Greške u njezi kože koje vašu kožu čine slabijom

Čak i ako mislite da dobro brinete o svojoj koži, postoje neke pogreške u njezi kože koje vašu kožu čine suhom, sklonom aknama ili brzo stvaraju bore.

Kako bi koža bila glatka, sjajna i zdrava, moramo se o njoj brinuti svaki dan. No, čak i ako uložite puno novca i truda, ako ne vodite računa o pravilnoj njezi kože, vaša koža će i dalje biti lošija. Evo 9 uobičajenih pogrešaka u njezi kože koje ste možda napravili.

1. Perite lice previše puta

Pranje lica pomoći će u uklanjanju prljavštine, sebuma i ostataka šminke s lica. Oni koji imaju masnu kožu ili se često šminkaju, često će imati naviku prati lice nekoliko puta dnevno. Međutim, to nenamjerno uzrokuje da koža izgubi svoj prirodni masni sloj koji štiti kožu, uzrokujući da koža postane suha, lako se iritira, nedostaje joj vlage i proizvodi više masnoće. Taj višak masnoće uzrok je začepljenih pora i akni. Osim toga, suha koža također je uzrok preranog starenja, ubrzava stvaranje bora, zbog čega izgledate starije.

Pranje lica nekoliko puta dnevno oštećuje kožu.

U normalnim okolnostima lice trebate oprati samo dva puta, ujutro i navečer. Ako imate masnu kožu, možete je poboljšati pomoću upijajućeg papira.

2. Prečesto radite piling lica

Piling mrtvih stanica kože pomaže rastegnuti kožu, zagladiti, stimulirati rast novih stanica kože. Međutim, ako redovito radite piling, to će oštetiti epidermu kože i lišiti je prirodne zaštitne barijere. Stoga bi piling kože trebali raditi samo 1-2 puta tjedno.

Umjesto mehaničkog pilinga koji može oštetiti kožu, odaberite kemijski piling koji ne samo da uklanja mrtvu kožu na površini, već i prljavštinu u porama. Jednostavno.

3. Maska svaki dan

Maska brzo hidratizira kožu, no svakodnevno nanošenje maske učinit će kožu slabijom, sklonijom opeklinama i iritacijama; Iako su sastojci u maski iz prirode . Stoga, kako biste izbjegli štetu, masku biste trebali nanositi samo 2-3 puta tjedno kako biste koži osigurali više hranjivih tvari.

4. Nakon pranja lice osušite ga ručnikom

Nakon pranja lica, koža je vrlo slaba. Ako koristite ručnik za sušenje lica, to će slučajno uzrokovati trljanje kože i lako oštećenje. Posebno ručnici od suhih materijala.

Štoviše, ručnici za lice koji se koriste dulje vrijeme dom su mnogih bakterija koje mogu uzrokovati akne.

Idealno bi bilo da nakon pranja lica pustite kožu da se sama osuši. Ili ako koristite ručnik, odaberite ručnik od mekanog pamuka, redovito ga perite i sušite na suncu kako biste ubili bakterije. Ne ostavljajte ručnike u mokrim prostorima kao što su kupaonice.

Ručnik je suh i grub, mnoge bakterije brišu lice, pa se koža lako iritira.

5. Koristite kremu protiv bora, ali nemate hidratantni korak

Korištenje kreme za sunčanje kao nužnog koraka za sprječavanje utjecaja sunčeve svjetlosti uzrokuje opuštanje kože, boranje, tamnjenje i brzo starenje. Međutim, samo nanošenje kreme za sunčanje nije dovoljno. Kako biste usporili proces starenja i pojavu bora, potrebna vam je znanstvena prehrana, zdrava tjelesna aktivnost i pravilna hidratacija kože.

Dakle, pijte dovoljno vode svaki dan, jedite puno voća i povrća i koristite prave proizvode za hidrataciju kože.

6. Neka vam kosa pada na lice dok spavate

 Naša kosa sadrži mnogo prljavštine i masnoće, posebno za one koji ne peru kosu redovito. Ostavljanje kose u dodiru s licem više sati tijekom spavanja uzrokovat će da koža zarazi prljavštinu i bakterije iz kose. Daje bakterijama priliku da napadnu vašu kožu.

Stoga prije spavanja kosu trebate vezati ili ukovrčati kako vam ne bi padala na lice.

7. Ne obraćate pažnju na jastuke i jastučnice

Jastučnice, deke i plahte leglo su bakterija koje mogu oštetiti vašu kožu. Stoga ove predmete treba redovito prati. U idealnom slučaju, trebali biste mijenjati jastučnicu svakih 3-5 dana.

Jastučnice i deke skrovišta su mnogih bakterija.

8. Dijeta bez voća i povrća

Povrće i voće izvori su mnogih vitamina i hranjivih tvari koje blagotvorno djeluju na kožu. Pomažu i boljem radu probavnog sustava, što također neizravno utječe na zdravlje kože. 

Mnogo je voća i povrća koje sadrži antioksidanse, koji izbjeljuju i blistavu kožu iznutra. Dakle, ako osjećate da vam je koža bez sjaja unatoč velikom ulaganju u kozmetiku, trebali biste razmisliti o konzumiranju više voća.

9. Prečesto korištenje korektora

Svrha korištenja korektora je brzo prekrivanje problema s kožom. No, nažalost, oni imaju samo privremeni učinak i ne donose nikakvu dugoročnu korist vašoj koži. Ako vam se čini da često morate koristiti korektor, bolje je da posjetite dermatologa kako biste riješili problem s kožom, umjesto da ga uvijek morate prikrivati.