Bol u prsima normalan je simptom trudnoće. Međutim, u nekim slučajevima to je znak da trudnice trebaju posjetiti liječnika. Dakle, kada je uzrok boli u prsima normalan, kada je nenormalan? Naučimo o ovom problemu uz aFamilyToday Health.
Tijekom trudnoće majke često osjećaju pune grudi, blagu bol ili oštru bol pri pritisku. To je sasvim normalno. Međutim, ako se bol u prsima proširi na ruke ili je popraćena groznicom ili vrtoglavicom, majke trebaju odmah potražiti liječničku pomoć.
Bol u prsima čest je simptom s kojim se trudnice često susreću. Uobičajeni uzroci boli u prsima su:
Nepravilne prehrambene navike često uzrokuju žgaravicu tijekom trudnoće. Osim toga, povećana razina hormona progesterona tijekom trudnoće opušta glatke mišiće maternice, što opušta ventil koji razdvaja želudac i jednjak. Međutim, povećanje ovog hormona uzrokuje vraćanje kiseline iz želuca u jednjak, uzrokujući žgaravicu.
Pročitajte članak: 10 koraka za sprječavanje žgaravice za trudnice .
Probavne smetnje često su uzrok bolova u prsima. Simptomi ove bolesti obično se pogoršavaju pred kraj trudnoće, oko 27. tjedna.
Pročitajte članak: 7 jednostavnih navika za izliječenje probavne smetnje .
Tijekom trudnoće dolazi do napetosti u mišićima i ligamentima u predjelu prsa. Kako beba stari, maternica koja se širi vrši pritisak na dijafragmu i rebra, što dovodi do boli u desnom prsnom košu i kratkog daha.
Infekcije prsnog koša glavni su uzrok boli u prsima. To je uglavnom zbog bolesti povezanih s respiratornim traktom.
Stres je prilično čest simptom trudnoće. Što je još važnije, stres također uzrokuje bol u prsima.
Vaše grudi će postati veće tijekom trudnoće. To mijenja zglobove i mišiće prsnog koša, zbog čega majke često doživljavaju bol i nelagodu u prsima.
Ako imate bolove u prsima zbog navedenih razloga, to je sasvim normalno, ne trebate brinuti. Međutim, ako imate bolove zbog sljedećih razloga, trebate biti oprezni:
Embolija je krvni ugrušak (krvni ugrušak) u veni u tijelu. Mnogo puta nastaju krvni ugrušci u venama nogu, iznad ili ispod koljena. Ovo je ozbiljna bolest na koju morate biti oprezni.
Krvni ugrušci u nogama mogu putovati u pluća, uzrokujući bol u prsima, začepljenje pluća ili čak smrt. Vi ste više izloženi riziku ako redovito pušite, ako ste trudni stariji od 35 godina, imate bolesti srca ili pluća, pretili ste ili imate blizance.
Ako imate bolove u lijevom prsnom košu tijekom trudnoće, prvo što će vam pasti na pamet je srčani udar. Bol u prsima jedan je od najčešćih simptoma srčanog udara. Uz to, tu su i drugi popratni simptomi kao što su glavobolja, otežano disanje, utrnulost udova i hladan znoj. Ako imate ove simptome, odmah idite u bolnicu. Obično se javlja kod žena koje puše, imaju dijabetes u anamnezi ili zatrudnjele kad su starije od 40 godina.
Molimo pročitajte članak: Terapije smanjuju rizik od srčanog udara .
Ako imate astmu ili ste imali astmu u prošlosti, ona će se vratiti ili pogoršati tijekom trudnoće. Osjetit ćete stezanje u prsima uzrokovano astmom , što dovodi do boli u prsima.
Ovo je bolest srca. Bol u prsima jedan je od simptoma ove bolesti. Ponekad će se stanje pojaviti nakon rođenja ili mjesec dana prije rođenja.
Uzrok ove bolesti je puknuće stijenke aorte (najveće arterije), što omogućuje protok krvi između slojeva stijenke žile, što dovodi do rupture aorte. Bol u prsima čest je simptom ovog stanja. Trudnoća povećava rizik od disekcije aorte.
Kongenitalna srčana bolest može dovesti do brojnih komplikacija tijekom trudnoće zbog fizioloških promjena i stresa koji utječu na kardiovaskularni sustav. Bol u prsima česta je manifestacija ovog stanja. Stoga morate biti oprezni i obratiti pažnju ako je bol u prsima uzrokovana bolestima srca.
Ako imate jaku bol u prsima praćenu sljedećim simptomima, najvjerojatnije imate infekciju prsnog koša:
Dugotrajan kašalj
Žuti ili krvavi sputum
Aritmični otkucaji srca
Kratkoća daha
Teško disanje
Groznica.
