On monia tapoja käyttää kookosöljyä venytysmerkkien hoidossa murrosiän aikana. Tämä artikkeli opastaa 5 tapaa hoitaa murrosiän venytysmerkkejä kookosöljyllä tehokkaimmin.
Murrosiän venytysmerkit ovat yleinen ilmiö, kun ihokudosta äkillisesti venytetään, mukaan lukien venytysmerkit jaloissa. Tässä iässä olevien venytysmerkkien hoidossa tulisi asettaa etusijalle hyvänlaatuiset ja turvalliset menetelmät. Kookosöljyn levittäminen on erittäin luotettava tapa hoitaa venytysmerkkejä murrosiässä. Miksi kookosöljy on tehokasta venytysmerkkien hoidossa ja miten sitä käytetään? Tarkista se tästä artikkelista!
Tutustu kookosöljyn ihmeelliseen käyttöön venytysmerkkien hoitoon
Kookosöljy ei tunneta vain kauneushyötyistään hiuksille ja iholle. Tämä on myös luonnollinen ainesosa, joka on erittäin tehokas venytysmerkkien hoidossa. Hyvänlaatuinen kookosöljy, jonka naiset luottavat kosteuttamaan ja ehkäisemään venytysmerkkejä raskauden aikana. Murrosiässä kookosöljy on myös ihanteellinen ratkaisu venytysmerkkien hoitoon jaloissa, pakaroissa, vatsassa, hauislihaksissa...
Kookosöljy on turvallinen ja tehokas tapa hoitaa venytysmerkkejä murrosiässä
Miksi kookosöljy voi parantaa jalkojen venytysmerkkejä? Tässä ovat ravintoaineet, jotka tuovat kookosöljyn ihmeellisen venytysarpien hoitoon:
- Kookosöljy sisältää E-vitamiinityyppistä tokotrienolia. Sillä on 50 kertaa vahvempi antioksidanttikyky kuin tokoferolityypin E-vitamiinilla. Tokotrienoli auttaa nopeuttamaan venytysmerkkien paranemisprosessia, stimuloi solujen uusiutumista parantumaan ja häivyttämään venytysarpia.
- Kookosöljy sisältää jopa 92 % tyydyttyneitä rasvahappoja, kuten: lauriinihappoa, linolihappoa, kapriinihappoa. Ne auttavat tunkeutumaan, imemään ravinteita ihoon nopeammin ja tehokkaammin. Edistäen näin kollageenin tuotantoa, joka parantaa ja palauttaa ihon venytysmerkit pian.
- Kookosöljyn kosteusvoiteet auttavat myös lisäämään kosteutta, antaen iholle lisää joustavuutta. Kookosöljyn käyttö vähentää ja estää jalkojen venytysmerkkejä murrosiän aikana. Myös kutinaongelma karkotetaan.
Paljastaa 5 tapaa hoitaa venytysmerkkejä murrosiässä kookosöljyllä
Kookosöljy ei ole harvinainen ainesosa, joten se on helppo valmistaa, ostaa ja käyttää. Voit hoitaa venytysmerkkejä pelkällä kookosöljyllä tai joidenkin muiden ainesosien yhdistelmällä. Tässä on 5 ehdotusta kookosöljyn käyttämiseksi venytysmerkkien hoitoon murrosiässä.
Käytä kookosöljyä vain venytysmerkkien hoitoon
Tämä on nopein - kompaktein - kevyin tapa hoitaa venytysmerkkejä kookosöljyllä. Jos sinulla ei ole aikaa etkä löydä muita ainesosia, sinun tarvitsee vain käyttää kookosöljyä yksinään parantamaan murrosiän jalkojen halkeamia. Levitä kookosöljyä venytysmerkkeihin seuraavasti:
- Ota riittävä määrä kookosöljyä käytettäväksi venytysmerkkien hoitoon.
- Hiero varovasti kämmenelle ja paina sormenpäät venytysmerkkiin.
- Hiero hellävaraisesti, jotta kookosöljy imeytyy vähitellen ihoon.
- 10-15 minuutin kuluttua huuhtele se pois puhtaalla vedellä, älä jätä sitä yön yli tukkimaan huokoset helposti.
- Levitä kookosöljyä säännöllisesti 3-5 kertaa viikossa venytysmerkkien tehokkaaseen hoitoon.
Kuinka hoitaa venytysmerkkejä murrosiässä vain kookosöljyllä
Kookosöljy ja sitruuna, kurkumatärkkelys
C-vitamiinin vaikutus ihoon on edistää kollageenin tuotantoa, tukea venytysarvojen paranemista. Sitruunan hyvänlaatuinen happo syövyttää venytysmerkkejä, jolloin ne haalistuvat. Kurkumassa oleva kurkumiini auttaa estämään tummaa melaniinia, estämään arpien muodostumista ja häivyttämään arpia. Kookosöljyn, tuoreen sitruunan ja kurkuman kolmikko on erittäin hyvä tapa hoitaa venytysmerkkejä murrosiässä.
