Silmille hyvän juomaveden lisääminen ei ainoastaan lisää voimaasi, vaan tuo myös monia terveyshyötyjä samanaikaisesti. Alla olevat juomat ovat erittäin hyviä silmille, tutustu niihin välittömästi.
Terveiden kirkkaiden silmien saamiseksi silmätyön ajan ja intensiteetin hyvän hallinnan lisäksi kannattaa lisätä myös näön kannalta hyviä ravintoaineita. Joten mitä juoda saadaksesi terveet silmät? Vastaus löytyy alla olevasta artikkelista.
Aloe vera mehu
Ei vain tunnettu hyvänä ihmelääke kauneuden ja ihonhoitoon. Aloe vera mehu tunnetaan myös lukuisista eduistaan silmille, tyypillisesti näkökyvystään, antioksidanttina, tulehdusta ehkäisevänä, ravintolisänä, joka sopii hyvin ihmisille, joilla on usein silmien väsymistä, silmien kuivumista.
Aloe vera mehu on hyvä näkökyvylle.
Aloe vera -mehun valmistustapa on myös hyvin yksinkertainen, sinun tarvitsee vain käyttää aloe veran lehtiä pesuun, poistaa kuori ja pitää geeli sisällä.
Käytä tätä geeliä saman suodatetun veden ja hienoksi jauhetun sokerin lisäämiseen käytettäväksi välittömästi. Voit yhdistää aloe veran appelsiini- tai greippimehuun luodaksesi herkullisen, helposti juotavan maun.
Tomaattimehu parantaa näköä
Tutkimustulokset osoittavat, että kypsien tomaattien koostumus sisältää runsaasti ravintoaineita, kuten: A- , E-, C-vitamiinit, luteiini, zeaksatiini ja beetakarotentti jne. estävät hapettumista, pitävät silmät terveinä ja kirkkaina sekä ehkäisevät tehokkaasti yleisiä silmäsairauksia, kuten esim. : silmänpohjan rappeuma , kaihi, ...
Tomaattimehun valmistukseen tarvitset vain 3-4 kypsää tomaattia, jonka jälkeen pese, valuta ja laita mehupuristimeen tai tehosekoittimeen riippuen siitä haluatko käyttää mehua vai smoothieita.tomaatti. Vain muutamassa sekunnissa sinulla on herkullinen ja ravitseva tomaattimehu.
Tomaattimehu parantaa näköä
Paranna näköä appelsiinimehulla
Tunnetaan usein runsaasta C-vitamiinistaan, joka auttaa vahvistamaan vastustuskykyä, parantamaan immuunijärjestelmää, sopii kaiken ikäisille, etenkin juuri heränneille. Mutta harvat tietävät, että ihmiset, jotka syövät säännöllisesti appelsiineja tai juovat appelsiinimehua, estävät monta kertaa todennäköisemmin silmäsairauksia, erityisesti silmänpohjan rappeumaa, kuin ne, jotka käyttävät niitä harvoin.
Sinun tarvitsee vain käyttää 2-3 tuoretta appelsiinia, leikata ne puoliksi ja puristaa, jotta saat 1 kupillisen herkullista appelsiinimehua, joka tekee hyvää silmällesi. Muista poistaa appelsiinin siemenet ennen mehustamista, jotta appelsiinimehu ja karvas maku eivät muodostu.
Lisää sokeria ja jäätä, jotta appelsiinimehu olisi herkullista ja virkistävää. Voit lisätä sokeria tai ei, oman maun mukaan.
Vähintään 1-2 lasillisen appelsiinimehua/viikko lisää oloasi paremmaksi. Pitäisi kokeilla nyt!
Banaani mehu
Banaanimehu - silmille terveellinen juoma
Kypsät banaanit ovat monien suosikkihedelmiä niiden ominaisen makean maun ansiosta, ja ne ovat erittäin hyviä ruuansulatusjärjestelmälle parantaen ummetusta helposti ja nopeasti.
Lisäksi kypsien banaanien koostumus sisältää myös suuren määrän beetakaroteenia ja tämä aine muuttuu A-vitamiiniksi. Siksi kypsän banaanin päivittäinen syöminen parantaa näköäsi erittäin hyvin.
Voit syödä kypsiä banaaneja suoraan tai soseuttaa ne banaanismoothieiksi. Nauti tästä herkullisesta juomasta saadaksesi lisäravinteita ja terveet silmät.
Skillmax Ocavill -näön tukilisä
Tämä on yksi parhaista ratkaisuista silmille, jota jokaisen tulisi täydentää päivittäin. Skillmax Ocavill -tabletit valmistaa Phytopharma - erittäin kuuluisa tuotemerkki Bulgariassa.
Skillmax Ocavill -näön tukilisä
Skillmax Ocavill -oraalitabletti, jonka pääainesosa on kalajauhoöljyä, jossa on runsaasti rasvahappoja, mikä tukee nopeaa näön paranemista ja sopii sekä aikuisille että yli 6-vuotiaille lapsille, erityisesti niille, joilla on merkkejä kivusta, silmien väsymisestä, silmien kuivumisesta tai suuresta silmänpohjan rappeuma, kaihi.
Skillmax Ocavill tuo silmille monia hyviä etuja, jotka voidaan kapseloida seuraaviin käyttötarkoituksiin:
- Tukee näön paranemista: auttaa pitämään silmät terveinä, silmiä väsyy usein työskennellessään ja opiskellessaan stressiä.
- Kaihien ja silmänpohjan rappeuman ehkäisy : Nämä ovat vanhusten yleisiä silmäsairauksia, jotka johtuvat iän vaikutuksista. Aktiiviset ainesosat luteiini ja zeaksantiini, DHA, ... auttavat neutraloimaan vapaita radikaaleja parantaen siten näköä ja terveitä silmiä.
Skillmax Ocavill -tabletit eivät ainoastaan tarjoa nopeita tuloksia, vaan ovat myös erittäin yksinkertaisia ja käteviä käyttää kiireisille ihmisille, joilla ei ole aikaa. Sinun tarvitsee vain käyttää 1 pilleri aamiaisen jälkeen, käyttää jatkuvasti, säännöllisesti näet näkösi paranevan merkittävästi.
Yllä on näön kannalta hyviä juomia, joita meidän pitäisi lisätä joka päivä. Toivon, että sinulla on aina terveet kirkkaat silmät!