Selvitetään, mitä pidättäytyä trakoomasta, jotta tiedämme, mitä ei saa syödä sairaana ja miksi se on tabu!
Selvitetään, mitä pidättäytyä trakoomasta, jotta tiedämme, mitä ei saa syödä sairaana ja miksi se on tabu!
Trakooma ei sisällä vain epäterveellisiä ruokia, vaan myös tuttuja arjen ruokia kuten sipulia, valkosipulia, kalaa jne., jotka tarjoavat normaalisti paljon ravintoa ja vahvistavat kehon vastustuskykyä erittäin hyvä kroppa. Kuitenkin, kun sinulla on trakooma , nämä ruoat eivät vain pidentää sairauden kestoa, vaan myös pahentavat silmäoireita ja jopa heikentävät silmien näkökykyä.
Mitä tulee välttää trakooman kohdalla sairauden pahentamiseksi?
Mikä on trakooma?
Trakooma on yleinen bakteerien tai virusten aiheuttama silmätulehdus, jolla on tyypillisiä trakooman oireita , joita ovat punaiset silmät, turvonneet silmäluomet, kipu, polttavat silmät, vetiset silmät jne., jotka ovat erittäin epämiellyttäviä.
Trakooma on melko yleinen silmäsairaus, joka voi ilmaantua missä iässä tahansa ja puhkeaa usein epidemiaan, kun sää alkaa vaihtua vuodenaikojen välillä. Sairaus on erittäin helppo tarttua ja levitä hengitettynä tai suorassa tai epäsuorassa kosketuksessa tartunnan saaneen henkilön nenästä ja silmistä tulevien nesteiden kanssa, joten trakooma on helppo puhjeta epidemiaksi ja henkilöllä voi olla paljon trakoomaa.
Jos trakoomaa ei hoideta ajoissa, se voi johtaa vaarallisiin komplikaatioihin, kuten näön menettämiseen, silmien esteettisyyden menettämiseen. Jopa monet tapaukset, joissa potilaat käyttävät mielivaltaisesti lääkkeitä väärin, aiheuttavat helposti sarveiskalvon arpeutumista, jopa sokeutta.
Siksi, kun sinä tai perheenjäsenesi kärsii trakoomasta, on parasta pitää silmäsi puhtaina ja käyttää tukevia lääkkeitä lääkärisi ohjeiden mukaan. Lisäksi pitää olla järkevä ruokavalio, jossa kannattaa kiinnittää huomiota siihen, mitä trakoomaa vältetään nopeasti.
Mikä on trakooman kipu?
Kysymys kuuluu, milloin trakooma on ruokavalio, josta monet ihmiset välittävät, koska päivittäin syömäsi ruoka vaikuttaa suoraan taudin hoitoon ja paranemiseen.
Mitä pidättäytyä trakoomasta - pidättäydy sipulista ja valkosipulista
Olipa sinulla trakooma tai muut silmäsairaudet, kuten blefariitti, vaaleanpunainen silmä jne., yksi niistä ruoista, joita ei pidä syödä ensimmäisen silmäkipun yhteydessä, on sipuli ja valkosipulimausteet, jopa sipulit.tuore tai kuivattu valkosipuli.
Itämaisen lääketieteen mukaan trakooma johtuu kuumuudesta, joten kuumia mausteisia mausteita tulee välttää. Tieteellisissä tutkimuksissa kuumat ja mausteiset sipulit ja valkosipulit eivät myöskään ole hyviä silmäkipuista, varsinkin trakoomasta kärsiville, koska tämä ruoka saa silmät pistelyn, kuuman ja kyynelisen tuntua, ja sitäkin enemmän tautia on erittäin vaikea parantaa. Jopa monet sipulista ja valkosipulista johtuvat kyyneleet voivat aiheuttaa trakooman leviämisen toiseen silmään tai muihin ihmisiin.
