Postoje tri razvojne faze koje uvelike utječu na visinu osobe u odrasloj dobi. Bez prave pažnje, u pravo vrijeme, vaša beba neće moći dosegnuti svoj maksimalni potencijal za rast u visinu.
Jedna od pogrešaka koju mnogi ljudi rade je ta što njihova djeca sporo rastu, ali umjesto da ih odvedu liječniku, dobrovoljno im daju tonike ili jedu hranjivu hranu. To može nenamjerno uzrokovati da beba propusti "zlatno razdoblje" razvoja za postizanje optimalne visine i tjelesne građe.
Prekretnice rasta normalne djetetove visine
Prema izv. prof. TS.BS Huynh Thoai Loan - Vinmec International General Hospital, faze razvoja visine kod normalnog djeteta uključuju sljedeće faze:
Stadij 0 - 3 igra važnu ulogu u rastu bebine visine.
Ako ne dosegnete prekretnicu rasta visine prema dobi iznad, to znači da beba usporava rast visine. U nekim slučajevima roditelji čak mogu primijetiti očite znakove kao što su: dijete je niže od svojih kolega ili je ušlo u pubertet, ali dijete još uvijek ne pokazuje znakove puberteta kao što su: povećanje grudi kod djevojčica ili pucanje glasa kod dječaka .
O prehrani razmišljajte tek kad beba sporo raste
Znakove zastoja u rastu lako je uočiti. Međutim, kada su djeca niska, roditelji često razmišljaju samo o prehrani. Neki roditelji daju svojim bebama više hrane: meso, mlijeko, morske plodove, cjelovite žitarice, voće i svježe voće u nadi da će njihova beba sustići zamah rasta svojih vršnjaka. S druge strane, neki roditelji svojoj djeci samovoljno daju dodatke prehrani, funkcionalnu hranu ili lijekove za povećanje visine bez savjeta liječnika.
Prehrana samo djelomično doprinosi sposobnosti osobe da naraste.
Postoje tri najvažnije faze razvoja djeteta: fetalna faza, razdoblje od 0 do 3 godine života i faza puberteta . Konkretno, prehrana je jedan od važnih čimbenika koji pridonose više od 30% visine osobe u odrasloj dobi.
Osim prehrane, faktori kao što su genetika, trudnoća, životne navike, životni okoliš i hormoni također uvelike pridonose procesu razvoja visine. Konkretno, hormon rasta GH smatra se preduvjetom za određivanje tjelesne građe osobe od rođenja do odrasle dobi.
Hormon rasta uvelike utječe na stas osobe tijekom puberteta.
Hormon rasta pojačava tjelesni metabolizam, snažno utječe na mišićnu masu i gustoću kostiju. GH je uključen u proces izgradnje tkiva i organa u tijelu. Ovaj hormon potiče izduživanje hrskavičnog tkiva na krajevima kostiju, zadebljava periost, pomaže mišićima da ostanu jaki i brzo zacjeljuje rane. Nedostatak GH uzrokuje usporavanje rasta, zastoj u rastu, pothranjenost i ograničenje visine u odrasloj dobi.
Stoga, kada je dijete nisko, roditelji bi, osim razmišljanja o nutricionističkom pregledu, trebali dati dijete i na endokrinološki pregled. Vrlo je važno da dijete dobije pravi tretman u pravo vrijeme. Jer, ako propustite "zlatne faze" tjelesnog razvoja, kosti će se zatvoriti, pa beba više neće moći razviti maksimalnu visinu.
Endokrini problemi u razvojnim fazama
Ono što roditelji trebaju učiniti je obratiti pažnju na razvoj bebe u različitim fazama razvoja. Za najbolji razvoj bebi je potrebno osigurati odgovarajuću prehranu, redovite aktivnosti i redovitu tjelovježbu. Ako dijete unatoč poduzimanju navedenih mjera ne dostigne pravilan razvojni potencijal, potrebno je odmah pomisliti na problem zastoja u rastu djeteta zbog nedostatka hormona rasta.
Liječenje zastoja u rastu hormonskom terapijom može pomoći vašoj bebi da značajno poboljša svoju visinu . Optimalno vrijeme za provođenje ove terapije je pubertet: 14 - 15 godina kod djevojčica i 15 - 16 godina kod dječaka. Osim primjene terapije kod djece slabo rastuće u visinu, terapija hormonom rasta je indicirana i kod: nedonoščadi, Turnerovog sindroma...
Nerazvijenost bebe uglavnom je posljedica neadekvatne prehrane. Konkretno, kalcij je esencijalna tvar koja uvelike pridonosi rastu u visinu, no zadovoljava se samo 60% potreba. Osim toga, razdoblju trudnoće i od 0 do 3 godine nije posvećeno dovoljno pažnje, zbog čega je beba propustila priliku da naraste.
Kada vaše dijete pokaže znakove predpuberteta, znate da će ući u novu fazu razvoja. U ovom trenutku trebate podržati, poticati i usmjeravati svoje dijete što je potrebno.
Početak menstrualnog ciklusa važan je događaj za djevojčice. Neke bebe to prihvaćaju kao normalno, dok se druge osjećaju zbunjeno i uplašeno. Kakva god bila reakcija vaše bebe, trebali biste s njom razgovarati o menstruaciji u pravo vrijeme kako bi se bolje pripremila.
Je li masturbacija kod djece prije puberteta razlog za zabrinutost? Kako pravilnije kontrolirati postupke svog djeteta?
Ulaskom u pubertet djeca doživljavaju fizičke i psihičke promjene. Stoga morate biti oprezniji u tome kako poučavate svoju djecu kako se ne bi dogodile nesretne stvari.
