Koža trudnica se jako mijenja tijekom trudnoće, jeste li znali?
Tijekom trudnoće trudnice će se suočiti s brojnim kožnim problemima. No, briga o trudničkoj koži nije preteška ako znate kako se pravilno njegovati.
5 prirodnih metoda za smanjenje bora na čelu
Bore na čelu vidljiva su manifestacija starosti, pa kako se bore mogu poboljšati i zamagliti?
Bore na čelu mogu se početi pojavljivati s godinama, prvo se pojavljuju s malim borama poput prsta, ali postupno rastu. Iako se ne možete u potpunosti riješiti bora na čelu, neki prirodni lijekovi zapravo mogu pomoći da one izgledaju manje uočljive. Važno je usredotočiti se na proizvode i tehnike koje mogu pomoći u održavanju vlažnosti i elastičnosti kože .
Maska od banane
Maska za lice od banane jednostavna je za napraviti, a učinkovita je protiv bora.
Banane su izvrsne za njegu kože, posebno područja čela. Banane sadrže vitamine i prirodna ulja koja održavaju kožu zdravom. Konkretno, banane se lako nanose i manje iritiraju kožu . Sve što trebate učiniti je zgnječiti 1/4 banane dok ne dobijete pire.
Zatim nanesite tanak sloj na čelo i ostavite da djeluje 15 do 20 minuta. Samo isperite toplom vodom i vaše će čelo biti glađe i hidratizirano.
Maske od naranče, limuna…
Citrusi su bogati vitaminima E i C, koji vašoj koži mogu pružiti dodatnu glatkoću i poboljšati cjelokupno zdravlje vaše kože. Iako možete izravno nanijeti sok od naranče, limuna itd. na čelo i ostaviti da djeluje 10 minuta prije nego što ga isperete, postoji jednostavna maska za lice koja vam može bolje djelovati. Dovoljno je dodati 1/4 šalice svježeg soka od naranče i dodati brašno – dovoljno brašna da dobijete kremastu smjesu. Nanesite smjesu na čelo i ostavite 20 minuta prije nego što je isperete toplom vodom.
Prirodno biljno ulje
Malo prirodnog ulja navlažit će vašu kožu.
I kokosovo ulje i maslinovo ulje mogu poboljšati elastičnost kože vlaženjem kože. Suha koža koja nije dovoljno elastična uzrokovat će sve izraženije bore. Kad se usredotočite na hidrataciju područja čela, bore će se smanjiti.
Nanesite maslinovo ili kokosovo ulje prije spavanja, odmah nakon pranja lica. Nanesite ulje izravno na bore na čelu i masirajte dok koža više ne bude masna.
Maska od bjelanjka
Bjelanjci mogu pridonijeti poboljšanju bora na čelu. No, umjesto da samo nanesete bjelanjke, možete ih pomiješati s medom. Ova vrsta maske ne samo da vam pomaže smanjiti bore na čelu, već pomaže i ujednačiti ton kože.
Recept je jednostavan, samo pomiješajte 1 žlicu meda s 1 bjelanjkom. Smjesu ravnomjerno nanesite na čelo (ili na cijelo lice i vrat). Ostavite masku da odstoji 15 minuta prije nego je isperete hladnom vodom.
Bjelanjci će pomoći da koža bude elastičnija i ujednačenija.
Vježbe za područje čela
Vježbanje mišića čela smanjit će bore i ispraviti spuštene kapke:
- Stavite ruku u obliku slova "C" preko očiju, kao da želite širom otvoriti oči. Držite kažiprst iznad obrve, a palčeve sa svake strane blizu nosa, iznad nosnica.
- Pritisnite ruke bočno i prema dolje, otvarajući prsa i okrećući lopatice.
- Širom otvorite oči i zadržite ih 5 sekundi. Pritisnite kažiprst kako biste spriječili pomicanje obrve.
- Trepnite 5 puta i zatvorite oči. Opustite se 5 sekundi i ponovite još 2 puta.
Osim navedenih mjera, treba voditi i zdrav način života, kvalitetnu prehranu i vedar duh kako starenje ne bi preduboko zahvatilo kožu.
Otkrivamo 8 savjeta koji će vam pomoći da sigurno šišate nokte svom djetetu
Nokti novorođenčeta su prilično mali pa vam može biti teško podrezati bebine nokte. Međutim, ako se ne režu, nokti će biti dugi, a beba će se lako ogrebati, uzrokujući ogrebotine na koži.
Što majke trebaju učiniti kada beba ove sezone ima suhu kožu?
Koža beba i beba često je osjetljivija od kože odraslih. Metode aFamilyToday Health pomažu vam da učinkovito liječite suhu kožu beba kod kuće.
Koliko vode trudnice trebaju piti dnevno?
Kada su trudne s bebom, trudnice ne samo da moraju paziti na prehranu, već i paziti da dodaju dovoljno vode. Dakle, koliko je vode dovoljno?
