Razgovor s djetetom o menstruaciji daje mu samopouzdanje da se razvija

Početak menstrualnog ciklusa važan je događaj za djevojčice. Neke bebe to prihvaćaju kao normalno, dok se druge osjećaju zbunjeno i uplašeno. Kakva god bila reakcija vaše bebe, trebali biste s njom razgovarati o menstruaciji u pravo vrijeme kako bi se bolje pripremila.

Djevojčice ili dječaci su znatiželjni i pitaju se kada počinju ulaziti u pubertet jer će se u ovoj dobi djetetov organizam jako promijeniti. Jedan od najvažnijih događaja za djevojčice tijekom puberteta je početak njihovog menstrualnog ciklusa. Morate razumjeti menstruaciju kako biste svojoj bebi objasnili kada je to potrebno.

Informacije o menstruaciji

Menstruacija je znak da je djevojka sposobna zatrudnjeti. Devedesetih su djevojčice počinjale s menstruacijom u dobi od 14 do 15 godina, no danas je ta dob pala na između 10 i 14 godina.

Tijekom menstrualnog ciklusa tijelo oslobađa hormone koji pomažu u kontroli i pripremi za trudnoću. Hormoni estrogen i progesteron potiču endometrij na zadebljanje. Drugi hormoni potiču sazrijevanje jajne stanice i oslobađanje oko 14. dana menstrualnog ciklusa.

Ako se jajašce susreće sa spermijem i bude oplođeno, oplođenom će jajašcu trebati oko 2 do 4 dana da putuje niz jajovod i sleti u gustu, vaskularnom sluznicu maternice. Ako se jajna stanica ne oplodi, razina estrogena i progesterona pada, sluznica maternice se odvaja i ona napušta tijelo kao menstruacija.

Menstrualni ciklus traje od prvog dana jednog mjeseca do prvog dana sljedećeg. Ciklus obično traje 28 dana. Vidjet ćete kako se "crveno svjetlo" pojavljuje oko 3-5 dana i gubite oko 30-60 ml menstrualne tekućine, ovisno o svakoj osobi i ciklusu. Tijekom prvih nekoliko godina menstrualni ciklusi su često nepravilni. Ciklusi mogu biti kratki do 3 tjedna ili čak 6 tjedana.

Nakon 1 - 2 godine od kada djevojčice pokažu znakove puberteta kao što su rast grudi, rast dlačica, visina i više oblina, imat će prvu menstruaciju. Dijete trebate odvesti liječniku ako nije dobilo mjesečnicu nakon 15 godina života ili 3 godine nakon pojave prvih znakova puberteta.

Zašto trebate razgovarati sa svojom bebom o menstruaciji

Roditelji bi svoju djecu trebali naučiti o menstruaciji. Djeci su uvijek potrebna ta znanja prije puberteta iz sljedećih razloga:

Dajte djeci potrebne informacije. To ne samo da poboljšava djetetovo znanje, već i daje do znanja da su roditelji uvijek tu i da im je ugodno kada razgovaraju o ovim delikatnim pitanjima.

Djeca uvijek žele sve naučiti od svojih roditelja, pa biste trebali biti ti koji će dati ono što vaše dijete treba znati prije nego što pokaže znakove puberteta.

Kada s djetetom razgovarate o menstruaciji, dobra je ideja prenijeti točne informacije kako bi ono razumjelo i osiguralo da ne razumije problem.

Djevojke također moraju biti upoznate s menstrualnim proizvodima kao što su tamponi i tamponi, te trebaju biti svjesne da mjesečnice ponekad mogu uzrokovati želučane smetnje.

Ponekad se ovulacija može dogoditi neposredno prije prve menstruacije vaše bebe i jajna će se oploditi ako se sretne sa spermom. Stoga, trebate reći svom djetetu o ranoj menstruaciji i mjerama kontrole rađanja kako bi dijete bilo svjesno da se zaštiti, izbjegavajući situaciju znatiželje koja uzrokuje nesretne posljedice.

Savjeti za razgovor s bebom o menstruaciji

I roditeljima i djeci je teško i neugodno razgovarati o ovoj temi. Evo nekoliko načina da raspravu učinite lakšom i otvorenijom:

Pronađite lako razumljive knjige ili videozapise o menstruaciji koje će vaše dijete pogledati. To će razgovor učiniti ugodnijim.

Razgovarajte sa svojim liječnikom o načinima da razgovarate sa svojim djetetom o menstruaciji i pubertetu.

Prikupite sve svoje informacije o menstruaciji kako bi vaša beba uvijek imala referencu pri ruci kada je to potrebno.

Ako vaše dijete postavi pitanje na koje ne znate odgovor, dogovorite termin na kojem ćete saznati informacije i odgovoriti kasnije.

Kombinirajte svoje razgovore s satovima zdravlja i spolnog odgoja u školi vašeg djeteta. Pitajte učitelja svog djeteta za više informacija o ovim lekcijama.

Stvorite prijateljsko okruženje za svoje dijete da postavlja pitanja. Možete razgovarati sa svojim djetetom dok kupujete tampone.

