Vastaus: Kuka ei saisi käyttää goji-marjoja?

Goji-marja tunnetaan luonnosta peräisin olevana pitkäikäisyyden lääkkeenä, joka tuo käyttäjille monia terveyshyötyjä. Kaikki eivät kuitenkaan voi helposti käyttää tätä goji-marja-lääkeyrttiä. Liity aFamilyToday-blogiin saadaksesi selville, kenen ei pitäisi käyttää goji-marjoja!

Goji-marja on lääke, jolla on terveyttä edistävä vaikutus. Tällä hetkellä Blog aFamilyToday:n mukaan tiedetään, että terveydenhuollossa on yleisesti käytössä kahdenlaisia ​​goji-marjoja: mustat goji-marjat ja goji-marjat. Molemmilla goji-marjoilla on uskomattomia terveyshyötyjä. Joten kenen ei pitäisi käyttää goji-marjoja? 

Johdatus jihadistiin

Goji-marja on Ca-sukuun kuuluva kasvilaji, tieteellinen nimi on Fructus Lycii ja tunnetaan monilla eri nimillä, kuten lauseen aloitus, aloitus,... Vietnamissa goji-marjaa kasvatetaan usein melko paljon.varsinkin vuoristoisissa maakunnissa. kuten Lai Chau, Lao Cai ja Yen Bai.

Goji-marjat kasvavat yleensä pystyssä korkeilla, pehmeillä varreilla noin 50-150 cm. Kasvin lehdet ovat pitkänomaisia, lance-muotoisia, vuorottelevia ja niissä ei ole vartta. Kasvin kukat kukkivat lehtien kainaloiden alla ja niillä on tyypillinen punertavan violetti väri.

Goji-marjoilla on tyypillinen punainen väri

Goji-marjan hedelmäosa on se osa, jota käytetään laajalti lääkkeiden valmistukseen. Hedelmä on kypsänä kirkkaan punainen tai oranssinpunainen, ulkokuori on ryppyinen, muoto pieni ja pitkänomainen. Goji-marjan koko on 0,5-2 cm, ja se tuntuu koskettaessa melko pehmeältä ja mehevältä.

Sopivin aika kerätä goji-marjoja on syys-lokakuussa, koska silloin hedelmillä on korkea ravintoarvo. Sadonkorjuun jälkeen ihmiset yleensä kuivaavat viileässä, kunnes palot rypistyvät, minkä jälkeen ne viedään ulos kuivumaan noin 4-5 päiväksi.

Goji-marjojen terveyshyödyt

Ennen kuin tutustumme sisältöön "kuka ei saa käyttää goji-marjoja", tutkitaanpa joitain goji-marjojen terveyshyötyjä aFamilyToday-sovelluksella!

Paranna muistia

Goji-marjat sisältävät paljon kivennäisaineita ja vitamiineja, jotka auttavat parantamaan mielen selkeyttä. Tarkemmin sanottuna goji-marjojen betaiini muuttuu koliiniksi joutuessaan kehoon, mikä auttaa parantamaan ja palauttamaan muistia.

Fysiologinen vahvistuminen

Goji-marjat auttavat parantamaan lisääntymisterveyttä sekä miehillä että naisilla. Goji-marjat auttavat lisäämään testosteronitasoja kehossa parantaen miesten seksuaalista suorituskykyä. Samaan aikaan goji-marjat lisäävät myös siittiöiden liikkuvuutta ja määrää, mikä auttaa hoitamaan miesten siittiöiden liikkuvuutta .

Ikääntymistä vastaan

Goji-marjat tarjoavat C-vitamiinia ja kuitua, ovat vähärasvaisia ​​ja auttavat vähentämään ateroskleroosin, rasvamaksan ja korkean verenpaineen riskiä. Lisäksi goji-marjat suojaavat myös maksaa, taistelevat syöpää ja torjuvat tehokkaasti ihon ikääntymistä .

Goji-marjat tarjoavat monia ravintoaineita, jotka auttavat hidastamaan ihon ikääntymisprosessia

Paranna immuunijärjestelmää

Goji-marjojen polysakkarideilla on kyky stimuloida ja tasapainottaa immuunijärjestelmän toimintaa. Samalla se auttaa vahvistamaan kykyä torjua bakteereja ja viruksia ja rajoittaa pienten sairauksien ilmaantumista sään muuttuessa tai ilmassa on kostea.

Pudottaa painoa 

Goji-marjat ovat vähäkalorisia ja sisältävät paljon kuitua, mikä auttaa kehoa tuntemaan olonsa kylläiseksi aiheuttamatta painonnousua. Lisäksi goji-marjat sisältävät myös zeaksantiinia, voimakasta antioksidanttia, joka auttaa suojaamaan soluja savun ja säteilyn aiheuttamilta vaurioilta. Säännöllinen goji-marjojen käyttö voi auttaa sinua parantamaan ihosi tilaa antaen sinulle sileän ja nuorekkaan ihon.

Kuka ei saisi käyttää goji-marjoja?

Goji-marjaa pidetään tehokkaana lääkeyrttinä, joka suojaa ja parantaa näköä sekä vähentää likinäköisyyden ja ikänäköisyyden oireita . Lisäksi goji-marjat tukevat myös immuunijärjestelmän vahvistamista ja fysiologista toimintaa. Siksi goji-marjat ovat loistava valinta niille, joilla on heikko vastustuskyky, heikko immuniteetti ja heikentynyt keho.

