7 načina kuhanja kaše od jaja za bebe, majke moraju znati
Postoji mnogo načina za kuhanje kašice od jaja za bebe koji su i ukusni i hranjivi, poput sira, bundeve, mljevenog mesa od rajčice...
Govoriti mami kako pripremiti japanski slatki krumpir za odvikavanje beba
U novije vrijeme kod dojilja je vrlo popularan japanski način pripreme mladog špinata za odvikavanje. Stoga ćemo u današnjem članku objasniti zašto je ova metoda toliko popularna i kako to učiniti!
Špinat je izuzetno hranjiva namirnica koja će pospješiti rast vaše bebe. Ako još uvijek ne znate kako pripremiti japanski slatki krumpir za odvikavanje svoje bebe , nemojte zanemariti članak u nastavku, siguran sam da će se vašoj bebi svidjeti.
Špinat jako dobro djeluje na jačanje imunološkog sustava, liječi zatvor i znojenje kod djece.
Što je japansko odvikavanje?
Japansko odvikavanje kombinacija je različitih namirnica za stvaranje ukusnog, raznolikog i prikladnog jelovnika za odvikavanje za svaku fazu razvoja vaše bebe. Na taj način potiče djecu na kvalitetnu ishranu, potpunu apsorpciju hranjivih tvari i dobru probavu.
Način kuhanja odvikavanja u japanskom stilu je da rijetko koristite mješalicu kada obrađujete hranu. Umjesto toga, koristit ćete sito i žbuku za glačanje hrane, što će vašoj bebi olakšati gutanje i osjetiti puni okus hrane.
U prvih nekoliko tjedana kada bebi uvodite krutu hranu na ovaj način, bebi biste trebali davati samo rijetku kašu koju prvo izgladite sitom.
To pomaže vašoj bebi da se navikne na gutanje hrane i drugih namirnica osim mlijeka. Nakon vremena kada dijete pojede tekuću kašicu, bebi treba dati gušću kašicu sa sitno mljevenim povrćem. U sljedećoj fazi djeca će jesti rižu kuhanu s lomljenom rižom od tijesta do guste s mesom, ribom, povrćem itd.
Odvikavanje u japanskom stilu je metoda koju mnoge majke primjenjuju na svojim bebama
Prednosti odvikavanja bebe u japanskom stilu
Sposobnost ranog konzumiranja sirove hrane
Čim se uvede čvrsta hrana, bebe su upoznate s grubom hranom. To znači da će beba odmah pojesti rijetku kašu kuhanu u omjeru 1:10 (10 vode, 1 riža) i zatim prosijanu kroz mrežicu umjesto brašna. Gruboća i konzistencija jela postupno će se povećavati s dobi djeteta. Konzumiranje sirove hrane od najranije dobi pomoći će vašoj bebi da nauči najbolje reflekse žvakanja i gutanja. Izbjegavajte situaciju da beba samo pasivno jede ili guta, tako se djeca lako guše, vrlo opasno povraćaju .
Upoznajte okus
Najveća prednost odvikavanja na japanski način je što pomaže bebama da prepoznaju okus različite hrane. Osim toga, također pomaže djeci da rano utvrde svoje prehrambene sklonosti. U to vrijeme, kakvu god hranu volite, vaša će beba s veseljem jesti puno. Pritom znam i odbiti hranu koja mi ne odgovara.
Zdravlje i sigurnost
Japanske majke obično ne dodaju nikakve druge začine u hranu svoje bebe kada počnu odvikavanja ili dodaju vrlo malo soli, oko 1/4 prehrane odrasle osobe. Stoga će beba od samog početka stvoriti naviku jedenja blijede hrane kako bi zaštitila bubrege, a ne prisiljavala bubrege da previše "rade".
Zajamčeno je da će bebina prehrana uvijek biti puna 3 skupine namirnica uključujući škrob, proteine i vitamine prema standardu "žuto - crveno - zeleno". Osigurava odgovarajuće hranjive tvari potrebne za cjelovit razvoj bebe. Sastojci za kuhanje su uvijek svježe namirnice, nikad gotova, konzervirana hrana.
Djeca dobro jedu
Ovakvim načinom odvikavanja beba će moći sjediti na stolici za blagovanje, ne hodati, ne paliti TV, nemati računala, telefone i sl. Stvorite ozbiljnu prehrambenu naviku od malih nogu, ne sišite , nemojte plakati. Djeca također uče jesti vlastitim rukama, kad budu starija, majka će ih naučiti jesti žlicom i vilicom.
Zahvaljujući ovoj metodi, beba će biti vrlo neovisna kada jede. Obrok mog djeteta je brzo završio, samo za 15 do 20 minuta.
Odvikavanje u japanskom stilu pomaže vašoj bebi da dobro jede i jede više
Kako napraviti japanski slatki krumpir za odvikavanje beba
Kako napraviti japanski slatki krumpir za odvikavanje beba je vrlo jednostavan. Sastojci koje majka treba pripremiti su 10g ljutog povrća, 20g rižinog brašna i filtrirana voda. Jelovnik za bebe od 2. do 3. tjedna starosti oko 5 do 6 mjeseci.
