Melanin je pigment koji proizvode stanice kože zvane melanociti. Melanin se smatra "mačem s dvije oštrice" kao i prirodnom "zaštitom od sunca" za zaštitu kože, s druge strane je uzročnik poremećaja pigmentacije kože poput melazme, pjegica, tamnjenja.
Što je melanin? Zašto je i koristan i štetan? Učimo o melaninu!
Što je melanin?
Melanin je pigment koji daje boju očima, koži i kosi. Tamnija boja kože odgovara osobi koja ima više melanina u koži od ljudi svijetle puti. Melanin proizvode melanociti. Melanin ima sposobnost zaštite kože od oštećenja od sunca, što se može usporediti s "prirodnom kremom za sunčanje".
Melanin je pigment koji daje boju ljudskim očima, koži i kosi
Broj melanocita je jednak za sve, ali neki ljudi stvaraju više melanina od drugih. Ako melanociti proizvode manje melanina, oči, kosa i koža osobe mogu biti vrlo blijedi. Suprotno tome, ako melanociti proizvode više melanina, vaše oči, kosa i boja kože bit će tamniji. Količina melanina koju tijelo proizvodi više ili manje ovisi o genima svake osobe.
Mnoga su istraživanja pokazala da ljudi tamne puti imaju manju vjerojatnost da će razviti rak kože od ljudi svijetle puti. No potrebna su dodatna istraživanja kako bi se potvrdilo utječe li količina melanina u koži na ovaj problem ili ne.
Dva glavna pigmentna oblika melanina su tamno smeđi do crni eumelanin, koji može odoljeti ultraljubičastim zrakama, i crveno smeđi feomelanin, koji to ne čini.
Tamna boja kose, očiju i kože uglavnom je uzrokovana eumelaninom. Crni i smeđi tipovi kose potječu od različitih mješavina crnog i smeđeg eumelanina. Kod ljudi s plavom kosom, tijelo ima samo malu količinu smeđeg eumelanina, ali nema crnog eumelanina.
Boju dijelova poput usana i bradavica uzrokuje feomelanin. Ako osoba ima crvenu kosu, to znači da su količine feomelanina i eumelanina jednake. Jagoda plava nastaje kada imate smeđi eumelanin i feomelanin.
Kada se na tijelu pojave tamne mrlje poput melazme, ne biste trebali biti previše zabrinuti jer to može biti zdravi pigment melanin.
Glavna uloga melanina u koži
Melanin ima iznimno važnu ulogu za kožu, pomaže koži da se odupre učincima topline izvana kao što su vatra i sunčeva svjetlost, pridonoseći anti-agingu kože. Starenje je neizbježan zakon prirode i nitko ga ne može izbjeći. Starenje se često počinje snažno javljati od 40. godine nadalje, s dramatičnim promjenama na tijelu – od boje kože, kose do tijela.
Melanin također pomaže tijelu u borbi protiv bakterija, uravnoteži tjelesnu temperaturu kao i otpornost na ultraljubičasto zračenje. Stoga melanin pomaže u sprječavanju oksidacije kože. Međutim, ako tijelo proizvodi previše melanina, to može uzrokovati melazmu.
Iako je melanin i koristan i štetan, tijelo ne može odrediti vlastiti sadržaj melanina. Čimbenici koji izravno utječu na melanin su genetika, izravna izloženost ultraljubičastim zrakama i vitamin D. Znanost dokazuje da ljudi mogu umrijeti ako tijelu dugo nedostaje melanina.
Problemi s kožom povezani s melaninom
Melanin je koristan za kožu, ali je i jedan od faktora uključenih u kožne bolesti. Ako se ovaj pigment ne kontrolira dobro, uzrokovat će melazmu, pjege, tamnjenje, neujednačenu boju kože, albinizam, ... poznat i kao poremećaj pigmentacije melanina .
Melazma
Melanin je uzrok melazme kod ljudi. Melazma nije uzrokovana genetskim čimbenicima, već uzrokovana UV zrakama na izravnoj sunčevoj svjetlosti. Zbog utjecaja zračenja, vezivno tkivo uzrokuje ubrzano uništavanje kože. Melanociti su stimulirani da proizvode prekomjernu količinu melanina, pa nastaju tamno smeđe mrlje i mrlje na licu, vratu, rukama i stopalima.
Melazma je jedan od kožnih problema uzrokovan poremećajem pigmenta melanina
Miteser
Uslijed intenzivnog sunčevog svjetla koje obasjava kožu, melanin se prekomjerno proizvodi što dovodi do nakupljanja ispod kože. Zbog toga se na licu, posebno na nosu i obrazima, stvaraju male bež ili svijetlosmeđe mrlje. Zove se pjege. Pjege su također dijelom genetske. Bijelci su osjetljiviji na ovu bolest. Pjege su guste, pa će utjecati na lice i utjecati na samopouzdanje.
