Kako pušenje utječe na probavni sustav?

Pušenje uzrokuje mnoge po život opasne bolesti poput raka pluća, emfizema i bolesti srca. Udisanje pasivnog pušenja uzrokuje promjene u svim dijelovima tijela, uključujući i probavni sustav.

Pušenje šteti zdravlju pušača na mnogim razinama zbog tisuća kemikalija koje se nalaze u duhanu, uključujući oštećenje probavnog sustava.

Što je probavni sustav?

Probavni sustav uključuje gastrointestinalni trakt (koji se naziva i gastrointestinalni trakt), zajedno s jetrom, gušteračom i žučnim mjehurom. Ovi šuplji organi međusobno se spajaju kako bi formirali dugu, uvijenu cijev od usta do anusa (usta, jednjak, želudac, tanko crijevo i debelo crijevo). Kada hranu stavimo u usta, ona kroz šuplje organe probavnog trakta odlazi u anus. Jetra, gušterača i žučni mjehur čvrsti su organi probavnog sustava.

Zahvaljujući probavnom sustavu naše tijelo probavlja hranu, razgrađuje je u hranjive tvari za tijelo, pomaže tijelu da dobije energiju, raste i popravlja stanice.

Pušenje šteti zdravlju pušača na više razina, uključujući i oštećenje probavnog sustava.

Učinci pušenja na probavni sustav

Prema mnogim studijama, pušenje povećava rizik od raka usne šupljine, raka želuca , raka crijeva i raka gušterače. I ne samo to, pušenje također može uzrokovati čir na želucu, osobito visok rizik kod pušača zaraženih bakterijom H. pylori.

Još jedan problem s pušenjem je taj što ono može uzrokovati vraćanje određenog sadržaja iz tankog crijeva u želudac uzrokujući refluks kiseline . Pušenje također uzrokuje stvaranje kiseline u tankom crijevu i povećava rizik od infekcije H. pylori.

Istraživanja pokazuju da pušenje također može povećati rizik od raka jetre, rektalnog i analnog karcinoma. Evo istaknutih učinaka pušenja na probavni sustav: 

Žgaravica

Pušači često imaju žgaravicu. Žgaravica se javlja kada se kiselina iz želuca vraća u jednjak. Pušenje smanjuje snagu ezofagealnog sfinktera ispod LES-a, olakšavajući želučanoj kiselini da se vrati ili povrati u jednjak.

Osim toga, pušenje također potiče kretanje žučnih soli iz crijeva u želudac, čineći želučanu kiselinu štetnijom. Pušenje također ima potencijal izravno oštetiti jednjak, smanjujući njegovu sposobnost da se bori s daljnjim oštećenjima uzrokovanim refluksom tekućine.

Rak

Pušenje također može povećati rizik od raka jetre, rektuma i anusa. 

Cigarete sadrže gomilu štetnih kemikalija, uključujući spojeve koji uzrokuju rak u mnogim dijelovima vašeg tijela, kao što su usta, grlo i jednjak te vaš probavni sustav.

Istraživanja su također pokazala da pušači također imaju povećan rizik od raka debelog crijeva .

Čir na želucu

Peptički ulkus je otvorena rana u sluznici želuca ili dvanaesnika, prvom dijelu tankog crijeva. Postoje izvješća koja pokazuju vezu između pušenja i čira, osobito čira na dvanaesniku. Pušenje čini čireve vjerojatnijim, manje zacijeljenim i smrtonosnijim nego kod nepušača.

Osim toga, pušenje također smanjuje bikarbonat koji proizvodi gušterača, što ometa proces neutralizacije kiseline u dvanaesniku. Postoje dokazi da kronično pušenje može povećati količinu kiseline koju proizvodi želudac.

Stoga, u usporedbi s nepušačima, pušači imaju veći rizik od ulkusa, osobito duodenalnog ulkusa . Osim toga, kada su prisutni čirevi, čireve kod pušača također će biti teško brzo zacijeliti kao odgovor na druge učinkovite tretmane. 

Crohnova bolest 

Sadašnji i bivši pušači imaju veći rizik od razvoja Crohnove bolesti od onih koji nikada nisu pušili.

Crohnova bolest je upalna bolest crijeva koja uzrokuje iritaciju probavnog trakta koja uzrokuje bol i proljev različitog stupnja (više kod žena nego kod muškaraca). Crohnova bolest može dovesti do komplikacija kao što su opstrukcija tankog crijeva i ulceracije na spoju između zahvaćenog područja i okolnog tkiva. Iako se lijekovi mogu koristiti za kontrolu simptoma, mnogi ljudi s Crohnovom bolešću trebaju operaciju uklanjanja zahvaćenog dijela crijeva.

Pušači imaju veću vjerojatnost da će razviti Crohnovu bolest, koja uključuje teže, češće simptome i više komplikacija. Često ti ljudi trebaju više lijekova za kontrolu simptoma, operaciju i povratak simptoma nakon operacije. 

Zatajenje jetre

Jetra je organ koji ima važnu ulogu u probavnom sustavu, odgovoran za preradu lijekova, alkohola i drugih toksina kako bi ih uklonio iz tijela.

Istraživanja pokazuju da pušenje mijenja sposobnost jetre da obradi te tvari, utječući na dozu lijekova potrebnu za liječenje bolesti u mnogim slučajevima. Da ne spominjemo, veća je vjerojatnost da će pušači pogoršati tijek bolesti jetre konzumiranjem previše alkohola.

Pušenje će promijeniti sposobnost jetre da se pogorša.

Žučni kamenci

Pušenje može povećati rizik od razvoja žučnih kamenaca , a žene su u većem riziku. Žučni kamenci su male, tvrde čestice koje se razvijaju u žučnom mjehuru, organu koji sadrži žuč i proizvodi ga jetra. Žučni kamenci se mogu pomaknuti u kanale koji prenose probavne enzime iz žučnog mjehura, jetre i gušterače u dvanaesnik, uzrokujući upalu, infekciju i bol u trbuhu.

Kako ograničiti štetu probavnom sustavu uzrokovanu pušenjem

Prestati pušiti

Prestanak pušenja je najbolji način da se ograniče štetni učinci na probavni sustav (štetni čimbenici će se ponovno uravnotežiti, štiteći želudac i dvanaesnik da se vrate u normalu nekoliko sati nakon prestanka pušenja. ). 

Osim toga, učinci pušenja na sposobnost jetre da preradi drogu također će nestati kada se prestane pušiti. Međutim, ljudi koji su prestali pušiti još uvijek imaju veći rizik od određenih gastrointestinalnih bolesti, kao što su polipi debelog crijeva i pankreatitis, od onih koji nikada nisu pušili.

Kao takav, prestanak pušenja može pomoći u poboljšanju simptoma probavnih bolesti ili spriječiti njihovo pogoršanje. 

Potpuna i razumna prehrana pomoći će pušačima.

Dijeta i prehrana

Dijeta i prehrana mogu igrati ulogu u izazivanju, prevenciji i liječenju niza bolesti i poremećaja probavnog sustava uzrokovanih pušenjem, uključujući žgaravicu i GERD, bolest jetre, Crohnovu bolest, polipe debelog crijeva, pankreatitis i žučne kamence.

Gore je članak o tome  kako pušenje utječe na probavni sustav . Prestanak pušenja može pomoći u poništavanju štetnih učinaka. Prestanak pušenja, na primjer, može pomoći u smanjenju rizika od peptičkog ulkusa.