Maksasi voi epäonnistua – voitko uskoa sitä?

Maksa on kehon elin, jolla on tärkeä rooli aineenvaihdunnassa ja monissa muissa kehon toiminnoissa.

Maksa on kehon elin, jolla on tärkeä rooli aineenvaihdunnassa ja monissa muissa kehon toiminnoissa.

1. Maksan rooli ja toiminta

Maksa on elin, joka suorittaa monia toimintoja kehossa.

Metabolinen toiminta

Perusaineiden (glusidi, lipidi, proidi) aineenvaihdunta tapahtuu kehossa monissa eri elimissä ja organisaatioissa, mutta maksassa tämä aineenvaihdunta tapahtuu erittäin voimakkaasti.

• Glukoosin aineenvaihdunta: Glucid tarjoaa elintärkeää energiaa keholle (se varmistaa 2/3 kaikesta kehon elinvoimasta). Maksa metaboloi glukoosia syntetisoimalla glykogeenia kehon varastoimiseksi ja lisäämällä glykogeenin hajoamista energian tuottamiseksi keholle.

• Lipidiaineenvaihdunta: Lipidiaineenvaihdunta tapahtuu pääasiassa maksassa. Maksaan saapuvat rasvahapot muuntuvat enimmäkseen triglyserideiksi, fosfolipideiksi ja kolesteroliestereiksi. Maksa syntetisoi näistä aineista lipoproteiineja ja lähettää ne vereen kuljetettavaksi kudoksiin ja soluihin kaikkialla kehossa.

• Proteiiniaineenvaihdunta: Proteiinin kanssa maksa on tärkeä aineenvaihduntakeskus ja myös kehon tärkein varasto.

• Proteiinit varastoituvat maksaan monien entsyymiproteiinien ja joidenkin funktionaalisten proteiinien muodossa. Nämä proteiinit muodostavat hajotettuaan aminohappoja, jotka viedään vereen toimittamaan muita kehon soluja.

Myrkkyä estävä toiminto

Maksaa pidetään kehon suojana, joka estää myrkkyjen pääsyn kehoon ruoansulatuskanavan kautta ja samalla vähentää myrkyllisyyttä ja eliminoi joitain kehon aineenvaihdunnan aiheuttamia kuona-aineita.

Salasanageneraattoritoiminto

Sappi muodostuu jatkuvasti maksasoluista ja varastoituu sappirakon tiivistevarastoon, josta se pumpataan aterioiden yhteydessä ohutsuoleen. Sappi auttaa sulattamaan rasvaliukoisia ruokia, mikä auttaa kehoa imemään ravintoaineita.

Varaustoiminto

• Rasvaliukoisten vitamiinien varastointi: Maksa lisää rasvaliukoisten vitamiinien imeytymistä erittämällä sappia sekä paikka näiden vitamiinien varastointiin. Jotkut rasvaliukoiset vitamiinit varastoituvat maksaan, kuten A-vitamiini, D-vitamiini, E-vitamiini jne.

• Säilytä B12-vitamiini: Imeytymisen jälkeen B12-vitamiini kuljetetaan maksaan, varastoidaan sinne ja vapautuu sitten vähitellen elimistön käyttöön. Maksaan varastoitunut B12-vitamiinin määrä on erittäin suuri, sitä voidaan käyttää noin 2 vuotta normaaleissa olosuhteissa.

• Raudan varastointi: Rauta varastoituu maksaan apoferritiiniin sitoutuneena. Maksasta rauta kuljetetaan vähitellen luuytimeen osallistuen punasolujen muodostumiseen.

• Veren varastointi: Maksa on elin, joka vastaanottaa eniten verta kehossa. Maksan rakenteellisista ominaisuuksista johtuen miehen paisuaalisten poskionteloiden endoteelisolut eivät ole kiinnittyneet tiukasti toisiinsa, vaan ne ovat vain pinottu päällekkäin, jolloin nämä poskiontelot laajenevat ja laajenevat normaalia helpommin ja täten niihin mahtuu enemmän verta. kuin muissa kehon verisuonissa, jotka suorittavat veren varastointitehtävän.

