Pitäisikö minun käyttää vedenkestävää aurinkovoidetta?
Kesällä ei ole mitään parempaa kuin uinti viileässä, kirkkaassa vedessä. Monet naiset kuitenkin miettivät, pitäisikö heidän käyttää vedenkestävää aurinkovoidetta.
Pitäisikö miesten käyttää aurinkovoidetta?
Luuletko miehenä, ettei sinun tarvitse käyttää aurinkovoidetta? Luuletko, että ihonhoito on vain naisille, joten kukaan mies ei huolehdi ihostaan. Tämä on täysin väärä käsitys, ja sinun on levitettävä aurinkovoidetta ihon suojaamiseksi välittömästi.
On tosiasia, että miesten iho on terveempi kuin naisten, joten heidän ei tarvitse käydä läpi monia monimutkaisia ihonhoitovaiheita. Mutta jos miehet käyttävät aurinkovoidetta, tämä on tietysti mahdollista, koska vaikka istuisimme suljetussa seinässä, aurinko voi silti tunkeutua läpi ja tuhota ihomme.
Tutkimus miesten ihosta
Miesten ihon ikääntyminen alkaa vasta 30-vuotiaana
Miesten iho on noin 25 % paksumpi ja vahvempi kuin naisten iho.
Hormonieroista johtuen miesten ihon paksuus ja rakenne on noin 25 % paksumpi kuin naisten, joten iho on myös herkempi kuivumiselle, karheudelle ja sarveiskerrokselle. Siksi jotkut miehet eivät usein subjektiivisesti huolehdi ihostaan, mutta vaikka heidän ihonsa olisi terveempi, auringonvalon ja ympäristön saasteiden vaikutuksesta myös miesten iho ikääntyy nopeasti.ryppyinen ja karhea.
Paksumpi kollageenitiheys ja hitaampi ikääntyminen
Kollageeni on tärkeä proteiini, joka sitoo solukudoksia tiukasti ja ylläpitää ihon kimmoisuutta. Jos naiset menettävät noin 1-1,5 % kollageenista vuosittain täytettyään 25 vuotta, miehet aloittavat tämän prosessin myöhemmin ja myös hitaammin. He alkavat menettää kollageenia 30 ikävuoden jälkeen ja vain noin 1 % vuodessa. Joidenkin tutkimusten mukaan jopa kollageenin tiheys miesten ihossa on enemmän kuin naisten, joten jos miehet ovat samanikäisiä, miehet ovat usein nuorempia kuin naiset.
Huokoset ja lisääntynyt talineritys
Jos Jumala suosii miehiä, joilla on enemmän kollageenia auttamaan ihon joustavuutta, sen sijaan miesten ihon huokoset ovat yleensä suurempia, öljyrauhaset ovat aktiivisempia, joten miehillä erittyy talin (öljyn) määrä myös enemmän kuin naisilla. Siksi, jos ihoa ei hoideta kunnolla, myös ravintoaineet ovat vaikeasti imeytyviä ihoon.
Vaikka miesten ja naisten ihon rakenne on erilainen, aurinkovoiteet ovat onneksi molemmille sukupuolille samat. Joten jos ihosi rakenne on sama, voit lainata täysin tyttöystäväsi aurinkovoidetta.
Parempi ihon kunto
Miehet käyttävät usein enemmän lihaksia kuin naiset, joten verenkierto ja verensokerin säätely ovat parempia. Ne myös erittävät paljon jätettä hien kautta, joten yleinen kehon ja ihon terveys on parempi naisille. Niiden ei siis tarvitse suorittaa monimutkaisia tai kalliita ihonhoitovaiheita ihon kanssa. Pelkästään ihon suojaaminen aurinkovoiteella auttaa pitämään ihon terveenä ja vähentämään ikääntymistä merkittävästi.
Joten pitäisikö miesten käyttää aurinkovoidetta?
Miesten aurinkovoide sisältää kattavan aurinkosuojan ja auttaa vähentämään ihon ikääntymisen riskiä
Nykypäivän turvallisissa aurinkosuojatuotteissa ei ole ainoastaan laajakirjoinen aurinkosuoja, joka suojaa ihoa kattavasti, vaan ne myös auttavat vähentämään ihon ikääntymisen riskiä auttaen ihoa vastustamaan ympäristötekijöitä, kun miehet työskentelevät jatkuvasti pitkään.
Aurinkovoidetta ei ole ollenkaan niin vaikea käyttää kuin luulisi. Käyttötarpeista riippuen miesten tulee kuitenkin valita kullekin ihotyypille paras aurinkovoide ja niillä on oltava sopivin SPF-indeksi (mittaus kyvystä vastustaa auringon UV-säteitä ja ultraviolettisäteitä).
