Vatsakipujen pitäisi syödä valkosipulia vai ei?

Valkosipuli on ainesosa, jolla on ominainen maku, jota käytetään usein lisäämään vietnamilaisten päivittäisten ruokien herkullisuutta. Lisäksi valkosipulia käytetään myös sairauksien, kuten vilustumisen ja yskän, hoitoon sen pistävän kuuman maun vuoksi. Kuitenkin, pitäisikö vatsakipupotilaiden syödä valkosipulia, se on aina monien ihmisten kysymys. Tässä artikkelissa opimme valkosipulista saadaksemme vastauksen.

Vatsakipu on yleinen sairaus, josta on tulossa yleinen pakkomielle monille ihmisille. Jos sinulla on vatsakipuja ja haluat olla kiinnostunut lisätiedoista tästä sairaudesta, seuraava artikkeli tarjoaa sinulle paljon hyödyllistä tietoa.

Mikä on vatsakipu?

Vatsakipu on yleinen maha-suolikanavan sairaus, jota esiintyy yleensä mahassa mahalaukun liikkuvuuden vaurioiden tai häiriöiden vuoksi, mikä johtaa lisääntyneeseen mahahapon erittymiseen aiheuttaen kipua, polttavaa tai esim. epigastriumissa tekee potilaan epämukavaksi ja kipeäksi. Oireet ilmaantuvat usein, kun henkilö on usein stressaantunut ( stressi ), syö liikaa tai on liian nälkäinen.

Vatsakipu on yleinen ruoansulatuskanavan sairaus

Vatsakivun merkit ja oireet

Vatsakipua esiintyy useista syistä, ja siihen liittyy usein joitain yleisiä oireita potilailla, joilla on vatsakipua, kuten:

• Epigastrinen vatsakipu: Yleisin ja tunnistetuin oire. Potilaat tuntevat usein polttavaa kipua epigastriumissa, joskus puristavaa tunnetta rinnassa. Lisäksi potilas voi tuntea kipua myös keskellä vatsaa tai vasemmalla puolella.
• Kipu epigastriumissa.
• Pahoinvointi: Potilaat tuntevat usein pahoinvointia, epämukavuutta vatsan ärsytyksen vuoksi, kun ne ovat vaurioituneet.
• Närästys: Jotkut lisääntyneen mahahapon erityksen syyt voivat johtaa refluksiesofagiittiin , mikä aiheuttaa närästystä.
• Anoreksia: Vatsan toimintaan vaikuttavista vaurioista johtuen potilaalla ei ole nälän tunnetta, mikä johtaa anoreksiaan eikä anna tarpeeksi energiaa keholle.
• Ruoansulatuskanavan verenvuoto: Vakavat mahahaavatapaukset aiheuttavat usein mahaverenvuotoa ja oireita, kuten tuoreen veren oksentelua, kahvinvärisiä ulosteita jne.

Vatsakipujen pitäisi syödä valkosipulia?

Haittaako "paljon valkosipulin syöminen vatsaa?" tai "pitäisikö vatsavaivojen ihmisten syödä valkosipulia?" Se on aina yleinen kysymys, joka kiinnostaa monia lukijoita. Yllä olevaan kysymykseen vastaamiseksi meidän on ymmärrettävä paremmin valkosipulin hyödyt ihmisten terveydelle ja valkosipulin haitalliset vaikutukset, jos potilas syö sitä väärin tai syö liikaa.

Valkosipulin terveyshyödyt

Valkosipuli on arkiruokissa pitkään käytetty ainesosa maun ja herkullisuuden lisäämiseksi sekä luonnonlääkkeenä, koska se sisältää monia ravintoaineita, kuten aminohappoja, allisiinia, fruktaania, liallyylisulfidia ja A-, B-, C-vitamiineja, D, ... moniin käyttötarkoituksiin seuraavasti:

• Auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää ja parantamaan kehon vastustuskykyä.
• Vahvistaa immuunijärjestelmää ja parantaa vastustuskykyä.
• Auttaa taistelemaan mahahaavoja vastaan ​​ja lievittää tehokkaasti vatsakipua. 
• Auttaa ehkäisemään mahasyöpää.
• Suojaa sydäntä, ehkäisee sairauksia, kuten korkeaa verenpainetta, aivohalvausta, sydänkohtausta auttamalla vähentämään veren rasvaa ja korkeaa kolesterolia veressä.
• Parantaa nivelten toimintaa, tukea niveltulehduksen vähentämiseksi .

