Što su peptidi? Kakvu ulogu ovaj sastojak ima za kožu? Kada treba povećati peptide? Na gornja pitanja bit će odgovoreno putem informacija u nastavku.
Jeste li ikada čuli za peptide u sastojcima proizvoda protiv starenja? Ovo je nutrijent koji ima važnu ulogu u poticanju proizvodnje kolagena, povećanju elastičnosti i čvrstoće kože. Kako bismo bolje razumjeli što su peptidi, pogledat ćemo sadržaj u sljedećem članku.
Što su aktivni peptidi?
Što su peptidi? Peptidi su zapravo niz aminokiselina koje proizvodi samo tijelo. Funkcija peptida je sintetizirati proteine, uključujući kolagen. Peptidi će potaknuti proizvodnju kolagena , pomažući u izgradnji održive strukture kože. U isto vrijeme, Peptide također stvara štit za zaštitu kože od napada štetnih agenasa kao što su UV zrake, prljavština, zagađenje, ... Ovaj aktivni sastojak također djeluje na regeneraciju novih stanica kože., produžuje proces starenja kože.
Što su peptidi? Peptidi su niz aminokiselina koje proizvodi samo tijelo. Funkcija peptida je sintetizirati proteine, uključujući kolagen.
Peptidi se dijele u 3 glavne vrste: peptidi inhibitori neurotransmitera, peptidi signala i peptidi nosači. Svaki tip ima svoje uloge i odgovornosti.
Peptid inhibitor neurotransmitera: Peptid koji inhibira neurotransmitere. Ova vrsta peptida je odgovorna za smanjenje kontrakcije mišića, ograničavajući stvaranje bora na licu.
Signalni peptid: Peptid koji prima signal. Ovaj peptid ima ulogu poticanja ili inhibicije aktivnosti stanica, pomaže u promicanju proizvodnje kolagena, sprječava starenje kože.
Peptid nosač: Peptid nosač. Ovaj peptid je odgovoran za prijenos hranjivih tvari, potičući sintezu proteina za kožu.
Koje su glavne namjene peptida?
Dakle, što peptidi rade ? Iako peptidi nisu izravan izvor esencijalnih hranjivih tvari za kožu, ovaj je aktivni sastojak prekursor koji pomaže čvrstoj, glatkoj koži. Neke od glavnih upotreba peptida za kožu:
Kada dodati peptide u kožu?
Dakle, kada je najbolje vrijeme za dopunu peptidima za kožu? Mnogi ljudi misle da tijelo može samo proizvesti peptide, pa nema potrebe za dodatkom ovog aktivnog sastojka. No, koncept je samo djelomično točan, ako ste mlađi od 20 godina. Jer, nakon navršenih 20 godina, tijelo će postupno smanjivati peptide zbog prirodnog procesa starenja. Do 40. godine života broj prirodnih peptida je samo oko 30%. Ova stopa pada na 10% do naše 60. godine. Stoga, čim navršite 20 godina, trebate suplementirati peptide za svoju kožu.
Nakon što napunimo 20 godina, našu kožu trebamo nadopuniti peptidima.
Kako poboljšati peptide kože?
Postoji mnogo načina nadopune peptida za kožu, od kojih su dvije najsigurnije i najpopularnije metode putem hrane i kozmetike.
Nadopunjavanje peptida kroz kozmetiku
Trenutno na tržištu postoji mnogo kozmetičkih preparata, krema za izbjeljivanje kože , seruma, ... sa sastojcima koji sadrže peptide. Ove proizvode možete lako pronaći u mnogim salonima kozmetičkih proizvoda. Trebali biste odabrati kupnju originalnih proizvoda s jasnim podrijetlom kako biste osigurali sigurnost pri korištenju.
Osim toga, peptid je skup dugog lanca aminokiselina, pa ga je lako razbiti ili razgraditi kada naiđe na zrak i svjetlost. Stoga, za kozmetiku koja sadrži peptide, nakon uporabe zatvorite poklopac i čuvajte ga na hladnom mjestu, izbjegavajući izravnu sunčevu svjetlost.
Peptide možete dodati koži kroz svakodnevnu upotrebu kozmetike kao što su kreme za izbjeljivanje, serumi, ...
Jedna stvar koju biste trebali imati na umu je da, iako je peptid dobroćudan, još uvijek ima potencijal izazvati iritaciju preosjetljive kože. Stoga, kako biste izbjegli iritaciju kože, trebali biste koristiti kozmetički test s peptidom na vratu ili rukama kako biste provjerili prilagođava li se vaša koža proizvodu. Tek tada ga koristite na licu.