Kasvojen aurinkovoiteiden on valittava laajakirjoiset muodot (sekä UVA- että UVB-säteitä vastaan), joiden SPF on ≥ 30.
Niiden, jotka altistuvat usein vedelle tai harrastavat paljon ulkoilua, kannattaa valita vedenpitävä tyyppi. Tätä tyyppiä tulee levittää 30 minuuttia ennen kosketusta veden kanssa, sitten uudelleen 2 tunnin välein.
Kun menet rannalle ja altistut voimakkaalle auringonvalolle, sinun tulee käyttää aurinkovoidetta, jonka suojakerroin on 50–80, jotta se suojaa ja estää auringon ultraviolettisäteiden haitalliset vaikutukset.
Riskit, jos aurinkovoidetta ei käytetä ihon suojaamiseen
Aurinkosuojavoiteen käyttämättä jättäminen lisää ihosyövän riskiä
Aiheuttaa ihosyöpää
Auringonvalon ultraviolettisäteet voivat tunkeutua ihon orvaskeden läpi ja vahingoittaa solujen DNA:ta. Ilman aurinkosuojasuojaa auringonsäteet vanhentavat ihosoluja aiheuttaen punoitusta tai auringonpolttamaa.
Jatkuva UV-altistus ilman suojamenetelmiä voi aiheuttaa geneettisiä mutaatioita, jotka voivat johtaa ihosyövän kehittymiseen.
Ihon ennenaikainen ikääntyminen
Vaikka miesten ihon ikääntyminen alkaa vasta 30-vuotiaana, se tapahtuu asianmukaisella hoidolla ja suojauksella. Pitkäaikainen altistuminen auringolle aiheuttaa iholle melasmaa, pisamia ja ruskeita pilkkuja, mikä tekee ihosta karhean ja tumman.
Parhaat aurinkosuojat miehille
Miehet ovat usein laiskoja käyttämään ihonhoitotuotteita, mukaan lukien aurinkovoidetta. Tämä on kuitenkin erittäin tarpeellinen tuote ihonhoitoon. Katsotaanpa siis parhaita miesten aurinkovoiteita.
Pitäisikö minun käyttää aurinkovoidetta ennen kosteusvoidetta vai sen jälkeen?
Huolimatta siitä, että monet naiset osaavat käyttää aurinkovoidetta päivittäin, he ovat edelleen hämmentyneitä kysymyksestä: pitäisikö minun käyttää aurinkovoidetta ennen vai jälkeen voidetta?
Joitakin asioita on hyvä muistaa valittaessa iholle kosteuttavaa aurinkovoidetta
Mihin meidän tulisi kiinnittää huomiota kosteuttavaa aurinkovoidetta käytettäessä? Katso tämä artikkeli.
Ymmärrä oikein UV-säteiden haitalliset vaikutukset ja kuinka suojata ihoasi matkustettaessa ulkona
Mikä on UVA/UVB/UVC? Miten haitalliset UV-säteet vaikuttavat ihoon ja terveyteen? Kuinka ehkäistä UV-säteiden vaikutukset ihoon?
5 parasta aurinkovoidetta vartalolle kesällä
Aurinkosuojasta näyttää olevan tullut olennainen osa useimpia tyttöjä nykyään. Tässä artikkelissa jaamme kanssasi parhaimmat aurinkosuojatuotteet, jotka ovat tällä hetkellä suosittuja kesällä.
Aurinkosuojan vaikutus naisten ihoon
Ympäristön saastuminen ja ankara auringonvalo saavat ihomme vähitellen tummumaan. Otetaan siis selvää aurinkosuojatuotteiden vaikutuksesta naisten ihoon, jotta ymmärrämme, miksi meidän on käytettävä aurinkovoidetta joka päivä.
Vanhentuneen aurinkosuojan käytön terveyshaitat
Miten vanhentuneen aurinkovoiteen käyttö vaikuttaa ihoon? Se on kysymys, jonka monet ihmiset kysyvät. Koska jotkut ihmiset ovat usein subjektiivisia käyttäessään aurinkovoidetta kiinnittämättä huomiota viimeiseen käyttöpäivään.
Vinkkejä kuinka suojautua tehokkaasti auringolta, jotta selviät kesästä
Tiedätkö kuinka suojata ihoasi tehokkaasti auringolta kesän tullessa? Tässä on parhaat tavat suojata ihoasi auringolta.
Nimeä 5 aurinkosuojatuotetta, joissa on kosteuttavia ainesosia
Kesällä iho on tavallista herkempi kuivumiselle ja kuivumiselle. Siksi aurinkovoide, jossa on kosteuttavia ainesosia, on täydellinen valinta tällä hetkellä. Katsotaanpa alla 5 aurinkovoidetta, jotka sisältävät kosteuttavaa esanssia.
