Kako usporiti rast dlačica ispod pazuha

Pretjerana i tamna dlakavost pazuha briga je i krivnja mnogih žena. Nepravilno uklanjanje dlačica može nenamjerno uzrokovati brži i jači rast dlačica. Sljedeći članak predložit će neke načine za usporavanje rasta dlačica ispod pazuha kako biste lakše kontrolirali stopu rasta dlačica na ovom osjetljivom području kože.

Pretjerani rast dlaka ispod pazuha može biti uzrokovan genetikom ili drugim stanjima kao što je hirzutizam uzrokovan visokim razinama androgena. Osim primjenom metoda  uklanjanja dlačica ,  možete ograničiti rast i učiniti dlačice manje vidljivima isprobavanjem nekih terapija i promjenom svakodnevnog načina života.

Kako učiniti da dlake ispod pazuha sporo rastu na tijelu

Pridržavajte se zdrave prehrane i načina života

Zdrava, zdrava prehrana i redovita tjelovježba mogu vam pomoći da učinkovito smršavite. Time se smanjuje razina androgena - jednog od uzroka prekomjernog rasta dlaka na tijelu. U idealnom slučaju, trebali biste redovito vježbati 3-4 dana u tjednu, svaki put 20-30 minuta i slijediti uravnoteženu prehranu kako biste smršavili na znanstveni i učinkovit način.

Prije naglih promjena u svakodnevnoj prehrani i načinu života, trebali biste se posavjetovati sa svojim liječnikom kako biste bili sigurni. Istodobno, izbjegavajte prerađenu hranu, mliječne proizvode, slatkiše i ljuto začinjenu hranu.

Znanstvena životna dijeta ograničit će rast dlačica ispod pazuha

Nanesite prirodne sastojke nakon depilacije pazuha

Korištenje sigurnih, benignih prirodnih sastojaka može vam pomoći uravnotežiti kožu nakon uklanjanja dlačica ispod pazuha. U isto vrijeme inhibira rast folikula dlake, ograničavajući povratak kose. Trenutno postoje 3 popularna načina za usporavanje rasta kose kod kuće, uključujući:

• Pitonova mast: Sastav pitonove masti može uzrokovati inhibiciju folikula dlake. Dugotrajno nanošenje pitonove masti na pazuhe će učiniti da dlačice oslabe i ispadnu. Zbog toga dlake u području ispod pazuha sporo rastu nakon brijanja.
• Kokosovo ulje: Nanošenje kokosovog ulja na područje koje je upravo obrijano ispod pazuha također ima sposobnost ograničavanja rasta folikula dlake. Istodobno, pomaže suziti pore i usporava rast dlačica ispod pazuha.
• Med i svježi limun: Kako biste spriječili da dlake ispod pazuha postanu crne, tvrde i gušće nakon brijanja, možete kombinirati med s limunom i nanijeti na područje kože koje ste upravo odstranili. Vidjet ćete kako kosa raste svjetlija i tanja, a ne tamnija i gušća kao prije.

Nakon izvođenja  tretmana kose s prirodnim sastojcima,  samo trebate na kožu nanijeti jedan od tri gore navedena sastojka. Osim što može spriječiti rast dlačica ispod pazuha, također umiruje kožu, pomaže da koža bude manje suha, ima učinak omekšavanja kože i ujednačava ton kože nakon brijanja.

Pitonova mast i kokosovo ulje dva su od mnogih sastojaka koji sprječavaju rast dlačica ispod pazuha

Uzimanje kontracepcijskih pilula za snižavanje razine androgena (za žene)

Dokazano je da oralni kontraceptivi (kontracepcijske pilule) smanjuju rast dlaka na tijelu, uključujući dlake ispod pazuha. To je zbog činjenice da kontracepcijske pilule sadrže estrogen, koji pomaže neutralizirati androgene - faktor koji uzrokuje prekomjerni rast kose. Ako planirate uzimati kontracepcijske pilule kako biste usporili rast dlačica ispod pazuha, radi sigurnosti posjetite svog liječnika za savjet i recept.

