Kako hladna maternica utječe na plodnost?

Očekujete li dijete, ali još niste dobili dobre vijesti? Ponekad je uzrok tome abnormalno hladna ili vruća maternica. Ako ste novi u ovom konceptu, pročitajte sljedeći članak aFamilyToday Health. 

Hladna maternica može zvučati čudno, ali zapravo može biti češća nego što mislite. Nekoliko svakodnevnih navika može uzrokovati da slučajno dobijete ovo stanje. Saznajte više o hladnoj maternici u sljedećem članku kako biste što prije primili dobre vijesti!

Što je hladna maternica?

Prema medicini, jedan od uzroka neplodnosti je hladna maternica. Jednostavno rečeno, hladna maternica je stanje u kojem yang energija ne može zagrijati tijelo, krvne žile maternice se sužavaju, zbog čega maternica nema opskrbu krvlju, što otežava ovulaciju i uspješno začeće.

Tradicionalna medicina se usredotočuje na ravnotežu yina i yanga (npr. toplo i hladno). Glavna yang energija je toplina, toplina i dominantna je u kasnijoj fazi menstrualnog ciklusa (druga polovica ciklusa). Tijekom potonje faze, yang energija će zagrijati tijelo, pomoći u cirkulaciji krvi i olakšati ovulaciju i implantaciju stijenke maternice. Kasnija faza menstrualnog ciklusa je pozitivna faza. Nakon što se jaje i sperma oplode, progesteron (pozitivni hormon) uzrokuje porast tjelesne temperature, pomažući fetusu da se pričvrsti za maternicu i razvije.

U hladnoj maternici sluznica maternice ne reagira na odgovarajući način na pozitivne hormone ili progesteron. Krvne žile koje opskrbljuju maternicu se sužavaju i uzrokuju nedostatak opskrbe maternice krvlju.

Stoga, ako vašem tijelu nedostaje jang energije, dotok krvi u maternicu će se smanjiti, uzrokujući nakupljanje više mrtvih krvnih stanica i blokirajući drugi protok krvi u maternicu. S druge strane, kada maternici nedostaje topline, folikul neće moći u potpunosti sazrijeti.

Čak i ako folikul može sazrijeti, vjerojatno je da se jajna stanica neće osloboditi ako nema dovoljno yang energije. Stoga će vam biti teško uspješno zatrudnjeti.

Kada dođe do začeća , fetus ima oko tjedan dana da se pričvrsti za maternicu. Ovaj fenomen će pomoći fetusu da se izravno poveže s krvnim žilama, osiguravajući adekvatnu prehranu za razvoj fetusa. Ovu povezanost potrebno je održavati do formiranja posteljice nakon 3 mjeseca. Svaka abnormalnost maternice može uzrokovati pobačaj.

Kada vašem tijelu nedostaje jang energije?

Možda vam nedostaje jang energije ako osjetite znakove hladne maternice kao što su:

Tijelo je često hladno (uvijek nosi jaknu, teško se zagrijati)

Hladne ruke i stopala

Niska bazalna tjelesna temperatura

hipotireoza

Učestalo mokrenje, osobito noću

Loša probava

Krvarenje prije mjesečnice ili krvni ugrušci tijekom menstruacije

Kasnija faza kratkog menstrualnog ciklusa

Bol u donjem dijelu leđa (obično oko ovulacije ili tijekom menstruacije)

Dismenoreja, ali ugodnija kada se zagrije

Česti pobačaji

Neplodnost

Kasna ovulacija

Nema ovulacije.

Zašto žene imaju hladnu maternicu?

Uzroci prehlade maternice iznutra

1. Ispijanje previše hladnih pića

Ne samo da je ovo loše za želudac, već može uzrokovati i hladnoću maternice. Ako jedete previše hladne hrane, zahvaćena je vaša maternica, što uzrokuje menstrualne bolove, nepravilne menstrualne cikluse i može vam otežati trudnoću.

2. Smanjite pozitivnu energiju

Niska temperatura uništava tjelesnu jang energiju. Osim toga, hladnoća je poznata i kao negativna energija. Kada se ta energija nakupi previše, dolazi do neravnoteže i uzrokuje da se energija yanga uvelike smanji. Konačni rezultat je da će tijelo ili maternica postati hladni, što utječe na sposobnost začeća.

