Kako koristiti menstrualnu čašicu dok spavate da biste se dobro naspavali

Kad počinju učiti o menstrualnim čašicama, mnoge djevojke često misle da će korištenje menstrualne čašice tijekom spavanja uzrokovati vraćanje menstruacije u čašicu. Međutim, to je potpuno netočno.

Korištenje menstrualne čašice dok ležite ipak vam može pomoći da dobijete menstruaciju kao i inače. Međutim, kako biste najudobnije koristili menstrualnu čašicu, morate imati na umu nekoliko važnih načela kada koristite ovaj proizvod.

Uzrokuje li korištenje menstrualne čašice u ležećem položaju menstrualno krvarenje?

Kako koristiti menstrualnu čašicu dok spavate da biste se dobro naspavali

Korištenje menstrualne čašice tijekom spavanja neće uzrokovati protok menstruacije iz sljedećih razloga:

• Menstruacija se ne može vratiti u tijelo: menstruacija je crvena tekućina, od koje je do 50% pomiješano s krvlju. Tekućina uključuje krvne ugruške i sluz. Zbog toga menstruacija obično teče iz maternice u vaginu kroz mali otvor na vratu maternice  i ne može teći natrag u tijelo. 
• Cerviks je uvijek u zatvorenom stanju: Cerviks ima samo mali otvor za obavljanje mišićne zadaće maternice da izbaci menstruaciju iz vagine. Stoga menstruacija ne može teći natrag kroz ovaj otvor i uvijek se nalazi u vaginalnom kanalu. Stoga, ako ne obratite pozornost na vrijeme za promjenu čašice, kada menstrualni volumen premaši kapacitet izdržati, to će dovesti do curenja. 

Kako sigurno koristiti menstrualnu čašicu tijekom noći

Iako je poznata kao savršena alternativa tamponima i tamponima , kako biste menstrualnu čašicu koristili za što ugodniji osjećaj, treba obratiti pozornost na sljedeće principe:

Potrebno je obratiti pozornost na to koliko dugo čašica ostaje u tijelu

Menstrualne čašice mogu uhvatiti mjesečnicu za 10 do 12 sati. Međutim, čašicu biste trebali zamijeniti svakih 6 do 7 sati, čak i ako čašica nije puna i nema znakova curenja. Jer preduga upotreba šalice stvorit će povoljne uvjete za ulazak bakterija i napad na "djevojčicu", negativno utječući na tijelo. Ako primijetite da vam mjesečnica curi vani, promijenite čašicu i temeljito je očistite. To će spriječiti nakupljanje i skupljanje krvi u vaginalnom kanalu.

Ispravno očistite šalicu, izbjegavajte začepljenje otvora za zrak

Kako biste izbjegli začepljenje ventilacijskog otvora, trebali biste očistiti menstrualnu čašicu na sljedeći način:

• Prije kraja menstruacije: Možete odabrati 1 od 3 načina za čišćenje svoje menstrualne čašice: Menstrualnu čašicu stavite u steriliziranu čašicu i zatim u nju ulijte vodu, stavite je u mikrovalnu pećnicu da se centrifugira 5 do 5 dana. 7 minuta ; kuhajte šalicu oko 5 minuta; Stavite vruću vodu u menstrualnu čašicu na 5 do 10 minuta.
• Tijekom menstruacije: Koristite otopinu za čišćenje za čišćenje menstrualne čašice , zatim je isperite i osušite.
• Očistite otvor za zrak: Napunite šalicu vodom i stavite dlan na vrh šalice te ga čvrsto držite, naopako. Zatim prstima stisnite tijelo šalice tako da voda iznutra teče kroz otvor za zrak, a zatim je vodom ponovno očistite.

Menstrualne čašice potrebno je temeljito i pažljivo čistiti

Prisilite odabrati pravu veličinu šalice

Budući da je tijelo svake osobe drugačije, menstrualne čašice također su dizajnirane s različitim veličinama kako bi bile prikladne za mnoge korisnice. Odabir prave veličine menstrualne čašice pomoći će čašici da postigne svoj puni učinak kada je otvor čašice pripijen uz stijenku vagine i ne dopušta istjecanje menstruacije. 

Za žene mlađe od 30 godina koje imaju malo tijelo, imale su carski rez ili nisu imale dijete, vaginalni dio koji nije proširen obično bi trebao koristiti menstrualnu čašicu veličine S. Međutim, ako ste stariji od 30 godina stara, ako imate krupniju građu, rodili ste bebu i imate normalan porod, odaberite veličinu L.

Uvjerite se da se šalica potpuno otvori

Ako menstrualna čašica nije potpuno otvorena, veličina će biti ograničena. Ovo je jedan od uzroka menstrualnog curenja. Stoga, kada umećete čašicu u vaginu, prstom provjerite oko tijela čašice ili uhvatite dršku čašice i nježno je okrećite dok ne čujete "puk" zvuk. To je znak da je šalica potpuno otvorena ili ne. Osim toga, birajte šalice idealne i umjerene mekoće kako bi se šalica lako otvorila do kraja.

Trebate odabrati menstrualnu čašicu koja vam odgovara

Stoga je korištenje menstrualne čašice tijekom spavanja potpuno moguće. Samo se trebate pridržavati pravila korištenja čašice, kad god ležite, vježbate ili ste aktivni, problem menstrualnog krvarenja se ne može dogoditi i osjećat ćete se ugodnije. .