Nostaako Fixderma aurinkovoide sävyä?
Aurinkosuojavoide on korvaamaton tuote naisten ostoskorissa, tällä hetkellä Fixderma aurinkovoide on erittäin suosittu erinomaisen aurinkosuojansa ansiosta, joka auttaa kiinteyttämään ja sileyttämään ihoa aiheuttamatta iholle mysteeriä. Monet naiset kuitenkin ihmettelevät edelleen, nostaako Fixderma aurinkovoide sävyä ja mitä tulee huomioida voidetta käytettäessä?
Hyvänlaatuisten aurinkosuojatuotteiden synteesi akneen taipuvaiselle iholle
Millaista aurinkovoidetta minun tulisi käyttää akneen taipuvaiselle iholle ja valittaessa aurinkovoidetta akneen taipuvaiselle iholle, mitkä ovat alla olevan artikkelin tärkeimmät tiedot.
Pitäisikö miesten käyttää aurinkovoidetta?
Luuletko miehenä, ettei sinun tarvitse käyttää aurinkovoidetta? Luuletko, että ihonhoito on vain naisille, joten kukaan mies ei huolehdi ihostaan. Tämä on täysin väärä käsitys, ja sinun on levitettävä aurinkovoidetta ihon suojaamiseksi välittömästi.
Luettelo tämän päivän kuumimmista Anessan aurinkovoideista
Anessa aurinkovoide on yksi Vietnamin kosmetiikkamaailman "kuuluisista" aurinkovoidetuotteista. Sinun ei varmasti ole vaikea tietää tuotteen suosiota. Näiden merkkien aurinkovoiteiden pakkaussuunnittelu on kuitenkin melko samanlainen, joten se on helppo hämmentyä. Liity aFamilyToday-blogiin ja luokittele Anessan aurinkovoiteet.
Tehokkaita tapoja suojautua auringolta, kun menet rannalle
Valkoisista pilvistä, sinisestä tuulesta, viileästä merivedestä nauttiminen on erittäin terveellinen ja palkitseva harrastus. Jotkut ihmiset kuitenkin pelkäävät, että aurinko vahingoittaa heidän ihoaan ja tekee siitä tumman. Joten mitkä ovat tehokkaita tapoja suojautua auringolta, kun lähdet rannalle, katsotaanpa.
Mitkä kehon osat tarvitsevat aurinkovoidetta eniten?
Jotkin kehon alueet ovat välttämättömiä aurinkovoidetta käytettäessä, mutta ne jätetään usein huomiotta, jolloin aurinkovoidetta ei voida käyttää halutun ihonsuojavaikutuksen aikaansaamiseksi. Opitaan rajoittamaan ikääntymistä ja ihosyövän riskiä.
Kehon alueet, jotka usein unohtuvat aurinkovoidetta levitettäessä
Silmäluomet, korvat, kaula ... ovatko ihosi alueet, jotka usein "unohdat" levittäessäsi aurinkovoidetta?
Kuinka levittää tavallista aurinkovoidetta korealaisille naisille
Opitaan levittämään "tavallista" korealaista aurinkovoidetta, mikä auttaa sinua omistamaan kauniin ja kirkkaan ihon korealaisten tyttöjen tavoin!
Mitä eroa on Fixderma-geelin ja kerman aurinkovoiteen välillä?
Aurinkosuojavoide on välttämätön askel ihonhoitorutiinissa. Ihoa auringon vaikutuksilta suojaavan vaikutuksen lisäksi monet aurinkosuojatuotteet tuovat myös kyvyn hoitaa, valkaista ja pehmentää ihoa erittäin tehokkaasti. Fixderma aurinkovoide on yksi tällainen tuote, jolla on monia käyttötarkoituksia.
Onko aurinkovoiteella viimeinen käyttöpäivä?
Oletko koskaan miettinyt, olisiko aika "erota" tutusta aurinkovoidepullosta? Onko aurinkovoiteella viimeinen käyttöpäivä?
Miksi yöuiminen aiheuttaa minulle päänsärkyä? Kuinka välttää?
Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.
Antibioottien terveysvaikutukset
Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!
Mitkä ovat antibioottien haittavaikutukset terveydelle?
Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!
Opi oksidatiivisesta stressistä elääksesi terveellisemmin joka päivä
Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.
Erottele ihotyyppejä ja huolehdi asianmukaisesti
Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.
Neuvo: Pitäisikö hyvänlaatuinen struuma leikata?
Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?
Jos sinulla on vesirokko, voitko saada sen uudelleen?
Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!
Mikä on paras ruokavalio vesirokolle?
Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.
Mikä on hyvä nukkumisasento ruoansulatuskanavalle?
Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.
Mikä on denguekuumeen syy? Milloin tiedän, että olen toipunut denguekuumeesta?
Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?