Hammasharja on työkalu, jonka avulla voit puhdistaa hampaasi joka päivä. Siksi se joutuu kosketuksiin monien haitallisten bakteerien kanssa suuontelossa. Jos sitä ei puhdisteta, bakteerit voivat kerääntyä ja lisääntyä hammasharjassa ja vaikuttaa terveyteen. Joten mikä on tehokas tapa puhdistaa hammasharja?
Käytämme hammasharjaa hampaiden puhdistamiseen joka päivä. Kaikki eivät kuitenkaan ole kiinnostuneita puhdistamaan hammasharjaa käytön jälkeen. Tämä artikkeli auttaa sinua olemaan tietoisempia hammasharjasi puhdistamisen ja desinfioinnin tärkeydestä. Ohessa ovat tavat puhdistaa hammasharja bakteerien poistamiseksi tehokkaasti, joihin voit viitata.
Miksi sinun pitäisi puhdistaa hammasharjasi?
Hammasharjojen puhdistaminen ja desinfiointi on tärkeää, koska:
Koko perheen yhteinen hammasharja luo suotuisat olosuhteet bakteerien leviämiselle
Likaantuneet hammasharjat voivat aiheuttaa arvaamattomia seurauksia terveydelle. Siksi hammasharjan puhdistaminen on erittäin tärkeää. Seuraava sisältö näyttää sinulle tapoja puhdistaa hammasharja mahdollisten riskien ehkäisemiseksi.
3 tapaa puhdistaa hammasharja tehokkaasti
American Dental Association ADA:n mukaan hammasharjan puhdistaminen on hyvin yksinkertaista. Sinun tarvitsee vain huuhdella harja käytön jälkeen ruokahiukkasten, plakin ja jäljellä olevan hammastahnan poistamiseksi. Lisäksi hammasharjoissa esiintyvät bakteerit ovat pääosin anaerobisia, mikä tarkoittaa, että bakteerit kuolevat, jos ne kohtaavat happea. Siksi huuhtelun jälkeen aseta hammasharja pystyasentoon ja anna sen kuivua ilmassa.
Harja voi kuitenkin pudota lattialle tai saastua muista esineistä peräisin olevilla bakteereilla. Siksi sinun tulee säännöllisesti puhdistaa hammasharja, jolla on vahvemmat antibakteeriset ominaisuudet, seuraavilla kolmella tavalla:
Käytä kuumaa vettä
Kuuman veden käyttö hammasharjojen puhdistamiseen on myös yksi monien ihmisten valitsemista menetelmistä sen mukavuuden ja tehokkuuden vuoksi. Sinun tarvitsee vain liottaa hammasharja kupilliseen kuumaa vettä 3-5 minuutiksi. Veden korkea lämpötila auttaa poistamaan suurimman osan harjaksissa olevista mikro-organismeista ja bakteereista.
Korkea lämpötila poistaa useimmat harjaksissa olevat mikro-organismit ja bakteerit
Käytä antiseptistä liuosta
Jotkut antiseptiset liuokset ovat osoittautuneet tehokkaiksi hammasharjojen bakteerien puhdistamisessa ja poistamisessa, kuten vetyperoksidi, valkoinen etikka,... Erityisesti:
Kuinka puhdistaa hammasharja vetyperoksidilla
Yksi hammaslääkärien suosittelemista tavoista puhdistaa hammasharja on liottaa harjaa vetyperoksidiliuokseen. Ensin sinun on valmistettava pieni lasillinen vettä ja laimenna ruokalusikallinen vetyperoksidia. Liota sitten harjaa laimennetussa vetyperoksidiliuoksessa noin 60 sekuntia. Huuhtele lopuksi hammasharja kuumalla vedellä poistaaksesi suurimman osan harjaksissa olevista bakteereista ja mikro-organismeista.
Jos sinulla ei ole vetyperoksidia, voit käyttää sen sijaan antibakteerisia, tulehdusta estäviä suuvesiä ja tehdä samoin.
Puhdista hammasharja valkoviinietikalla
Kuten vetyperoksidi, valkoviinietikka sisältää 4-7 % etikkahappoa, joten sillä on tehokkaita antibakteerisia ominaisuuksia. Joten voit käyttää myös laimennettua valkoviinietikkaa hammasharjan puhdistamiseen.
Laimenna ensin 2-3 ruokalusikallista valkoviinietikkaa kupilliseen vettä ja liota harjaspäätä noin 2-3 minuuttia. Lopuksi huuhtele harja kuumalla vedellä, anna sen kuivua ja käytä normaalisti.
