Prevladavanje pothranjenosti kod djece
Prema statistikama, jedna trećina djece mlađe od 5 godina zaostaje u razvoju i pothranjena. Ako ste zabrinuti zbog ovog problema, budite opremljeni načinima za prevladavanje pothranjenosti male djece.
Kad djeca imaju anoreksiju, to će dovesti do mnogih stanja kao što su pothranjenost, spor rast zbog neapsorpcije dovoljno potrebnih hranjivih tvari, sporiji rast od druge djece iste dobi. Dakle, neuhranjena djeca su lijena jesti i kako to prevladati uvijek se pitaju roditelji.
Kad djeca imaju anoreksiju, to će dovesti do mnogih stanja kao što su pothranjenost, spor rast zbog neapsorpcije dovoljno potrebnih hranjivih tvari, sporiji rast od druge djece iste dobi. Dakle, neuhranjena djeca su lijena jesti i kako to prevladati uvijek se pitaju roditelji.
Uzroci pothranjenosti u djece
Zapravo, pothranjena djeca lijena su jesti ne samo zbog zdravstvenih problema, već i zbog psiholoških razloga. Mnogo je razloga zašto je dijete lijeno jesti, a majka se može pozvati na:
Djeca su pothranjena zbog nedostatka mikronutrijenata: Kada tijelu nedostaju mikronutrijenti kao što su cink, selen, djeca će se osjećati bez apetita. Ako su djeca lijena jesti dulje vrijeme, to će uzrokovati niz posljedica kao što su: oslabljeni imunološki sustav, zatajenje srca, rak, poremećaji okusa, nepovoljan utjecaj na mentalno zdravlje djece sklone autizmu, ozbiljne Kada su djeca anoreksična, postoji povećan rizik od zastoja u rastu, pothranjenosti, respiratornih infekcija, proljeva itd.
Bebina anoreksija zbog nedostatka mikronutrijenata
Pothranjena beba zbog bolesti je lijena za jelo: Ako je majka pokušala na sve načine potaknuti djecu na obroke, ali je dijete i dalje anoreksično, tada je sigurno oboljelo. Kada su djeca bolesna, često ne žele jesti i umorna su. Stoga roditelji trebaju odvesti svoju djecu liječniku i dobiti liječenje kako bi izbjegli da dugotrajna anoreksija utječe na njihovo zdravlje.
Neprikladna hrana, nerazumna prehrana: Uzrok anoreksije kod djece može biti hrana koja nije prikladna za djecu. Stoga majka treba mijenjati okus, raznolikost hrane i promatrati što beba voli jesti kako bi mogla pripremiti pravu hranu za bebu. Kako bi beba dobro jela, majka bi također trebala izmjenjivati hranu s bebinim omiljenim jelima kako bi diverzificirala prehranu bebe.
Zbog promjene okoline: Djeca od 2-3 godine kreću u vrtić, kada su u novom okruženju, ne mogu se na vrijeme prilagoditi i mogu imati anksioznost, što može dovesti do anoreksije i anoreksije.
Djeca s anoreksijom zbog bolesti
Zbog psiholoških faktora: Mnogi roditelji vide da su njihova djeca lijena za jelo i počinju koristiti oblik prisiljavanja djece da jedu, što dovodi do psihičkog straha i straha kada su u pitanju obroci.
Djeca ne probavljaju u potpunosti količinu hrane: To je također vrlo važan uzrok dječje psihologije riječi i straha od jela. Budući da količina hrane koju dijete apsorbira nije u potpunosti probavljena, beba će uvijek osjećati sitost i neće htjeti jesti.
Nekoliko savjeta za poboljšanje situacije
Ako dijete još uvijek doji, hranite ga na zahtjev. Ako beba odbija dojku, majka treba iscijediti mlijeko u čašicu i potom žličicom hraniti bebu. Od 2. mjeseca pa nadalje djeca počinju voljeti promatrati i slušati priče.U vrijeme hranjenja i majka i dijete moraju ići u posebnu sobu, bez drugih ljudi, bez buke, bez paljenja TV-a i sl. , kako bi beba zajedno vježbala dojenje. Nemojte svom djetetu davati grickalice ili dojenje preblizu obroku praha ili kašice.
Kada je beba pothranjena i lijena za jelo, majka mora osigurati nutritivni sastav 4 skupine: bjelančevine, masti, ugljikohidrate, vitamine i minerale. Izbjegavajte ponavljanje iste hrane svaki dan, poput mrkve, slatkog krumpira, krumpira i kamenica. Mnogi su ljudi prilikom mljevenja brašna ili miješanja zelenog graha, sjemenki lotosa itd. mirisno ispekli, što ne samo da čini djecu umornima od jela, već ima i malo energije, uzrokujući probavne smetnje kod djece. Budući da je ova situacija dugotrajna, dovest će do pothranjenosti i mršavosti djece.
Zdjelica kaše ili brašna koja se svakodnevno obrađuje s premalo hranjivih tvari ili jednolična hrana može kod djece izgubiti apetit. Preoskudni obroci (samo brašno i meso ili riba) uzrokuju nedostatak nekih esencijalnih aminokiselina i vitamina kod djece, a taj će nedostatak dovesti i do anoreksije.