Goji-marjat ovat kuitenkin kuumia, aiheuttaen helposti lämpöä keholle. Siksi, kun käytät goji-marjoja, sinun on kiinnitettävä huomiota ja vältettävä liiallista käyttöä, muuten se aiheuttaa ei-toivottuja sivuvaikutuksia. Kaikkien ei pitäisi käyttää goji-marjoja, sinun on opittava huolellisesti ennen tämän lääkeyrtin käyttöä varmistaaksesi turvallisuuden ja tehokkuuden terveydelle.

Ihmiset, joilla on kuumetta, infektion oireita

Goji-marjoilla on kuumia ominaisuuksia, ja samalla niillä on kehoa lämmittävä vaikutus. Siksi se ei sovellu ihmisille, joilla on lämmin maalämpö ja korkea verenpaine. Goji-marjojen syöminen tässä tilassa voi pahentaa niiden oireita.

Ihmiset, joilla on kuumetta ja infektiooireita, eivät saa käyttää goji-marjoja

Paikalliset ihmiset ovat kylmiä ja kylmiä

Goji-marjat ovat luonteeltaan kuumia, joten kylmävartaloiset ihmiset voivat kokea goji-marjoja syödessään oireita, kuten ruoansulatushäiriöitä, epämukavuutta, ummetusta ja vatsakipuja. Jos tämä tila yhdistetään lämpimään veteen, siitä voi tulla vaarallisempi.

Ihmiset, jotka käyttävät lääkkeitä sairauksien hoitoon

Ennen kuin käytät goji-marjoja, diabeetikkojen, verenpainetautia tai verenpaineongelmia sairastavien tulee neuvotella lääkärin kanssa. Tämä auttaa välttämään mahdollisia ei-toivottuja sivuvaikutuksia. Koska goji-marjat voivat olla vuorovaikutuksessa terapeuttisten lääkkeiden kanssa, heikentää lääkkeen tehokkuutta ja jopa aiheuttaa sivuvaikutuksia.

Lääkkeitä käyttävien ihmisten ei tule käyttää goji-marjoja

Ihmiset, joilla on diabetes 

Koska goji-marjat sisältävät paljon sokeria, diabeetikkojen tulisi rajoittaa niiden käyttöä. Goji-marjojen liiallinen nauttiminen voi aiheuttaa verensokerin epätasapainon. Päivän aikana tulisi syödä vain pieni määrä alle 5 goji-marjaa. Potilaille lääkäri voi määrätä enemmän tai vähemmän goji-marjaa yksilön tilasta riippuen.

Ihmiset, joilla on erektiohäiriö

Goji-marja on yksi itämaisista lääketieteistä, jolla on kyky stimuloida hermoja ja parantaa fysiologista toimintaa erityisesti miehillä. Jos goji-marjaa käytetään kuitenkin liikaa, ihmiset, joilla on erektiohäiriö , voivat kokea huonoja reaktioita ja vahingoittaa kehon terveyttä.

Pitäisikö minun syödä paljon goji-marjoja joka päivä?

Goji-marjoja pidetään hyvien terveysvaikutusten omaavana ruokana, joka auttaa vahvistamaan kehon vastustuskykyä ja parantamaan kehon vastustuskykyä. Tämä on kuitenkin melko nirso ruoka. Syynä on, että goji-marjoilla on voimakas kehoa lämmittävä vaikutus, joten kun keho kärsii kuumeesta, tulehduksesta tai ripulista, sen käyttöä tulee rajoittaa.

Goji-marjat sopivat hyvin ihmisille, joilla on heikko terveys ja heikko vastustuskyky. Goji-marjoja käytettäessä on kuitenkin välttämätöntä olla sinnikäs ja syödä pikkuhiljaa joka päivä saadakseen kaiken irti tämän ruuan vaikutuksista.

Mistä ostaa goji-marjoja?

Goji-marjoja pidetään yhtenä terveellisimmistä elintarvikkeista, jotka auttavat ravitsemaan kehoa. Kuitenkin, jotta voit käyttää tätä ruokaa tehokkaasti, sinun on ostettava laadukas lääke, sillä on oltava selkeä alkuperä ja perinteisen lääketieteen lääkärin määräämä lääke.

Kun ostat goji-marjoja, sinun tulee olla varovainen, välttää väärennettyjen, huonolaatuisten goji-marjojen ostamista epäluotettavista osoitteista. Tämä huonolaatuinen lääke sisältää usein paljon rikkiä, säilöntäaineita, kemikaaleja ja hometta pitkäaikaisen varastoinnin vuoksi. Siksi osta goji-marjoja hyvämaineisista osoitteista varmistaaksesi laadun ja välttääksesi rahan menettämisen huonojen tuotteiden ostamisesta.

Yllä oleva artikkeli on aFamilyToday -blogin jakaminen siitä, kenen ei pitäisi käyttää goji-marjoja . Toivottavasti tämän artikkelin kautta pystyt pohtimaan ja harkitsemaan patologiaa ennen tämän goji-marjan käyttöä!