Vinkkejä kuinka suojautua tehokkaasti auringolta, jotta selviät kesästä

Tiedätkö kuinka suojata ihoasi tehokkaasti auringolta kesän tullessa? Tässä on parhaat tavat suojata ihoasi auringolta.

Kuuman auringon alla ulkolämpötila on kesällä lähes 40 astetta, jos on pakko mennä ulos, se on kidutusta. Kuuma sää ei ainoastaan ​​​​hävitä sinua helposti, vaan se jättää myös monia arvaamattomia vaikutuksia iholle. Iho palaa auringossa, tummuu, hajoaa nopeasti, jos se ei ole hyvin suojattu auringolta. Tässä artikkelissa kerromme, kuinka tehokas aurinkosuoja auttaa "selviytymään" läpi kesän.

Älä koskaan unohda käyttää aurinkovoidetta, kun menet ulos

Ensimmäinen aurinkosuojakeino kesällä on pukeutua takkiin, kun lähdet ulos. Sinun tulisi valita vaatteet, joiden materiaalit estävät hyvin UV-säteitä. Tavallisen aurinkosuojatakin UPF-luokituksen on oltava 40 tai korkeampi. Tämä on UPF:n vähimmäistaso ihon suojaamiseksi.

Takkia valittaessa on myös asetettava etusijalle kankaat, joilla on hyvä joustavuus ja hien imukyky, ilmanvaihto. Liian monien paksujen kerrosten kanssa ei kannata kiirehtiä yhtä aikaa, sillä se saa ihon helposti hikoilematta, aiheuttaa salaisuuksia, jopa saada auringonpistoksen.

Vinkkejä kuinka suojautua tehokkaasti auringolta, jotta selviät kesästä Käytä takkia, jonka UPF-aurinkosuojakerroin on 40 tai korkeampi, kun menet ulos.

Lisäksi et käytä aurinkovoidetta, kun menet ulos, sinun tulee myös käyttää leveälieristä hattua, käsineitä, maskia, peittää iho huolellisesti jne. Jos kävelet, voit käyttää sitä. sateenvarjo auringolle suojaa.

Levitä aurinkovoidetta ihollesi

Tehokas tapa auttaa sinua selviämään kesästä helposti on levittää aurinkovoidetta koko ihollesi päivittäin. UV-säteiden haitalliset vaikutukset aiheuttavat monia arvaamattomia seurauksia iholle, jos et suojaa sitä hyvin. UV-säteet eivät vain tee ihosta melasmaa, pisamia, tummia täpliä, ... vaan myös nopeuttavat ennenaikaista ikääntymisprosessia, aiheuttavat vakavammin ihosyöpää .

Nykyään markkinoilla on monia aurinkosuojatuotteita. Suihkeesta, kermasta, maitomaiseen, geelimäiseen... Lisäksi jokaisessa tuotteessa on myös erilainen SPF ja PA. Ihotyypistäsi ja käyttötarpeistasi riippuen voit valita sopivan tuotteen.

Transino Whitening UV Protector auttaa suojaamaan ihoa auringonvalolta, ja samalla se on hyvä kosteusvoide.

Jos etsit tuotetta, jossa on sekä hyvä aurinkosuoja että ihon valkaisu, Transino Whitening UV Protector on ratkaisu sinulle. Tuotteella on erityinen koostumus, joka auttaa valkaisemaan ihoa, häivyttää pigmenttiä, pisamia sisältä ja aurinkosuoja-ainesosia estämään UVA- ja UVB-säteitä.

Transino Whitening UV Protector SPF50+/PA++++ on erittäin kätevä auttaa sinua sekä hoitamaan ihoasi että suojaamaan tehokkaasti auringolta. Tuotetta voidaan käyttää kasvoille ja koko vartalolle.

Juo paljon vettä

Normaalisti, kun ulkolämpötila on korkea, keho hikoilee automaattisesti paljon auttaakseen jäähtymään. Siksi kuumina kesäpäivinä hikeä vuotaa tavallista enemmän, mikä tarkoittaa, että keho menettää suuren määrän vettä.

