Kako skuhati ukusnu i hranjivu kašu od jastoga za bebe

Jastog je najukusnija i hranjiva morska hrana. Ovdje je sažetak načina kuhanja kašice od jastoga za bebe kako bi jele ukusno, bogato, atraktivno za vrijeme odvikavanja, a da ne bude sumnjivo za zaposlene majke. 

Jastog je hranjiv i zdrav plod mora. Međutim, proces nije tako jednostavan. Ali uz samo sljedeće savjete, mama će moći skuhati ukusnu kašu od jastoga za vašu bebu koju će ukusno pojesti i svaka će je beba voljeti. Molimo pogledajte ga sada kako biste se pripremili da vaša beba uživa u ovom vikendu! 

Kakav je učinak kašice od jastoga za odvikavanje bebe?

Jastog sadrži veliku količinu vitamina B12 , bakra i selena. Ove tvari će podržati imunološki sustav i potaknuti razvoj djece. Osim toga, jastog osigurava proteine ​​i zdrave omega-3 masne kiseline. Sve su to važne tvari koje podupiru razvoj mozga.  

Međutim, majke bi trebale razmisliti o tome da svoju djecu hrane i da ih ne prehranjuju. Jer jastog je plod mora koji sadrži puno natrija. Ova tvar nije dobra za bebe i odrasle. Činjenica da žive u oceanu također povećava rizik da djeca razviju alergiju na plodove mora . Ako hranite mladunče jastoga, dajte mu malu količinu da prvo ispitate reakciju.

Kašica od jastoga za bebe je super hranjivo jelo i biraju ga mnoge majke 

Kako kuhati kašu od jastoga za bebe

Postoji mnogo različitih načina kuhanja kašice od jastoga za bebe. Evo najpoznatijih i najpopularnijih metoda kuhanja za vašu referencu! 

Kako skuhati kašicu od jastoga za bebe sa zelenim grahom

Sastojci uključuju: 100 g mesa jastoga, 100 g obične riže i 50 g zelenog graha. Osim toga, potrebno je dodati i ljubičasti luk, sitno narezani zeleni luk, za bebe starije od godinu dana potrebno je dodati sezamovo ulje i druge uobičajene začine za bebe.

Koraci implementacije:

• Korak 1: Izvadite zelene mahune, uklonite koru i potopite oko 4 sata u čistoj vodi da omekšaju i rašire se. Ovako će kuhanje kaše biti brže i ukusnije. 
• Korak 2: Mama je temeljito oprala rižu i zatim stavila lonac na štednjak da se skuha u kašu. Ovisno o sirovoj hrani bebe, majka kuha dok kaša ne dobije željenu konzistenciju. Kad su zrna riže procvjetala, u lonac ulijte namočene mahune i nastavite pirjati dok ne omekšaju.
• Korak 3: Dok čekate da se kaša skuha, pripremite jastoga. Četkom temeljito izribajte oklop škampa kako biste uklonili prljavštinu i operite ga mnogo puta čistom vodom. Stavite škampe da prokuhaju ili ih dobro prokuhajte. Mama je izvadila škampe da pričekaju da se ohlade i ogulila ih da dobije meso. Ako ga želite iskoristiti, juhu od kozica možete koristiti za ubacivanje u kašu kako bi bila slađa. Zatim popržite ljubičasti luk pa dodajte kozice i pirjajte dok se meso ne skuha pa začinite po želji i ugasite vatru. 
• Korak 4: Mama stavi pržene škampe u lonac sa kašom, dobro promiješa i ugasi štednjak. Sipajte kašicu u zdjelicu privlačnog oblika, pričekajte da se ohladi i pustite bebu da uživa u njoj. Ako želite da škampi zadrže originalnu lijepu boju, možete ih ne staviti u kašu već samo staviti na zdjelu sa kašom. Ako je beba još mala i nije dobro žvakala, račiće treba nasjeckati ili pasirati.

Kaša od jastoga obično se kuha s zelenim grahom

Kašica od jastoga od bundeve pomaže bebama da dobiju na težini i ostanu zdrave

Sastojci za pripremu: 400 g mesa jastoga, 400 svinjskih rebara, 150 g obične riže, 150 g bundeve, 50 g mahuna, ljubičasti luk i baby začini...

Koraci kuhanja kaše:

• Korak 1: Majka priprema sirovine za jastoga, oprane, kuhane na pari ili kuhane. Zatim lagano odvojiti meso. Ako je beba mala, zgnječite je u pire, a kad je velika narežite je na komadiće veličine zalogaja. Svinjska rebra oprati i ogoliti slanom vodom. Obična riža, mahune oprane. Tikvinu majku oguliti, oprati i sitno izrezati. 
• Korak 2: Mama je stavila lonac sa debelim dnom na štednjak i stavila oko 2 i pol litre vode da se skuhaju svinjska rebarca. Tijekom kuhanja ne zaboravite skinuti pjenu i dodati mahune, bundevu i rižu da se ukuhaju u kašu.
• Korak 3: Popržite luk pa dodajte jastoga i propirjajte za lovu. Kad je kašica kuhana, pirjane kozice kuhajte oko 2 minute, zatim ugasite vatru, začinite po želji i grabite da beba uživa. 

Kaša od bundeve je slatka, laka za jelo i dobra za probavu 

Je li kaša od jastoga za bebe s alergijama?

Maloj će djeci biti teško žvakati meso jastoga, posebno u kandžama. Ako se slučajno proguta može dovesti do vrlo opasnog gušenja. Stoga, ako je vaše dijete mlađe od 18 mjeseci i još nije savladalo žvakanje i gutanje, najbolje je da ga majka nasjecka i samelje kako bi skuhala kašicu za bebu. Osim kuhanja kaše, kuhanja s krumpirom, juhe, mama može napraviti i pastu od škampa. Sva djeca vole ovo jelo. 

Imajte na umu kada kuhate kašu od jastoga za dojenčad

Svaka će se beba razvijati u različitim fazama. Stoga su gornji prijedlozi za pripremu kašice od jastoga za bebe samo za vašu referencu. Ne treba se previše forsirati, već promijenite kombinaciju i dozu kako bi odgovarala vašoj bebi. Evo nekoliko važnih napomena pri kuhanju kaše od škampi kako biste dobili ukusan i hranjiv gotov proizvod:

• Djeci od 9 do 12 mjeseci škampe treba pasirati i dodati u juhu ili kašu. Količina mesa bi trebala biti samo oko 5 do 10 grama po obroku kako bi se beba navikla na okus. 
• Djeci u dobi od 12 mjeseci do 18 mjeseci meso račića treba biti potpuno kuhano. Majka mora ukloniti ljusku škampa i samljeti ili sitno nasjeckati škampe kako se beba ne bi ugušila dok jede. Osim za kuhanje kaše, može se dodati u špagete ili pomiješati s majonezom i neslanim maslacem. 
• Od 18 mjeseci do 24 mjeseca, majka može rezati škampe na velike komade kako bi beba mogla žvakati i jasnije osjetiti okus. U dobi od 1 do 2 godine količina mesa račića trebala bi biti od 10 do 30 grama. 
• Jastog je odličan za kuhanje s avokadom, celerom ili bundevom. Pokušajte kombinirati da mama uživa. 

Iznad je nekoliko savjeta za kuhanje kašice od jastoga za bebe da jedu bez ribljeg okusa i da ipak zadrže sve hranjive tvari. Spremite ga odmah i skuhajte da vaša beba promijeni obroke. Nastavite pratiti blog aFamilyToday kako biste kontinuirano ažurirali više korisnih informacija kako biste se brinuli o članovima obitelji na najbolji način!