Prevladavanje pothranjenosti kod djece
Prema statistikama, jedna trećina djece mlađe od 5 godina zaostaje u razvoju i pothranjena. Ako ste zabrinuti zbog ovog problema, budite opremljeni načinima za prevladavanje pothranjenosti male djece.
Malnutricijski rahitis često se javlja kod djece mlađe od 3 godine, jer su djeca u ovoj fazi u razdoblju razvoja kostiju i zglobova, pa im je potrebno najviše hranjivih tvari i kalcija. Međutim, kod pothranjene djece, rahitis može imati problema s apsorpcijom ovih tvari ili možda neće osigurati odgovarajuće hranjive tvari.
Malnutricijski rahitis često se javlja kod djece mlađe od 3 godine, jer su djeca u ovoj fazi u razdoblju razvoja kostiju i zglobova, pa im je potrebno najviše hranjivih tvari i kalcija. Međutim, kod pothranjene djece, rahitis može imati problema s apsorpcijom ovih tvari ili možda neće osigurati odgovarajuće hranjive tvari.
Osobito kod djece s nedostatkom vitamina D, on utječe na metabolizam kalcija i fosfora. Stoga su rahitis i pothranjenost blisko povezani, a prema statistikama, pothranjena djeca često dovode do većeg rizika od rahitisa od normalne djece.
Simptomi pothranjenosti rahitisa
Pothranjeni rahitis je kombinacija dviju bolesti, tako da je rizik od mnogih opasnih komplikacija vrlo visok ako nema brzog liječenja. Otkrijmo simptome bolesti na koje roditelji trebaju obratiti pozornost:
- Djeca se jako znoje, slabo spavaju, imaju problema sa spavanjem, imaju jak osip od vrućine.
- Djeca gube ili sporo dobivaju na težini, mnogo mjeseci bez dobivanja na težini.
Simptomi pothranjene djece su gubitak težine ili sporo dobivanje na težini
- Djeca zaostalog u razvoju, blijede kože, blijede sluznice, ne znaju govoriti ili govore sporo. Djeca imaju slab rast kose, gubitak kose se pojavljuje na stražnjoj strani vrata, tvoreći oblik šala
- Dijete je nemirno, umorno, neaktivno ili nemirno, ljutito.
- Usporen rast zuba, slab mišićni tonus, zatvor.
Rizici koji dovode do pothranjenosti rahitisa
Prijevremeni porod.
Pothranjenost fetusa još od maternice
Donošena beba s porođajnom težinom
Kongenitalna malformacija
Trajni gastrointestinalni poremećaji
Infekcije dišnog i probavnog trakta
Ne znam kako odgajati djecu
Djeca s dugotrajnim probavnim poremećajima u opasnosti su od pothranjenosti
Kako liječiti pothranjeni rahitis?
Razumni režimi vježbanja kao i odgovarajući plan prehrane i njege najbolje su rješenje
Prehrana
Izvor hranjivih tvari za bebu je hrana kroz usta. Stoga majke trebaju obogatiti obroke svoje djece namirnicama bogatim nutrijentima poput mesa, ribe, jaja, mlijeka i vlakana. No nemojte djeci učiniti dosadnim jela koja pripremate, obogatite ih, učinite da uživaju u obrocima kako bi bolje primili više hranjivih tvari. Za djecu s anoreksijom napravite dodatne obroke kako biste nadopunili potrebne hranjive tvari za taj dan.
Potpuno je pogrešno pustiti bebu da jede puno pilećih kostiju i bataka nadati se da će se beba riješiti pothranjenog rahitisa. Budući da jelo nema masnoće, djeci će nedostajati velika količina vitamina D
Osigurava vitamine i minerale
– Pustite djecu da se sunčaju svaki dan: izložite im noge, leđa, trbuh, ruke 10-15 minuta ujutro (prije 9 sati). Zimi, kada nema sunčeve svjetlosti, vodite djecu u medicinske ustanove na umjetno sunčanje plavim svjetlom.
Dobro je pustiti bebu da se sunča svaki dan
- Dajte bebi lijekove koje je propisao liječnik kao što su: Aquadetrim vitamin D3 1 kap dnevno, 5ml canlcium corbiere 5ml dnevno 1-2 ampule
Stvorite dobre navike i aktivnosti za svoju bebu
Redovito igranje s bebom čini bebu uzbuđenom trčati i skakati. Vježbajte blage vježbe za svoju bebu kako biste povećali otpornost tijela
Malnutricijski rahitis izravno utječe na rast i razvoj djece kako fizički, tako i mentalno i mentalno. Ovo stanje je potpuno reverzibilno i izlječivo. Dakle, roditelji ne bi trebali previše brinuti, već razmisliti o razumnim planovima skrbi za svoju bebu!