Sinun tulee juoda paljon vettä lisätäksesi ihosi kosteutta.

Kun kehosta puuttuu vettä, iho kutistuu, rypistyy ja heikentää sen kykyä suojautua haitallisilta aineilta. Siksi kesällä sinun tulee juoda paljon vettä ihon kosteuden lisäämiseksi. Tämä on myös tehokas ja yksinkertainen tapa suojautua auringolta.

Mineraalispray

Mineraalispray iholle säännöllisesti on hyvä ja edullinen aurinkosuojamenetelmä. Kivennäisvesisuihkun koostumuksessa on monia tärkeitä iholle hyviä ravintoaineita, jotka auttavat ihoa taistelemaan ympäristön haitallisia tekijöitä vastaan ​​sekä tasapainottavat ihon kosteutta ja luonnollista pH:ta.

Siksi, kun sää on kuuma tai kuiva, sinun tulee käyttää mineraalisuihketta kuivumisen, halkeilun ja hilseilyn vähentämiseksi. Mineraalisuihke auttaa viilentämään ihoa välittömästi, rauhoittamaan ärtynyttä ihoa ja viilentämään kehoa nopeasti.

C-vitamiinilisä

Älä usko, että lisäämällä paljon C-vitamiinia ihosi altistuu auringonpolttamalle ja tummumiselle. Jos kuitenkin yhdistät sen aurinkovoiteen kanssa, tämä kaksikko auttaa suojaamaan ihoasi optimaalisesti. Erityisesti C-vitamiinin lisääminen on myös tehokas tapa auttaa ihoa torjumaan ennenaikaista ikääntymistä.

Älä oleskele auringossa liian pitkään

Lämpötilan noustessa moniin tapauksiin tulee nenäverenvuoto, lämpöhalvaus, päänsärky, lämpöhalvaus,... Tämä johtuu siitä, että työskentelet liian kovasti auringossa pitkään. Siksi, jotta kesällä voisi "selviytyä" hyvin, sinun ei pitäisi olla auringossa liian kauan.

Jos työsi luonne vaatii usein ulkoilua, kannattaa lähteä varjoon lepäämään hetkeksi, kun keho tuntuu väsyneeltä. Älä myöskään unohda juoda kivennäisvettä ja elektrolyyttipitoisia juomia, jotta kehosi nesteytyy ja täydentyy nopeasti kivennäisaineista.

Näiden tehokkaiden aurinkosuojatapojen avulla, jotka auttavat "selviytymään" yllä olevan kesän läpi, toivomme saavamme lisää kokemusta kehosi ja ihosi hoidosta. Terve, kiinteä, sileä ja valkoinen iho auttaa sinua edistämään joitakin kauneutesi osia


Parhaat aurinkosuojat miehille

Parhaat aurinkosuojat miehille

Miehet ovat usein laiskoja käyttämään ihonhoitotuotteita, mukaan lukien aurinkovoidetta. Tämä on kuitenkin erittäin tarpeellinen tuote ihonhoitoon. Katsotaanpa siis parhaita miesten aurinkovoiteita.

Pitäisikö minun käyttää aurinkovoidetta ennen kosteusvoidetta vai sen jälkeen?

Pitäisikö minun käyttää aurinkovoidetta ennen kosteusvoidetta vai sen jälkeen?

Huolimatta siitä, että monet naiset osaavat käyttää aurinkovoidetta päivittäin, he ovat edelleen hämmentyneitä kysymyksestä: pitäisikö minun käyttää aurinkovoidetta ennen vai jälkeen voidetta?

Joitakin asioita on hyvä muistaa valittaessa iholle kosteuttavaa aurinkovoidetta

Joitakin asioita on hyvä muistaa valittaessa iholle kosteuttavaa aurinkovoidetta

Mihin meidän tulisi kiinnittää huomiota kosteuttavaa aurinkovoidetta käytettäessä? Katso tämä artikkeli.

