Trenutno, unatoč primjeni 16. direktive o socijalnom distanciranju, broj infekcija u zajednici i dalje raste. Dakle, što je uzrok i zašto ima toliko slučajeva da ste kod kuće i još uvijek imate Covid-19?
Ako dnevna rutina nije zajamčena, to također može biti uzrok brzog širenja virusa Covid-19 . Iako ljudi ostaju kod kuće samo radi socijalnog distanciranja, postoje potencijalni rizici od kupnje hrane, lijekova ili robe naručene s mnogih drugih mjesta.
Dr.BS Pham Le Duy, liječnik na Klinici za kliničku alergiju i imunologiju, predavač na odjelu za fiziologiju - patofiziologiju - imunologiju Sveučilišta za medicinu i farmaciju u Ho Chi Minh Cityju, dao je detaljnu analizu rezultata. rizik od zaraze čak i ako vježbamo udaljenost kod kuće ako nismo pažljivi i subjektivni.
Rizik od infekcije virusom pri kupnji potrepština
Rizik od zaraze virusom Covid-19 pri kupnji potrepština prilično je visok
Prema dr. Pham Le Duyu, iako je sada socijalno distanciranje, većina ljudi ostaje kod kuće, ali ponekad još uvijek postoje mogućnosti da se lako zaraze, kao što je izlazak u kupnju hrane, lijekova, odlazak na cijepljenje ili prilikom uzimanja uzoraka, a postoji i opasnost od zaraze od ukućana koji zarazu prenose izvana, ili od predmeta koji se s drugih mjesta dopremaju u ...
Kao što znamo, osim izravnog širenja kroz kapljice aerosola lebdeće u zraku, virus također može biti prisutan na površini predmeta i može nekako doći u kontakt sa sluznicama kao što su oči, nos i usta, obično preko naših ruku. Mnoga istraživanja pokazuju da atmosfera u mjestu gdje je zaražena osoba upravo prošla može sadržavati virus i može zaraziti ljude koji uđu u taj prostor, posebno u zatvorenim prostorima kao što su zatvoreni, u dizalima, u supermarketima.
Što učiniti kako bi se ograničio rizik od zaraze pri socijalnom distanciranju?
Stoga, uz strogo poštivanje 5K pravila za prevenciju epidemije, potrebno je obratiti pozornost na sljedeće mjere za prevenciju epidemije:
Ograničite korištenje pretrpanih dizala
Ograničite korištenje pretrpanih dizala, a ako je moguće, koristite stepenice u stambenim područjima ili uredima. Ako morate koristiti lift, morate nositi masku, ograničiti razgovor, smijanje u liftu.
Osim toga, možete upotrijebiti predmet kao što je ključ da pritisnete gumb dizala umjesto da koristite ruku. Trenutno mnogi ljudi koriste alkohol ili dezinficijens raspršen u zrak unutar dizala kako bi ubili virus. Međutim, ovo je neučinkovito i može uzrokovati trovanje ako se udiše ili oštetiti kožu ako dođe u dodir s kožom.
Koristite stepenice umjesto pretrpanih dizala kako biste smanjili rizik od infekcije
Redovito dezinficirajte svoj telefon
Telefon je vrlo važan "posrednik" jer ima i kontakt s našim rukama i bliski kontakt s očima, nosom i ustima. Stoga, telefon stavite u torbu, a kada dođete kući torbu obrišite antiseptičkom otopinom prije nego što je iznesete na korištenje. Ako nemate torbu za nošenje, telefon možete omotati folijom za hranu, a kad se vratite iz izlaska, foliju dezinficirajte i bacite.
Tijekom izlaska, ako primite telefonski poziv, uključite spikerfon za slušanje ili koristite slušalice, ograničite korištenje telefona na lice bez dezinfekcije.
Dezinficirajte predmete prije nego ih unesete u kuću
Prema TS.BS Pham Le Duyu, treća stvar na koju bi svi trebali obratiti pozornost jest da trenutačno, iako nema dokaza da se virus može prenijeti putem paketa ili predmeta isporučenih dostavom, istraživanja pokazuju da SARS- CoV-2 virus može preživjeti oko 1 dan na površini kartona i oko 3 dana na površini plastike. Je li ta količina virusa nepoznata dovoljna je za zarazu izložene osobe, ali nema dokaza za suprotno.
Pošpricajte dezinficirajuću robu s drugog područja antiseptičkom otopinom za uklanjanje virusa
Stoga, kako bi se smanjio rizik od zaraze posrednim predmetima, prilikom primanja predmeta s drugih mjesta, preporuča se obrisati površinu predmeta antiseptičkom otopinom prije unošenja u kuću i oprati ruke nakon otvaranja predmeta. . Za hranu se može oprati pod mlazom vode, ili potopiti u razrijeđenu otopinu soli i oprati prije obrade. Ograničite kupnju prerađene hrane u tom razdoblju.
Osim toga, potrebno je očistiti unutarnje površine kao što su kvake, stolovi, stolice, antiseptičkom otopinom 1-2 puta dnevno ili kada postoji opasnost od izlaganja izvoru infekcije.
Dezinficirajte ljude kada se vraćate s rizičnih mjesta
Ukoliko se vraćate s rizičnih mjesta (mjesta većeg okupljanja, povratak iz izolacija, bolnica), obuću ostavite vani, ne unosite je u kuću, niti poprskajte otopinom za dezinfekciju, zatim je unesite u kuću, operite ruke antiseptičkom otopinom ili vodom i sapunom, skinite vanjsku odjeću i stavite je u perilicu ili je odmah namočite sapunom, ponovno operite ruke i na kraju skinite masku i stavite je u smeće, zatvorite poklopac , zatim operite ruke i temeljito se istuširajte.
Budući da je nazofaringealno područje mjesto gdje bolest ulazi, maska bi trebala biti posljednja stavka koja se uklanja tijekom ovog postupka, kako bi se osiguralo da ako virus dospije na površine kao što su ruke, odjeća neće imati priliku doći u kontakt. kontakt s nazofarinksom .
Cijepite se kad imate priliku
Preporučljivo je cijepiti se protiv Covid-19 kada imate priliku, jer je jasno da će ljudi koji prime cjepivo, čak i ako se radi o 1 dozi, imati lakši oblik bolesti ako su zaraženi Covid-19. Ali imajte na umu, kada idete na cijepljenje, također morate osigurati 5K, a kada idete kući, također morate obratiti pozornost na sigurnosni postupak kako biste spriječili infekciju za sebe i svoje ukućane.