Uzroci prehlade maternice izvana

Mnogi ljudi često ne mare za učinak hladnih predmeta okolo na njihovo tijelo, iako ovaj problem može imati značajan utjecaj na pubertet, menstrualni ciklus i sposobnost začeća . npr.:

1. Često sjedenje na hladnim podovima (posebno mokrim podovima)

Ova prehlada pratit će vašu zadnjicu do trbuha, posebno kada ste na mjesečnici ili kada je vaše tijelo umorno.

2. Ne paziti da trbuh i leđa budu topli

Mnoge žene često nose odjeću koja im otkriva pupak i struk bez obzira na vrijeme. Hladan vjetar i vlaga mogu ući u tijelo kroz pupak, leđa i struk do maternice. Ova prehlada također prati vaša stopala kako bi se pomaknula prema trbuhu. Prema tradicionalnoj medicini, meridijanska linija od stopala prolazit će duž nogu, a zatim do trbuha. Dakle, ako napustite stopala ili trbuh, hladna leđa mogu utjecati na vašu sposobnost začeća.

3. Plivanje tijekom menstruacije

Iako istraživanja pokazuju da se moždana aktivnost neće puno promijeniti tijekom menstrualnog ciklusa, vaše tijelo je drugačije. Tijekom tog razdoblja tijelo će postati osjetljivije, ujedno se mijenja endokrini sustav, a cerviks će biti više proširen. To znači da ste podložniji prehladama. Stoga, ako idete plivati ​​na "crveno svjetlo", maternica se može izravno ili neizravno zaraziti hladnoćom.

4. Zahladiti se kad vas uhvati kiša

Nošenje mokre odjeće kada vas uhvati kiša također je jedan od razloga zašto je maternica hladna.

Kombinirani unutarnji i vanjski uzroci

Iako postoje mnoge razlike između unutarnjih i vanjskih uzroka, postoji međusobna igra i utjecaj između njih. Pad yang energije čini tijelo hladnim iznutra, pa se lakše prehladi izvana. Kada hladnoća izvana uđe u vaše tijelo, jang energija će biti pogođena ili smanjena. Oba gore navedena čimbenika mogu uzrokovati poteškoće u trudnoći.

Spriječiti prehladu maternice

Kada shvatite što uzrokuje hladnu maternicu, možete spriječiti prehladu tako što ćete uzeti u obzir sljedeće:

Ne sjedite dugo ili često na hladnim i mokrim podovima

Neka vam stopala, trbuh i leđa budu topli. Nosite odjeću koja pokriva i pupak i struk. Nosite čarape ili cipele zimi

Nemojte plivati ​​tijekom menstruacije

Promijenite odjeću odmah nakon pada kiše

Osušite kosu nakon tuširanja i prije izlaska na hladnoću

Nemojte piti puno hladnih napitaka, hladne vode, posebno tijekom menstruacije. Nemojte piti hladne napitke na prazan želudac

Liječite ako je vaše tijelo u obliku nedostatka yang energije. Simptomi ovog stanja mogu uključivati: sklonost toplini, nesklonost hladnoći, hladna stopala i ruke, bol u koljenima kada je hladno, plavu kožu, depresiju.

Kako liječiti hladnu maternicu?

Iako hladna maternica može dovesti do ozbiljnih problema sa začećem, hladnu maternicu možete liječiti samo svakodnevnim navikama kao što su:

Jedite toplu i termogenu hranu.

Potopite stopala u toplu vodu svaki dan 10-20 minuta. Neka vam stopala budu topla nakon što ih osušite.

Nanesite toplinu. Stavite toplinski paket na trbuh ili leđa kako biste se zagrijali svaki dan ili svaki drugi dan.

U čaj dodajte nekoliko komadića đumbira i smeđi šećer, prokuhajte nekoliko minuta i pijte svaki dan. Istraživanja pokazuju da čaj od đumbira sa svojim antikancerogenim i protuupalnim svojstvima također pomaže poboljšati opće zdravlje, čime se povećava vjerojatnost uspješnog začeća.

Vježbe kao što su Tai Chi i qigong mogu pomoći.

Samomasaža na Tam yin raskrižju (otprilike 4 prsta od vrha unutarnje kosti gležnja prema gore).

Nadamo se da su vam gore navedene informacije pomogle bolje razumjeti što je to hladna maternica, uzroci prehlade maternice iznutra i izvana. Osim toga, mnoge druge abnormalnosti u maternici također mogu dovesti do poteškoća sa začećem, stoga ne zaboravite obaviti  zdravstvene preglede prije vjenčanja  kako biste na vrijeme otkrili probleme s plodnošću i imali dovoljno vremena za kontrolu i liječenje.