Koža trudnica se jako mijenja tijekom trudnoće, jeste li znali?
Tijekom trudnoće trudnice će se suočiti s brojnim kožnim problemima. No, briga o trudničkoj koži nije preteška ako znate kako se pravilno njegovati.
Omiljeni proizvodi za izbjegavanje strija za trudnice
Strije u trudnoći uvijek su zastrašujuća opsesija svake trudnice. Zbog ružnih strija trudnice su uvijek u stanju niskog samopouzdanja o svom tijelu. Sljedeći članak podijelit će s trudnicama sve proizvode protiv strija kojima vjeruju mnoge žene, istražimo ih zajedno!
Strije su uobičajeno stanje većine trudnica tijekom trudnoće i nakon poroda. Koža gubi elastičnost zbog brzog debljanja, što stvara ružne pukotine na koži na trbuhu, stražnjici i bedrima trudnica.
Strije su uobičajeno stanje većine trudnica tijekom trudnoće i nakon poroda
Što su strije i što uzrokuje strije?
Strije nastaju zbog nekontroliranog brzog debljanja ili hormonalnih promjena koje rastežu kožu izvan njezine sposobnosti obnavljanja. Kod trudnica se strije javljaju jer hormoni trudnoće poput kortizola i estrogena smanjuju aktivnost i učinkovitost fibroblasta u koži. To uzrokuje smanjenje kolagena i elastina, uzrokujući rastezanje kože, uzrokujući strije.
Tijekom trudnoće elastična tkiva kože postaju manje elastična, dok se veličina trbuha i grudi povećava, a težina trudnice naglo raste. To uzrokuje pucanje vezivnog tkiva u dermisu ispod površine kože, stvarajući tako ružne strije.
Tijekom trudnoće strije će biti ljubičasto crvene, ružičaste ili crvenkastosmeđe, a nakon rođenja te će strije postupno postati bijele ili odgovarati boji kože.
Postoji li učinkovit način za sprječavanje strija tijekom trudnoće?
Sprječavanje strija doista je važno i potrebno jer će ih se jednom kada nastanu teško riješiti. Poduzimajući mjere za sprječavanje strija od samog početka, trudnice neće trebati nikakve lijekove protiv strija u ulasku u trudnoću. Evo konkretnih stvari koje trebate učiniti odmah:
- Svakodnevno vlaženje : Za povećanje elastičnosti i sprječavanje strija, koži je potrebna odgovarajuća vlažnost. Stoga biste trebali kontinuirano hidratizirati kožu barem prva 3 mjeseca trudnoće.
- Pijte puno vode svaki dan: Pijenje dovoljno vode nije dobro samo za trudnice, već i za fetus. Održavanje hidratacije također je vrlo dobro u sprječavanju strija.
- Proizvodi prirodnog podrijetla poput aloe vere, kokošjih jaja, kokosovog ulja, eteričnog ulja ruže... djeluju protiv strija pa bi trudnice ove proizvode trebale koristiti u ciklusu njege kože.
- Ne samo da trebate hidratizirati kožu ili poduzeti druge mjere kako biste spriječili strije na trbuhu, već također poduzmite te mjere na prsima, bokovima i stražnjici.
- Redovita tjelovježba će povećati cirkulaciju krvi i učiniti kožu zdravijom.
- Sastavite jelovnik zdrave i znanstvene prehrane. Trudnice trebaju dodati više voća, povrća, cjelovitih žitarica, mliječnih proizvoda za kalcij, prenatalne vitamine s dozom koja se unosi u tijelo prema uputama liječnika.
Trudnice moraju sastaviti zdrav i znanstveni jelovnik prehrane kako bi spriječile strije
Top 3 proizvoda za sprječavanje strija kojima vjeruju trudnice
Bio-Oil Ulje za strije i ožiljke
Bio-Oil je koristan za izblijeđivanje novih i starih ožiljaka na koži. Za strije, Bio-Oil pomaže smanjiti vjerojatnost nastanka strija tijekom trudnoće ili tijekom razdoblja brzog debljanja. Osim toga, Bio-Oil također pomaže u izblijeđivanju starih strija, u borbi protiv znakova starenja kože i pomaže koži da postane mekša.
Trudnice trebaju nanositi ovaj proizvod na područje koje treba tretirati dva puta dnevno ili barem jednom navečer. Imajte na umu da je Bio-Oil samo za vanjsku upotrebu, ne za korištenje na otvorenim ranama, te odmah prekinite s upotrebom ako se pojavi alergijska reakcija.