Valkosipulilla on monia hyödyllisiä vaikutuksia kehoon

Valkosipulin haitallinen syöminen väärin

Valkosipulilla on monia hyviä käyttötarkoituksia mahalaukulle ja ruoansulatuskanavalle, koska se sisältää monia ravintoaineita, mutta liiallinen valkosipulin syöminen on haitallista seuraavista syistä:

• Liiallinen valkosipulin syöminen voi suoraan stimuloida ruoansulatuskanavaa, mikä johtaa mahalaukun limakalvojen vaurioitumiseen aiheuttaen pahoinvointia, närästystä, ilmavaivat ja jopa mahahaavan oireita, koska valkosipuli sisältää fruktaaneja (polymeeri, joka ei sulaudu kuten muut ravintoaineet) aiheuttaa monia ongelmia vatsa.
• Ihmisten, joilla on sydänsairaus, verenpainetauti tai diabetes, on oltava varovaisia ​​käyttäessään valkosipulia, koska valkosipulin sisältämä allisiini voi aiheuttaa hemolyysiä, mikä johtaa anemiaan.
• Saattaa aiheuttaa silmä- ja maksatoksisuutta.

Kuinka käyttää valkosipulia oikein vahingoittamatta vatsaa

Valkosipulin ruoansulatuskanavan käytön maksimoimiseksi ihmiset, joilla on vatsakipuja, voivat syödä valkosipulia oikean määrän sekä syödä sitä oikein ja tieteellisesti. Seuraavasti:

Sopiva määrä

Ravitsemusasiantuntijoiden mukaan potilaiden on parasta syödä vain noin 10g (2-3 valkosipulin kynttä) päivässä, jotta valkosipulin hoitotuen tehoa voidaan edistää.

Syö 2-3 valkosipulinkynttä joka päivä.

Aika

Vatsakipupotilaiden ei tule syödä valkosipulia tyhjään vatsaan, koska valkosipulilla on mausteinen maku, tyhjään mahaan syötynä se stimuloi vatsaa erittämään enemmän mahahappoa, mikä pahentaa oireita.

Oikea tapa syödä valkosipulia

• Vatsatautia sairastavien ei tulisi käyttää raakaa valkosipulia, koska se sisältää suuren määrän fruktaania, joka saa mahalaukun erittämään enemmän mahahappoa, mikä vaikuttaa mahalaukkuun.
• Lisäksi mahasairautta sairastavien ei tulisi syödä kokonaista valkosipulin kynttä, vaan se on pilkottava ennen syömistä, jotta vatsa ei joutuisi toimimaan liikaa, mikä vaikuttaa vaurioituneeseen limakalvoon. 
• Hienonna valkosipuli käytön aikana.
• Lisäksi potilaan tulee hienontaa valkosipuli hienoksi, antaa sen levätä 10-15 minuuttia ilmassa ennen syömistä tai käsittelyä. Koska alliini on tuoreen valkosipulin pääainesosa, se hydrolysoituu vasta jauhamisen jälkeen lysiiniksi.

Kuinka käyttää valkosipulia vatsakipujen hoitoon

Hunajamarinoitua valkosipulia

Ainesosa:

• Valkosipuli: 30 g;
• Puhdas hunaja: 200 ml.

Tekee:

• Valkosipuli kuorittuna ja liotettuna hunajalla lasipurkissa suhteessa 3:20 (15g valkosipulia ja 100ml hunajaa)
• Sulje kansi tiiviisti ja säilytä viileässä, kuivassa paikassa, 3 viikon kuluttua voidaan käyttää.
• Käytettäessä tulee leikata valkosipuli ohuiksi viipaleiksi, syödä 2 kertaa / päivä, 2 viipaletta joka kerta.
• Käytä sitä kaksi kuukautta ja lopeta sitten käyttö kahdeksi viikoksi.

Hunajassa liotettu valkosipuli tekee hyvää vatsalle

Valkosipuli-inkivääri tee

Ainesosa:

• Tuore inkivääri: 2 viipaletta;
• Valkosipuli: 2 oksaa;
• Hunaja: 3 teelusikallista;
• Suodatettu vesi: 200 ml.

Tekee:

• Kuori inkivääri ja valkosipuli, laita sitten 200 ml vettä ja keitä 3 minuuttia.
• Sammuta sitten liesi, odota, että veden lämpötila on lämmin (noin 35-40 astetta), lisää sitten hunaja, sekoita hyvin.

Yllä on kaikki tarvittavat tiedot sekä huomautukset valkosipulin käytöstä vatsakipuista kärsiville . Toivottavasti se auttaa lukijoita ymmärtämään hieman paremmin, jotta he voivat olla erittäin tehokkaita hoitoprosessissa.