Mokrenje u krevet kod djece mnogim roditeljima izaziva glavobolju jer je krevet uvijek otvoren i mokar. Kako učinkovito izliječiti ovu bolest? aFamilyToday Health će vam pomoći.
Osobna higijena je odgovornost i dužnost svake osobe, a posebno tinejdžera. Kako onda naučiti svoju djecu da to razumiju?
aFamilyToday Health - Dijeljenje, razumijevanje, uvijek saznanje što vaše dijete treba... načini su na koje se roditelji mogu prijaviti kako bi odgajali svoje tinejdžere rano od 12. do 14. godine.
Ulaskom u pubertet, hormonalne promjene u tijelu uzrokuju pojavu akni na koži vašeg djeteta. U to vrijeme, ako roditelji ne usmjeravaju svoju djecu da se brinu o njima kako treba...
Ulaskom u pubertet djeca će često biti gladna i puno jesti. Dakle, na što bi roditelji trebali obratiti pozornost u vezi prehrane za pubertet? aFamilyToday Health će vam reći!
Kod djevojčica najuočljivija promjena pri ulasku u pubertet su razlike oko područja prsa. Za više informacija pogledajte sljedeće čitanje.
Članak daje pregled psihologije puberteta, pomažući roditeljima da dobro podrže svoju djecu kada uđu u ovo važno razdoblje promjene.
Roditelji moraju znati je li njihovo dijete depresivno ako je dijete uvijek u negativnom stanju kako bi pronašli načine da mu pomognu iz ove situacije.
Kod dječaka se pubertet obično javlja u dobi od 9-14 godina. Ako vaše dijete ima 14 godina i ne pokazuje znakove puberteta, možda je odgodilo pubertet kod dječaka.
Poput djevojčica, pubertet je razdoblje kada dječaci moraju proći kroz promjene od izgleda do problema privatnosti.
Pubertet obično počinje u dobi od 13 godina, a prije toga postoje lekcije koje biste trebali naučiti svoju kćer kako bi dobro pripremili svoje psihološke temelje i osobnost.
Tijekom puberteta razvija se djetetova psihofiziologija, ostavljajući roditelje zbunjenima kada se suoče s tim promjenama. Čitajte dalje da biste odmah dobili informacije!
Pubertet kod dječaka odvija se tijekom dugog vremenskog razdoblja, s povećanom proizvodnjom hormona popraćenom nizom tjelesnih promjena.
Biljna kupka za stopala jednostavna je, lagana i jeftina metoda. Ovo je metoda koja postoji od davnina i koja se i danas široko koristi. Biljna kupka za stopala ima brojne učinke u zaštiti zdravlja i poboljšanju raspoloženja. Pogotovo u kombinaciji s drugim biljem, bit će učinkovitiji.
Dismenoreja je česta tegoba kod žena, ne samo da uzrokuje mnoge probleme ženama u svakodnevnom životu, već značajno utječe na njihovo kasnije reproduktivno zdravlje jer je vjerojatno da su žene s dismenorejom simptomi neke ginekološke bolesti. Dakle, što je menstrualna bol?
Kada se dijagnosticira kolitis, pacijenti često uzimaju antibiotike kako bi izliječili čir. Ali ne želite ga koristiti proizvoljno. Dakle, koji je antibiotik ispravan za kolitis?
Stopa oboljelih od kolitisa vrtoglavo raste, što pacijentima uzrokuje mnogo boli i patnje. Uzimanje kurkume kod kolitisa smatra se vrlo učinkovitim narodnim lijekom.
Kod uboda žute pčele neki ljudi osjete samo oteklinu i bol na mjestu uboda, ali ima i onih koji imaju nedostatak zraka, mučninu, pa čak i po život opasne reakcije. Stoga je izuzetno važno pravilno pružiti prvu pomoć kod uboda žute pčele. Naučimo s blogom aFamilyToday kako pružiti prvu pomoć ubodima žute pčele u članku u nastavku.
Infekcija oka je bolest uzrokovana virusima ili gljivicama, različitim bakterijama koje napadaju i uzrokuju iritaciju oka. Bilo koja dob može dobiti infekciju oka, kada je bolestan, treba je odmah liječiti kako ne bi utjecao na vid.
Pravilna prehrana ima važnu ulogu u jačanju imunološkog sustava u zaštiti zdravlja djece, posebice u vrijeme komplicirane epidemije covida. Stoga bi majke trebale odmah povećati unos sljedećih namirnica kako bi svojoj djeci osigurale više antitijela.
Rinoplastika je najučinkovitiji zahvat kojim se rekonstruira oblik nosa, poboljšava ljepota i čini lice privlačnijim. Postoje mnoge tehnike rinoplastike u koje se često uvodi rinoplastika s autolognom hrskavicom s mnogim posebnim prednostima. Mnoge žene koje su zainteresirane za ovu metodu također žele znati koliko košta podizanje vlastitog nosa hrskavice?
Je li Duc Thinh lijek protiv mokrenja u krevet dobar? Je li stvarno učinkovit? Ovo su često postavljana pitanja mnogih kupaca prije nego što odluče kupiti Duc Thinh lijek protiv mokrenja u krevet. Dakle, naučimo članak u nastavku s blogom aFamilyToday kako bismo bolje razumjeli ovaj lijek!
Ovdje je sažetak 8 namirnica koje su dobre za ljude sa želučanim bolestima, koje učinkovito pomažu u ublažavanju bolova u trbuhu, proljeva, zatvora... Saznajmo sada!