Palmer's Cocoa Butter Formula krema protiv strija
Palmer's Cocoa Butter Formula krema protiv strija učinkovita je u prevenciji i smanjenju strija kod trudnica. Osim toga, s prirodnim sastojcima iz margarina, ovaj proizvod također pomaže dodati vlažnost i poboljšati elastičnost kože, pomažući u smanjivanju pukotina na koži na siguran način bez ikakvih štetnih učinaka.
Trudnice bi ovaj proizvod trebale koristiti s dovoljnom količinom kreme za nanošenje na kožu sklonu strijama tijekom trudnoće kao što su trbuh, bedra, bokovi, grudi, ruke. Trudnice se trebaju primjenjivati dva puta dnevno ujutro i navečer te od 5. mjeseca trudnoće do poroda.
Fixderma Preggers krema protiv strija za trudnice
Fixderma Preggers Stretch Mark Cream je krema protiv strija za trudnice s brojnim izvanrednim učincima
Fixderma Preggers krema protiv strija je proizvod koji je istražila i proizvela tvrtka Fixderma Inc. s najnaprednijom tehnologijom za postizanje najvećeg učinka tretmana za sve tipove kože.
Fixderma Preggers krema protiv strija je krema protiv strija koja ima mnoge izvanredne učinke kao što su sprječavanje i učinkovito uklanjanje strija, poboljšanje elastičnosti kože, protiv strija, blijeđenje ožiljaka, uklanjanje crvenih mrlja. , hidratizira, pomaže u poboljšanju teksture kože nakon trudnoće kako bi koža postala čvršća, glatkija i prirodnijeg izgleda.
Trudnice bi ovaj proizvod trebale koristiti dva puta dnevno nakon kupanja, a koža je još vlažna, prstima nanesite kremu u krug i nježno umasirajte kako bi se krema dublje upila u kožu.
Iako strije ne utječu ozbiljno na zdravlje, kod trudnica izazivaju osjećaj krivnje i nesigurnosti zbog izgleda svoje kože. Stoga se trudnice mogu pozvati i primijeniti metode za sprječavanje strija u ovom članku kako bi poboljšale stanje svoje kože.
Trenutno se učinkoviti proizvodi za prevenciju strija za trudnice kao što je Fixderma Preggers krema za strije prodaju u aFamilyToday Blog sustavima diljem zemlje. Ove kreme možete pronaći na blogu aFamilyToday ili ih kupiti online na službenoj web stranici bloga aFamilyToday.
Otkrivamo 8 savjeta koji će vam pomoći da sigurno šišate nokte svom djetetu
Nokti novorođenčeta su prilično mali pa vam može biti teško podrezati bebine nokte. Međutim, ako se ne režu, nokti će biti dugi, a beba će se lako ogrebati, uzrokujući ogrebotine na koži.
Što majke trebaju učiniti kada beba ove sezone ima suhu kožu?
Koža beba i beba često je osjetljivija od kože odraslih. Metode aFamilyToday Health pomažu vam da učinkovito liječite suhu kožu beba kod kuće.
Koliko vode trudnice trebaju piti dnevno?
Kada su trudne s bebom, trudnice ne samo da moraju paziti na prehranu, već i paziti da dodaju dovoljno vode. Dakle, koliko je vode dovoljno?
6 savjeta kako olakšati kupanje bebe
aFamilyToday Health - Roditelji često osjećaju tjeskobu tijekom prvog kupanja svoje bebe. Sljedeće dijeljenja pomažu roditeljima da samouvjereno okupaju svoju bebu po prvi put.
Planirajte učinkovitu kožu protiv starenja
Da biste napravili učinkovit plan protiv starenja kože, morate započeti sa zdravim navikama njege kože kao što su: isprati prašinu, nanijeti hidratantnu kremu, ...
Kozmetika koju treba izbjegavati tijekom trudnoće, znate li ih sve?
Kozmetiku koja se koristi tijekom trudnoće treba koristiti s oprezom. Jer postoje neki sastojci koji su štetni za fetus koje trudnice trebaju izbjegavati.
Savjeti za liječenje “ispucanog pilećeg vrata” prilikom dojenja
Majke često imaju pukotine na pilećim vratovima tijekom dojenja. Sljedeći jednostavni savjeti stručnjaka aFamilyToday Health pomoći će vam da više ne brinete o napuknutom pilećem vratu!