Joitakin muita toimintoja

Lisäksi maksa osallistuu myös useisiin muihin kehon toimintoihin, kuten veren hyytymiseen, antikoagulantteihin ja hematopoieettisiin toimintoihin.

2. Maksaa vahingoittavat tekijät

Juoda alkoholia

Kohtuullisilla annoksilla alkoholin juomisella voi olla vain vähän vaikutusta maksaan, mutta liiallinen ja säännöllinen nauttiminen voi alkaa vaurioittaa maksaa vähitellen. Maksa on vastuussa myrkkyjen puhdistamisesta ja poistamisesta. Joten kun juot liikaa, tämän elimen on toimittava kaksi kertaa niin paljon. Tämä on yksi syy siihen, miksi maksan puhdistustoiminto on heikentynyt. Alkoholin imeytyminen maksaan aiheuttaa rasvamaksasairauksia, hepatiittia ja kirroosia, joten alkoholia kannattaa rajoittaa kokonaan tai valita väkevän alkoholin sijaan viini.

Savu

Vaikka tupakansavulla ei ole suoraa vaikutusta maksan toimintaan, tupakansavun haitalliset kemikaalit lisäävät oksidatiivista stressiä kaikissa kehon osissa, myös maksassa, vahingoittaen elimiä, maksasoluja. 

Diabetes

Diabetes lisää maksasairauksien riskiä 50 %. Ihmisillä, joilla on insuliiniresistenssi diabetes, on korkea insuliinitaso veressä. Tämä aiheuttaa viskeraalisen rasvan kertymistä maksaan, mikä aiheuttaa rasvamaksasairauksia. 

Lisää liikaa ravintoa

Säilytä terveellistä ruokavaliota, jotta se ei vaikuta haitallisesti maksaan.

Liian monien ravintoaineiden lisääminen tai ravintoainerikas ruokavalio, lääkärin ohjeiden noudattamatta jättäminen, tuottaa liikaa tiettyjä maksaentsyymejä, jotka käsittelevät ylimäärän. Tällä on merkittävä vaikutus maksaan. Erityisesti yksi hyvin tunnettu maksatoksisuuden syy on A-vitamiinin yliannostus. 

Kemoterapiahoidossa

Ihmisillä, jotka saavat kemoterapiaa syövän hoitoon, on suurempi riski saada maksavaurioita kuin muilla lääkkeisiin liittyvien sivuvaikutusten vuoksi kemoterapian aikana.

Tuberkuloosi

Kliinisesti tuberkuloosi voi vaikuttaa maksaan, kun tuberkuloosia aiheuttavat bakteerit tulevat maksaan. Yritetään taistella infektiota vastaan, maksa reagoi sisällä olevien bakteerien kanssa ja voi johtaa kasvaimen muodostumiseen. Tätä tilaa kutsutaan maksan tuberkuloosiksi. 

Infektiot

Candida-hiivan aiheuttamat suolistosairaudet häiritsevät maksan vieroitustoimintoa ja aiheuttavat siten maksavaurioita. Tämä pitkäaikainen vaikutus aiheuttaa sen, että maksa ei enää suorita vieroitustoimintoaan hyvin.

3. Kuinka suojella maksaa?

Toimenpiteet maksan suojaamiseksi

• Säilytä terveellinen paino välttämällä rasvaisia ​​ruokia ja pysymällä kunnossa. Korvaa roskaruoka terveellisillä elintarvikkeilla kaikista ruokaryhmistä, kuten täysjyväviljatuotteista, hedelmistä, maitotuotteista ja vihanneksista. 
• Harjoittele säännöllisesti polttaaksesi ylimääräistä rasvaa, jos olet ylipainoinen.
• Ennen kuin otat lääkkeitä, ota selvää, mitä varoituksia ne sisältävät tuotteen etiketissä. Ota lääke lääkärisi suositteleman annoksen mukaan. Keskustele lääkärisi kanssa, jos käytät useita lääkkeitä eri sairauksiin varmistaaksesi, etteivät ne vahingoita maksaasi. 
• Hyvällä hygienialla on tärkeä rooli virusinfektioiden ehkäisyssä. 
• Runsas veden juominen, hiilihapollisten juomien, kofeiinipitoisten juomien, alkoholin välttäminen ja tupakoinnin lopettaminen... auttaa myös pitämään maksan terveenä.
• Funktionaalisten elintarvikkeiden käyttö maksan kunnon parantamiseksi sekä elintarvikkeiden käytön yhdistäminen muihin tarvittaviin aineisiin antamaan keholle notkeaa terveyttä.