Ymmärrä oikein UV-säteiden haitalliset vaikutukset ja kuinka suojata ihoasi matkustettaessa ulkona

Ymmärrä oikein UV-säteiden haitalliset vaikutukset ja kuinka suojata ihoasi matkustettaessa ulkona

Mikä on UVA/UVB/UVC? Miten haitalliset UV-säteet vaikuttavat ihoon ja terveyteen? Kuinka ehkäistä UV-säteiden vaikutukset ihoon?

5 parasta aurinkovoidetta vartalolle kesällä

5 parasta aurinkovoidetta vartalolle kesällä

Aurinkosuojasta näyttää olevan tullut olennainen osa useimpia tyttöjä nykyään. Tässä artikkelissa jaamme kanssasi parhaimmat aurinkosuojatuotteet, jotka ovat tällä hetkellä suosittuja kesällä.

Aurinkosuojan vaikutus naisten ihoon

Aurinkosuojan vaikutus naisten ihoon

Ympäristön saastuminen ja ankara auringonvalo saavat ihomme vähitellen tummumaan. Otetaan siis selvää aurinkosuojatuotteiden vaikutuksesta naisten ihoon, jotta ymmärrämme, miksi meidän on käytettävä aurinkovoidetta joka päivä.

Vanhentuneen aurinkosuojan käytön terveyshaitat

Vanhentuneen aurinkosuojan käytön terveyshaitat

Miten vanhentuneen aurinkovoiteen käyttö vaikuttaa ihoon? Se on kysymys, jonka monet ihmiset kysyvät. Koska jotkut ihmiset ovat usein subjektiivisia käyttäessään aurinkovoidetta kiinnittämättä huomiota viimeiseen käyttöpäivään.

Vinkkejä kuinka suojautua tehokkaasti auringolta, jotta selviät kesästä

Vinkkejä kuinka suojautua tehokkaasti auringolta, jotta selviät kesästä

Tiedätkö kuinka suojata ihoasi tehokkaasti auringolta kesän tullessa? Tässä on parhaat tavat suojata ihoasi auringolta.

Nimeä 5 aurinkosuojatuotetta, joissa on kosteuttavia ainesosia

Nimeä 5 aurinkosuojatuotetta, joissa on kosteuttavia ainesosia

Kesällä iho on tavallista herkempi kuivumiselle ja kuivumiselle. Siksi aurinkovoide, jossa on kosteuttavia ainesosia, on täydellinen valinta tällä hetkellä. Katsotaanpa alla 5 aurinkovoidetta, jotka sisältävät kosteuttavaa esanssia.

Nostaako Fixderma aurinkovoide sävyä?

Nostaako Fixderma aurinkovoide sävyä?

Aurinkosuojavoide on korvaamaton tuote naisten ostoskorissa, tällä hetkellä Fixderma aurinkovoide on erittäin suosittu erinomaisen aurinkosuojansa ansiosta, joka auttaa kiinteyttämään ja sileyttämään ihoa aiheuttamatta iholle mysteeriä. Monet naiset kuitenkin ihmettelevät edelleen, nostaako Fixderma aurinkovoide sävyä ja mitä tulee huomioida voidetta käytettäessä?

Hyvänlaatuisten aurinkosuojatuotteiden synteesi akneen taipuvaiselle iholle

Hyvänlaatuisten aurinkosuojatuotteiden synteesi akneen taipuvaiselle iholle

Millaista aurinkovoidetta minun tulisi käyttää akneen taipuvaiselle iholle ja valittaessa aurinkovoidetta akneen taipuvaiselle iholle, mitkä ovat alla olevan artikkelin tärkeimmät tiedot.

Pitäisikö miesten käyttää aurinkovoidetta?

Pitäisikö miesten käyttää aurinkovoidetta?

Luuletko miehenä, ettei sinun tarvitse käyttää aurinkovoidetta? Luuletko, että ihonhoito on vain naisille, joten kukaan mies ei huolehdi ihostaan. Tämä on täysin väärä käsitys, ja sinun on levitettävä aurinkovoidetta ihon suojaamiseksi välittömästi.

