Većina nas se znoji zbog vrućeg vremena, tjelesne aktivnosti ili stresa, tjeskobe. Međutim, postoje i neki slučajevi kada se udovi znoje kad je hladno. Pa kakav je to fenomen i je li opasan?
Da biste razumjeli jesu li znojni udovi kada je hladno opasno i što učiniti kako biste prevladali ovu situaciju. Pročitajte članak u nastavku.
Kakav je fenomen znojenja ruku i nogu kada je hladno?
Prema stručnjacima, ljudsko tijelo ima do 4 milijuna znojnih žlijezda. Koncentrirani su na mnogim područjima kao što su pazusi, čelo te dlanovi i tabani. Stoga nije teško razumjeti da se, kada ste fizički aktivni ili po vrućem vremenu, često lako znojite. Međutim, ako vam se ruke i noge znoje kad je hladno, to može biti znak upozorenja na zdravstvene probleme. To je znak neke od sljedećih bolesti:
Uz gore navedene medicinske uzroke, dugotrajni stres, žene koje ulaze u perimenopauzu , loše prehrambene navike tijekom dužeg vremena također uzrokuju znojenje udova kada je hladno.
Znojne ruke i noge kada je hladno mogu biti znak bolesti
Kontrolirajte znojenje ruku i nogu kada je hladno
Evo nekoliko domaćih lijekova za znojne ruke i noge koje možete učiniti kod kuće.
Koristite sodu bikarbonu
Soda bikarbona je alkalna, što može uzrokovati brzo isparavanje znoja. Stoga korištenje sode bikarbone može pomoći u smanjenju količine proizvedenog znoja.
Samo trebate pomiješati žličicu sode bikarbone s vodom u pastu, zatim utrljati smjesu na ruke i stopala oko 5 minuta i zatim isprati toplom vodom.
Koristite sodu bikarbonu kako biste smanjili znojenje ruku i nogu
Kukuruzno brašno
Mokre ruke od znoja ili mokri tabani mogu biti znak upozorenja da imate gljivičnu infekciju, osobito tinea pedis. U to vrijeme korištenje kukuruznog škroba za trljanje dlanova ili stopala pomoći će u kontroli količine izlučenog znoja. Budući da kukuruzni škrob ima sposobnost vrlo učinkovitog upijanja vlage.
Koristite crni čaj
Crni čaj sadrži tanine, tvar koja djeluje na skupljanje pora, čime se smanjuje protok znoja na koži.
Samo trebate potopiti vrećice crnog čaja u vruću vodu dok čaj ne pusti tanine, nakon 5 minuta skuhajte toplu vodu i namačite ruke i stopala 10-ak minuta. Crni čaj ne samo da pomaže u kontroli znojenja na rukama i nogama, već djeluje i na čišćenje, sužavanje pora te ubijanje bakterija i gljivica.
Jabučni ocat
Jabučni ocat pomaže uravnotežiti PH razine u tijelu. Stoga za suhoću dlanova i stopala možete koristiti jabučni ocat. Ovo je učinkovit način za kontrolu znojenja udova kada je hladno.
Listovi kadulje
Listovi kadulje vrlo su učinkoviti u kontroli znojenja ruku i nogu kada je hladno. Listove kadulje možete apsorbirati tako da ih jedete svaki dan ili ih zamotate u platneni rupčić da obrišete ruke kako biste lakše kontrolirali znojenje.
Poboljšajte svoju prehranu
Određena hrana koja sadrži kofein i začinjena hrana mogu stimulirati simpatički živčani sustav. To rezultira pojačanim znojenjem ruku i stopala. Stoga se poboljšanom prehranom može kontrolirati znojenje po hladnom vremenu. U skladu s tim, trebali biste ograničiti konzumaciju hrane koja sadrži kofein i vruće začinjene hrane.
Promijenite naviku
Promjena načina života također će vam pomoći da poboljšate tu situaciju. Nekoliko savjeta za vas su:
Promijenite svoje životne navike kako biste prevladali znojenje ruku i nogu kada je hladno
Međutim, gore navedene mjere za kontrolu znojenja udova po hladnom vremenu korisne su samo u blagim slučajevima, zbog samo blagih poremećaja autonomnog živčanog sustava. Međutim, nekoliko slučajeva znojenja ruku i nogu kada je hladno može biti znak opasne bolesti. Ako se stanje pogoršava, osobito ako se noću jako znojite i imate mnoge druge neuobičajene simptome, trebate otići u medicinsku ustanovu na pravovremeni pregled i liječenje.