Treba stvoriti radosnu atmosferu, poticati djecu da jedu
Miješanje pregustog mlijeka, miješanje mlijeka s kašicama, rižinom vodom, juhom od kostiju, miješanje mlijeka u prah... također otežava probavu kod djece. Slijedite upute na svakoj limenci i ne pokušavajte ništa dodati djetetovom mlijeku.
Treba stvoriti radosnu atmosferu, poticati djecu da jedu s drugom djecom ili s članovima obitelji. Apsolutno nemojte grditi djecu tijekom obroka, posebno djecu mlađu od 2 godine, izazivajući psihički strah koji dovodi do psihičke anoreksije. Ne treba u svrhu ishrane djece nego se mora koristiti mjerama koje utječu na razvoj dobrog karaktera djece.
Nemojte prisiljavati dijete da jede i nemojte izgledati previše jadno ili se mučite da nahranite dijete. Mnogi roditelji često se susreću sa svima koji se žale: "Moje dijete je previše lijeno da jede, radi dovoljno stvari, ali ne jede". To je krajnje nepoželjno, pogotovo ako djeca čuju da neće jesti, što više ljudi zanima njihovo jelo. Mnoga djeca koriste se "oružjem" anoreksije kako bi privukla pozornost odraslih, posebice djeca koja ne dobivaju dovoljno ljubavi od svojih roditelja.
Uz gore navedeni članak pothranjena beba, lijena za jelo, sporo raste, kako to prevladati, roditelji će imati metodu za brigu o svom voljenom djetetu na najprikladniji znanstveni način, beba će se razvijati što cjelovitije. .
Prema statistikama, jedna trećina djece mlađe od 5 godina zaostaje u razvoju i pothranjena. Ako ste zabrinuti zbog ovog problema, budite opremljeni načinima za prevladavanje pothranjenosti male djece.
aFamilyToday Health - Mnogi roditelji pogrešno misle da je obrok s puno mesa, ribe, jaja, mlijeka... najrazumniji uravnoteženi nutritivni obrok za djecu.
Uvučena fontanela dojenčadi nastaje kada meka točka na lubanji postane dublja od normalnog. Jedan od glavnih uzroka je dehidracija.
Zdravlje aFamilyToday - Vitamini igraju važnu ulogu u razvoju, pomažući u osiguravanju stabilnog i uravnoteženog razvoja djece tijekom ranih godina.
Kako ne bi nedostajalo mlijeka za dojenje, da mliječni kanali nisu začepljeni i kako bi osigurale higijenu bebe, majke bi trebale razumjeti sljedeće...
aFamilyToday Health - Zamolite svoje dijete da jede 3 obroka dnevno i naučite kako spriječiti svoje dijete od anoreksije što će mu pomoći da izbjegne zdravstvene probleme kasnije.
Dobro je poznato da pretilost postaje sve veći globalni zdravstveni problem. Samo u Africi broj djece mlađe od 5 godina s prekomjernom težinom povećao se za gotovo 50% od 2000. godine. Pretilost je čimbenik rizika za bolesti poput raka, bolesti srca i dijabetesa.
Prehrana, genetika i kretanje čimbenici su koji utječu na visinu razvoja fetusa već od maternice, a uz podršku trudne majke rano, dijete će se cjelovitije razvijati.
Osjećaj bolnih mišića nakon vježbanja je uobičajeno stanje. Ali zbog toga se mnogi ljudi brinu jer ne znaju koji je uzrok, kako to riješiti.
Jeste li ikada naučili kako napraviti granolu kod kuće? Ako vas brine da je za pripremu ovog jela potrebna pećnica, sljedeći članak će vas upoznati s vrlo jednostavnim načinom kako napraviti granolu u tavi koja je jednako kvalitetna kao i u pećnici. Krenimo s izradom granole s tavom kroz članak u nastavku.
Cosy kolač mnogima se smatra omiljenim zalogajem. Ali jesti Cosy cake is not fat je ono što zabrinjava mnoge djevojke. Članak će vam pomoći da odgovorite koliko kalorija ima Cosy cake, iz čega ćete dobiti najtočniji odgovor!
Jaka otpornost ključna je za održavanje zdravlja tijela i ograničavanje rizika od bolesti. Međutim, ne znaju svi kako povećati otpornost. Pogledajte članak u nastavku!
Prehrana trudnice može utjecati na zdravlje i majke i djeteta. Pa smiju li trudnice jesti skuše, ako jedu skuše, hoće li biti dobro? Gledajte sad.
Zimska dinja je prilično benigna namirnica, slatkog i hladnog okusa, koja ima vrlo dobar učinak hlađenja. Stoga je kašica od tikvica odlična hrana za djecu od odvikavanja, posebno za vrućih ljetnih dana.
Pho je tradicionalno jelo Vijetnama i mnogi ga vole. Međutim, kao i druga tradicionalna jela, pho također treba puno začina za stvaranje bogatog okusa. Dakle, mogu li dijabetičari jesti fo? Pronađimo odgovor kroz članak u nastavku!
Doktor Peter J. DAdamo iznio je zanimljivu teoriju o dijeti po krvnoj grupi. Otkrijmo zajedno!