Učenje o visokom krvnom tlaku pomoći će vam da budete proaktivniji u otkrivanju i liječenju bolesti na najučinkovitiji i temeljitiji način.
Učenje o visokom krvnom tlaku pomoći će vam da budete proaktivniji u otkrivanju i liječenju bolesti na najučinkovitiji i temeljitiji način.
Visoki krvni tlak se često naziva "tihim ubojicom", jer bolest često nema specifične simptome, pacijentu se dijagnosticira slučajno tijekom fizičkog pregleda ili nakon pojave opasnog simptoma kao što je visoki krvni tlak, srčani udar, moždani udar. Kako bi se ograničili rizici koje visoki krvni tlak može donijeti, pacijenti moraju znati osnovne podatke o bolesti, kao i najučinkovitije liječenje.
Visoki krvni tlak može dovesti do ozbiljnih bolesti.
Što trebate znati o visokom krvnom tlaku
Vaš krvni tlak uvijek je određen količinom krvi koja se pumpa u vaše srce i brzinom protoka krvi u vašim arterijama. Što više krvi pumpa srce i što su arterije uže, to će krvni tlak biti viši. Krvni tlak se mjeri pomoću dva tipična broja: sistolički tlak (tlak koji gura krv u arterije, kada se srce steže) i dijastolički tlak (tlak kada se srčani mišić opušta). U ljudi normalnog zdravlja, sistolički krvni tlak obično je manji od 120, a dijastolički manji od 80. U ljudi s prehipertenzijom, sistolički krvni tlak bit će između 120-139 mmHg, a dijastolički krvni tlak od 80-89 mmHg. Pacijentima je dijagnosticiran visoki krvni tlak kada je sistolički krvni tlak bio >=135 mmHg, a dijastolički krvni tlak >=85 mmHg.
Budući da visoki krvni tlak često nema tipične znakove ili simptome, jedini način da to saznate je mjerenje krvnog tlaka. Međutim, visok broj ne znači da imate visok krvni tlak. Mnogi drugi čimbenici mogu utjecati na vaš krvni tlak, tako da vašem liječniku trebaju višednevna očitanja kako bi pratio zadržava li se očitanje visokog krvnog tlaka tijekom vremena ili samo nekoliko dana. Prema mnogim medicinskim studijama, ljudi u opasnosti od visokog krvnog tlaka uključuju starije osobe, osobe s bolestima bubrega, pretile osobe i osobe koje vode nezdrav život. Neka druga istraživanja također pokazuju da uzrok visokog krvnog tlaka može biti genetika, etnička pripadnost ili pacijentovo uzimanje nekih neprikladnih lijekova.
Mjerenje krvnog tlaka je najjednostavniji i najučinkovitiji način otkrivanja bolesti.
Iako možda nećete primijetiti nikakve specifične simptome, visoki krvni tlak može uzrokovati dugotrajna oštećenja vašeg srca, mozga, očiju i bubrega prije nego što to uopće primijetite. Kronični visoki krvni tlak može dovesti do srčanog udara i zatajenja srca, moždanog udara, zatajenja bubrega i drugih zdravstvenih posljedica.
Kako liječiti visoki krvni tlak
Učinkovito liječenje visokog krvnog tlaka uključuje promjene načina života i lijekove. Ako vaš visoki krvni tlak nije previše ozbiljan, trebali biste promijeniti način života kako biste bolje kontrolirali krvni tlak. Liječnik će vam preporučiti redovite kontrole krvnog tlaka i savjetovati vas koliko često trebate provjeravati krvni tlak.
Pridržavanje zdravih životnih navika pomoći će u smanjenju visokog krvnog tlaka.