Ako čujete da vaše dijete spominje neke podatke o menstruaciji, pitajte ga odakle mu te informacije. Ovo je sjajan način da ispravite sve zablude koje vaše dijete može imati.

Prije nego što odvedete bebu na rutinski pregled, obavijestite je da će liječnik možda pitati ima li menstruaciju. Možete iskoristiti ovu priliku i pitati ima li vaše dijete pitanja o menstruaciji.

Trebali biste izbjegavati stavljati previše informacija u jedan razgovor, već ih pokušajte razdvojiti u mnogo malih i čestih razgovora. Previše informacija odjednom zbuniće djecu.

Djeca mogu imati pitanja o menstruaciji vrlo rano, ali trebate dati samo informacije koje su prikladne za djetetovu dob kako bi ono moglo razumjeti.

Objasnite svom djetetu da se svatko razvija drugačije. Djevojke se ne trebaju brinuti mijenja li se njihovo tijelo brže ili sporije od prijatelja.

Zadržite pozitivan stav i izbjegavajte ostavljati loš dojam na dijete kada govorite o mjesečnici. Objasnite da je menstruacija prirodna i divna jer obilježava majčinstvo djevojčice.

Često postavljana pitanja o menstruaciji

I dječaci i djevojčice imaju znatiželju i čude se kada vide da njihova tijela imaju čudne promjene. Molimo pogledajte odgovor u nastavku da biste odgovorili za svoje dijete:

Zašto djevojke imaju menstruaciju? Dječaci u pubertetu će imati dublji glas i početi puštati bradu. I djevojke će imati menstruaciju. Menstruacija nastaje zbog promjena na maternici, dijelu tijela koji djevojčice imaju, a dječaci ne.

Hoće li moja beba dobiti menstruaciju do kraja života? Ne, žena će proći kroz menopauzu između 45. i 51. godine. Nakon menopauze više neće moći zatrudnjeti.

Koliko traje menstruacija i koliko će beba izgubiti krvi? Menstrualni ciklus traje od 3 dana do tjedan dana ovisno o osobi. Menstrualni ciklus može biti mali, umjeren ili obilan, ali vaša će beba izgubiti oko 30-60 ml krvi ovisno o ciklusu.

Trebam li koristiti tampone ili tampone? Možete odabrati ono u čemu se osjećate ugodno. Tampone može biti teško koristiti tijekom ranih godina kada se zdjelica i rodnica još razvijaju. Djevojke obično biraju tampone u svojim ranim godinama i prelaze na tampone kad odrastu kako bi im bilo udobnije (zapamtite, ne postoji dobna granica za korištenje tampona). Svaka kutija tampona ima upute i treba je pažljivo pročitati. Iako korištenje tampona u početku može biti teško, s vježbom će postati lakše. Vaša beba se mora opustiti i početi s malim tamponom kako bi se lakše ubacila u rodnicu.

Moraju li se djevojke prestati baviti sportom ili plivanjem tijekom menstruacije? Djeca mogu raditi što god žele kao i obično. Možete odabrati tampone ako želite ići na plivanje.

Što je sindrom toksičnog šoka? Ovo je rijetka, ali ozbiljna bakterijska infekcija povezana s korištenjem tampona . Vaše dijete to može lako spriječiti čestim mijenjanjem tampona i korištenjem tampona s dobrom upijanjem. Vaša beba također mora mijenjati tampone svaka 4 sata ili češće ako je menstruacija obilna.

Da li menstruacija uvijek uzrokuje bolove u trbuhu? Nekim curama su kolike veliki problem, no mnoge ih prve 1-2 godine nemaju. Bol u trbuhu obično traje samo nekoliko dana. Ponekad, nanošenje tople vode ili uzimanje tople kupke može pomoći u ublažavanju nelagode. Vaše dijete također može vježbati duboko disanje i vježbati. Ako je želudac vaše bebe jako uznemiren, možete uzeti lijek bez recepta kao što je Panadol,  Advil ili Motrin. Čolike u trajanju od dan-dva mjesečno prilično su česte, ali ako bol utječe na učenje ili odmor vašeg djeteta, morate posjetiti liječnika.

Što je predmenstrualni sindrom? Predmenstrualni sindrom uključuje fizičke i emocionalne promjene kao što su promjene raspoloženja, napetost mišića, nadutost i bol u dojkama koje se mogu pojaviti prije menstruacije. Neke djevojke ne doživljavaju ovaj sindrom. Neke bebe dožive ovaj sindrom tek nakon prve 1-2 godine. Ako vaše dijete ima ove simptome, pustite ga da se dosta odmara, vježba i zdravo jede.

Trebaju li djevojke tuširati ili koristiti dezodorans kada imaju mjesečnicu? Ne. Zapravo, ispiranje može povećati mogućnost infekcije jer narušava ravnotežu bakterija u rodnici.

Vrlo je važno djeci pružiti točne i relevantne informacije o menstruaciji. Na putu sam da postanem odrasla osoba i uvijek te trebam uz sebe. Odvojite vrijeme da svoje dijete pripremite da udobno uđe u pubertet.