Luettelo tämän päivän kuumimmista Anessan aurinkovoideista

Luettelo tämän päivän kuumimmista Anessan aurinkovoideista

Anessa aurinkovoide on yksi Vietnamin kosmetiikkamaailman "kuuluisista" aurinkovoidetuotteista. Sinun ei varmasti ole vaikea tietää tuotteen suosiota. Näiden merkkien aurinkovoiteiden pakkaussuunnittelu on kuitenkin melko samanlainen, joten se on helppo hämmentyä. Liity aFamilyToday-blogiin ja luokittele Anessan aurinkovoiteet.

Tehokkaita tapoja suojautua auringolta, kun menet rannalle

Tehokkaita tapoja suojautua auringolta, kun menet rannalle

Valkoisista pilvistä, sinisestä tuulesta, viileästä merivedestä nauttiminen on erittäin terveellinen ja palkitseva harrastus. Jotkut ihmiset kuitenkin pelkäävät, että aurinko vahingoittaa heidän ihoaan ja tekee siitä tumman. Joten mitkä ovat tehokkaita tapoja suojautua auringolta, kun lähdet rannalle, katsotaanpa.

Mitkä kehon osat tarvitsevat aurinkovoidetta eniten?

Mitkä kehon osat tarvitsevat aurinkovoidetta eniten?

Jotkin kehon alueet ovat välttämättömiä aurinkovoidetta käytettäessä, mutta ne jätetään usein huomiotta, jolloin aurinkovoidetta ei voida käyttää halutun ihonsuojavaikutuksen aikaansaamiseksi. Opitaan rajoittamaan ikääntymistä ja ihosyövän riskiä.

Kehon alueet, jotka usein unohtuvat aurinkovoidetta levitettäessä

Kehon alueet, jotka usein unohtuvat aurinkovoidetta levitettäessä

Silmäluomet, korvat, kaula ... ovatko ihosi alueet, jotka usein "unohdat" levittäessäsi aurinkovoidetta?

Kuinka levittää tavallista aurinkovoidetta korealaisille naisille

Kuinka levittää tavallista aurinkovoidetta korealaisille naisille

Opitaan levittämään "tavallista" korealaista aurinkovoidetta, mikä auttaa sinua omistamaan kauniin ja kirkkaan ihon korealaisten tyttöjen tavoin!

Mitä eroa on Fixderma-geelin ja kerman aurinkovoiteen välillä?

Mitä eroa on Fixderma-geelin ja kerman aurinkovoiteen välillä?

Aurinkosuojavoide on välttämätön askel ihonhoitorutiinissa. Ihoa auringon vaikutuksilta suojaavan vaikutuksen lisäksi monet aurinkosuojatuotteet tuovat myös kyvyn hoitaa, valkaista ja pehmentää ihoa erittäin tehokkaasti. Fixderma aurinkovoide on yksi tällainen tuote, jolla on monia käyttötarkoituksia.

Onko aurinkovoiteella viimeinen käyttöpäivä?

Onko aurinkovoiteella viimeinen käyttöpäivä?

Oletko koskaan miettinyt, olisiko aika "erota" tutusta aurinkovoidepullosta? Onko aurinkovoiteella viimeinen käyttöpäivä?

Hoita vesirokon arpia erittäin yksinkertaisilla vinkeillä

Hoita vesirokon arpia erittäin yksinkertaisilla vinkeillä

Yksinkertaiset ja tehokkaat vinkit vesirokon arpien hoitoon poistavat syyllisyyden rumista tummista arvista. Tämä artikkeli paljastaa nopeimmat tavat hoitaa tummia arpia vesirokon jälkeen.

Paljastamme sinulle 3 yksinkertaista ja tehokasta tapaa hoitaa melasmaa salaatilla

Paljastamme sinulle 3 yksinkertaista ja tehokasta tapaa hoitaa melasmaa salaatilla

Melasma on tila, jossa iholla näkyy tummia raitoja ilman kiinteää muotoa iholla. Tätä tilannetta tapahtuu paljon, mikä saa naiset tuntemaan olonsa epämukavaksi ja masentuneeksi. Melasman hoitoon on monia erilaisia ​​tapoja, joten tiedätkö kuinka hoitaa melasmaa salaatilla?