Ako promjene u načinu života ne poboljšaju vaše stanje ili imate izraženiji visoki krvni tlak, liječnik će vam preporučiti neke od sljedećih lijekova za visoki krvni tlak :
Osim uzimanja lijekova u umjerenim količinama, vaš će liječnik pratiti vaš napredak i možda će vam promijeniti lijek dok plan liječenja ne bude najprikladniji za vas. Osobe s iznenadnim povišenim krvnim tlakom trebaju biti liječene na hitnoj ili u jedinici intenzivne njege, jer bolest može dovesti do smrti. Pacijentima će se pratiti stanje srca i krvnih žila te će se uzimati lijekovi za stabilizaciju krvnog tlaka na sigurnu razinu.
aFamilyToday Health - Status pretile i pretile djece uvijek je glavobolja za roditelje. Dakle, koji je uzrok i kako rano dijagnosticirati za učinkovito liječenje djece?
aFamilyToday Health - Sok od naranče bit će vrlo dobar izvor prehrane tijekom trudnoće ako uzmete u obzir svoje zdravstveno stanje, kao i da ga koristite na razumnoj razini.
Prehrana tijekom trudnoće izravno će utjecati na zdravlje majke i fetusa. Dakle, trebaju li trudnice jesti tunu?
Visok krvni tlak tijekom trudnoće može uzrokovati razne probleme. U nekim slučajevima može ozbiljno utjecati na nerođenu bebu.
Danas bi mnogi zaposleni roditelji trebali biti spremni dopustiti svojoj djeci da gledaju televiziju kako ih ne bi uznemiravali. Roditelji bi trebali razmisliti o štetnosti gledanja televizije na djecu.
aFamilyToday Health - Kao biljka, sladić nije siguran za zdravlje fetusa. Poznavanje njegovih štetnih učinaka pomaže trudnicama da imaju sigurnu trudnoću.
Štetno djelovanje energetskih napitaka na adolescente je stvar koja se ne može olako shvaćati. Za više informacija pogledajte sljedeći članak.
Stručnjaci aFamilyToday Health dijele s vama 3 razloga koji povećavaju rizik od moždanog udara tijekom trudnoće i savjete za prevenciju moždanog udara.
Kardio trening jedan je od najpopularnijih fitness trendova u posljednje vrijeme. Budući da se radi o novoj metodi vježbanja, kardio treningu se također posvećuje velika pozornost. Poslušajmo odgovor bodybuildera u sljedećem članku.
Psorijaza se manifestira mnogim karakteristikama na koži kao što su pucanje, ljuštenje, ranice itd. To uvelike utječe na psihologiju i aktivnosti ljudi.
Kako se psorijaza prenosi često je pitanje mnogih pacijenata i rodbine oboljelih od psorijaze. Iako je ovo bolest koja računa
Umor očiju uzrokuje nelagodu i neugodnosti u svakodnevnim aktivnostima i životu. Odmah primijenite sljedeće jednostavne kućne lijekove za naprezanje očiju kako biste poboljšali ovo stanje i učinili svoje oči zdravijima.
U današnjem zagađenom okolišu ključno je znati kako zaštititi pluća kao i aktivnosti za promicanje zdravlja pluća. Međutim, nije svima jasno kako zaštititi pluća.
Mrkva je bogat izvor vitamina A i antioksidansa. Dakle, mrkva je dobra za kožu u procesu liječenja akni, sprječavanja stvaranja ožiljaka, protiv starenja...
Oralne vježbe su učinkovita metoda u poboljšanju izgovora djece s autizmom. Osim toga, oralne vježbe također mogu pomoći djeci da poboljšaju svoju sposobnost žvakanja i gutanja, minimizirajući probleme s prehrambenim ponašanjem djece s autizmom. Naučimo kroz ovaj članak o učinkovitim oralnim vježbama za autističnu djecu kod kuće.
Sindrom hiperstimulacije jajnika često se javlja kod žena koje koriste hormone za poticanje razvoja jajašca. Ovaj sindrom se ne pojavljuje puno, ali ima ozbiljne posljedice po zdravlje žene ako se ne prati i ne prevlada na vrijeme.
mijelodisplastični sindromi česti su i kod muškaraca i kod žena, u većini svijeta. Trenutno nema specifičnog lijeka ili liječenja. U ovom članku, blogu aFamilyToday, željeli bismo pružiti neke informacije vezane uz liječenje mijelodisplastičnog sindroma.
Gljivice u grlu su bolest koja uzrokuje nelagodu kod pacijenata i utječe na svakodnevni život. Stoga, pitanje koliko dugo treba liječiti drozd ne privlači pažnju mnogih ljudi. Međutim, vrijeme oporavka ovisi o zdravstvenom stanju svake osobe.
