4 navike koje mogu utjecati na kvalitetu majčinog mlijeka

4 navike koje mogu utjecati na kvalitetu majčinog mlijeka

Put majčinstva za svaku ženu je vrlo različit, ali gotovo jedna od prvih briga na putu majčinstva za svaku ženu je ista, a to je kako dobro odgojiti djecu.

Dojenje je zdrav način odgoja bebe koji koristi i bebi i majci. Majčino mlijeko sadrži hormone i stanice koje se bore protiv bolesti zvane antitijela koja pomažu u zaštiti beba od klica i bolesti. Istodobno, majčino mlijeko također osigurava uravnotežene i bitne hranjive tvari za djetetov organizam. Majčino mlijeko je lako probavljivo i može pomoći vašoj bebi u borbi protiv bolesti jačanjem imunološkog sustava.

Stručnjaci preporučuju da majke doje isključivo doje do šestog mjeseca života. Trebali biste izbjegavati davati bebi više žitarica jer to može učiniti da vaša beba ne želi piti toliko majčinog mlijeka. Svojoj bebi možete postupno uvoditi drugu hranu kada navrši oko šest mjeseci.

 

Evo nekoliko navika koje mogu utjecati na majčino mlijeko koje morate imati na umu:

1. Pušenje

Ako pušite, prestanite što prije. Ako ne možete prestati, pazite da uvijek pušite dalje od svog djeteta i promijenite odjeću nakon svakog pušenja kako biste spriječili kemikalije s odjeće vaše bebe. Zamolite svog liječnika ili medicinsku sestru za pomoć pri prestanku pušenja.

2. Pijenje alkohola

Trebali biste izbjegavati konzumiranje alkohola u velikim količinama. Ako morate piti, pričekajte dva sata ili više prije dojenja. Također možete ispumpati mlijeko prije nego popijete i nahranite bebu nakon toga.

3. Lijekovi i stimulansi

Stimulansi poput kokaina, heroina i PCP mogu biti štetni za vašu bebu i potpuno su ilegalni. Neki od nuspojava prijavljenih u dojenčadi koja su primala ove stimulanse uključuju konvulzije, povraćanje, gubitak apetita i drhtanje.

Gotovo sav lijek koji uzimate prelazi u vaše mlijeko. Neki nemaju učinak na bebu i mogu se koristiti tijekom dojenja, ali neki mogu izazvati ozbiljne nuspojave kod dojenčeta. Prije dojenja uvijek se posavjetujte sa svojim liječnikom ili ljekarnikom o svim lijekovima koje uzimate. To uključuje lijekove na recept i lijekove bez recepta, vitamine, bilje i dodatke prehrani. Vaš liječnik će odvagnuti prednosti i rizike dojenja i uzimanja lijekova kako bi vam pomogao da donesete najbolju odluku.

4. Kontracepcijske pilule

Još uvijek trebate kontracepciju ako dojite. Dojenje nije siguran način sprječavanja trudnoće, iako može odgoditi ovulaciju i menstrualni ciklus. Razgovarajte sa svojim liječnikom ili medicinskom sestrom kako biste odabrali najbolju metodu kontrole rađanja.

Istražite više:

11 prednosti za vašu bebu kada dojite

Znate li koje je boje majčino mlijeko dobro?

10 pitanja o pravilnom čuvanju majčinog mlijeka na koje treba obratiti pozornost

 


7 namirnica koje treba izbjegavati u prvoj godini života vaše bebe

7 namirnica koje treba izbjegavati u prvoj godini života vaše bebe

U prvoj godini života bebin probavni sustav još uvijek nije u potpunosti razvijen. AFamilyToday Zdravstveni stručnjak ističe 7 namirnica koje treba izbjegavati za svoju bebu!

Top 10 najboljih namirnica za vašu djecu

Top 10 najboljih namirnica za vašu djecu

aFamilyToday Health savjetuje 10 najboljih namirnica za vaše dijete, pomažući vam da napravite bogat i zdrav jelovnik koji će zadovoljiti prehrambene potrebe vašeg djeteta.

Trovanje hranom kod djece: stvari koje majke ne bi trebale zanemariti

Trovanje hranom kod djece: stvari koje majke ne bi trebale zanemariti

aFamilyToday Health - Trovanje hranom zabrinjava mnoge majke pri odabiru hrane za svoju djecu. Kako liječiti i spriječiti trovanje hranom kod djece?

Prevencija trovanja hranom u djece

Prevencija trovanja hranom u djece

Učenje o trovanju hranom u male djece na aFamilyToday Health će vam reći simptome, liječenje i kućnu njegu zajedno s učinkovitom prevencijom.

33. tjedan

33. tjedan

Fetus star 33 tjedna već može čuti, osjetiti, pa čak i djelomično vidjeti. U ovoj fazi vaša beba još uvijek može sanjati!

