Kronična urtikarija je dermatološka bolest koja ne samo da negativno utječe na zdravlje već utječe i na estetiku pacijenta. Stoga je promjena životnih navika i prehrane u svakodnevnom životu iznimno važna za poboljšanje stanja bolesti.
Kronična urtikarija često se javlja praćena simptomima poput svrbeža, crvenila, osipa, otoka, zbog čega se bolesnik osjeća izrazito neugodno. Ono što pacijent treba učiniti je imati razumnu prehranu i promijeniti životne navike kako bi se bolest učinkovitije poboljšala. Dakle, što bi ljudi s kroničnom urtikarijom trebali izbjegavati kako bi se riješili bolesti? Naučimo više o ovom problemu s blogom aFamilyToday kroz članak u nastavku.
Uzroci kronične urtikarije
Zbog sezonskih alergija
Vrijeme se često iznenada mijenja, osobito u promjeni godišnjih doba, što uzrokuje povećanje preosjetljivih antitijela u tijelu. I ne samo to, temperatura je previsoka, pacijent se lako znoji, zbog čega je koža začepljena, puna znoja, lijepi se za pore i uzrokuje osip . Kada je vrijeme hladno i suho, temperatura i vlažnost duboko padaju, čineći kožu suhom i perutavom, slabeći zaštitnu barijeru i uzrokujući kroničnu koprivnjaču.
Zbog nagle promjene godišnjeg doba tijelo se ne prilagođava na vrijeme, što dovodi do vremenskih alergija
Zbog alergija
Mnogo je čimbenika koji uzrokuju alergije kao što su antibiotici, lijekovi protiv bolova i protuupalni lijekovi... kozmetika nepoznatog podrijetla koja sadrži mnogo kemikalija, neke namirnice koje lako izazivaju alergije poput plodova mora, jaja, mlijeka, kikirikija... Osim toga, drugi čimbenici poput prašine, peludi, životinjske dlake također mogu uzrokovati alergije i kroničnu urtikariju.
Zbog uboda insekata
Neki opasni insekti kao što su pauci, stonoge, pčele će u kratkom vremenu izazvati bol, svrbež, oteklinu. Međutim, neki ljudi sa slabijim tijelom će imati ozbiljnu alergijsku reakciju i neke ozbiljne simptome kao što su osip koji svrbi, edem, otežano disanje ili čak opasne po život ako se ne liječe odmah.
Slaba jetra
Jetra ima protuotrovnu funkciju, štiti tijelo metaboliziranjem, smanjenjem toksičnosti i pretvaranjem otrovnih tvari u neotrovne ili manje otrovne tvari te ih zatim izlučuje.
Oslabljena jetra čini tijelo nesposobnim eliminirati toksične elemente izvana
Međutim, Kupfferove stanice će biti preaktivne zbog toksičnih čimbenika koji ulaze izvana, proizvodeći neke upalne tvari kao što su leukotrien, interleukin, TNF-α, TGF-β... nekroza jetrenih stanica kao i poremećena funkcija jetre. U to se vrijeme toksini u jetri i tijelu dugo nakupljaju, pa lako dovode do simptoma poput kronične urtikarije, osipa, prištića...
Što jedu ljudi s kroničnom urtikarijom?
Hrana bogata proteinima
Proteinima bogate namirnice su piletina, govedina, rakovi, škampi, morski plodovi, morska riba, kravlje mlijeko...sadrže puno proteina i otežavaju ih tijelu za probavu i apsorpciju, pa je lako izazvati iritaciju kože i blijedo.emitirano mnogo puta.
Hrana s visokim udjelom šećera i soli
Šećer i sol dvije su namirnice koje lako nadražuju periferne živce, stvaraju crvene mrlje po tijelu, uzrokuju svrbež i nelagodu, smanjuju funkciju imunološkog sustava organizma, uzrokuju kroničnu urtikariju, koja dugo traje i teško se liječi.
Šećer i sol dvije su namirnice koje treba izbjegavati kod kronične urtikarije
Začinjena, vruća, masna hrana
Visoko masnoća, pržena, vruća začinjena hrana otežava tijelu da se konzumira. I ne samo to, vruća, masna hrana također čini kožu suhom i perutavom, a kronična urtikarija postaje ozbiljnija.
Hrana bogata mastima nije laka za probavu i također pogoršava stanje kože
Nemojte piti stimulanse
Stimulansi poput alkohola, piva, duhana... uzroci su slabljenja imunološkog sustava organizma. Stoga, ako pacijent nastavi namjerno koristiti stimulanse, to će pogoršati bolest i može se više puta ponoviti.
Nemojte jesti hranu koja uzrokuje alergije
Kikiriki, mlijeko, plodovi mora, jaja, orašasti plodovi, pšenica,... sve su to namirnice koje lako izazivaju alergije u tijelu. Ako pacijent ima povijest alergija, treba izbjegavati ovu hranu.
Što trebaju jesti osobe s kroničnom urtikarijom?
Hrana bogata vitaminom A
Vitamin A ima ulogu u regeneraciji stanica kože, potiče razvoj epitela kože, sprječava pucanje kože, ljuštenje i pomaže da koža postane rumenija. Neke namirnice sadrže puno vitamina A kao što su riba, rajčica, mrkva itd.
Hrana bogata vitaminom B
Ovaj vitamin B ne samo da ubrzava metabolizam, poboljšava sposobnost funkcioniranja živčanog sustava, već i poboljšava zdravlje kože, brzo zacjeljuje oštećenu kožu. I ne samo to, vitamini B također pomažu obnoviti funkciju jetre, poboljšati imunološki sustav i ograničiti ponavljanje kronične urtikarije. Namirnice bogate vitaminima B kao što su zeleno povrće, banane, indijski oraščići, smeđa riža,...
Nadopunite tijelo hranom bogatom vitaminom B kako biste tijelo održali zdravim
Hrana bogata vitaminom C
Vitamin C je antioksidans koji može potaknuti proizvodnju kolagena, spriječiti starenje, regenerirati oštećenu kožu, povećati vlažnost kože, ograničiti štetne utjecaje okoliša i sunca na tijelo. Osim toga, vitamin C također potiče proces eliminacije toksina, poboljšava otpornost, čime pomaže u brzom odbijanju simptoma kronične urtikarije i osipa. Namirnice bogate vitaminom C kao što su kivi, dinja, paprika, cvjetača, rajčica, krumpir itd.
Biljni čaj
Neke vrste čajeva kao što su: Zeleni čaj, čaj od đumbira, čaj od krizanteme, ... sadrže puno vitamina C i antioksidansi su, pomažu pacijentu da bude dubok san, smanjuju stres, uvijek imaju opušten duh, razbuđuju, uklanjaju toksina u tijelu, pročišćava tijelo i smanjuje simptome kronične urtikarije, osipa koji svrbi...
>>> Savjeti za vas: AT Desloratadin 2,5mg oralna otopina okusa jagode izuzetno učinkovito podupire liječenje alergijskog rinitisa, kronične urtikarije (30ml).
Kronična urtikarija je bolest koju nije teško izliječiti, ali zahtijeva od bolesnika ustrajnu brigu o sebi i suzdržavanje od određenih namirnica kako bi se stanje olakšalo. Osim toga, ako bolest pokazuje jače simptome i ne prolazi zauvijek, bolesnik treba što prije otići u bolnicu radi pravovremenog pregleda i liječenja.