6 savjeta kako olakšati kupanje bebe
aFamilyToday Health - Roditelji često osjećaju tjeskobu tijekom prvog kupanja svoje bebe. Sljedeće dijeljenja pomažu roditeljima da samouvjereno okupaju svoju bebu po prvi put.
Planirajte učinkovitu kožu protiv starenja
Da biste napravili učinkovit plan protiv starenja kože, morate započeti sa zdravim navikama njege kože kao što su: isprati prašinu, nanijeti hidratantnu kremu, ...
Kozmetika koju treba izbjegavati tijekom trudnoće, znate li ih sve?
Kozmetiku koja se koristi tijekom trudnoće treba koristiti s oprezom. Jer postoje neki sastojci koji su štetni za fetus koje trudnice trebaju izbjegavati.
Savjeti za liječenje “ispucanog pilećeg vrata” prilikom dojenja
Majke često imaju pukotine na pilećim vratovima tijekom dojenja. Sljedeći jednostavni savjeti stručnjaka aFamilyToday Health pomoći će vam da više ne brinete o napuknutom pilećem vratu!
Recite mi kako pomoći svom djetetu “ juriti” tinejdžerske akne
Ulaskom u pubertet, hormonalne promjene u tijelu uzrokuju pojavu akni na koži vašeg djeteta. U to vrijeme, ako roditelji ne usmjeravaju svoju djecu da se brinu o njima kako treba...
9 načina za povećanje imuniteta kože koje ne znaju svi
Povećanje imuniteta kože malo zabrinjava jer mnogi ljudi još uvijek misle da je važno samo jačanje imunološkog sustava organizma.
11 jednostavnih savjeta koji će pomoći trudnicama da imaju lijepu i zdravu kožu
aFamilyToday Health - Tijekom trudnoće, trudne majke često " sukob" kod problema s kožom kao što su prištići, strije... Sljedeće dionice pomažu trudnicama da imaju zdravu kožu.
Majke moraju znati čistiti genitalije za dječake
Iako čišćenje genitalnog područja za dječake nije tako komplicirano kao za djevojčice, također morate to učiniti ispravno kako vaša beba ne bi dobila infekciju.
Kako liječiti melazmu avokadom je siguran, dobroćudan i vrlo učinkovit
Maske od avokada prilično su popularan beauty trend ovih dana. Jer avokado je voće s mnogo hranjivih tvari i sigurno. Evo nekoliko načina za liječenje melazme avokadom koje možete učiniti kod kuće.
Neočekivane prednosti joga pregiba i kako to raditi
Poza u jogi je osnovna vježba koja donosi mnoge zdravstvene dobrobiti. Ova poza se može raditi na početku ili na kraju treninga. Prilikom izvođenja pokreta pokušajte vježbati pravilno držanje i zadržati položaj što je duže moguće kako biste dobili učinak ove vježbe.
Smijete li jesti jackfruit s tetovažom usana? Koje voće treba izbjegavati, a koje ne jesti?
Jackfruit sadrži mnoge tvari koje su dobre za zdravlje. Ali za žene s tetovažama na usnama, mogu li jesti jackfruit još uvijek je pitanje mnogih ljudi. Da biste imali lijepu boju usana, morate se opremiti sljedećim korisnim informacijama.
Otkrivamo neke načine kako jogurtom izliječiti opekline od sunca
Jogurt se smatra prirodnim antibiotikom, podupire zacjeljivanje rana, smanjuje iritaciju kože, pomaže posvijetliti kožu,... Pogledajmo neke jednostavne načine za liječenje opeklina od sunca jogurtom kod kuće. .
Koji proizvod odabrati za potpuno liječenje akni na licu?
Akne koje se pojavljuju na licu uvijek su opsesija mnogih ljudi, gube samopouzdanje i zbog čega se boje komunicirati s ljudima.
Zašto se pojavljuju vrećice pod očima? Uzrok i kako ga riješiti
Natečene oči pojavljuju se zbog mnogo različitih razloga. Zbog procesa starenja, hormonalnih promjena, poremećaja sna, viška soli u tijelu ili nekih drugih razloga...
Recimo vam kako učinkovito liječiti natečenost kod kuće
Liječenje natečenosti pomaže vratiti svježinu i mladolikost lica. U isto vrijeme, liječenje ovog stanja također vam pomaže da budete sigurniji u komunikaciji s ljudima oko vas.
Što je klematis – jeste li znali?
Rascjep ženskih spolnih organa ima vrlo posebnu strukturu. Saznajmo više kroz ovaj članak!
Pregled kako koristiti i koristiti Vitamin C La Roche-Posay
Serum s vitaminom C marke La Roche-Posay danas je jedan od najtraženijih proizvoda. Doznajmo je li La Roche-Posay Vitamin C recenziran kako ga koristiti i kako djeluje!
Odgovorite na pitanje: Kakav je učinak pijenja meda s kurkumom?
Članak vam pomaže odgovoriti na pitanje kakav učinak ima pijenje meda s kurkumom, povećanje tjelesne težine, kao i prikupiti korisne informacije o ovom napitku.