Masažna fotelja zbog svoje velike učinkovitosti smatra se sveobuhvatnim uređajem za njegu zdravlja ljudskog organizma. Osim što smanjuju umor i stres, masažne fotelje također imaju sposobnost pospješiti cirkulaciju krvi i poboljšati san kod starijih osoba. Ako nemate iskustva s kupnjom masažnih fotelja, saznajmo kroz ovaj članak.
Zbog osobnih preferencija mnoge trudnice odlučuju odabrati viseću mrežu kao utočište kada su pospane. Mnogo je kontroverzi oko ovog pitanja jer se mnogi ljudi boje da to utječe na zdravlje i majke i djeteta. Dakle, možete li spavati u visećoj mreži dok ste trudni?
Masna krv je bolest od koje pate mnogi mladi ljudi zbog neznanstvenih prehrambenih navika i načina života. Dakle, ako koristite mlijeko za osobe s masnom krvlju, koju vrstu odabrati da ne pogoršate stanje?
Tijekom stresnog razdoblja epidemije, putovanje je postalo teže. Kućna ljekarna mora imati određene lijekove pri ruci, baš kad su potrebni.
Je li pušenje kapsule štetno? Danas mnogi ljudi umjesto tradicionalnih cigareta koriste mahune jer misle da je manje štetna za zdravlje. Je li točna? Gledajte sad!
Tijekom trudnoće, tijelo trudne majke postat će osjetljivije zbog povećanih razina hormona, stoga postoji nekoliko radnji koje bi trudnice trebale izbjegavati kako bi se osigurala sigurnost za razvoj i majke i bebe. Jedan od njih je čin tapšanja po guzi trudnice. Dakle, zašto ne potapšati trudnicu po guzi?
Rak dojke je vodeći uzrok smrti kod žena, stoga je vrlo važno otkriti simptome bolesti i pravodobno je liječiti. Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) prvi je put odobrila biološku verziju Trastuzumaba, koja je ocijenjena kao učinkovita, sigurna i kvalitetna u liječenju raka dojke.
U Vijetnamu raste udio muškaraca s vestibularnim poremećajima. Pa je li vestibularni poremećaj kod muškaraca opasan? Koji su simptomi bolesti? Odgovorite na gornja pitanja kroz članak u nastavku.
Voda iz ptičjeg gnijezda je hranjiva namirnica koja pomaže ljudima poboljšati zdravlje i povećati otpornost. Međutim, kako pravilno piti vodu iz ptičjeg gnijezda, ne znaju svi!
Preskačete li ikada preglede kod liječnika, ne spavate li ili preskačete obroke? Bez obzira jeste li ih svjesni ili ne, zdravstvene pogreške mogu biti štetne i dovesti do ozbiljnih posljedica.
Difuzori i ovlaživači eteričnih ulja imaju i prednosti i nedostatke. Ovisno o različitim potrebama svake osobe, postoji stroj za odabir.
Bubreg je organ koji ima vrlo važnu ulogu u ljudskom tijelu, čija je glavna zadaća filtriranje krvi i uklanjanje toksina iz krvi. Zato bubrezi uvijek moraju kontinuirano raditi. Dakle, što treba jesti za vraćanje funkcije bubrega?
Litsea je poznata biljka etničkim manjinama u visokim planinskim područjima kao što je Središnje gorje. Ujedno, to je i ključno gospodarsko stablo koje daje velik doprinos smanjenju siromaštva, jer što je starije posađeno, to će njegova vrijednost biti veća.
Slušanje glazbe i gledanje filmova popularna je dnevna potreba mnogih ljudi. U to vrijeme aktivno nošenje slušalica prilikom slušanja glazbe, gledanja filmova,... ograničit će utjecaj na ljude oko vas, a povećati doživljaj zabave. Međutim, kako biste zaštitili bubnjić i druge povezane dijelove, morate razumjeti štetne učinke nošenja slušalica u nastavku.