Evo kako to učiniti:
- Špinat oprati, odstraniti mu samo listove.
- Zakuhajte zdjelu filtrirane vode, stavite povrće i kuhajte oko 3 minute. Skuhano povrće pustite da se ohladi, a zatim povrće i tek sada kipuću vodu stavite u blender.
- Pomiješajte rižino brašno s 1 i pol šalicom vode, miješajući da se brašno otopi. Uključite štednjak i kuhajte na srednjoj vatri. Neprekidno miješajte dok tijesto ne postane pasta, a zatim dodajte špinat. Pričekajte da tijesto prokuha pa ugasite vatru.
Kako napraviti japanski slatki krumpir za odvikavanje beba vole majke
Japanski način pripreme mladog špinata za odvikavanje od dojenja uspješno su primijenile mnoge majke. Poželite da vaša beba uvijek bude zdrava, jedite brzo.
Reći mami kako skuhati kašu od morskih rakova za bebe je i ukusno i hranjivo
Morski rak je hranjiva namirnica. Međutim, ako majka ne zna skuhati kašu od rakova za svoju bebu, ova kaša će biti vrlo riblja.
Što trebate znati kada bebi počinjete uvoditi krutu hranu?
Odbijanje je nova faza u razvoju vašeg djeteta. Majke bi trebale pažljivo naučiti prije nego što počnu uvoditi krutu hranu bebama, od toga kako početi, kako hraniti do alata za bebe. Važno je prilikom uvođenja krute hrane svojoj bebi da razumijete bebine potrebe.
Razlozi zašto su pačja jaja bolja od kokošjih
Jaja su hranjiva i široko korištena namirnica u cijelom svijetu. Ako se u zapadnim zemljama uglavnom koriste kokošja jaja, u azijskim zemljama posljednjih godina sve su popularnija pačja jaja zbog velikih prednosti u odnosu na kokošja jaja.
Režim prehrane protiv depresije koji trebate znati
Depresija je trenutno mentalna bolest od koje pati sve više ljudi. Brojni su uzroci koji dovode do ove neželjene bolesti, ali osim toga postoje i brojne metode prevencije koje svi možemo primijeniti. Jedan od njih je izgraditi sebi zdrav režim prehrane protiv depresije.
Koliko traje škrob tapioke? Kako sačuvati tapioka brašno koliko je dobro?
Brašno tapioke poznato je kao piće s izuzetno dobrim rashlađujućim, ljekovitim i ljekovitim djelovanjem. Međutim, rok trajanja brašna tapioke je koliko dugo i kako ga sačuvati, ne znaju svi.
Koliko dugo traje sok? Kako treba čuvati sok?
Svakodnevno ispijanje voćnih sokova dobra je navika mnogih ljudi. No, za razliku od industrijskih sokova u bocama koji se mogu dugo čuvati, a da se ne pokvare, sokovi obično imaju kratak rok trajanja i treba ih konzumirati odmah nakon cijeđenja.
Pravilno pijte sladić – jeste li znali?
Prema istočnjačkoj medicini, sladić je lijek koji dokazano donosi mnoge dobrobiti za zdravlje. Međutim, sladić je potrebno pravilno uzimati jer u suprotnom ova biljka može uzrokovati mnoge štetne učinke na zdravlje.
Je li dobro piti sok od rajčice svaki dan?
Sok od rajčice ima bogat nutritivni sastav koji uključuje vlakna, proteine, kalij, bakar, magnezij, ... dobar za zdravlje. Dakle, je li dobro piti sok od rajčice svaki dan?
Kako napraviti odvažno, ukusno i jednostavno meso od pirjane paprike
Pirjana svinjetina s paprom nije nam strano jelo. Ali priprema ovog ukusnog jela zahtijeva svoje tajne. Slijedimo donji članak kako bismo "spremili u džep" kako pirjano meso napraviti vrlo jednostavno, ali i iznimno rasipno!
Je li dobro koristiti Otiv tonik za mozak?
Otiv hrana za mozak je proizvod koji donosi mnoge dobre koristi za zdravlje mozga koji mnogi ljudi odlučuju koristiti. Dakle, kako se koristi Otiv tonik za mozak? Je li ovaj proizvod dobar? Otkrijmo u ovom članku.
Poboljšajte oblik tijela metodom dijete 211
Osim primjene vježbi za mršavljenje, prehrana igra vrlo važnu ulogu u procesu gubljenja masnoće i održavanja forme. Jedan od načina za poboljšanje tjelesne forme koji ne smijete zanemariti je metoda dijete 211.
Kako napraviti ukusnu i atraktivnu goveđu srnu s prirodnim cvijećem i povrćem
Način pravljenja junećeg jela u kombinaciji s povrćem kao što je Thien Ly cvijet i kandža rakova donijet će vam jelo koje je istovremeno neobično i ukusno. Ovo jelo je relativno lako napraviti ako do kraja pročitate ovaj članak. Moći ćete napraviti svoj vlastiti u kojem će obitelj uživati.