Retinol je oduvijek bio poznat kao jedan od najučinkovitijih proizvoda za njegu kože protiv starenja. No, zaljubljenici u ljepotu također bi trebali saznati više o tome s čime se retinol ne smije kombinirati kako bi retinol mogao maksimalno povećati svoje djelovanje. Otkrijmo to s blogom aFamilyToday u sljedećem članku.
Korištenje kozmetike za njegu kože izuzetno je neophodna stvar za posjedovanje lijepe kože. Stoga bismo trebali istražiti linije proizvoda koje se ne smiju međusobno kombinirati kako bismo izbjegli štetne učinke na kožu. Da biste saznali više o tome s čime se retinol ne smije kombinirati, pratite članak u nastavku na blogu aFamilyToday.
Što je retinol?
Retinol je derivat vitamina A
Retinol je derivat vitamina A koji pripada skupini retinoida. Od njih se retinol smatra najblažim derivatom i može se koristiti za većinu tipova kože, a može se kupiti u bilo kojoj ljekarni.
Derivati vitamina A nadaleko su poznati od 1971. godine po vrlo učinkovitom liječenju kožnih problema.
Retinol posjeduje sve prednosti skupine retinoida u njezi kože, no retinol je blagi derivat pa često daje dosta spor učinak. Međutim, za one koji tek počinju s derivatima vitamina A, ovo je vjerojatno najsigurnija opcija.
Retinol donosi puno dobrobiti koži kao što su: sprječava starenje kože , regenerira stanice, povećava otpornost kože kao i podržava liječenje i sprječava ponovnu pojavu akni. Osim toga, retinol također uklanja pigmentaciju koja uzrokuje pigmentaciju i pjege na koži.
Kako retinol djeluje na kožu?
Retinol obnavlja površinske slojeve stanica
Retinol s mehanizmom obnavljanja slojeva stanica na površini kože, olakšavajući rast stanica ispod. Time se inhibira razgradnja kolagena, kao i zadebljanje donje kože.
Ideja da retinol može stanjiti kožu potpuno je pogrešna. Retinol često uzrokuje ljuštenje kože i crvenilo nakon nekoliko tjedana korištenja, ali će kasnije zadebljati kožu.
Retinol će poboljšati glatku kožu i inhibirati proizvodnju melanina ako se na koži pojave smeđe mrlje koje kožu čine grubom. Osim toga, retinol također stimulira stanični ciklus, pomažući bržem stvaranju novih stanica.
Savjeti za korištenje retinola
Imajte na umu da retinol koristite učinkovitije
Za učinkovitiju upotrebu retinola , evo nekoliko savjeta koje treba imati na umu:
S čime se ne smije kombinirati retinol?
Kozmetika koja se ne smije kombinirati s retinolom
Ne kombinira se s AHA/BHA
AHA/BHA je naširoko korišten kemijski piling, dok je retinol snažno sredstvo protiv starenja i potiče uklanjanje mrtve kože kao i regeneraciju kože.
Stoga će kombinacija AHA/BHA i retinola izazvati jače perutanje i suhoću. Koža može biti podložna iritaciji i nelagodi.
Međutim, još uvijek možete kombinirati AHA/BHA i retinol tako da prvo upotrijebite AHA/BHA i pričekate najmanje 30 minuta, a zatim upotrijebite retinol, ili možete koristiti oba proizvoda naizmjenično u svojoj večernjoj rutini njege kože.
Nemojte kombinirati retinol s vitaminom C
Zajednička značajka vitamina C i retinola je da su oba aktivni sastojci za proizvodnju kolagena i posvjetljivanje kože. Međutim, retinol djeluje dobro samo za pH razine kože od 5,5 - 6, dok vitamin C djeluje na nižim razinama od 2,5 - 3,5. Stoga, ako se ova dva proizvoda koriste zajedno, oni će izgubiti svoju učinkovitost. Međutim, ova se dva proizvoda još uvijek mogu međusobno kombinirati ako ih znaju koristiti u pravoj dozi. Ako ih ipak želite kombinirati, prvo upotrijebite vitamin C, a zatim nakon najmanje 30 minuta retinol. Preporuča se koristiti u kombinaciji sa kremom za sunčanje kako bi koža izbjegla opekline.
Ne kombinirati s benzoil peroksidom
BPO je tretman za akne kao što su akne , miteseri, ... baktericidan, ali će učiniti kožu perutavom, suhom i preporučuje se proizvod za upotrebu samo na mrljama od akni, a retinol za upotrebu na cijelom licu.
Stoga će kombinacija BPO i retinola kožu učiniti sušijom i nadraženijom. Ako ih želite koristiti zajedno, prvo nanesite benzoil na prištiće, a nakon 30 minuta koristite retinol.
