Mitä syödä punataudin kanssa, mitä syödä?

Terveysasiantuntijoiden mukaan punataudin hoidossa yhtä tärkeä rooli on lääkkeiden ottamisen, ripulin vuoksi menetettyä nestettä täydentävän veden juomisen lisäksi myös ravitsemuksella. Mitä syödä punataudin kanssa, mitä syödä, on tiedot, joihin vastataan seuraavassa artikkelissa.

Punatauti on bakteerien aiheuttama paksusuolen tulehdus. Punatautipotilaat kokevat yleensä tyypillisiä oireita, kuten vatsakramppeja, toistuvia suolen liikkeitä, verisiä ulosteita ja limaa... Tämä on sairaus, joka on helposti tarttuva kesällä-syksyllä, kaikilla henkilöillä ja ikäryhmillä.

Mikä on punatauti? Mitkä ovat oireet?

Punatauti on bakteerien, kuten salmonella ja shigella, aiheuttama suolistosairaus. Näiden bakteerien aiheuttama infektion lähde voi tulla suorasta kosketuksesta ulosteessa olevien bakteerien kanssa, tartunnasta saastuneen ruoan tai myös juomaveden kautta, vedessä uidessa.

Punatautia esiintyy useammin kesällä ja se leviää usein huonosta hygieniasta.

Punatauti on yleisempää kesällä, ja se leviää usein huonosta hygieniasta. Punatautia sairastavat ihmiset vessassa käynnin jälkeen, jos he eivät pese käsiään perusteellisesti ja perusteellisesti, kaikki, mihin he koskettavat, on vaarassa levitä tauti. Siksi tehokas tapa ehkäistä tätä tautia on vähentää riskitekijöitä. 

Punatautia sairastaessaan potilaat kokevat usein oireita, kuten pahoinvointia/oksentelua, vatsakipuja, suolen liikkeitä, verisiä ulosteita, yli 38 asteen kuumetta... Huomaa, että punatautipotilaat ovat usein kuivuneita, joten jos ei, asianmukainen hoito voi helposti vaarantaa potilaan elämää. 

Punatautia on kolmenlaisia:

• Shigellan aiheuttama ripuli tunnetaan myös nimellä shigelloos. Tämä on yleisin punataudin tyyppi.
• Punatautia aiheuttaa yksisoluinen loinen, joka tunkeutuu suolistoon (tunnetaan myös nimellä filariaasi).
• Amebinen punatauti on harvinaisempi, ja sitä esiintyy pääasiassa trooppisilla alueilla, joilla on huono sanitaatio.

Punatauti voi tapahtua kenelle tahansa, mutta lapset ovat suurimmassa vaarassa. Siksi punataudin merkkien varhainen havaitseminen nopeuttaa potilaan hoitoa ja toipumisprosessia, jolloin vältytään mahdollisilta vaarallisilta komplikaatioilta. Joitakin punataudin aiheuttamia vakavia komplikaatioita voivat olla infektion aiheuttama niveltulehdus, sepsis, kouristukset, hemolyyttinen uremia ja muut komplikaatiot, kuten maksapaise tai loisten leviäminen  keuhkoihin /aivoihin.

Punatauti voi aiheuttaa infektiosta johtuvia niveltulehduksen komplikaatioita.

Mitä punataudin pitäisi syödä? 

Sen lisäksi, että punatautipotilaiden ottavat loisia tappavia lääkkeitä, juovat runsaasti vettä kehon nesteyttämiseksi kuivumisen estämiseksi, punatautipotilaiden on kiinnitettävä huomiota ravitsemukseen palautumisen tukemiseksi. Mitä punataudin pitäisi syödä?

Tässä on syötäviä ruokia, jotka punatautipotilaiden on tiedettävä: 

• Ruoka on hyvä ruoansulatukselle, tyypillisesti keitetyt kasvikset, kevyet ruoat.
• Ruoat, joilla on hyvä bakterisidinen vaikutus, kuten teelehdet, valkosipuli, lootusjuuri jne.
• Juo Oresolia antaaksesi vettä keholle ja välttääksesi kuivumista, uupumusta, keho myös palautuu nopeammin.
• Lisää tuoreita, puhtaita hedelmiä tai voidaan puristaa juomaveteen.
• On mahdollista yhdistää kehon probioottisia lisäravinteita paksusuolen terveyden parantamiseksi, erityisesti punatautipotilaille.

Yleensä akuuttia punatautia sairastavien potilaiden tulee kiinnittää huomiota kevyiden, ohuiden, pehmeiden, helposti sulavien, rasvattomien ruokien valitsemiseen. Erityisesti kroonista punatautia sairastavien on välttämätöntä rakentaa ruokavalio, joka koostuu vähärasvaisista, ravitsevista, helposti sulavista ja stimuloimattomista ruoista. Lisäksi potilaan on parasta jakaa useisiin pieniin aterioihin päivässä, olla syömättä liikaa yhdellä aterialla, jotta ruoansulatuskanavaan ei kohdistu painetta.

Mitä syödä punataudin kanssa, mitä syödä on ongelma, johon punatautipotilaiden on kiinnitettävä huomiota.

Mitä syödä punataudin kanssa? Ruokia punatautia sairastavien tulisi välttää

Yllä on elintarvikkeet, joita punatautipotilaiden on vahvistettava ja täydennettävä keholle. Joten mitä syödä punataudin kanssa? Kun potilas kärsii akuutista punataudista, hänen on pidättäydyttävä tai rajoitettava seuraavien elintarvikkeiden nauttimista estääkseen taudin pahenemisen, mikä vaikeuttaa sen hoitoa:

• Maitotuotteet, lehmänmaito (voidaan korvata mantelimaidolla, soijamaidolla);
• Virkistäviä ruokia, kuten chiliä, pippuria, rypsijauhoa,...;
• Rasva ja paljon rasvaa sisältävät ruoat, kuten keksejä, persikansiemeniä, maapähkinöitä,...;
• Vältä hiilihapollisten ja alkoholipitoisten juomien juomista;
• Vältä turvotusta aiheuttavia ruokia, kuten okraa, kukkakaalia, parsakaalia, pähkinöitä, ...;
• Rajoita lihan syöntiä, vähennä proteiinipitoisten tuotteiden, kuten kananmunien, kalan,...;
• Erityisesti ihmisten, jotka kärsivät usein ilmavaivoista, tulisi rajoittaa kaasua tuottavien elintarvikkeiden, kuten perunoiden, perunoiden, isojen omenoiden jne., nauttimista.
• Vältä syömästä hedelmiä, jotka sisältävät paljon kuitua, kuten greippiä, appelsiineja, mandariinia;
• Vältä säilykkeitä, koska ne sisältävät usein monia säilöntäaineita, jotka aiheuttavat helposti potilaille ärsytysoireyhtymän;
• Vältä paljon sokeria sisältäviä elintarvikkeita (keksejä, kakkuja, ...), koska joutuessaan kehoon se stimuloi bakteerien kasvua ja aiheuttaa helposti vatsahaavojen vuotamista.

Vältä runsaasti rasvaa sisältäviä ruokia.

Toivottavasti yllä olevat tiedot ovat auttaneet sinua oppimaan, mitä punatauti on, mitä syödä punataudin kanssa tai mitä syödä punataudin kanssa. Ruokavaliolla on tärkeä rooli terveydessä yleensä, erityisesti sairaiden ihmisten ja heikon vastustuskyvyn kohdalla. Siksi punatautipotilaiden toipumisen nopeus tai hidas riippuu osittain siitä, valitsetko oikean ruokavalion ja ruoat.