Top 10 najboljih namirnica za vašu djecu
aFamilyToday Health savjetuje 10 najboljih namirnica za vaše dijete, pomažući vam da napravite bogat i zdrav jelovnik koji će zadovoljiti prehrambene potrebe vašeg djeteta.
Što učiniti kada imate alergiju? Kako spriječiti alergije? Koji je najbolji lokalni lijek za kožu sklonu alergijama? Otkrijmo u ovom članku.
Nestalno vrijeme vrlo je lako uzrokovati kožne alergije, osobito ako imate osjetljivu kožu. Alergije nisu ograničene samo na lice i mogu se pojaviti bilo gdje na tijelu. Dakle, što učiniti ako imate alergiju? Otkrijmo zajedno.
Što učiniti kada imate alergiju?
Točna identifikacija alergena
Svaki slučaj alergije uzrokovan je različitim patogenima, tako da se ne možete prijaviti od drugih. Saznajte točan uzrok, provjerite proizvode za kožu, zrak, vodu ili druge učinke i isključite te čimbenike.
Na primjer, ako ste alergični na ubode pčele, pažljivo uklonite žalac pincetom kako biste smanjili daljnju toksičnost kože ili ako imate alergiju na plodove mora, odmah prestanite jesti.
Hladno nanesite hladnim i vlažnim ručnikom
Hlađenje zahvaćenog područja pomoći će vašoj koži smanjiti oštećenje i crvenilo.
Stavljanje hladnog obloga srednje hladnim i vlažnim ručnikom pomaže u smirivanju kože, sprječava daljnje stvaranje crvenih mrlja i smanjuje svrbež. Stoga, kada imate alergijski osip, namočite meki ručnik u hladnu vodu (ne led) zatim ga ocijedite i stavite na alergičnu kožu oko 30 minuta. Učinite to 3 puta dnevno.
Koristite topikalnu kremu protiv alergija
Topikalne kreme koje sadrže kortikosteroide pomoći će smanjiti svrbež, brzo smanjiti akne u slučajevima alergija. No valja napomenuti da ih se ne smije previše koristiti jer kortikosteroidi mogu stanjiti kožu i uzrokovati infekcije ako se zlorabe.
Alergični skloni kako spriječiti?
Čisto tijelo
Čista tjelesna higijena iznimno je važna za sprječavanje alergija.
Mnogi ljudi misle da se trebate suzdržati od vode ako se vrijeme promijeni ili imate alergije. To nije istina jer ako ne čistite svoje tijelo kako treba, alergeni će se nakupljati i bjesnjeti na vašoj koži.
Nosite mekanu pamučnu odjeću
Uska odjeća i vruće tkanine faktori su koji vas čine podložnijim alergijama, svrbežu i crvenilu. Stoga morate odabrati meku i prozračnu pamučnu odjeću.
Birajte hranu koja je cool
Priroda ima mnogo hladnih biljaka koje pomažu u uklanjanju vrućine, detoksikaciji tijela i sprječavanju alergija, osipa, vrućine kod ljudi s aknama...
Za kupanje možete koristiti listove zvjezdice kuhane s malo razrijeđene soli, ohladiti i kupati 3 puta tjedno.
Juha od kukuruzne svile pomaže u hlađenju i detoksikaciji tijela.
Uz oralne lijekove, vodena juha od špinata, kukuruzna svila i masochon vrlo su cool juhe koje ne samo da pomažu u sprječavanju alergija, već i vrlo dobro smanjuju alergije. Ako ne volite ovu vrstu juhe, juha od dinje i sam juha od povrća također nisu loš izbor za vašu kožu.
Neke vrste raže kao što su mažuran, orlovi nokti, azijska centela, konjska glava, međuzemlja... također dobro čiste vrućinu i liječe kožna oboljenja.
Nadamo se da vam je gornji članak pomogao odgovoriti na pitanje što učiniti s alergijama te kako najučinkovitije spriječiti i liječiti alergije. Želimo vam uvijek glatku, bijelu i punu života kožu.
aFamilyToday Health savjetuje 10 najboljih namirnica za vaše dijete, pomažući vam da napravite bogat i zdrav jelovnik koji će zadovoljiti prehrambene potrebe vašeg djeteta.
Kada beba počne dobro jesti, vrlo je važno uvesti čvrstu hranu. aFamilyToday Health nudi 10 stvari koje treba imati na umu kada hranite bebu krutom hranom kako bi vaša beba uvijek imala dovoljno energije za igru!
aFamilyToday Health - Stručnjaci su otkrili da postoji više od 160 namirnica koje uzrokuju alergije, uključujući mlijeko - piće poznato djeci.
Plodovi mora djeci pružaju puno hranjivih tvari, ali ne dopuštate svojoj bebi da jede plodove mora samovoljno, već naučite kada djeci davati plodove mora kako biste izbjegli alergije.
aFamilyToday Health - Probavni sustav i tijelo svake bebe su različiti. Roditelji moraju znati napomene s kojima se moraju nositi kada beba ima alergiju na hranu!
Je li izbjeljivanje zubi kod kuće jednako sigurno kao u klinici? Pažljivo pročitajte članak u nastavku i dobit ćete odgovor na ovo pitanje.
U ljudskom tijelu kalcij je esencijalni mineral koji ima iznimno važnu ulogu. Dakle, koja je uloga kalcija u kostima i zglobovima, saznajte u ovom članku. Kalcij
Rak kože najčešći je tip raka koji se obično razvija na dijelovima kože koji su često izloženi suncu. Što učiniti kada imate rak kože te uzrok i liječenje ove bolesti pitanje je mnogih ljudi.
Sprječavanje refluksa kiseline je najbolji način za uklanjanje rizika od razvoja ove kronične bolesti. Evo 10 savjeta koji vam mogu pomoći smanjiti šanse za dobivanje bolesti i spriječiti pogoršanje refluksa.
Ljeto je i vrijeme porasta respiratornih bolesti. Kako biste to spriječili, potrebno je aktivno brinuti o svojim dišnim putevima kako biste zaštitili zdravlje sebe i svoje obitelji. Pa kako zaštititi dišne puteve od patogena? Sljedeći članak će vam dati odgovor.
Respiratorne bolesti imaju tendenciju porasta ljeti. Dakle, što je uzrok ovog fenomena? Za ovo stanje morate aktivno brinuti o svom tijelu kako biste zaštitili respiratorno zdravlje sebe i svoje obitelji? Otkrijmo odgovor kroz sadržaj sljedećeg članka.
Iako nije osobito opasan, alergijski osip pacijentu zadaje mnogo problema, stoga je poželjno pronaći način za njegovo liječenje što je prije moguće.
Tinitus je vrlo čest simptom koji ne mora utjecati na zdravlje, ali uzrokuje nelagodu u svakodnevnom životu. Međutim, to se ne može podcijeniti jer to može biti nagovještaj nekih opasnih bolesti i upozoriti na potencijalne rizike po zdravlje ljudi.
Kaže se da su "oči prozor u dušu", ali sada se stanje ružičastih očiju javlja tijekom cijele godine, čineći prozor duše ponekad krvavim. Dakle, što je uzrok crvenila očiju?
Kardio trening jedan je od najpopularnijih fitness trendova u posljednje vrijeme. Budući da se radi o novoj metodi vježbanja, kardio treningu se također posvećuje velika pozornost. Poslušajmo odgovor bodybuildera u sljedećem članku.