Odlazak na WC dok se igrate telefonom navika je mnogih ljudi, no znate li kakve će to dovesti do posljedica? Doznajmo u nastavku koji su štetni učinci korištenja telefona na zahodu.
Uz sve moderniziraniji život, rođeni su mnogi napredni uređaji. Pogotovo sada kada su funkcije mobilnih telefona znatno unaprijeđene, mogu se koristiti bilo kada i bilo gdje. Mnogi ljudi čak imaju naviku nositi mobitele na WC. Ovo je vrlo opasan posao za zdravlje, ako se ne želite razboljeti, okanite se ove navike.
Odlazak na WC dok se igrate telefonom navika je koja može biti opasna po zdravlje
Neke vrste štetnih bakterija u kupaonici, WC-u
WC je mjesto na koje odlazimo svaki dan kako bismo riješili svoju tugu i pomogli tijelu da eliminira otpad. Iako će vrijeme provedeno na WC-u biti kraće od ostalih aktivnosti, to je vrijeme kada ste najosjetljiviji na bolesti.
Iako je vaša kupaonica očišćena i dezinficirana, zapravo u svakom kvadratnom metru još uvijek vrebaju stotine tisuća bakterija. Uobičajene bakterije koje se nalaze u kupaonicama su fekalne bakterije, E.Coli, salmonela i streptokok.
Više zabrinjava to što bakterije imaju sposobnost izbacivanja s 5 do 7 m visine, lete u zrak, lijepe se za predmete u kupaonici, šire se rukama, kvakama, higijenom i uzrokuju mnoge opasne bolesti poput kolere, tifusa, kožnih bolesti u djece ili bolesti šaka, stopala i usta. Enterovirusna bolest, ako se ne liječi na vrijeme, može dovesti do komplikacija encefalitisa, upale pluća, miokarditisa, pa čak i smrti. Trenutačno ne postoji cjepivo za sprječavanje bolesti šaka, stopala i usta , stoga je sprječavanje infekcije vrlo važno.
Šteta korištenja telefona prilikom odlaska na WC
Igranje telefonom prilikom odlaska na WC navika je mnogih ljudi. Međutim, ovo naizgled bezazleno ponašanje ima mnogo potencijalnih šteta za zdravlje.
Povećan rizik od infekcije
Čak i uz redovito čišćenje, WC školjka još uvijek sadrži mnogo bakterija koje su štetne za zdravlje. Rijetki primjećuju da koliko god puta oprali ruke prije izlaska iz WC-a, telefon i dalje nosi klice, čak i promjena okoline uzrokuje brže razmnožavanje bakterija. Kada odete u kupaonicu i koristite telefon, ciklus infekcije započinje bakterijama u WC školjci, potom bakterijama na telefonu, zatim rukama, ustima i na kraju vašem tijelu.
Bakterije koje se obično nalaze u WC školjkama uključuju hepatitis A, Staphylococcus aureus otporan na meticilin, E.coli, salmonelu, streptokok i šigelu. Osim toga, WC školjke sadrže viruse obične prehlade koji mogu imati dugoročne posljedice na vaše zdravlje. Ne samo E. coli, nego i deseci drugih opasnih klica iz WC školjke mogu se zalijepiti za vaš telefon i pratiti vas posvuda.
E.coli može uzrokovati krvavi proljev, infekcije krvi, zatajenje bubrega, infekcije mokraćnog sustava , meningitis, upalu pluća, a može dovesti i do smrti. Bakterija salmonela može uzrokovati proljev, enteritis, tifus, a kada se bakterija salmonele proširi iz probavnog trakta u krvotok i druge organe, može izazvati mnoge opasne komplikacije. Bakterija C.difficile može uzrokovati proljev, enteritis i smrt.
Korištenje WC-a dok koristite telefon može povećati rizik od infekcije
Rizik od hemoroida i anorektalne bolesti
Dugotrajno držanje mobilnog telefona i sjedenje na WC školjki opteretit će anus, utječući na cirkulaciju krvi u hemoroidnim venama. U ovom trenutku krv ne može cirkulirati i skupljati se, uzrokujući oticanje hemoroidnih vena.
Kod ljudi koji često pate od zatvora, dugotrajno sjedenje na WC školjki može uzrokovati začepljenje zdjelice, oticanje analnih vena, analno krvarenje , povećani rizik od zatvora, pa čak i rak debelog crijeva. U blažim slučajevima možete doživjeti probavne smetnje, crijevne smetnje, zatvor ili neobičan proljev.
Povećan rizik od cerebralne ishemije
Iz subjektivne perspektive često smatramo da igranje mobitela nema nikakve veze s cerebralnom ishemijom, a igranje mobitela u WC-u još manje. Međutim, u stvarnosti ova navika ima negativan utjecaj na zdravlje.
Predugo sjedenje u nepodržanom položaju, osobito buljenje u ekran, može uzrokovati skupljanje krvi i lošu cirkulaciju. Stoga, kada stojite, krv ne dopire do mozga, što uzrokuje vrtoglavicu. Ovo trajno stanje može dovesti do gubitka pamćenja, što uzrokuje bržu degeneraciju mozga.
