Pravilno se tuširajte kako biste zadržali mladost na svojoj koži

Ako se pod tušem samo mokrite, sapunate i isperete, tada propuštate mnoge prilike za lijepu kožu nakon tuširanja.

Korištenje tuša pod tušem svaki dan štedi vam vrijeme i ne morate razmišljati o toliko stvari koje treba pripremiti kao kada se kupate u kadi. Ali jeste li znali da ćete tuširanjem učiniti više za vašu kožu nego što mislite? Iznad svega, ovo je prvi korak u procesu pravilnog kupanja za lijepu kožu. Pogledajmo kako se kupati u kadi za održavanje mladenačke kože.

Masaža stopala tvrdom četkom

Koža ispod stopala manje nam je vidljiva, ali zapravo je tu koncentrirano mnogo receptora. Predugo stajanje u visokim petama ili rijetko hodanje uzrokovat će zadebljanje kože stopala i paralizirati ove organe.

Odvojite vrijeme za njegu svojih stopala kako biste imali opuštajući duh.

Ako osigurate ravnomjernu prokrvljenost kože ispod stopala, osjećat ćete se iznimno opušteno i ugodno. Također je lakše zaspati, a kvaliteta sna je također poboljšana.

Da biste to učinili, trebali biste se nekoliko minuta tuširati i izmasirati stopala pod toplom tekućom vodom. Bolje je upotrijebiti tvrdu četku za nježno ribanje peta, zatim upotrijebiti nekoliko sredstava za njegu i omekšavanje stopala kako bi stopala ostala rumena i zdrava.

Omekšajte kožu uljem za tijelo

Mnogi su ljudi eksperimentirali s uljima za njegu kože i ustanovili da im ne odgovaraju jer je balzam ljepljiv. Ali bojim se da ste ih možda upotrijebili na pogrešan način.

Tajna korištenja učinkovite hidratantne kreme, a da koža ne ostane masna, je u upotrebi dok je koža još mokra. To pomaže da se ulje brzo upije i povećava sposobnost zadržavanja vlage u koži.

Trenutno se ulja ekstrahiraju iz mnogih različitih vrsta kao što su bademovo ulje, arganovo ulje, maslinovo ulje. Svaka vrsta ima svoje karakteristike. Možete birati prema svojim osobnim preferencijama kao i prema potrebama vaše kože. Važno je biti uporan u primjeni kako bi se vidjeli vidljivi rezultati.

Hranjivo ulje s prirodnim sastojcima za njegu i hidrataciju kože.

Oljuštite mrtvu kožu prirodnom suhom četkom

Ako ste navikli na proizvode za piling zrnaste kože, odmah isprobajte metodu pilinga prirodnom suhom četkom.

Ovo je također metoda fizičkog pilinga, ali nudi više koristi za vaše zdravlje. Osim što uklanja mrtve stanice kože, suha četka također potiče cirkulaciju krvi u cijelom tijelu, što vam pomaže da se osjećate opuštenije i osvježeno nakon svakog kupanja.

Važno je da odaberete četku s prirodnim vlaknima, izrađenim od biljnih izvora kao što su juta ili sisal. Drška četke treba biti dugačka kako bi se lako dosegnulo teško dostupna područja kao što su leđa, iza ramena i stražnji dio nogu. Ne biste trebali birati četku s pretvrdim vlaknima jer ova vrsta četke ne samo da ne četka učinkovito, već uzrokuje i nelagodu.

Suhom četkom izribajte cijelo tijelo prije tuširanja. Piling treba biti odozdo prema gore ili prema srcu kako bi se olakšao protok krvi. Maksimalno vrijeme pilinga je 5 minuta za cijelo tijelo i treba ga raditi samo 2-3 puta tjedno. 

Koristite prirodnu suhu četku za piling kože.

Koristite ulje čajevca za liječenje kožnih problema

Problemi s kožom zadaju nam glavobolju jer utječe na naš izgled i čini da gubimo samopouzdanje. U ovom slučaju ulje čajevca je rješenje za vas.

Ulje čajevca ima mnogo jakih antioksidativnih aktivnosti, često se koristi za dezinfekciju rana, pomaže regeneraciju novih stanica kože. Dodajte nekoliko kapi ulja čajevca svom uobičajenom gelu za pranje tijela, promiješajte i nježno nanesite na kožu. Ne samo da pomaže koži da bude zdrava, mirisna, već i dubinski liječi simptome dermatitisa ili akni.

Redovito zamijenite regenerator maskom za kosu

Ako se veselite glatkoj, zdravoj kosi, promijenite naviku korištenja samo šampona - regeneratora , ali redovito mažite kosu maskama za inkubaciju. Osim što stvara zaštitni film za kosu, maska ​​također daje dodatne hranjive tvari za njegu kose koja je uvijek elastična i jaka. Ovo je poseban korak koji zahtijeva više pažnje kod vas koji imate oštećenu kosu zbog bojanja, sušenja ili jednostavno vrućeg sunca i prašine.

Redovito koristite masku za kosu kako bi vaša kosa bila zdrava.