Znakovi povećanja pigmentacije melanina
Povećanje pigmenta melanina dovodi do pojave mnogih tamnih mrlja i mrlja na koži, što utječe na estetiku, zbog čega se mnogi ljudi brinu i gube samopouzdanje. Ako pažljivo pratite promjene na svojoj koži, lako ćete prepoznati znakove da se količina melanina u tijelu povećava.
Kada primijetite da su gore navedeni znakovi posljedica brzog porasta melanina u vašoj koži, trebali biste pronaći način da se s tim odmah nosite.
Kada primijetite znakove povećane pigmentacije melanina, morate pronaći način da se s tim odmah nosite
Kako spriječiti višak melanina od stvaranja melazme
Kako spriječiti prekomjerni melanin od stvaranja melazme pitanje je koje zanima mnoge žene. Najbolji način za prevenciju melazme i pjegica je njegovanje rožnatih stanica koje su dovoljno zdrave da izdrže UV zrake. Kada su dobro uhranjene, proteini se ne razgrađuju i DNK nije oštećena, stanice ne moraju slati signale melanocitima da povećaju proizvodnju melanina.
Kada izlazite, trebali biste se pokriti ili koristiti kremu za sunčanje kako biste zaštitili svoju kožu. Nadopunite vitamin D jedući više voća, sokova, hrane s vitaminom D, tako da će to pomoći da koža ostane zdrava, zajedno s keratinocitima da izdrže UV i ultraljubičaste zrake. Zdrav način života, dovoljno sna i izbjegavanje stresa. Trebali biste njegovati svoju kožu, osigurati joj vlagu i hranjive tvari kako biste joj pomogli da ostane zdrava.
Osim toga, možete odabrati hranu koja smanjuje pigmentaciju melanina kao što je voće bogato vitaminima C, E, A, kurkuma, bademi, banane, krastavci, zeleni čaj,...
Iznad su neke informacije o melaninu, pigmentu koji štiti kožu i uzrokuje kožne bolesti koje mnogima uzrokuju glavobolje. Nadamo se da vam je ovaj članak pomogao da shvatite više o ovoj vrsti pigmenta poznatoj kao "prirodna krema za sunčanje".
Zajednička točka peptida i retinola je da su oba učinkovita u uklanjanju bora, poboljšavajući probleme starenja kože. Dakle, mogu li se peptidi koristiti s retinolom? Daje li ova kombinacija dvostruki učinak njege kože?
Osim kolagena, peptid je također jedan od esencijalnih nutrijenata za kožu koji sprječava starenje. Dakle, što točno radi peptid? Na što treba obratiti pozornost pri korištenju ovog aktivnog sastojka za kožu? Provjerite informacije u nastavku.
Retinol ima izvanredna svojstva protiv starenja. Stoga se koraci njege kože s retinolom moraju pravilno provoditi kako bi se postigli visoki učinci njege kože
Opušteni kapci mogu imati jedan ili više uzroka. Dakle, kako spriječiti i popraviti opuštene kapke? Naučimo kako popraviti opuštene kapke s blogom FamilyToday kroz članak u nastavku!
Za liječenje gubitka kose, mnogi su ljudi iskoristili prednosti vitamina B1 kako bi ga preradili u recepte posebno za kosu. Dakle, je li vitamin B1 učinkovit za gubitak kose?
Klorofil kolagen jedan je od najpopularnijih kozmetičkih proizvoda među ženama. Dakle, što kolagen kolagen radi i kako ga koristiti?
Zglob koljena je važan dio, tako da će oštećenje ovdje biti prilično značajno, uključujući osteoartritis koljena. Kako bi prevladali ovu situaciju, pacijenti mogu primijeniti vježbe fizikalne terapije za osteoartritis koljena kako bi povećali pokretljivost zglobova.
Osteoartritis leđa je česta bolest mišićno-koštanog sustava koja pogađa mnoge ljude. Za liječenje ove bolesti pacijenti mogu primijeniti fizioterapijske vježbe za učinkovito poboljšanje funkcije kralježnice.
Trenutno sve više i više ljudi traži tonike za oči kako bi poboljšali svoj vid. Stoga je pitanje koji je tonik za oči dobar ili kada uzimati tonik za oči kako bi se pospješila njegova upotreba itekako zanima mnoge ljude.
Nakon 30. godine života koža počinje ulaziti u proces starenja, pojavljuju se bore, mrlje, staračke pjege,...više. Stoga je izuzetno važno pravilno piti kolagen kako bi se tijelo pravovremeno napunilo.
Kako stres utječe na kožu pitanje je koje zanima mnoge ljude. Prema istraživanjima, stres često uzrokuje mnoge loše učinke na kožu, uključujući akne, starenje, tamnjenje i rizik od dermatoloških bolesti poput psorijaze ili ekcema.