Nuspojave na zglobove i donje ekstremitete
Za stari tradicionalni stil toalete, kada sjedite na WC školjki, zglob koljena mora podnijeti veliku težinu, posebno kada čučnete, pritisak na zglob koljena je 8 puta veći nego kada ležite.
Pri čučnju noge su okomite, a kosti koljena odmaknute od prstiju, što povećava kut koljenskog zgloba i povećava pritisak na stražnji križni ligament i potkoljenicu. Kad je prokrvljenost loša, unutarnji i vanjski ligamenti su opterećeni, veće je opterećenje na ligamentima i zglobovima.
Učinite da se akne više pojavljuju
Određene bakterije poput staphylococcus aureusa mogu uzrokovati trovanje hranom i pojavu akni . Stalno nošenje telefona na WC čini telefon zaraženim mnogim vrstama bakterija. U procesu korištenja telefona kao što je klikanje ili javljanje na telefon, ako niste oprezni, mnoge bakterije će doći u kontakt s vašim licem, povećavajući rizik od infekcije i stvaranja akni.
Ako redovito nosite telefon na WC, akne se više pojavljuju
Povećano oslanjanje na mobilne telefone
Iako nas pametni telefoni povezuju sa svijetom, oni također mogu izazvati ovisnost. Istraživanja pokazuju da se jedan od 10 tinejdžera ne može riješiti svog telefona. To očito nije dobar znak jer im ostavlja vrlo malo vremena za brigu o stvarnom životu.
Gore navedene su informacije koje će vam pomoći da shvatite više o štetnim učincima korištenja telefona prilikom odlaska na WC. Mobiteli su neophodni uređaji koji nam pomažu u zabavi i radu, ali nemojte pretjerivati s njima, odmah se odreknite navike korištenja telefona u WC-u kako biste zaštitili svoje zdravlje.
Papaja je ukusno, hranjivo voće prepuno vitamina, minerala i antioksidansa. Jedenje papaje je dobro za zdravlje i kožu, ali mnogi ljudi brinu hoće li papaju jesti noću? Odgovorimo zajedno na ovo pitanje.
Lijepa koža, vitko tijelo, ali ništa manje zdravo ono je što svaka žena želi imati. Dakle, koja je uloga vitamina i minerala u ljepoti žena? Otkrijmo kroz članak u nastavku.
Krušno drvo je biljka koja se prilično često uzgaja u Vijetnamu. Međutim, učinak lišća kruhovca nije nešto što je svima poznato. Stoga pogledajte članak u nastavku na blogu aFamilyToday kako biste saznali više o prednostima lišća krušnog drveta!
Prugasti nokti jedan su od znakova koje lako prepoznajemo na rukama. Dakle, koji je znak bolesti? Naučimo zajedno s blogom aFamilyToday kako rano otkriti ili spriječiti ozbiljne posljedice ove situacije.
Akutni nazofaringitis česta je bolest dišnog sustava, no ako je bolesnik subjektivan, lako će prijeći u kroničnu bolest. Dakle, što je uzrok akutnog faringitisa i kako se liječi? Saznajmo s blogom aFamilyToday kroz članak u nastavku!
Pitate se kakav tlakomjer kupiti, koji ima mnogo korisnih značajki. Sljedeći članak pomoći će vam da jednostavno odgovorite na svoje pitanje.
Grlobolja je česta bolest kad se vrijeme promijeni. Međutim, u vrijeme kada je bolest Covid-19 još uvijek prisutna, mnogi grlobolje još uvijek imaju strah pitajući se imaju li covid-19 ili samo običnu grlobolju. Stoga bi pacijenti trebali biti opremljeni znanjem kako razlikovati upalu grla i covid-19 kako bi imali odgovarajuće metode liječenja kako bi se izbjeglo širenje na mnoge ljude.
Saznajte više o nuspojavama i dozama Efferalgana protiv bolova kada se često koriste. Pročitajte članak za detaljne informacije o tome kako ga sigurno koristiti!
Liječenje gljivica na noktima lišćem betela jedan je od narodnih lijekova koji već dugo primjenjuju mnogi ljudi. Dakle, je li ova metoda stvarno učinkovita za slučajeve gljivica na noktima? Krenimo s blogom aFamilyToday kako bismo pronašli odgovor kroz članak u nastavku.
Hernija diska u vratnim kralješcima prilično je česta pojava i uzrokuje brojne neugodnosti i nelagodu pacijentima. Ovo stanje nastaje kada oštećeni dio diska izbije iz kapsule diska zbog dovoljno velike sile koja na njega djeluje. To uzrokuje bol, utrnulost i poteškoće u kretanju. Dakle, koji je tretman za herniju diska u vratnim kralješcima?
Dijagnostika je metoda liječenja vestibularnih poremećaja za koju su danas zainteresirani mnogi ljudi. Dakle, što je dijagnostika? Kako liječiti vestibularne poremećaje dijagnozom? Sljedeći članak aFamilyToday Blog pomoći će vam odgovoriti na ta pitanja.