Monet ihmiset tekevät virheitä puhdistaessaan kehosta myrkkyjä

Monet ihmiset tekevät virheitä puhdistaessaan kehosta myrkkyjä

Kehon asianmukainen vieroitus auttaa parantamaan terveyttä ja ehkäisemään sairauksia. Kaikki eivät kuitenkaan osaa puhdistaa kehoa oikein ja tekevät joskus virheitä. Tässä ovat virheet, joita monet ihmiset tekevät puhdistaessaan kehosta, ota selvää nyt!

Ehdota 5 joogaliikettä kasvojen nuorentamiseksi, joita sinun ei ehdottomasti pidä jättää huomiotta

Ehdota 5 joogaliikettä kasvojen nuorentamiseksi, joita sinun ei ehdottomasti pidä jättää huomiotta

Seuraavat kasvojen nuorentavat joogaharjoitukset auttavat sinua pysymään raikkaana, säteilevänä ja pidentää ikääntymisprosessia paremmin.

Kuinka torjua ihon ikääntymistä kotona luonnollisilla ainesosilla

Kuinka torjua ihon ikääntymistä kotona luonnollisilla ainesosilla

Ikääntyminen on nykyään suuri huolenaihe naisille. Erityisesti tapoja torjua ihon ikääntymistä kotona.

5 parasta tapaa puhdistaa homeiset kasvopesut puhtaaksi ja nopeasti

5 parasta tapaa puhdistaa homeiset kasvopesut puhtaaksi ja nopeasti

Pyykinpesukone on kaikille naisille tuttu erikoislaite. Vaikka pesukone on valmistettu antibakteerisista materiaaleista, monet ihmiset "sytyttävät" aina, kun he huomaavat, että pesukone on homeinen. Joten kuinka käsitellä tätä tilannetta ja saada rakkaalle koneelle puhdas uusi ilme?

Mikä on tyyny? Kuinka monta tyyppiä tyynyjä on olemassa ja miten ne erotetaan?

Mikä on tyyny? Kuinka monta tyyppiä tyynyjä on olemassa ja miten ne erotetaan?

Tyynystä tai vesipuuterista on tulossa uusi naisten kauneustrendi, sillä sen monipuolinen käyttö korvaa meikkivoidetta, aurinkovoidetta ja peitevoidetta tasaisen kiiltävän meikkivoiteen saamiseksi. Joten, mikä on tyyny ja tyynyn vaikutus meikissä?

Ruusuveden haitallisia vaikutuksia ei pidä sivuuttaa

Ruusuveden haitallisia vaikutuksia ei pidä sivuuttaa

Naisten ihonhoitoprosessissa välttämättömäksi kauneustuotteeksi arvioidulla ruusuvedellä on myös haitallisia vaikutuksia. Joten, mitkä ovat ruusuveden haitalliset vaikutukset? Katso seuraava artikkeli.

On tiedettävä, kuinka E-vitamiinia käytetään silmien alla olevien tummien silmänalusten hoitoon

On tiedettävä, kuinka E-vitamiinia käytetään silmien alla olevien tummien silmänalusten hoitoon

E-vitamiinin käyttö silmien alla olevien tummien silmänalusten hoitoon on yksi monien ihmisten käyttämistä menetelmistä, koska se on erittäin tehokas. Tässä on joitain reseptejä tummien silmänalusten hoitoon E-vitamiinilla, joihin voit viitata, otetaanpa selvää heti!

Tummien kainaloiden hoidon salaisuus synnytyksen jälkeen tehokkaalla kurkumalla

Tummien kainaloiden hoidon salaisuus synnytyksen jälkeen tehokkaalla kurkumalla

Synnytyksen jälkeen monilta naisilta puuttuu itseluottamus, varsinkin kun he käyttävät kesällä viileitä asuja. Tässä on salaisuus tummien kainaloiden hoitamiseen kurkumalla synnytyksen jälkeen on melko yksinkertaista, mutta erittäin tehokasta.