Jedna stvar koju trebate zapamtiti kada dodajete Peptide na kožu kroz kozmetiku je da učinak ovog aktivnog sastojka dolazi prilično sporo. Koristite ga dosljedno dugo vremena kako biste postigli najbolje rezultate.
Nadopunjavanje peptida kroz hranu
Osim korištenjem kozmetike koja sadrži peptide, ovaj nutrijent možete povećati kroz poznate namirnice kao što su mlijeko, jaja, riba, meso, soja, orasi,... Sastojci peptida u ovim namirnicama su vrlo bogati, kako dobri za zdravlje, tako i pomažu uljepšavanju kožu učinkovito, dobro sprječava starenje kože. Stoga biste trebali dodati hranu bogatu peptidima u svoj dnevni jelovnik. Ova metoda dodavanja peptida prilično je sigurna i jeftinija od drugih tretmana ljepote.
Kroz gornje korisne informacije, nadamo se, pomogle su vam da shvatite što su peptidi , njihovu upotrebu i kada nadopuniti ovu hranjivu tvar za kožu. Budući da posjeduju mnogo korisnih svojstava za kožu, posebice u sprječavanju sveobuhvatnog starenja kože, razumljivo je da se peptidi smatraju jednim od neizostavnih aktivnih sastojaka u rutini njege kože.
Pretjerano ispadanje kose nije samo znak upozorenja na neko nenormalno stanje organizma, već i čini da gubite povjerenje u svoj izgled. Stoga se mnogi ljudi brinu da će gubitak kose ponovno izrasti? Molimo pogledajte informacije u ovom članku kako biste saznali odgovor!
Razlikovanje AHA i BHA ne samo da vam pomaže u odabiru prave kozmetike za stanje vaše kože, već pomaže i u zaštiti vaše kože na najbolji način. Sljedeći članak pomoći će vam da lako razlikujete ove dvije kiseline, kao i da razumijete upotrebu kada kombinirate AHA i BHA.
Peptidi i retinol savršen su duo za žensku kožu. Ako peptidi sadrže sastojke za zatezanje kože, retinol pomaže smanjiti bore i učinkovito liječiti akne.
Koja je voda dobra za kosti i zglobove danas brine mnoge ljude, a posebno obitelji sa starijim osobama. O vrstama vode koje su dobre za kosti naučit ćemo kroz sljedeći članak.
Retinol i niacinamid popularni su sastojci za njegu kože koji pomažu poboljšati nesavršenosti kože i akne, ujednačiti ton kože i smanjiti znakove starenja. Je li kombiniranje retinola i niacinamida učinkovito i sigurno?
Melazma na obrazima nije rijetko stanje koje gubi ljepotu žena. Melazma na licu ne može se brzo izliječiti, ali je potrebno vrijeme da se melazma postupno smanji. Stoga je potrebno što prije liječiti kako bi se izbjeglo širenje melazme.
Retinol je oduvijek bio poznat kao jedan od najučinkovitijih proizvoda za njegu kože protiv starenja. No, zaljubljenici u ljepotu također bi trebali saznati više o tome s čime se retinol ne smije kombinirati kako bi retinol mogao maksimalno povećati svoje djelovanje. Otkrijmo to s blogom aFamilyToday u sljedećem članku.
Da biste razumjeli pitanje "Treba li osjetljiva koža koristiti AHA ili BHA?", prvo morate razumjeti svojstva i karakteristike ova dva aktivna sastojka.
Koenzim Q10 važan je sastojak koji se često nalazi u kozmetici. Koenzim Q10 u kozmetici djeluje na poboljšanje kožnih problema.
Do velikog gubitka kose kod 20-godišnjih žena dolazi zbog loše prehrane, neznanstvenih aktivnosti, hormonskih promjena, unutarnjih bolesti ili vanjskih utjecaja... Pogledajte sljedeći članak da biste razumjeli.učinkovito liječenje.
Ako ste koristili mnoge vrste kozmetike, ali nemate glatku, bijelu kožu kakvu želite, pokušajte primijeniti metodu masaže lica sa svježe smrznutim mlijekom. Ova metoda može neočekivano podići ton vaše kože.
Starenje u uglovima usana znak je starenja kože i uobičajeno je kod žena koje ulaze u 40-e i starije. To je velika briga jer utječe na samopouzdanje u komunikaciji s ljudima oko vas.