Nemojte kombinirati retinol sa salicilnom kiselinom
Kao i BPO, salicilna kiselina (SA) se koristi za izbijanje akni. Međutim, SA se mora koristiti na velikoj površini ako je koža sklona aknama. Stoga je najbolje prestati koristiti proizvode koji sadrže retinol dok se stanje kože ne poboljša. U ovom trenutku trebali biste prestati koristiti SA i vratiti se korištenju retinola.
Blog aFamilyToday donosi informacije o tome s čime se ne smije kombinirati retinol i retinol . Ako želite imati lijepu kožu, slijedite članak kako biste saznali više o kombinacijama koje će pomoći retinolu da radi u punom potencijalu. Nadamo se da će vam gore navedene informacije biti korisne.
Pretjerano ispadanje kose nije samo znak upozorenja na neko nenormalno stanje organizma, već i čini da gubite povjerenje u svoj izgled. Stoga se mnogi ljudi brinu da će gubitak kose ponovno izrasti? Molimo pogledajte informacije u ovom članku kako biste saznali odgovor!
Razlikovanje AHA i BHA ne samo da vam pomaže u odabiru prave kozmetike za stanje vaše kože, već pomaže i u zaštiti vaše kože na najbolji način. Sljedeći članak pomoći će vam da lako razlikujete ove dvije kiseline, kao i da razumijete upotrebu kada kombinirate AHA i BHA.
Peptidi i retinol savršen su duo za žensku kožu. Ako peptidi sadrže sastojke za zatezanje kože, retinol pomaže smanjiti bore i učinkovito liječiti akne.
Koja je voda dobra za kosti i zglobove danas brine mnoge ljude, a posebno obitelji sa starijim osobama. O vrstama vode koje su dobre za kosti naučit ćemo kroz sljedeći članak.
Retinol i niacinamid popularni su sastojci za njegu kože koji pomažu poboljšati nesavršenosti kože i akne, ujednačiti ton kože i smanjiti znakove starenja. Je li kombiniranje retinola i niacinamida učinkovito i sigurno?
Melazma na obrazima nije rijetko stanje koje gubi ljepotu žena. Melazma na licu ne može se brzo izliječiti, ali je potrebno vrijeme da se melazma postupno smanji. Stoga je potrebno što prije liječiti kako bi se izbjeglo širenje melazme.
Retinol je oduvijek bio poznat kao jedan od najučinkovitijih proizvoda za njegu kože protiv starenja. No, zaljubljenici u ljepotu također bi trebali saznati više o tome s čime se retinol ne smije kombinirati kako bi retinol mogao maksimalno povećati svoje djelovanje. Otkrijmo to s blogom aFamilyToday u sljedećem članku.
Da biste razumjeli pitanje "Treba li osjetljiva koža koristiti AHA ili BHA?", prvo morate razumjeti svojstva i karakteristike ova dva aktivna sastojka.
Koenzim Q10 važan je sastojak koji se često nalazi u kozmetici. Koenzim Q10 u kozmetici djeluje na poboljšanje kožnih problema.
Do velikog gubitka kose kod 20-godišnjih žena dolazi zbog loše prehrane, neznanstvenih aktivnosti, hormonskih promjena, unutarnjih bolesti ili vanjskih utjecaja... Pogledajte sljedeći članak da biste razumjeli.učinkovito liječenje.
Ako ste koristili mnoge vrste kozmetike, ali nemate glatku, bijelu kožu kakvu želite, pokušajte primijeniti metodu masaže lica sa svježe smrznutim mlijekom. Ova metoda može neočekivano podići ton vaše kože.
Starenje u uglovima usana znak je starenja kože i uobičajeno je kod žena koje ulaze u 40-e i starije. To je velika briga jer utječe na samopouzdanje u komunikaciji s ljudima oko vas.
Kolagen ima vrlo važnu ulogu u očuvanju ljepote, ali i poboljšanju zdravstvenih problema. Dakle, kada biste trebali dodati kolagen i kako bi dodaci kolagena protiv starenja trebali biti prikladni?
Što više melanina proizvodite, to će vaša koža postati tamnija. Stoga, kako bismo imali svjetliji i ujednačeniji ton kože, ovaj proces treba spriječiti. Dakle, što bismo trebali piti da smanjimo pigmentaciju melanina?
Što su peptidi? Kakvu ulogu ovaj sastojak ima za kožu? Kada treba povećati peptide? Na gornja pitanja bit će odgovoreno putem informacija u nastavku.
Kombinacija AHA i BHA u rutini njege nije štetna za kožu ako se pravilno koristi. Zapravo, AHA kiseline jačaju kožu stimulirajući kolagen, a BHA imaju umirujuća svojstva kako koža ne bi bila nadražena.