Istezanje je izuzetno važno kako u vježbanju tako iu svakodnevnom životu. Mnogi vježbači često preskaču istezanje jer ne misle da je nepotrebno. To je potpuno pogrešno shvaćanje. Odmah pogledajte sljedeće vježbe istezanja koje ćete vježbati češće.
Masažna fotelja zbog svoje velike učinkovitosti smatra se sveobuhvatnim uređajem za njegu zdravlja ljudskog organizma. Osim što smanjuju umor i stres, masažne fotelje također imaju sposobnost pospješiti cirkulaciju krvi i poboljšati san kod starijih osoba. Ako nemate iskustva s kupnjom masažnih fotelja, saznajmo kroz ovaj članak.
Zbog osobnih preferencija mnoge trudnice odlučuju odabrati viseću mrežu kao utočište kada su pospane. Mnogo je kontroverzi oko ovog pitanja jer se mnogi ljudi boje da to utječe na zdravlje i majke i djeteta. Dakle, možete li spavati u visećoj mreži dok ste trudni?
Masna krv je bolest od koje pate mnogi mladi ljudi zbog neznanstvenih prehrambenih navika i načina života. Dakle, ako koristite mlijeko za osobe s masnom krvlju, koju vrstu odabrati da ne pogoršate stanje?
Tijekom stresnog razdoblja epidemije, putovanje je postalo teže. Kućna ljekarna mora imati određene lijekove pri ruci, baš kad su potrebni.
Je li pušenje kapsule štetno? Danas mnogi ljudi umjesto tradicionalnih cigareta koriste mahune jer misle da je manje štetna za zdravlje. Je li točna? Gledajte sad!
Tijekom trudnoće, tijelo trudne majke postat će osjetljivije zbog povećanih razina hormona, stoga postoji nekoliko radnji koje bi trudnice trebale izbjegavati kako bi se osigurala sigurnost za razvoj i majke i bebe. Jedan od njih je čin tapšanja po guzi trudnice. Dakle, zašto ne potapšati trudnicu po guzi?
Rak dojke je vodeći uzrok smrti kod žena, stoga je vrlo važno otkriti simptome bolesti i pravodobno je liječiti. Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) prvi je put odobrila biološku verziju Trastuzumaba, koja je ocijenjena kao učinkovita, sigurna i kvalitetna u liječenju raka dojke.
U Vijetnamu raste udio muškaraca s vestibularnim poremećajima. Pa je li vestibularni poremećaj kod muškaraca opasan? Koji su simptomi bolesti? Odgovorite na gornja pitanja kroz članak u nastavku.
Bušenje ušiju za bebe od 2 do 3 dana je najprikladnije vrijeme, zar ne? Kada je najbolje vrijeme za bušenje ušiju vaše bebe? Posavjetujte se sada.
Kada imate KOPB, imate mnogo opcija koje možete uključiti u svoju prehranu. Dakle, što biste trebali jesti s kroničnom opstruktivnom plućnom bolešću kako biste osigurali dobro zdravlje?
Artritis je opći pojam koji se koristi za sve poremećaje koji utječu na strukturu i funkcioniranje zglobova. Međutim, ako pacijent nažalost ima artritis, ali je još uvijek lijen pustiti tijelo da bude aktivno, postoji rizik od izazivanja mnogih drugih bolesti. Stoga će vježbe za osobe s artritisom koje Blog aFamilyToday danas predlaže biti učinkovit ključ za ovo stanje.
Koja je vrsta zuba za vodu dobra? Kako bi podržali učinkovitu oralnu higijenu, sve više ljudi radije koristi vodene zube. Ali kako odabrati?
Proces zbrinjavanja umnjaka nakon vađenja danas je predmet brige. Osobito nakon vađenja umnjaka, možete li prati zube? Pogledajte odgovor sada.
Odabir biljne paste za zube za svakodnevnu upotrebu nije samo stvar preferencije, već također ovisi o mnogim čimbenicima. Pa znate li kako odabrati?
Medicinska pasta za zube brzo je prihvaćena među potrošačima zbog učinkovitog djelovanja na oralno zdravlje. Dakle, koji su točno ti učinci?
Hepatitis B je bolest koja se prenosi krvlju, s majke na dijete i spolnim kontaktom. Ovo je prilično opasan virus, pa cijepljenje protiv hepatitisa B ima itekako smisla. Kako onda znati imate li antitijela na hepatitis B?
Ljubljenje se smatra iskrenim načinom izražavanja ljubavi. Osim emotivnog značenja, ljubljenje ima i velike zdravstvene prednosti koje ne znaju svi. U ovom članku ćemo saznati kakav je učinak ljubljenja?
Postoji dokazana veza između tjelesne tjeskobe i mucanja, ovaj će vam članak dati sve što trebate znati o mucanju uzrokovanom stresom i predložiti načine kako ga prevladati. Budite učinkoviti!
