Kako ulazite u pubertet, fiziološke promjene čine vaše dijete izrazito tjeskobnim. Vaša beba počinje rano imati vibracije ili osjećaje prema prijateljima suprotnog spola. Pa kako bi se roditelji trebali brinuti o svojoj djeci tijekom puberteta?
Faza ulaska djece u pubertet smatra se velikom prekretnicom. Naučimo o pubertetu uz aFamilyToday Health i na što roditelji trebaju obratiti pozornost!
Pubertet je vrijeme kada djeca dosegnu određenu točku i počinju postati spolno zrela. Pubertet je karakteriziran psihofiziološkim promjenama u tijelu koje poboljšavaju plodnost i sekundarne spolne karakteristike (znakovi zrelosti, kao što je rast stidnih dlačica).
Početak puberteta razlikuje se od osobe do osobe. Pubertet kod djevojčica obično je između 10. i 14. godine, dok je u dječaka između 12. i 16. godine. Danas djevojke često počinju pubertet ranije nego prije, često vjerojatno zbog utjecaja okoline i prehrane.
Pubertet je prirodni proces u tijelu za spolnu zrelost. Hipotalamus, hipofiza, luči gonadotropin-oslobađajući hormon (GnRH) koji pokreće pubertet. GnRH stimulira hipofizu, mali organ u obliku graha koji se povezuje s bazom hipotalamusa, da proizvodi dva hormona: luteinizirajući hormon (LH) i folikulostimulirajući hormon (FSH). Ova dva hormona pomažu potaknuti muške i ženske spolne organe (testisi i jajnici) da počnu proizvoditi prave spolne hormone, uključujući estrogen i testosteron, pokrećući druge znakove puberteta u tijelu.
Prva značajka puberteta kod djevojčica obično su grudi koje se počinju razvijati. Bradavice su povećane i osjetljive, jedna dojka se počinje razvijati nekoliko mjeseci ranije od druge. Stidne dlake počinju se pojavljivati zajedno s dlakama na nogama i rukama.
Nakon 1 godine ili na početku puberteta i unutar nekoliko godina, znakovi puberteta kod djevojčica su:
Grudi nastavljaju rasti i postaju punije
Menstruacija se prvi put pojavljuje otprilike dvije godine nakon pojave prvih znakova puberteta
Stidne dlake postaju grublje i kovrčave
Dlake u pazuhu počinju rasti. Neke djevojke imaju dlake i na drugim dijelovima tijela, poput brkova, što je sasvim normalno.
Puno se znojite
Mnoge djevojke često pate od akni – dermatološke bolesti u kojoj se na licu pojavljuju različite vrste akni uključujući bijele prištiće, mitesere i pustule. Želite znati kako liječiti akne tijekom puberteta, možete pogledati članak aFamilyToday Health ovdje .
Vaginalni iscjedak počinje biti bijeli
Snažno razvijeno tijelo. Od početka puberteta djevojčice narastu 5 do 7,5 cm tijekom idućih godinu-dvije, nakon čega dostižu odraslu visinu.
Povećanje tjelesne težine, promjena oblika tijela. Ženke često imaju puno sala duž ruku, bedara i gornjeg dijela leđa; Okrugli bokovi i uski struk.
Nakon otprilike 4 godine puberteta djevojčice će imati sljedeće znakove: potpuno razvijene grudi, stidne dlake se mogu proširiti na unutarnju stranu bedara, spolni organi se potpuno razvijaju, prestaju rasti u visinu. Uobičajeno stanje tijekom puberteta su strije. Kako biste pomogli svom djetetu da se nosi sa strijama u pubertetu, pogledajte članak Majke moraju znati kako spriječiti da njihova djeca dobiju strije tijekom puberteta .
Prvi znak da dječak ulazi u pubertet obično je da su testisi veći nego prije, koža skrotuma počinje se stanjiti i crveniti. Stidne dlake također se počinju pojavljivati u podnožju penisa.
Nakon godinu dana kada počnu prvi znakovi puberteta i sljedećih nekoliko godina dječaci će imati sljedeće znakove:
Penis i testisi se razvijaju, a skrotum postupno postaje tamniji
Stidne dlake postaju gušće i kovrčave
Dlake u pazuhu počinju rasti
Počnite se jako znojiti
Grudi mogu privremeno lagano nateći, to je normalno i nije isto kao ginekomastija kod muškaraca
Nekontrolirana ejakulacija tijekom spavanja
Glas "slomljen" i dublji. Tijekom nekog vremena, dječaci će imati brzu promjenu glasa
Pojavile su se akne
Tijelo snažno raste, prosječna visina raste za 7-8 cm godišnje i mišići se više razvijaju.
Nakon otprilike četiri godine od ulaska u pubertet, dječaci će imati sljedeće znakove: genitalije su zrele kao kod odraslih i stidne dlake su se proširile na unutarnju stranu bedara, brada počinje rasti, visina raste polako, raste postupno i potpuno prestaje oko 16. godine ( ali mišići nastavljaju rasti), većina muškaraca će biti potpuno zrela do 18. godine.
