebno djecu. No, i majke trebaju biti oprezne kada djeci daju sladoled.
Što roditelji trebaju učiniti kada njihovo dijete ima sinusitis?
Sinusitis se danas smatra prilično uobičajenom bolešću i može se pojaviti u bilo kojoj dobi, uključujući i djecu. Što roditelji trebaju učiniti kako bi spriječili bolest svoje djece?
Prevencija trovanja tijekom trudnoće zbog unakrsne kontaminacije u hrani
Trovanje hranom je stanje uzrokovano kontaminiranom hranom, čiji je glavni uzrok često unakrsna kontaminacija hrane.
Simptomi kada vaše dijete ima bolest srpastih stanica
aFamilyToday Health - Bolest srpastih stanica smatra se jednom od najopasnijih bolesti i ima visok rizik od smrti. Ova bolest je česta kod djece.
Pitanja i odgovori sa stručnjacima o komponentama cjepiva
Sastojci cjepiva su uglavnom antigeni uzeti iz mrtvih ili oslabljenih bakterija ili virusa. Osim toga, cjepiva sadrže i druge pomoćne komponente s određenim primjenama u prevenciji bolesti.
Odgovor: Koja je strana prava strana za žvakanje? Kako vratiti ravnotežu?
Jeste li se ikada zapitali s koje strane žvakati desnu stranu kako biste vratili ravnotežu? Ovaj problem ne utječe samo na estetiku, već utječe i na vaše zdravlje. Dakle, kako riješiti ovaj problem?
Otkrivamo 4 najbolje linije ljekovitih gelova danas
U svakodnevnom životu vrlo lako se susrećemo s ozljedama uzrokovanim nepažljivim aktivnostima, nesrećama, operacijama itd. koje uzrokuju pucanje kožnog tkiva. Ove su rane jednostavne, ali ako se ne liječe na vrijeme, vrlo su osjetljive na infekcije, gore od gangrene. Sljedeći članak otkrit će vam 4 vrste lokalnih lijekova koji pomažu u zacjeljivanju rana i koji su danas najučinkovitiji, a koje možete koristiti.
Mlijeko od orašastih plodova dobro je za kosti i zglobove ljudi srednje dobi
Ulaskom u srednje godine zdravlje kostiju postaje važno pitanje za mnoge ljude. Za održavanje zdravlja i fleksibilnosti kostiju i zglobova potrebna je uravnotežena prehrana uz dodatak mlijeka od orašastih plodova, koji su posebno sposobni za značajno promicanje zdravlja kostiju i zglobova. Istražimo prednosti i vrste mlijeka od orašastih plodova koje su dobre za kosti i zglobove u srednjoj dobi.
Što je nabotijska cista? Koliko dugo se nabotijske ciste suzdržavaju od seksa?
Cervikalna nabotijska cista jednostavno je benigna lezija koja utječe na reproduktivno zdravlje žene samo kada je popraćena znakovima oštećenja ili komplikacijama. Dakle, što je nabotijska cista? Koliko dugo se nabotijske ciste suzdržavaju od seksa? Na sve je odgovoreno u članku u nastavku.
Predložite vam kako izliječiti plavi iscjedak kod kuće
Možda se teško nosite s plavim iscjetkom. Ipak, nemojte se previše brinuti, jer postoji mnogo jednostavnih i učinkovitih kućnih lijekova za plavi iscjedak. Sljedeći članak podijelit će prijedloge za liječenje plavog iscjetka kod kuće kako biste se odmah mogli primijeniti kako biste poboljšali svoje stanje.
Mogu li se smokve jesti sirove? Manje poznata upotreba smokava
Smokve su odličan izvor dijetalnih vlakana i bogate su kalcijem za jake kosti. Dakle, kako pravilno jesti smokve? Mogu li se smokve jesti sirove? Pronađimo odgovor u ovom članku.
Zabrinutost zbog komplikacija hipertenzije u starijih osoba
Hipertenzija u starijih osoba smatra se izuzetno čestom bolešću i uzrokuje teške posljedice za pacijente ako se ne liječi.
Upute kako razlikovati pravu matičnu mliječ od lažne
U industriji pčelinjih proizvoda matična mliječ je jedan od rijetkih i popularnih proizvoda. Matična mliječ smatra se hranom matice u košnici, a navodno ima brojne zdravstvene prednosti. U ovom ćemo članku naučiti kako razlikovati pravu matičnu mliječ od lažne, što će vam pomoći da osigurate kvalitetu i učinkovitost proizvoda koji koristite.
Kako liječiti prehladu i gripu kod trudnica u posljednja 3 mjeseca i napomene kada se brine o zdravlju u trudnoći
Tijekom trudnoće tijelo žene prolazi kroz mnoge promjene koje slabe imunološki sustav. Zbog toga su trudnice osjetljivije na prehlade i druge zarazne bolesti. Mnogi ljudi se pitaju kako liječiti prehladu i gripu za trudnice u posljednja 3 mjeseca. Naučimo s blogom aFamilyToday o tome kako brinuti o zdravlju trudnica!
Odgovorite na pitanje: Koje je povrće dobro za kosti i zglobove?
Kad je riječ o hrani koja je dobra za kosti i zglobove, ljudi često pomisle na sastojke bogate kalcijem poput mesa, ribe, jaja ili mlijeka... No, jeste li znali da povrće također daje puno hranjivih tvari za sustav. naš mišićno-koštani sustav. Doznajmo koje je povrće dobro za kosti i zglobove uz blog aFamilyToday u članku u nastavku.