Ženska koža s vremenom postupno stari. To je neizbježno pravilo. No, postoje naizgled bezazlene svakodnevne navike koje kod žena ubrzavaju proces starenja kože.
Stanje kože na stopalima starenje se često javlja, no mnogi ljudi to ignoriraju. Otkrijmo znakove da koža stopala stari kroz sljedeći sadržaj članka
Koža oko očiju vrlo je osjetljiva, pa je to često prvo mjesto na kojem se vide znakovi starenja, uključujući bore, opuštenost i podočnjake. Ako ste zabrinuti zbog preranog starenja očiju, njegujte kožu oko očiju dobrom kremom za područje oko očiju.
Peptid bakra poznat je po svojoj sposobnosti da spriječi rizik od starenja kože, čini kožu gipkom i čvrstom, pomaže u zacjeljivanju rana i potiče brži rast kose.
Kada je u pitanju koža protiv starenja, ljudi često misle na kolagen. No nedavno se ključna riječ kozmetika koja sadrži peptide često pojavljuje na pakiranjima proizvoda protiv starenja kože. Je li peptid stvarno dobar, može li se boriti protiv starenja kože, izblijediti bore, povećati elastičnost itd. kao što se reklamira?
Mnogi se ljudi pitaju je li u redu kombinirati niacinamid i vitamin C u isto vrijeme? Koje su prednosti kombinacije ova dva hranjiva za kožu? Saznajte kroz sljedeći članak.
Pogledajmo 5 proizvoda za zaštitu od sunca s blagim, benignim sastojcima koji ne iritiraju kožu i prikladni su za osjetljivu kožu.
Melanin je pigment koji proizvode stanice kože zvane melanociti. Melanin se smatra "mačem s dvije oštrice" kao i prirodnom "zaštitom od sunca" za zaštitu kože, s druge strane je uzročnik poremećaja pigmentacije kože poput melazme, pjegica, tamnjenja.
Retinol je vrlo dobar aktivni sastojak u njezi kože. Retinol je iznimno učinkovit lijek protiv starenja, posvjetljivanja kože i akni. Doznajmo kako pravilno i sigurno koristiti Retinol
Vazektomija, poznata i kao muška sterilizacija, jedna je od metoda sprječavanja oplodnje tijekom spolnog odnosa i primjenjuju je mnogi parovi. Međutim, mnogi su muškarci još uvijek zbunjeni jer misle da će vazektomija utjecati na fiziološke potrebe muškaraca. Dakle, može li vazektomija imati seks i utječe li muška sterilizacija na libido?
Paranoidna ljubomora je vrsta paranoidnog poremećaja ličnosti. Sumnjičavost i impulzivni postupci česte su manifestacije ovog stanja. Ako se bolest ne liječi na vrijeme i pravilno, imat će mnoge ozbiljne posljedice.
Stezanje u prsima, otežano disanje popraćeno kašljem čini bolesnika vrlo umornim i utječe na svakodnevni život i rad. Dakle, koji su simptomi stezanja u prsima, nedostatka zraka, kašlja? Pridružite se blogu aFamilyToday kako biste saznali informacije u članku u nastavku.
Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO), prekomjerna tjelesna težina je globalna pandemija sa značajnim godišnjim porastom i kod odraslih i kod djece.
Mozak je važan dio ljudskog tijela koji treba svakodnevno njegovati i štititi. Međutim, kada mozak mora pretjerano "raditi", to će uzrokovati
Bol kod karijesa oduvijek je opsesija mnogih ljudi jer je to izuzetno neugodna bol i utječe na proces življenja. Sljedeći članak će vas uputiti kako učinkovito ublažiti bol umnjaka kod kuće.
Dječja C ciroza je jedan od stadija ciroze. Dakle, što je dječja C ciroza? Koliko je opasno? A kako liječiti? Saznajmo s blogom aFamilyToday kroz članak u nastavku!
Rezanje zubnog mesa danas je jedna od metoda estetske stomatologije kojoj se pridaje velika pozornost. Dakle, u kojim slučajevima treba rezati desni? Je li ova metoda sigurna? Ima li smanjenje dobiti ikakvog učinka? Kako biste odgovorili na sva gore navedena pitanja, molimo pronađite informacije u nastavku.
Alergija na rukama i nije čudna, izaziva svrbež, nelagodu, crvenilo... Iako nije previše opasna, utječe na psihologiju kao i na svakodnevne aktivnosti bolesti.
U svakodnevnom životu naše su uši izložene mnogim različitim živopisnim zvukovima. Međutim, može biti frustrirajuće ako patite od neobjašnjivog tinitusa. Je li to znak ozbiljne bolesti? Pridružite se blogu aFamilyToday da biste saznali više o neobjašnjivom tinitusu!