Za neku djecu pubertet je teško razdoblje u suočavanju s promjenama u tijelu, ali to je vrijeme kada djeca postanu svjesna sebe. No za neku djecu pubertet je uzbudljivo vrijeme, kada djeca razvijaju mnoge nove emocije i osjećaje. Međutim, nagle emocionalne promjene mogu imati psihološke i emocionalne posljedice, kao što su: neobjašnjive promjene raspoloženja, nisko samopoštovanje, agresija, depresija, pa roditelji moraju prestati s pažnjom na djecu.
Mnogo je čimbenika koji povećavaju rizik od preranog puberteta kod djeteta, kao što su:
Spol: Vjerojatnije je da će djevojčice ranije doći u pubertet nego dječaci
Rasa: Afroamerička djeca često prolaze kroz pubertet ranije od djece drugih rasa
Pretilost: Ako vaše dijete ima prekomjernu tjelesnu težinu, postoji veliki rizik od ranog puberteta
Spolni hormoni: Izloženost estrogenu ili testosteronu putem krema, masti ili drugih tvari koje sadrže spolne hormone (npr. lijekovi za odrasle, prehrana) može povećati rizik od preranog puberteta u djece.
Imati određene bolesti: Preuranjeni pubertet može biti komplikacija McCune-Albrightovog sindroma, također poznatog kao kongenitalna adrenalna hiperplazija – bolest povezana s abnormalnom proizvodnjom muških hormona (androgena). U rijetkim slučajevima rani pubertet može biti uzrokovan i hipotireozom
Terapija zračenjem središnjeg živčanog sustava: Terapija zračenjem za tumore, leukemiju ili slične intervencije može povećati rizik od preranog puberteta.
I dječaci i djevojčice imaju odgođen pubertet. Čimbenici koji povećavaju rizik od odgođenog puberteta uključuju:
Kongenitalne abnormalnosti hipofize
Genska mutacija
Poremećaj kromosoma
Bolest gubitka mirisa
Kronična sistemska bolest
Previše vježbati
Kongenitalne abnormalnosti gonada.
Kada primijetite da vaše dijete ima sljedeće znakove:
Fizička i seksualna retardacija, na primjer, nema znakova puberteta čak i nakon 14 godina
Promjena prehrambenih navika i težine
Narušena slika tijela, na primjer, djevojke uvijek misle da imaju višak kilograma unatoč tome što su vrlo mršave. To bi mogao biti znak poremećaja prehrane
Znakovi mentalnog zdravlja kao što su depresija, emocionalna letargija, agresija, nespremnost da se ide u školu, ostanak u nastavi
Korištenje droga, opijuma, alkohola, duhana.
Kako bi utvrdio preuranjeni pubertet, vaš pedijatar će provjeriti:
Rast stidnih dlačica i grudi kod djevojčica
Povećanje veličine testisa i penisa, rast stidnih dlaka kod dječaka
Liječnik će je usporediti s Tannerovom skalom, skalom od 5 točaka za mjerenje razine pubertetskog razvoja djeteta. Nakon potpunog fizičkog pregleda i analize anamneze, vaš liječnik može provesti sljedeće testove za dijagnosticiranje preranog puberteta:
Krvni testovi za provjeru razine hormona, kao što su gonadotropini (hormon koji stimulira žuto tijelo [LH] i folikul stimulirajući hormon [FSH]), estradiola, testosterona, dehidroepiandrosteron sulfata (DHEAS) i hormona štitnjače;
test agonista gonadotropin-oslobađajućeg hormona (GnRH), kako bi se utvrdilo je li uzrok preranog puberteta uzrokovan gonadotropinom;
Izmjerite razinu 17-hidroksiprogesterona u krvi za provjeru kongenitalne adrenalne hiperplazije;
Rentgenski test mjeri "starost kostiju" kako bi se utvrdilo rastu li kosti normalnom brzinom.
Liječnici također mogu koristiti tehnike snimanja kako bi isključili tumore ili druge abnormalnosti. Te metode mogu uključivati:
Ultrazvuk za pregled spolnih žlijezda. Ultrazvuk je bezbolan i prikazuje slike krvnih žila i tkiva, što liječnicima omogućuje praćenje organa i protoka krvi u stvarnom vremenu.
Magnetska rezonancija (MRI) skenira mozak i hipofizu uređajem koji projicira detaljne slike organa i tjelesnih struktura.
Za dijagnosticiranje odgođenog puberteta vaš liječnik može provesti sljedeće pretrage:
Krvni test za mjerenje razine hormona
Test koji mjeri odgovor hipofize na GnRH
MRI mozga i hipofize.