Pijte čaj od mente

Mnoga su istraživanja dokazala da čaj od paprene metvice smanjuje razinu androgena u tijelu. Time se ograničava hirzutizam uzrokovan ovim faktorom i usporava rast dlačica ispod pazuha. Možete kupiti i koristiti osušeni čaj ili svježe listove metvice. Samo kuhajte čaj s 240 ml kipuće vode 3-5 minuta, zatim filtrirajte talog i pijte čaj od mente svaki dan.

Koristeći čaj od paprene metvice redovito 1-2 puta dnevno, brzo ćete osjetiti učinak smanjenja rasta dlačica ispod pazuha.

Čaj od paprene metvice pomaže smanjiti razinu androgena u tijelu, sprječavajući rast dlačica ispod pazuha

Što jesti da usporite rast i ispadanje dlačica ispod pazuha?

Proizvodi od soje

Pretjerani rast dlaka ispod pazuha može biti uzrokovan niskom razinom estrogena. Soja sadrži fitoestrogene za koje je poznato da igraju ulogu sličnu estrogenu u tijelu. Stoga, konzumacija proizvoda od soje kao što su: tofu, edamame (mlada zrna soje), nezaslađeno sojino mlijeko, klice soje ili sendviči od soje mogu pomoći u povećanju razine estrogena. Stoga barem jednom dnevnom obroku dodajte proizvode od soje kako biste učinkovito kontrolirali površinu i brzinu rasta dlačica na tijelu, kao i kožu ispod pazuha.

Dodatak prehrani sojinim proizvodima također pomaže u ograničavanju rasta dlaka ispod pazuha

vitamin A

Prema standardu, prosječno ljudsko tijelo svaki dan treba oko 5000 IU vitamina A. Međutim, ako je količina  vitamina A  koju unesete veća od ove, folikuli dlaka ispod pazuha više ne mogu rasti i postupno ispadaju.

U skladu s tim obogatite svoj dnevni jelovnik namirnicama bogatim vitaminom A kao što su: tamnozeleno povrće, dinja, mrkva, slatki krumpir, morski plodovi... kako bi dlake ispod pazuha sporije rasle i spriječili gubitak kose.

Vitamin B

Skupine namirnica bogate vitaminom B pomažu u uljepšavanju kože i imaju sposobnost  trajnog uklanjanja dlačica . Stoga možete povećati unos žitarica, ječma, gljiva, cvjetače, piletine, jaja... kako biste tijelu dopunili vitamin B.

Vitamin D

Neka istraživanja pokazuju da uzimanje 50.000 IU vitamina D svaka dva tjedna može smanjiti rast dlačica ispod pazuha na tijelu. Kako biste bili sigurni, pitajte svog liječnika o pravom dodatku vitamina D i uzmite ispravnu dozu kako biste izbjegli nuspojave (jaka žeđ, umor, mučnina, slabost mišića, zbunjenost, utjecaj na šećer u krvi…). 

Vitamin E

Vitamin E također ima određeni učinak na rast dlačica ispod pazuha. Dodatak ove hranjive tvari proizvest će hormon estrogen i brzo smanjiti pojavu dlačica na tijelu.

Mnoge žene također koriste vitamin E za ograničavanje rasta dlačica ispod pazuha

Iako nisu štetne, dlake ispod pazuha imaju značajan utjecaj na estetiku i svakodnevni život. Osim brijanja i depilacije voskom, promjene u načinu života poput zdrave prehrane i tjelovježbe mogu pomoći u smanjenju količine i vjerojatnosti pojave dlačica na tijelu s ružnim izgledom. Stoga, molimo brzo "spremite" gornje savjete i primijenite ih kako bi dlake ispod pazuha sporo rasle kada je to potrebno.