Ako imate bolove u prsima praćene simptomima kao što su otežano disanje, vrtoglavica i sl., trebate odmah otići u bolnicu na pregled. Međutim, ako bol u prsima nije povezana s ozbiljnim zdravstvenim stanjem, evo nekoliko načina za pomoć:
1. Obratite pažnju na svoje držanje
Pazite da ne stisnete pluća. Sjednite i stanite uspravno kako bi vaša pluća imala dovoljno mjesta za rad.
2. Opustite se
Nemojte prisiljavati svoje tijelo da bude previše umorno. Odmarajte se što je više moguće.
3. Ležanje na madracu
Podignite jastuke kada ležite, to će vam pomoći da lakše dišete.
4. Nemojte ležati nakon jela
Iako ste jako umorni, ali pokušajte izdržati, nemojte ležati odmah nakon jela.
5. Split obroci
Tijekom trudnoće velike obroke trebate podijeliti na nekoliko manjih obroka i razmak između obroka kako biste izbjegli refluks kiseline, žgaravicu.
6. Vitaminski dodatak
Ne zaboravite uzimati svoje prenatalne vitamine.
7. Ograničite stres
Tijekom trudnoće stres je prilično čest. Dakle, vježbajte jogu ili meditirajte kako biste se oslobodili stresa.
8. Izbjegavajte hranu koja uzrokuje nadutost
Klonite se alkohola, kofeina, začinjene i masne hrane jer te namirnice lako uzrokuju probavne smetnje i nadutost.
9. Slijedite zdravu prehranu koja tijelu daje vitamine i minerale.
10. Vježba
Redovita tjelovježba pomoći će održati tijelo zdravim i zaštititi tijelo od napada bakterija.
11. Bez duhana
Pušenje ne utječe samo na majčino tijelo, već utječe i na bebu.
12. Nemojte koristiti proizvode koji sadrže kofein.
13. Održavajte ga čistim
Često perite ruke sapunom i toplom vodom kako biste uklonili bakterije. Kada izlazite, ponesite sredstvo za dezinfekciju ruku na bazi alkohola.
Ovo su jednostavni načini za ublažavanje bolova u prsima tijekom trudnoće. Osim toga, možete primijeniti i neke od sljedećih narodnih lijekova:
Pijte čaj od đumbira ili kamilice 1-2 puta dnevno
Ispirati grlo slanom vodom 3 puta dnevno.
Popijte čašu toplog mlijeka s medom.
Bademi također pomažu stimulirati probavu.
Šalica kokosove vode također je vrlo učinkovita u neutralizaciji kiselina.
U kipuću vodu dodajte dvije žličice sjemenki kima i ostavite 10 minuta. Zatim popijte ovu mješavinu, koja je orašasti plod koji ima sposobnost izliječiti probavne probleme.
Dodajte malo jabučnog octa u vodu, a zatim popijte smjesu.
Ako gore navedene mjere ne djeluju, posjetite liječnika.
Nemojte se samoliječiti jer će lijek utjecati na bebu.
Ako imate upalu pluća ili bronhitis, odmah se obratite svom liječniku radi odgovarajućeg liječenja.
Bol u dojkama čest je simptom trudnoće, ali ako bol u prsima ne nestane i postane gora, trebali biste se obratiti svom liječniku radi dijagnoze i odgovarajućeg plana liječenja.
Otkrivanje trudnoće u prvim danima? Saznajte kako prepoznati trudnoću u prvom tjednu pomoću 20 ključnih simptoma. Savjeti stručnjaka za zdravu trudnoću!
Saznajte koje antibiotike možete sigurno koristiti tijekom trudnoće i kako izbjeći rizik od urođenih mana. Najnovije informacije o sigurnosti antibiotika za trudnice.
Otkucaj srca fetusa ključan je pokazatelj zdravog razvoja. Saznajte kako se formira srce, promjene otkucaja po tjednima i najnovije metode praćenja fetalnog kardiovaskularnog sustava.
Tijekom trudnoće sasvim je normalno imati sluz u stolici. Međutim, ako je popraćeno bolovima u donjem dijelu trbuha ili krvlju u stolici, trebali biste odmah posjetiti svog liječnika.
Što znači 6 tjedana trudnoće bez srca fetusa? Novija istraživanja otkrivaju kako pravilno protumačiti rezultate i koje mjere poduzeti za zdravlje majke i djeteta.
Čekate li bebu? Otkrijte kako vitamin C može utjecati na trudnoću i zašto biste trebali biti oprezni s njegovim unosom.
Postoje mnogi mitovi da uzimanje antibiotika može utjecati na začeće. Međutim, trenutno ne postoji istraživanje koje bi dokazalo da je to istina.
Za šafran se kaže da je čudesna prirodna panaceja za trudnice, djeluje protiv neugodnih simptoma trudnoće.
Fenomen suhih usta tijekom trudnoće može biti brojni uzroci, uključujući hormonalne promjene, dehidraciju i druge zdravstvene probleme. Ovdje su savjeti za rješavanje ovog problema.
Tinitus tijekom trudnoće prilično je čest simptom. Iako to ne utječe na zdravlje vas i vaše bebe, čini vam izuzetno neugodno.