Kolagen ima vrlo važnu ulogu u očuvanju ljepote, ali i poboljšanju zdravstvenih problema. Dakle, kada biste trebali dodati kolagen i kako bi dodaci kolagena protiv starenja trebali biti prikladni?
Što više melanina proizvodite, to će vaša koža postati tamnija. Stoga, kako bismo imali svjetliji i ujednačeniji ton kože, ovaj proces treba spriječiti. Dakle, što bismo trebali piti da smanjimo pigmentaciju melanina?
Što su peptidi? Kakvu ulogu ovaj sastojak ima za kožu? Kada treba povećati peptide? Na gornja pitanja bit će odgovoreno putem informacija u nastavku.
Kombinacija AHA i BHA u rutini njege nije štetna za kožu ako se pravilno koristi. Zapravo, AHA kiseline jačaju kožu stimulirajući kolagen, a BHA imaju umirujuća svojstva kako koža ne bi bila nadražena.
Davanje prioriteta odabiru hrane koja je dobra za jajnike i maternicu pomoći će u prevenciji ginekoloških bolesti i poboljšati reproduktivnu funkciju žena.
Ako ste sljedbenik njege kože, vjerojatno niste previše upoznati s dva naziva retinol i tretinoin. Oba ova aktivna sastojka pomažu u poboljšanju kože, učinkovito sprječavaju starenje. Dakle, znate li koja je razlika između retinola i tretinoina, pratite članak u nastavku!
Kada koristite retinol, vaša koža će doživjeti iritacije kao što su dehidracija, suhoća i uključujući tamnjenje. Tamna koža je zato što se ne štitite od sunca
Osobe s dijabetesom također trebaju nadoknaditi kalcij kroz funkcionalnu hranu, hranjivo mlijeko i jačati otpornost organizma kao normalni ljudi. Koje mlijeko s dodatkom kalcija za dijabetičare treba koristiti i najbolje danas? Ovo je sigurno pitanje koje se mnogi ljudi pitaju i na koje žele odgovor kako bi mogli brzo liječiti pacijente s dijabetesom.
Kako bi ljudi u teretani dobili na težini i učinkovito dobili mišiće, moraju biti stvarno odlučni i napraviti raspored teretane za mršave ljude kako bi se na odgovarajući način udebljali. Istražimo raspored i vježbe u teretani za povećanje tonusa mišića upravo ovdje!
Uklonite mekinje od akni samo prirodnim sastojcima koji su sigurni, učinkoviti i jeftini. Gruba koža, nedostatak glatkoće i akne uvijek čine
Loše svakodnevne navike mogu uzrokovati brzo pogoršanje vašeg zdravlja zbog poremećenog cirkadijalnog ritma, poput neredovite prehrane, ostajanja budnim do kasno, kasnog ustajanja... Sljedeći članak će vas uputiti kako vratiti ritam.biologiju kako biste učinkovito poboljšali zdravstveni status. Saznajmo sada!
Tamni gležanj je stanje s kojim se susreću mnogi ljudi, nije bolno, ali je ružno. Dakle, koji je način liječenja tamnih gležnjeva koje žene trebaju primijeniti?
Je li tamanu ulje dobro za melazmu pitanje je koje se pita mnoge žene. Pa kako je ovo istina? Analizirajmo upotrebu tamanu ulja kako bismo odgovorili na gornje pitanje.
Brijanje za dječake, kao i skidanje šminke za djevojčice, važan je korak u brizi o vašem izgledu. Prilikom brijanja koža se može oštetiti ako se ne njeguje pravilno. Evo koraka za njegu kože prilikom brijanja za muškarce.
Pretjerano ispadanje kose nije samo znak upozorenja na neko nenormalno stanje organizma, već i čini da gubite povjerenje u svoj izgled. Stoga se mnogi ljudi brinu da će gubitak kose ponovno izrasti? Molimo pogledajte informacije u ovom članku kako biste saznali odgovor!
Možete napraviti vlastitu masku za lice od svakodnevnih namirnica kao što su jaja, rajčica ili krumpir kako biste imali zdravu kožu i uštedjeli novac. Brinuti se za
Koraci za njegu kože vrata i način nanošenja kreme za vrat koje vodimo u nastavku pomoći će vam da povratite glatku kožu vrata, smanjite bore i bjelji ćete.
Razlikovanje AHA i BHA ne samo da vam pomaže u odabiru prave kozmetike za stanje vaše kože, već pomaže i u zaštiti vaše kože na najbolji način. Sljedeći članak pomoći će vam da lako razlikujete ove dvije kiseline, kao i da razumijete upotrebu kada kombinirate AHA i BHA.