Kuinka puhdistaa hammasharja UV-säteillä?
Erikoistuneet hammasharjan puhdistuslaitteet, kuten UV-hammasharjan sterilointilaite
Jos mahdollista, voit ostaa erikoistuneen hammasharjan puhdistuslaitteen, kuten UV- harjan sterilointilaitteen . Teknisten laitteiden kohdalla sinun tarvitsee vain noudattaa valmistajan käyttöohjeita tehokkuuden varmistamiseksi.
Hammasharjan puhdistaminen on tärkeää terveydelle, erityisesti suun terveydelle. Voit puhdistaa harjan säännöllisesti vedellä ja pitää harjan kuivana estääksesi bakteerien lisääntymisen. Jos haluat enemmän mielenrauhaa, voit käyttää yllä esiteltyjä hammasharjan puhdistusmenetelmiä tehostaaksesi hammasharjan desinfioivaa vaikutusta.
Tämän päivän artikkelissa kerrotaan, kuinka voit puhdistaa hampaasi housunkannattimet käyttäessäsi vain muutaman yksinkertaisen vaiheen avulla. Voit tehdä sen turvallisesti itse kotona.
Kuinka puhdistaa valkoinen kieli aikuisille kotona hengityksen raikastamiseksi ja suun sairauksien ehkäisemiseksi. Tämä on myös asia, josta monet ihmiset ovat huolissaan nykyään.
Vesilangasta on tulossa yhä suositumpi ja vähitellen suosittu sen tuomien lukuisten etujen vuoksi. Lisäksi ongelmia tulee varmasti. Selvitetään, miksi vesilanka on rikki ja miten se korjataan!
Oikea vauvan kieli auttaa poistamaan ylimääräistä maitoa ikenistä välttäen hammassairauksia. Katso nyt, kuinka vauvan kieli puhdistetaan.
Hammasharja on yksi 7 välttämättömästä suuhygieniasta niille, joilla on henkselit. Tässä on 3 parasta hammasharjaa ihmisille, joilla on henkselit, joita ei pidä hukata.
Koska markkinoilla on nykyään niin monenlaisia sähköhammasharjoja, hampaillesi sopivan hammasharjan valitseminen ei ole helppoa. Seuraava aFamilyToday Blogin artikkeli vastaa yllä oleviin kysymyksiisi.
Lasten hammashygieniaan liittyy aina tiettyjä vaikeuksia aikuisiin verrattuna. Katso tästä artikkelista, kuinka voit puhdistaa 1-vuotiaan vauvan hampaat.
Vauvojen suuhygienia on välttämätöntä hampaiden ja suun terveyden varmistamiseksi. Äitien on kuitenkin ymmärrettävä ohjeet kielen työntämiseen vauvoille kunnolla, jotta vauvan epäkypsä suu ei vahingoittuisi.
Jos kieltä ei puhdisteta, bakteerit hyökkäävät helposti kieleen samanaikaisesti. Siksi sinun on oltava tietoinen siitä, että kielen puhdistaminen on erittäin tärkeää, jotta se ei vaikuta terveyteen.
Koska huoli siitä, että täytteet eivät ole kuivuneet, monet ihmiset ihmettelevät, voiko hampaat pestä täytön jälkeen. Joten mikä on vastaus tähän kysymykseen, ota nyt selvää!
Voinko pestä hampaat synnytyksen jälkeen? Monet naiset pitävät edelleen käsitystä hampaiden harjaamisesta synnytyksen jälkeen, kun vauva syntyy. Onko tämä käsitys siis oikea?
Candida-infektion aiheuttama sammas on yleinen imeväisten ja pikkulasten sairaus. Vaikka tauti ei ole vaarallinen, se voi saada vauvat itkemään ja lopettamaan imetyksen. Yksi suosituimmista tavoista ehkäistä sammas on Nyst vauvoille.
Vastasyntyneet eivät voi puhdistaa omia hampaitaan, joten vanhempien on puhdistettava maitojäämät lapsen kielen pinnalta. Kuinka monta kuukautta äidin pitäisi kuitenkin ojentaa kieltä vastasyntyneen puolesta ja sitten lopettaa siirtyäkseen lapsen suuhygienian harjoitteluvaiheeseen?
Ientulehdus on sairaus, johon on helppo saada ja joka nuoreutuu. Kuinka tästä taudista kärsineiden ihmisten tulisi käyttää hammasharjaa hampaiden puhdistamiseen?