Samo telefonski poziv ili posjet može vam pomoći da steknete bolji uvid u zdravlje vašeg djeteta i prepoznate problem koji ima. To će vam pomoći ublažiti napetost između vas i vašeg djeteta.
Posjetite pregled periodično svake godine smatra učinkovit način za otkrivanje poremećaja i provjerite razinu rasta i razvoja djece je normalno. Nisu sva djeca s preranim pubertetom potrebna liječenje, pogotovo ako je stanje tek nešto ranije nego inače. Cilj liječenja je zaustaviti preranu proizvodnju spolnih hormona kako bi se spriječio prekomjerni prerani rast koji dovodi do niskog rasta u odrasloj dobi, emocionalnih promjena, društvenih problema i seksualne želje (osobito kod dječaka).
Kod muškaraca, injekcije testosterona, flasteri ili gelovi
U žena, oralni estrogen i/ili progesteron
Još bolje, neka vaše dijete ima privatni razgovor s liječnikom. To daje djeci priliku da postavljaju pitanja koja se osjećaju neugodno postavljati vama. Osim tjelesnog pregleda, roditelji bi također trebali odvesti svoju djecu kod stomatologa na godišnji pregled oralnog zdravlja.
Roditeljstvo je ogromna odgovornost i veliki izazov, pogotovo kada vaše dijete ulazi u pubertet. Čak i kada vam dijete odbija prići ili razgovarati s vama, vi i dalje morate ispuniti tu ogromnu odgovornost. Iako je dobro pustiti svoje dijete da donosi svoje odluke, prepoznajte granice između onoga što vaše dijete treba i onoga što želi, pošteno i čvrsto.
Da biste znali kako svoju djecu naučiti pubertetu , osim što ste s njima prijatelji , možete se obratiti na sljedeće načine:
Pomozite svom djetetu da razvije zdrave prehrambene navike i sliku o sebi pripremajući dobro uravnotežene obroke bogate voćem, povrćem i zdravom hranom. Roditelji trebaju biti primjer svojoj djeci u prehrani i bavljenju sportom za dobro zdravlje cijele obitelji.
Potičite svoje dijete da redovito vježba svaki dan
Pomozite djeci da se dovoljno odmore, ograničite vrijeme korištenja telefona, računala i televizora navečer
Vodite svoje dijete prema zrelijem razmišljanju, sudjelujte u izgradnji i održavanju obiteljskih pravila i razgovarajte o aktualnim stvarima
Pronađite različite načine rješavanja problema, razgovarajte o mogućim scenarijima.
Također, tijekom puberteta najvažnije je da roditelji svojoj djeci daju do znanja da su uvijek voljeni i paženi, čak i ako se ne slažete s onim što rade, ali to je zbog vas. želite dobro za beba.
Trebali biste svoje dijete educirati o seksu i pitanjima odraslih na najprirodniji i otvoreniji način, te ga stalno održavati. Bolje je započeti s tim prije nego što vaše dijete uđe u pubertet, kako bi vaše dijete znalo što treba učiniti samo, a što izbjegavati. Ako ne možete, posjetite psihologa, prijatelja od povjerenja ili nekog drugog člana obitelji. Nemojte dopustiti da vaše dijete nauči sve relevantne informacije s interneta, televizije ili druge djece.
Dobar probavni sustav ključni je čimbenik u odlučivanju hoće li dijete rasti zdravo, inteligentno ili ne.
LAKA metoda odgoja djece način je uvježbavanja životnih navika djece – prehrane i spavanja po ciklusu koji se ponavlja.
Lišće zvjezdanog voća za kupanje jedan je od narodnih lijekova koji se naširoko koriste za liječenje kožnih bolesti kao što su osip, osip, alergije.
aFamilyToday Health dijeli konkretne razloge zašto bebe ne dobivaju na težini, kako bi vam pomogao provjeriti spada li vaša beba u jednu od ovih kategorija.
Pije li vaša beba dovoljno mlijeka? Poslušajte dijeljenje iz aFamilyToday Health kako biste saznali o djetetovoj prehrani i pravom trenutku za uvođenje krute hrane.
Previsoki ili preniski oboje čine da se tinejdžeri osjećaju inferiornima. Roditelji bi svoju djecu tinejdžere trebali opremiti znanjem o visini kako ne bi bili zbunjeni!
Kada dijete napuni dvije godine, roditelji bi trebali obratiti pozornost na djetetov psihički razvoj. Roditelji se mogu pozvati na neke savjete aFamilyToday Health!
aFamilyToday Health - Pitate se da li svojoj bebi dati sok od voća ili povrća? Otkrijmo kroz ovaj članak.
Faza u kojoj beba uči jesti krutu hranu čini majku uzbuđenom i sretnom, ali i neizbježno zabrinutom kada ne zna koju metodu odabrati.
aFamilyToday Health - Djeca, za razliku od odraslih, često gube sposobnost reguliranja svojih navika gledanja televizije. Evo tajne kako djeci dati dobre navike
