Kada se dijagnosticira nedostatak plodove vode, trudnice se ne trebaju previše brinuti jer ako znaju načine povećanja plodove vode za trudnice, i vi i vaša beba u maternici i dalje možete biti zdravi i normalni.
Tijekom trudnoće vaša će maternica formirati vrećicu i stvarati amnionsku tekućinu. Ova tekućina djeluje kao zaštitni sloj za bebu u vrijeme dok mali anđeo raste. Ponekad trudnice mogu osjetiti nedostatak amnionske tekućine, što može uzrokovati mnoge zdravstvene probleme bebi.
Ako upadnete u ovu situaciju, pogledajte načine povećanja amnionske tekućine za trudnice koje aFamilyToday Health predlaže u nastavku kako biste osigurali sigurnost i za majku i za bebu.
Manjak amnionske tekućine nastaje kada je plodove vode trudnice vrlo malo (manje od 300 ml). Ako ste zabrinuti da biste mogli imati ovo stanje, posjetite svog liječnika radi pravodobnog pregleda. Osim toga, trudnice bi također trebale biti svjesne znakova nedostatka amnionske tekućine, uključujući:
Curenje amnionske tekućine
Trbuh je manji od veličine normalne trudnoće
Osjećaj da se fetus sve manje kreće
Manje izlučivanje urina
Liječnik je ultrazvukom potvrdio nedostatak amnionske tekućine.
Trudnice trebaju biti svjesne mogućih čimbenika rizika za nisku amnionsku tekućinu:
Beba je mala za gestacijsku dob
Visok krvni tlak tijekom trudnoće (koji se naziva i preeklampsija )
Posteljica se djelomično ili potpuno odvaja od stijenke maternice prije početka trudova. Ovo stanje se naziva abrupcija posteljice
Blizanačka trudnoća : dva fetusa zajedno su rezultirala neravnotežom razine amnionske tekućine
Trudnice s lupusom
Ako vaša trudnoća traje dulje od 42 tjedna, postoji veliki rizik od niske plodove vode zbog smanjene funkcije placente jer se plodna voda počinje smanjivati u 38. tjednu trudnoće.
Ponekad će se nedostatak amnionske tekućine liječiti nadoknadom tekućine kroz majčina usta ili intravenske tekućine; dok se u nekim slučajevima koristi infuzija amnionske tekućine.
Postoji nekoliko mjera koje će pomoći trudnicama povećati amnionsku tekućinu kod kuće na koje se možete obratiti:
Jedan od načina za poboljšanje nedostatka amnionske tekućine je piti puno vode svaki dan (8 – 10 malih čaša). Kada je vaše tijelo dovoljno hidratizirano, povećat će se i količina amnionske tekućine.
Konzumiranje voća i povrća s visokim udjelom vode također je izvrstan način za povećanje amnionske tekućine za trudnice. Dobro voće i povrće koje povećava amnionsku tekućinu uključuje:
Voće: lubenica, zvjezdasto voće, grožđe, jagoda i dinja
Povrće: krastavac, rajčica, celer, karfiol, rotkvica.
Neki biljni suplementi mogu uzrokovati potrebu da idete na toalet više nego inače. Što više idete u kupaonicu, postajete dehidriraniji, a to je još više zabrinjavajuće ako vam nedostaje amnionske tekućine. Stoga izbjegavajte uzimanje suplemenata sa sastojcima iz ekstrakta maslačka, celera, potočarke i peršina jer imaju diuretski učinak i dodatno će vas dehidrirati.
Ako liječnik ne traži od trudnice da se puno odmara u krevetu, trudnica može napraviti nekoliko nježnih vježbi umjereno (30-45 minuta/dan). Vježbe će pomoći u promicanju povećanog protoka krvi u različitim dijelovima tijela. Ako dođe do povećanja cirkulacije krvi u maternici i posteljici, to također poboljšava indeks amnionske tekućine i stopu proizvodnje fetalnog urina.