4 navike koje mogu utjecati na kvalitetu majčinog mlijeka

4 navike koje mogu utjecati na kvalitetu majčinog mlijeka

Majčino mlijeko igra važnu ulogu u razvoju djeteta. aFamilyToday Health dijeli 4 navike koje mogu utjecati na kvalitetu majčinog mlijeka, pomažući vam da najbolje nahranite bebu.

18. tjedan

18. tjedan

Fetus je star 18 tjedana, tako da je majka prošla pola puta trudnoće. U tom su se razdoblju jasnije razvila i djetetova osjetila.

Kada majka ne smije dojiti?

Kada majka ne smije dojiti?

Majčino mlijeko je izvrstan izvor prehrane za dojenčad i malu djecu. Ali u nekim posebnim slučajevima ne biste trebali dojiti. Čujte od aFamilyToday Zdravstveni stručnjaci dijele svoje znanje o ovim pitanjima.

8 savjeta o sigurnosti hrane za trudnice

8 savjeta o sigurnosti hrane za trudnice

aFamilyToday Health dijeli 8 savjeta o sigurnosti hrane za trudnice, koji vam pomažu da budete oprezni pri kuhanju i jedenju tijekom trudnoće.

Kako mogu znati da li moje dijete ima alergiju na hranu?

Kako mogu znati da li moje dijete ima alergiju na hranu?

aFamilyToday Health - Probavni sustav i tijelo svake bebe su različiti. Roditelji moraju znati napomene s kojima se moraju nositi kada beba ima alergiju na hranu!

9 namirnica koje vaše dijete treba izbjegavati jesti

9 namirnica koje vaše dijete treba izbjegavati jesti

Prehrana djece vrlo se razlikuje od prehrane odraslih. aFamilyToday Health dijeli 9 namirnica koje biste trebali izbjegavati davati svojoj djeci.

Postoji bliska veza između zdravlja probavnog sustava i razvoja mozga kod djece

Postoji bliska veza između zdravlja probavnog sustava i razvoja mozga kod djece

Dobar probavni sustav ključni je čimbenik u odlučivanju hoće li dijete rasti zdravo, inteligentno ili ne.

Dobro dijete, opuštena majka zahvaljujući LAKOJ metodi odgoja djece

Dobro dijete, opuštena majka zahvaljujući LAKOJ metodi odgoja djece

LAKA metoda odgoja djece način je uvježbavanja životnih navika djece – prehrane i spavanja po ciklusu koji se ponavlja.

Kako kupati lišće zvjezdanog voća za bebe i malu djecu, ne znaju sve majke

Kako kupati lišće zvjezdanog voća za bebe i malu djecu, ne znaju sve majke

Lišće zvjezdanog voća za kupanje jedan je od narodnih lijekova koji se naširoko koriste za liječenje kožnih bolesti kao što su osip, osip, alergije.

Što sprječava bebe od debljanja?

Što sprječava bebe od debljanja?

aFamilyToday Health dijeli konkretne razloge zašto bebe ne dobivaju na težini, kako bi vam pomogao provjeriti spada li vaša beba u jednu od ovih kategorija.

Što trebate znati kada hranite bebu od 1-3 mjeseca?

Što trebate znati kada hranite bebu od 1-3 mjeseca?

Pije li vaša beba dovoljno mlijeka? Poslušajte dijeljenje iz aFamilyToday Health kako biste saznali o djetetovoj prehrani i pravom trenutku za uvođenje krute hrane.

Odgovorite na pitanja o visini za tinejdžere

Odgovorite na pitanja o visini za tinejdžere

Previsoki ili preniski oboje čine da se tinejdžeri osjećaju inferiornima. Roditelji bi svoju djecu tinejdžere trebali opremiti znanjem o visini kako ne bi bili zbunjeni!

Psihološki razvoj djece od 2 godine

Psihološki razvoj djece od 2 godine

Kada dijete napuni dvije godine, roditelji bi trebali obratiti pozornost na djetetov psihički razvoj. Roditelji se mogu pozvati na neke savjete aFamilyToday Health!

U kojoj dobi bebe trebaju piti voćni sok?

U kojoj dobi bebe trebaju piti voćni sok?

aFamilyToday Health - Pitate se da li svojoj bebi dati sok od voća ili povrća? Otkrijmo kroz ovaj članak.

Odbijanje djeteta koje uči: Trebate li jesti s gotovim prahom ili kuhati sami?

Odbijanje djeteta koje uči: Trebate li jesti s gotovim prahom ili kuhati sami?

Faza u kojoj beba uči jesti krutu hranu čini majku uzbuđenom i sretnom, ali i neizbježno zabrinutom kada ne zna koju metodu odabrati.

7 načina kako pomoći djeci da odustanu od navike gledanja televizije

7 načina kako pomoći djeci da odustanu od navike gledanja televizije

aFamilyToday Health - Djeca, za razliku od odraslih, često gube sposobnost reguliranja svojih navika gledanja televizije. Evo tajne kako djeci dati dobre navike