Huomaa, että tämä tehdään vain, kun ihosi on terve, ei herkkä. Toimi seuraavasti:
- Sekoita 2 ruokalusikallista kookosöljyä 2 ruokalusikalliseen kurkumajauhetta ja 2 ruokalusikalliseen sitruunamehua.
- Levitä tämä seos venytysmerkkeihin, hiero hellävaraisesti.
- Anna vaikuttaa 5-10 minuuttia ja huuhtele sitten puhtaalla vedellä.
- Käsittele venytysarpia sitruunalla, kookosöljyllä, kurkumalla noin 2 kertaa viikossa.
Kookosöljy ja oliiviöljy
Oliiviöljyllä on anti-inflammatorisia, kuorivia ja ikääntymistä estäviä ominaisuuksia. Tämä on myös eteerinen öljy, joka auttaa kosteuttamaan ja parantamaan ihon kimmoisuutta. Kookosöljyn ja oliiviöljyn yhdistäminen lisää kykyä häivyttää jalkojen venytysmerkkejä. Murrosiän venytysmerkkien hoitaminen näillä kahdella öljyllä on erittäin nopeaa:
- Sekoita 2 ruokalusikallista kookosöljyä 2 ruokalusikalliseen oliiviöljyä.
- Levitä eteeristen öljyjen seos venytysmerkkeihin, hiero hellävaraisesti.
- Anna eteerisen öljyn vaikuttaa 10-15 minuuttia ja huuhtele sitten puhtaalla vedellä.
- Nämä kaksi eteeristä öljyä ovat molemmat hyvänlaatuisia, joten niitä voidaan käyttää 3-5 kertaa viikossa.
Yhdistä kookosöljy oliiviöljyyn hoitaaksesi venytysmerkkejä paremmin
Kookosöljy kahvinporoilla
Jos perheesi käyttää usein jauhettua kahvia, älä unohda kahvijauhetta! Kahvinporot sisältävät paljon kofeiinia , joka auttaa ihosoluja vahvistamaan ja ehkäisemään halkeilua. Kofeiini estää myös selluliitin muodostumista – ihon alle kerääntyvän aineen, joka aiheuttaa ihon ikääntymistä. Kookosöljyn ja kahvinporojen yhdistäminen voi häivyttää vanhoja venytysmerkkejä ja estää uusien muodostumisen. Voit tehdä sen seuraavasti:
- Sekoita 2 ruokalusikallista kahvinporoja 2 ruokalusikalliseen kookosöljyä ja 1 ruokalusikalliseen lämmintä vettä.
- Levitä tasaisesti ja jäähdytä varovasti venytysmerkkien kohdalle.
- Noin 10 minuutin kuluttua pese se pois puhtaalla vedellä.
- Parhaan venytysarpien hoitovaikutuksen saavuttamiseksi sinun tulee tehdä se 2-3 kertaa viikossa.
Kookosöljy ja Aloe Vera
Aloe vera on kasvi, jota käytetään laajasti kauneudenhoitotuotteiden valmistuksessa. Aloe vera sisältää antioksidantteja ja A-, C- ja E-vitamiineja, jotka auttavat pitämään ihosolut terveinä ja estämään halkeilua. Aloe vera sisältää paljon vettä, joten se kosteuttaa erittäin hyvin, tukee joustavuutta ja pehmentää venytysmerkkejä.
Aloe veran ja kookosöljyn yhdistäminen on erittäin tehokas tapa hoitaa venytysmerkkejä murrosiässä. Toimi seuraavasti:
- Pese aloe veran lehdet, poista kuori, jotta suolet pääsevät sisään.
- Laita aloe vera tehosekoittimeen ja soseuta se geelimuotoon.
- Sekoita noin 2 ruokalusikallista aloe vera -geeliä 2 ruokalusikalliseen kookosöljyä.
- Levitä tätä seosta venytysmerkkeihin, vihanneksiin 10-15 minuuttia ja huuhtele sitten puhtaalla vedellä.
Käytä enemmän aloe vera -geeliä, kun käsittelet venytysmerkkejä kookosöljyllä
Yllä on 5 tapaa hoitaa murrosiän venytysmerkkejä kookosöljyllä parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi. Lisäksi voit viitata muihin venytysarpien hoitoon tarkoitettuihin tuotteisiin - voide, geeli tai liuos käytettäväksi kätevämmin ja tehokkaammin. Älä unohda ylläpitää terveellisiä ruokailutottumuksia ja liikuntatapoja välttääksesi liiallisen painonnousun, joka aiheuttaa ihohalkeamia murrosiän aikana!