Vauvojen tehokkaan ja turvallisen suuhygienian varmistamiseksi äitien tulee valita laadukkaat sideharsot. Markkinoilla on monia vauvojen kielenpäätyksiä, joissa äidit käyttävät tikun muotoista sideharsoa.
Vastasyntyneet ovat usein alttiita sammalle, joten on erittäin tärkeää puhdistaa suun alue päivittäin. Sinun tarvitsee vain ostaa sarja vauvan kielenhoitotuotteita, jotta voit hoitaa vauvasi hampaat kotona.
Hammasharjat ovat erittäin herkkiä infektioille, jos niitä ei huolleta kunnolla. Voit kuitenkin kokeilla alla kolmea tapaa puhdistaa hammasharjasi.
Kurkkulaisella suolavedellä on hyödyllinen tapa, sillä on monia hyviä vaikutuksia suun terveyteen, se auttaa estämään hampaiden reikiintymistä, taistelee pahanhajuista hengitystä ja monia muita sairauksia vastaan. Mikä on suolaveden vaikutus ja mikä suolavesisuuvesi on hyvä?
Etuhampaiden halkeama on yleinen suutila etuhampaiden asennossa. Halkeamat etuhampaat on helppo havaita ja tunnistaa. Monet ihmiset ihmettelevät, mikä aiheuttaa aukon etuhampaissa? Opitaan tästä aiheesta aFamilyToday Blogissa sekä haitoista ja ratkaisuista, joita voit soveltaa alla olevassa artikkelissa!
Suuhygienia on erittäin tärkeää vauvoille sammas välttämiseksi. Muinaisista ajoista lähtien äidit ovat levittäneet ruohosipulia vauvoille ruohosipulilla suun puhdistamiseen ja hampaiden ja iensairauksien hoitoon.
Makulan rappeuma on yli 55-vuotiaiden yleisin sokeuden syy. Tietyt ruoat voivat auttaa ylläpitämään silmien terveyttä vanhetessasi ja voivat hidastaa näönmenetystä, jos sinulla on silmänpohjan rappeuma.
Ajatus ihoöljyn lisäämisestä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin saa ihon näyttämään täyteläisemmältä ja sileämmältä, mutta se saa monet ihmiset myös huolestumaan huokosten tukkeutumisriskistä. Tässä on oikeat öljyt jokaiselle ihotyypille, jotta voit kokea tämän uuden ihonhoitomenetelmän murehtimatta akneen taipuvaisesta ihosta.
Akne on naisten luottamuksen ja kauneuden menettämisen "syyllinen". Ei siis ole yllättävää, että yksi ihotautilääkäreiden yleisimmistä kysymyksistä on, kuinka kauan aknen häviäminen kestää?
Monilla ihmisillä on aknea temppeleissä, mutta he eivät tiedä, mikä sairaus tai miksi tämä tapahtuu. Lisäksi tämä on myös herkkä paikka, josta on vaikea puristaa aknea ja hoitaa ihoa. Tämän seurauksena myös hoito estyy ja aiheuttaa jatkuvan, ei-päättyvän ja toistuvan tilan.
Nykyään monet ihmiset päättävät laihduttaa vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Tämä on viljassa ja vihanneksissa oleva hiilihydraattiruokavalio, joka lisää proteiinin ja rasvan suhdetta ruokavaliossa.
Inkivääri-sitruunaruohomehu on erittäin hyvä juoma keholle, erityisesti immuunijärjestelmälle. Nykyään monet ihmiset haluavat käyttää sitä päivittäisenä juomana. Kuitenkin monet ihmiset ovat huolissaan siitä, että sitruunaruoho-inkivääriveden juominen päivittäin on hyvä?
Onko Big 1 hyvä, monet naiset kysyvät etsiessään tuotetta, joka auttaa heitä kasvattamaan rintojen kokoa tehokkaasti ja turvallisesti.
Ihon ikääntymisen torjumiseksi ei pelkkä kosmetiikan käyttö riitä, vaan kosmetiikasta on löydettävä nämä 4 ainesosaa.
Nukkumisasento ei liity pelkästään unen laatuun, vaan se vaikuttaa myös ihoasi ja kehoon.
Ihon kuorinta on yksi monien naisten suosimista tärkeistä ihonhoitovaiheista. Seuraava artikkeli paljastaa perustiedot eduista sekä siitä, kuinka ihoa kuoritaan turvallisesti kotona mahdollisten riskien välttämiseksi!