Prema statistikama, jedna trećina djece mlađe od 5 godina zaostaje u razvoju i pothranjena. Ako ste zabrinuti zbog ovog problema, budite opremljeni načinima za prevladavanje pothranjenosti male djece.
aFamilyToday Health - Mnogi roditelji pogrešno misle da je obrok s puno mesa, ribe, jaja, mlijeka... najrazumniji uravnoteženi nutritivni obrok za djecu.
Uvučena fontanela dojenčadi nastaje kada meka točka na lubanji postane dublja od normalnog. Jedan od glavnih uzroka je dehidracija.
Zdravlje aFamilyToday - Vitamini igraju važnu ulogu u razvoju, pomažući u osiguravanju stabilnog i uravnoteženog razvoja djece tijekom ranih godina.
Kako ne bi nedostajalo mlijeka za dojenje, da mliječni kanali nisu začepljeni i kako bi osigurale higijenu bebe, majke bi trebale razumjeti sljedeće...
aFamilyToday Health - Zamolite svoje dijete da jede 3 obroka dnevno i naučite kako spriječiti svoje dijete od anoreksije što će mu pomoći da izbjegne zdravstvene probleme kasnije.
Jeste li zabrinuti jer vaša beba sporo raste, ali ne znate kako pronaći hranu koja će vašoj bebi pomoći da učinkovito i sigurno dobije na težini? Ne brinite, ovaj članak će vam dati popis od 17 namirnica koje mogu pomoći vašoj bebi da dobije na težini i pospješuje zdrav rast.
Prehrana ima važnu ulogu u oporavku zdravlja žene nakon poroda. Odabrati prave namirnice za pripremu dnevne prehrane nije teško, ali nije ni lako. Postavlja se pitanje: Smiju li žene nakon poroda jesti taro? U današnjem članku o zdravlju, aFamilyToday Blog pomoći će čitateljima da detaljno odgovore na ovo pitanje.
Osobe s gihtom sigurno će biti vrlo oprezne prema visokoproteinskim, masnim jelima, ali hoće li jela poput žabljeg mesa biti uključena u njihov jelovnik? Sigurno će se mnogi ljudi zapitati može li giht jesti žablje meso.
Prehrana trudnica uvijek je vrlo važna i na nju treba obratiti pozornost jer izravno utječe na zdravlje trudnice i razvoj ploda. Konzumiranje hranjivih orašastih plodova uvijek je odličan način da se osiguraju mnoge bitne hranjive tvari za fetus, kao i da se osigura zdravlje trudne majke. Koje su vrste orašastih plodova dobre za trudnice?
Jogurt se proizvodi od sirovog mlijeka i prirodnom fermentacijom, tako da jogurt sadrži mnoge hranjive tvari poput proteina, masti, minerala i vitamina, posebice probiotika koji su dobri za probavni sustav. Stoga se mnogi ljudi koji tek počinju vegetarijati pitaju smiju li jesti mliječne proizvode? Možete li jesti jogurt kao vegetarijanac?
Masna krv je bolest od koje pate mnogi mladi ljudi zbog neznanstvenih prehrambenih navika i načina života. Dakle, ako koristite mlijeko za osobe s masnom krvlju, koju vrstu odabrati da ne pogoršate stanje?
Saznajte kako možete prirodno uravnotežiti hormone poput grelina, leptina, inzulina i kortizola pomoću savjeta o aktivnoj prehrani i načinu života.
Nestalno vrijeme poput sunca, kiše, vrućine i hladnoće može uzrokovati prehladu i kašalj. Tada umjesto zapadnjačkih lijekova možete koristiti alum šećernu krušku za vrlo učinkovito liječenje kašlja.
Šećer je glavni uzročnik kardiovaskularnih bolesti, masnoća u krvi, dijabetesa itd. Izbacivanje šećera važno je za zdravije tijelo.
Kukuruz ili kukuruz je omiljena namirnica mnogih ljudi. U Vijetnamu se kukuruz uzgaja gotovo u cijeloj zemlji i hranjiva je namirnica. Znati koliko kalorija ima 1 kukuruz pomoći će vam pri planiranju dnevnog jelovnika, posebno za osobe koje su na dijeti za mršavljenje.