Recite mi kako pomoći svom djetetu “ juriti” tinejdžerske akne
Ulaskom u pubertet, hormonalne promjene u tijelu uzrokuju pojavu akni na koži vašeg djeteta. U to vrijeme, ako roditelji ne usmjeravaju svoju djecu da se brinu o njima kako treba...
9 načina za povećanje imuniteta kože koje ne znaju svi
Povećanje imuniteta kože malo zabrinjava jer mnogi ljudi još uvijek misle da je važno samo jačanje imunološkog sustava organizma.
11 jednostavnih savjeta koji će pomoći trudnicama da imaju lijepu i zdravu kožu
aFamilyToday Health - Tijekom trudnoće, trudne majke često " sukob" kod problema s kožom kao što su prištići, strije... Sljedeće dionice pomažu trudnicama da imaju zdravu kožu.
Majke moraju znati čistiti genitalije za dječake
Iako čišćenje genitalnog područja za dječake nije tako komplicirano kao za djevojčice, također morate to učiniti ispravno kako vaša beba ne bi dobila infekciju.
9 mjeseci beba zna što učiniti? Tjelesni i kognitivni razvoj 9-mjesečne bebe
U dobi od 9 mjeseci bebe počinju imati želju istraživati svijet i tijelom i umom. Dakle, što radi beba od 9 mjeseci? Neka aFamilyToday Blog odgovori na ovo pitanje kroz članak u nastavku!
Pravilna oralna higijena beba od 18 mjeseci
Majke svojoj djeci počinju prati zube čim im niknu prvi zubići. Od dobi od 18 mjeseci ili starije, način oralne higijene za 18-mjesečnu djecu će se promijeniti, majke će početi dopuštati djeci da koriste pastu za zube s niskim sadržajem fluora na četkicama za zube svoje djece.
Što je majčin kolostrum i kako djeluje?
Čuli ste da mnogi ljudi govore o kolostrumu, ali ne znate što je majčin kolostrum i po čemu se razlikuje od drugog mlijeka. Naučimo o kolostrumu kroz ovaj članak!
Curenje kolostruma tijekom trudnoće, nema razloga za brigu
Zapravo, istjecanje kolostruma u zadnjim mjesecima trudnoće znak je da ste spremni za ulazak u fazu dojenja. Jer kada smo trudni, naše će tijelo početi proizvoditi kolostrum kako bi se pripremilo za nadolazeći proces njege novorođenčeta. Nekim ženama čak curi kolostrum tijekom trudnoće tjednima do mjesecima prije poroda.
Odgovarajući na pitanja: Što jesti i što jesti nakon reza perineuma?
Epiziotomija je uobičajeni medicinski postupak koji koriste liječnici tijekom potpomognutog poroda. Međutim, nakon izvođenja ovog postupka, majke trebaju obratiti pozornost na razumnu prehranu. To utječe na proces oporavka zdravlja majke. Dakle, što jesti i što jesti nakon perinealnog reza? Pridružite se blogu aFamilyToday da biste saznali više o ovom problemu kroz sljedeći članak.
Kako razviti psihologiju djeteta od 7 godina i savjeti za roditelje
Vaše dijete kreće u prve godine osnovne škole, navikava se na novu sredinu s učiteljima i prijateljima. Jesu li roditelji primijetili da se psihologija 7-godišnje djece postupno dramatično promijenila u odnosu na prije? Znaju li roditelji što pripremiti za pratnju svoje djece u ovoj dobi?
Pogledajte iznenađujuće učinkovit postporođajni klistir
Nakon poroda mnoge majke često imaju postporođajne bolesti. U nastavku će aFamilyToday Blog predstaviti iznimno učinkovit laksativ koji se prenosi generacijama.
Krvarenje tijekom trudnoće je strašno kao što mislite?
Zvuči strašno imati krvarenje tijekom trudnoće, međutim, to nije znak da ste pobacili. Krvarenje u trudnoći, posebno prva 3 mjeseca
Djeca s krvavim proljevom - Znakovi opasnih bolesti
Što uzrokuje krvavi proljev kod djece? Što bi mama trebala učiniti u ovom slučaju? Odmah pogledajte članak ispod!
Što bi majke trebale jesti s proljevom kod beba?
Majčino mlijeko je glavni izvor prehrane za bebe, tako da ono što vi pojedete, vaša će beba apsorbirati. Stoga, pitanje što bi majke trebale jesti s proljevom u novorođenčadi zabrinjava mnoge nove majke. Pronađimo odgovor u članku u nastavku!