Funktionaalisten elintarvikkeiden käyttö on myös tapa ylläpitää maksan terveyttä.

Kattava terveys ja kauneus ei ole kaukana houkuttelevien lahjapakettien avulla

Hyviä uutisia teille kaikille, nyt aFamilyToday Blog toteuttaa Tet-kampanjaa, jossa on sarja houkuttelevia komboja, voit omistaa maksasairauksien hoitoa tukevia tuotteita sarjan muiden tuotteiden ohella erittäin alhaisilla hinnoilla.erikoistarjoukset seuraavasti: :

Yhdistelmä 1 "Naisten terveyden vahvistaminen":

Liverwell : suun kautta otettava maksan myrkkyjen poistoaine, joka auttaa ehkäisemään ja hoitamaan maksasairauksia tehokkaasti.

Womega naiselle : tukee naisten sydämen suojaamista, ehkäisee aivohalvauksia ja sydänkohtauksia, kumoaa joitakin sairauksien syitä, pitää sydämen terveenä.

Nanokurkumiini : ei toimi vain potilaille, joilla on vatsasairauksia, vaan auttaa myös tappamaan syöpäsoluja.

Combo 2 "Parannettu naisen fysiologia":

Liverwell : suun kautta otettava maksan myrkkyjen poistoaine, joka auttaa ehkäisemään ja hoitamaan maksasairauksia tehokkaasti.

Pure Cordy Cep Pharmekal : Yhdysvalloista tuotu Cordyceps auttaa täydentämään välttämättömiä ravintoaineita, vitamiineja, kivennäisaineita ja lisää kehon elinvoimaa; Cordyceps tukee myös syövän hoitoa, palauttaa munuaisten toimintaa, stimuloi immuunijärjestelmää, säätelee verensokeria; keuhkojen, sydämen, maksan sairauksien, häiriöiden ja seksuaalisen toimintahäiriön hoitoon. auttaa täydentämään välttämättömiä ravintoaineita, vitamiineja, kivennäisaineita ja vahvistaa kehoa.

Co Q10 Pharmekal : auttaa tukemaan sydämen terveyttä, alentaa veren kolesterolia, auttaa lisäämään sydänlihassolujen hengitystä; Auttaa hidastamaan ikääntymisprosessia.

Combo 3 "Lahja vanhemmille":

Milk Thistle 1000MG : pystyy luomaan suojaavan kerroksen maksalle, tehostamaan myrkkyjen poistumista ja samalla tukemaan alkoholin, bakteerien ja muiden myrkkyjen vahingoittamien solujen paranemista.

Womega : sydän- ja verisuonituki naisille (tai Momoga - sydän- ja verisuonituki miehille)

Free flex : suun kivunlievitys, niveltulehdus, auttaa ylläpitämään nivelten liikkuvuutta, lisää mukavuutta, nivelten mukavuutta, tulehdusta nivelissä.

Kalsium K2 : kalsiumlisät osteoporoosin ehkäisyyn, täynnä vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka vahvistavat tehokkaasti luita, tukevat osteoporoosin hoitoa ja ehkäisyä sekä ehkäisevät niveltulehdusta.

Soita nyt maksuttomaan hotline-numeroon 1800 6928 saadaksesi erityisiä neuvoja tai jätä puhelinnumerosi aFamilyToday-blogiin palvelemaan sinua paremmin!

Toivotan teille kaikille hyvää terveyttä!