Kako beba izlučuje više mokraće u amnionsku vrećicu, količina amnionske tekućine se u skladu s tim povećava. Vježbe koje trebate uzeti u obzir su:
Plivanje ili aerobik u vodi: Ovaj oblik vježbanja je cijenjen jer će pomoći smanjiti težinu fetusa na majčinom tijelu.
Hodati.
Kada se odmarate ili spavate, trebate ležati na lijevoj strani jer će u tom položaju vaša krv bolje cirkulirati kroz krvne žile maternice i omogućiti brži protok fetalnog krvožilnog sustava normalno, djelomično poboljšati količinu manjka plodove vode .
Angiostenzin (ACE) je lijek koji pomaže u snižavanju krvnog tlaka. Iako je normalno uzimati ove lijekove, ne biste ih trebali uzimati tijekom trudnoće jer mogu smanjiti količinu amnionske tekućine koju vaše tijelo proizvodi.
Načini povećanja amnionske tekućine na temelju gestacijske dobi uključuju:
Ovo je metoda ubrizgavanja amnionske tekućine u maternicu kako bi se nadoknadio nedostatak ili curenje tekućine specijaliziranom iglom. Ovaj se postupak često naziva kratkotrajnim povećanjem plodove vode jer razina amnionske tekućine ponovno pada nakon nekoliko tjedana.
Neke trudnice primaju se u bolnicu na dodatne intravenske injekcije ako mjere rehidracije ne uspiju povećati amnionsku tekućinu koja je dostupna trudnici. Kada vam se razina amnionske tekućine vrati na normalu, možete ponovno sami očistiti tekućinu. Intravenska terapija će se nastaviti sve dok ne budete spremni za dijete.
Ringerova otopina ili obična fiziološka otopina se ubrizgava u amnionsku vrećicu s kateterom kako bi se povećala razina amnionske tekućine, tako da fetus ima dodatni sloj vode kako bi kretanje bilo ugodnije.
Test trake za ovulaciju 2024: Otkrijte najnovije metode praćenja plodnih dana. Kako koristiti test trake, tumačiti rezultate i povećati šanse za začeće - sve na jednom mjestu!
Saznajte zašto je ultrazvuk prvog tromjesečja ključan za zdravlje majke i djeteta. Novosti u prenatalnoj skrbi i optimizirane SEO prakse.
Otkrijte najnovije metode izračunavanja gestacijske dobi: od ultrazvučnih tehnika do IVF kalkulacija. Naučite kako pravilno koristiti <strong>najtočnije metode izračunavanja gestacijske dobi</strong> za precizno planiranje trudnoće.
2. mjesec trudnoće donosi ključne promjene: saznajte kako prepoznati simptome, optimizirati prehranu i osigurati zdrav razvoj bebe uz najnovije preporuke stručnjaka.
Saznajte kako povećati šanse za trudnoću trojkama uz najnovije medicinske preporuke i dokazane metode. Savjeti za pripremu, rizike i optimalan SEO-optimiziran sadržaj.
Otkrivanje trudnoće u prvim danima? Saznajte kako prepoznati trudnoću u prvom tjednu pomoću 20 ključnih simptoma. Savjeti stručnjaka za zdravu trudnoću!
Saznajte koje antibiotike možete sigurno koristiti tijekom trudnoće i kako izbjeći rizik od urođenih mana. Najnovije informacije o sigurnosti antibiotika za trudnice.
Otkucaj srca fetusa ključan je pokazatelj zdravog razvoja. Saznajte kako se formira srce, promjene otkucaja po tjednima i najnovije metode praćenja fetalnog kardiovaskularnog sustava.
Saznajte sve o nisko pričvršćenoj posteljici: od najnovijih dijagnostičkih metoda do inovativnih tretmana. Ključni rizici i preventivne mjere za zdravu trudnoću.
Tijekom trudnoće sasvim je normalno imati sluz u stolici. Međutim, ako je popraćeno bolovima u donjem dijelu trbuha ili krvlju u stolici, trebali biste odmah posjetiti svog liječnika.