Dnevna prehrana iznimno je važan čimbenik i može odrediti zdravlje vašeg organizma. Pročitajmo članak u nastavku kako bismo odmah saznali na koje znakove nedostatka hranjivih tvari u tijelu treba obratiti pozornost!
Kako bi znale ispunjavate li zdravstvene uvjete za trudnoću, majke bi trebale što prije obaviti prenatalni pregled. Pridružite se blogu aFamilyToday kako biste saznali neke informacije o ovom procesu prenatalnog pregleda!
GGT (gama glutamil transferaza) iznimno je važan test funkcije jetre koji utječe na vaše zdravlje. Ovaj indeks se koristi za procjenu oštećenja jetre i žuči. Kada se ovaj indeks poveća, postoji velika vjerojatnost da je jetra oštećena, a najčešći uzrok je konzumiranje alkohola.
Pia kolač je poznati specijalitet u Soc Trangu i omiljen onima koji vole slatko. Masni, slatki okus duriana inspirirao je mnoge ljude da jedu i piju. Dakle, znate li koliko kalorija ima pizza? Ako ne, ovaj broj bi vas mogao iznenaditi.
Matična mliječ ima mnoge izvrsne namjene, u kojima je i ljepota lica neizostavna prednost. Saznajte kroz sljedeći članak!
Krastavci su većinom vodeni i imaju malo kalorija te ne sadrže zasićene masti ili kolesterol. Mnogi ljudi su zainteresirani za koliko kalorija u krastavcima, mogu li jesti krastavce izgubiti težinu? Na odgovor će biti odgovoreno u sljedećem članku.
Ne samo da je jedinstveni začin koji se često nalazi u mnogim vijetnamskim jelima, korijen galangala također se smatra lijekom umjerenog djelovanja, protuupalnim i potpornim u liječenju osteoartritisa. Naučimo više o učincima galangala na osteoartritis i njegovoj važnosti u poboljšanju zdravlja kostiju.
Masažna fotelja zbog svoje velike učinkovitosti smatra se sveobuhvatnim uređajem za njegu zdravlja ljudskog organizma. Osim što smanjuju umor i stres, masažne fotelje također imaju sposobnost pospješiti cirkulaciju krvi i poboljšati san kod starijih osoba. Ako nemate iskustva s kupnjom masažnih fotelja, saznajmo kroz ovaj članak.
Zubi su osjetljivi nakon brušenja na pokrivanje porculanskih zuba, aparatići stvaraju nelagodu, ometaju u svakodnevnim aktivnostima. Otkrijmo uzroke i načine učinkovitog smanjenja osjetljivosti nakon škrgutanja zubima.
Parodontoza je prilično česta oralna bolest, ali ne razumiju svi ovu bolest. Dakle, može li se parodontoza izliječiti?
Uzimanje crne stolice Elevit poznato je kao jedna od nuspojava primjene lijeka. Je li ova pojava opasna?
Prištići na stražnjici česta su bolest od koje pate mnogi ljudi. Ovaj problem možete riješiti pastom za zube. Je li učinkovito liječiti prištiće na stražnjici pastom za zube?
Koliko je vremena potrebno da se otkloni oteklina i da rana potpuno zacijeli kao i obično svačija je briga kada se radi o operaciji kapaka. Zapravo, koliko je vremena potrebno da se riješite oteklina ovisi o mnogim čimbenicima. Otkrijmo zajedno.
Urtikarija oko očiju uvelike utječe na kvalitetu života i zdravlje bolesnika. Dakle, što je uzrok bolesti i je li opasno?
Postporođajna depresija je izuzetno opasna bolest, a još su strašnije kada je imaju oba roditelja. Međutim, simptomi depresije kod muškaraca često se zanemaruju jer se čini da svi podcjenjuju pritisak koji očevi moraju nositi tijekom trudnoće i poroda.
Pubertet je vrlo važna razvojna prekretnica kod djece koja označava početak psihofiziološkog sazrijevanja. Međutim, kod djece puberteta često se javljaju poremećaji koji nepovoljno utječu na razvoj, a koji su uglavnom uzrokovani nerazumijevanjem roditelja o tome kako se brinuti za svoju djecu u pubertetu.