Davanje prioriteta odabiru hrane koja je dobra za jajnike i maternicu pomoći će u prevenciji ginekoloških bolesti i poboljšati reproduktivnu funkciju žena.
Ako ste sljedbenik njege kože, vjerojatno niste previše upoznati s dva naziva retinol i tretinoin. Oba ova aktivna sastojka pomažu u poboljšanju kože, učinkovito sprječavaju starenje. Dakle, znate li koja je razlika između retinola i tretinoina, pratite članak u nastavku!
Kada koristite retinol, vaša koža će doživjeti iritacije kao što su dehidracija, suhoća i uključujući tamnjenje. Tamna koža je zato što se ne štitite od sunca
Osobe s dijabetesom također trebaju nadoknaditi kalcij kroz funkcionalnu hranu, hranjivo mlijeko i jačati otpornost organizma kao normalni ljudi. Koje mlijeko s dodatkom kalcija za dijabetičare treba koristiti i najbolje danas? Ovo je sigurno pitanje koje se mnogi ljudi pitaju i na koje žele odgovor kako bi mogli brzo liječiti pacijente s dijabetesom.
Kod virusne groznice mnogi se ljudi često pitaju treba li se virusna groznica suzdržati od vjetra jer se boje da će, ako se ne suzdrže, doći do težeg oboljenja. Međutim, prema liječnicima, pokrivanje i suzdržavanje od vjetra će učiniti pacijenta nesposobnim za snižavanje vrućice, lako će izazvati konvulzije zbog visoke vrućice koja se ne može smanjiti.
Plod gac često se koristi za kuhanje ljepljive riže, stvarajući lijepu crvenu boju i privlačnu aromu. Međutim, gac se nakon zrenja vrlo brzo pokvari. Dakle, postoji li neki učinkovit način za očuvanje gac voća, održavajući boju gac voća uvijek lijepo crvenom?
Trenutno je astma česta bolest dišnog sustava i u porastu je. Kratkoća daha jedan je od tipičnih simptoma napadaja astme. Ako ovaj simptom potraje, to će biti opasno i utjecati na život pacijenta. Rano učenje informacija o bolestima pomoći će nam da budemo proaktivniji u prevenciji i liječenju bolesti.
Ranice na preponama ne pojavljuju se samo kod beba, već i kod trudnica. Ovo stanje uzrokuje bol i nelagodu kod trudnica. Ima li načina da se izvučemo iz ove situacije?
Korištenje šalice bez potpunog razumijevanja ovog proizvoda utjecat će na reproduktivno zdravlje. Dakle, saznajmo štetne učinke nepravilne uporabe menstrualne čašice kako bismo imali učinkovitu prevenciju.
Kalcij je važan mineral za razvoj bebe, stoga je važno obratiti pozornost na to da dojilje nemaju manjak kalcija. Osim toga, potrebno je naučiti više kako pravilno nadoknaditi kalcij za majku i bebu kako bi majka uvijek bila zdrava, a beba se svestrano razvijala.
Djeca s nedostatkom kalcija neće se moći normalno razvijati kao njihovi vršnjaci. Stoga, kako provjeriti nedostatak kalcija je najprecizniji i plan liječenja nedostatka kalcija za djecu je pitanje koje brine mnoge roditelje.
U medicini, kada žele kvantitativno ocijeniti stanje svijesti pacijenta, stručnjaci će koristiti Glasgowsku ljestvicu. Ova vaga daje mnogo informacija o zdravlju, koje su prilično objektivne i pouzdane. Odatle liječnici mogu predvidjeti i lako pratiti napredak pacijenta. Ovaj članak s bloga aFamilyToday pomoći će vam razumjeti važne informacije o ovoj Glasgow ljestvici.
Način čišćenja prepucija kod beba nije kompliciran, ali mnogi roditelji ne obraćaju pažnju na ovo pitanje. Čak neki ljudi to rade na pogrešan način, izazivajući loše posljedice po zdravlje djece. Ako još uvijek ne znate kako se pravilno brinuti o djeci, nemojte preskočiti ovaj članak!
Hemoroidi su prilično česta bolest, iako nisu opasni za zdravlje, ali utječu na kvalitetu života pacijenata. Trenutačno će pacijente s hemoroidima razine 4 liječnici kirurški liječiti mnogim modernim i učinkovitim metodama koje će pomoći suziti i smanjiti hemoroide tako da više ne mogu rasti. Stoga bi pacijenti trebali aktivno odlaziti u renomirane bolnice kako bi se liječnici posavjetovali, dijagnosticirali i ponudili najučinkovitije liječenje.