Mikä on trakooman kipu? - Vältä sipulia ja valkosipulia
Mitä punasilmäisyyttä välttää? Vältä kalan syömistä
Kala on yksi niistä ruoista, joita ei saa käyttää, kun sinulla on trakooma, mutta hyvin harvat ihmiset tietävät tämän. Koska kalan kalan maku vaikuttaa huonosti tulehdukseen, silmäkipua on vaikea lievittää.
Kala on runsaasti proteiinia sisältävä ruoka, omega-3-rasvat ovat erittäin hyviä elimistölle, mutta silmäkipujen tai punasilmäisyyden oireiden ilmetessä kalan syöminen kannattaa lopettaa hoidon tehostamiseksi. Kalan lisäksi tulisi rajoittaa kalamaisia ruokia, kuten katkarapuja, rapuja, kalmareita ja etanoita.
Kannattaa pysyä poissa tupakasta ja käytetystä tupakoinnista
Tieteelliset tutkimukset osoittavat, että tupakointi on terveydelle haitallista, sillä se vaikuttaa haitallisesti keuhkoihin ja hermostoelimiin sekä haitallisesti silmiin, varsinkin kun sinulla on trakooma. Savukkeiden sisältämä nikotiini voi heikentää silmien kykyä sopeutua hyvin nopeasti, koska se vaikuttaa ja estää hermostoa.
Trakoomakipu ei saa syödä paljon eläinrasvaa
Mitä trakoomasta tulisi välttää? Eläinrasva on vastaus, koska tämä ruoka sisältää paljon tyydyttynyttä rasvaa, joka saa kehosi keräämään ylimääräistä rasvaa erittäin nopeasti, mikä vaikuttaa trakooman palautumisprosessiin, jolloin silmäsi sumentuvat ja niistä on vaikea päästä eroon. Lisäksi runsas eläinrasvojen kulutus lisää myös lihavuuden, sydän- ja verisuonitautien jne. riskiä.
Itse asiassa eläinrasva sisältää monia ravintoaineita, jotka tarjoavat ylimääräistä voiteluainetta nivelten sujuvalle toiminnalle. Luuston ja niveltoiminnan ylläpitämiseen tarvittava määrä eläinrasvaa on kuitenkin jo lihapohjaisissa ruoissa, joten eläinrasvaa ei tule käyttää sen sijaan elintarvikkeiden valmistukseen, vaan käytä kasveista uutettuja öljyjä.
Älä juo alkoholijuomia, kun sinulla on trakooma
Vaikka olisit terve, alkoholi on myös huono juoma, varsinkin kun sinulla on trakooma. Alkoholijuomat, tyypillisesti viini ja olut, ovat termogeenisiä ja sisältävät hermostoa estäviä aineita, joten trakoomapotilailla alkoholia ei tule käyttää silmien huonontumisen välttämiseksi.näön heikkeneminen patogeenisille bakteereille.
Trakooman pitäisi pidättäytyä alkoholista, jotta tauti ei pahenisi?
Huomaa trakooman hoidossa
Sen lisäksi, että opimme, mitä trakooma on, meillä on myös oltava tapoja suojella ja puhdistaa silmiämme. Kipeät silmät tarvitsevat erityistä hoitoa parantuakseen nopeasti jättämättä jälkiä. Ja tässä on joitain huomautuksia trakooman hoidosta kaikille:
- Älä käytä mielivaltaisesti silmäkipulääkkeitä, vaan sinun on otettava lääkärin määräämä lääke.
- Älä hiero silmiäsi käsilläsi sarveiskalvon vahingoittumisen välttämiseksi.
- Juo enemmän vettä huuhtelemaan myrkkyjä kehosta.
- Käytä aurinkolaseja pitääksesi pölyn poissa ja estääksesi muiden tartunnan.
Vastaus trakoomakivun ongelmaan on vastattu yllä olevassa artikkelissa. Lisäksi sinun on myös ryhdyttävä toimenpiteisiin trakooman ehkäisemiseksi, koska trakooma on erittäin vaarallista ja voi pysyvästi viedä sinulta näön huonojen ruokailu- ja hoitotottumustesi vuoksi.