Kuinka tehdä basilikan eteeristä öljyä kotona

Basilikan eteerinen öljy on eteerinen öljy, jota monet ihmiset rakastavat sen lempeän tuoksun, aivoja stimuloivan ja stressiä vähentävän käytön vuoksi. Jos et kuitenkaan halua ostaa basilikaöljyä markkinoilta, voit valmistaa eteerisen basilikaöljyn itse kotona. Opitaan tekemään basilikan eteerinen öljy kotona yksinkertaista ja helposti seurattavaa.

Basilikan eteerisen öljyn käyttö terveydenhoidossa ja kauneudenhoidossa kiinnostaa yhä enemmän monia ihmisiä. Jos haluat kokea basilikan eteerisen öljyn uskomattomia käyttötarkoituksia ostamatta valmiita tuotteita, kokeile tehdä itse eteerinen basilikan eteerinen öljy kotona. Opitaan valmistamaan basilikan eteeristä öljyä kotona yksinkertaisesti ja tehokkaasti.

Basilikan eteerisen öljyn vaikutus

Basilikan eteerisen öljyn vaikutukset ja sen käyttö:

Helpottaa stressiä

Basilikan eteerisellä öljyllä on kyky vähentää henkistä stressiä. On monia tapoja käyttää sitä, kuten levittää sitä suoraan iholle, hengittää sitä sisään tai valmistaa kupillinen teetä.

Karkottaa hyönteisiä, hoitaa kutinaa

Basilikan eteerisessä öljyssä on kemikaaleja, kuten eugenolia, linaloolia, metyylichavicolia ja metyylisinnamaattia, jotka auttavat pitämään hyttyset ja muut hyönteiset loitolla. Se voi myös auttaa vähentämään kutinaa ja tulehdusta.

Kuinka tehdä basilikan eteeristä öljyä kotona

Basilikan eteerinen öljy auttaa torjumaan hyttysiä ja muita hyönteisiä

Sinuiitin hoito

Basilikan eteerinen öljy voi auttaa poskiontelotulehduksen hoidossa. Potilaiden tulee käyttää basilikan eteeristä öljyä sisältävää höyrysaunaa taudin oireiden vähentämiseksi.

Lievittää vilustumista, hoitaa tukkoista nenää

Basilikan eteerisen öljyn kanssa höyryttäminen voi auttaa lievittämään vilustumisen, nenän tukkoisuuden, hengitystieinfektioiden ja keuhkoputkentulehduksen oireita . Tätä menetelmää tulee käyttää säännöllisesti 2-3 kertaa päivässä.

Vähennä lihaskipuja

Basilikan eteerinen öljy sekoitettuna kantajaöljyyn, kuten manteliöljyyn tai jojobaöljyyn, voi auttaa lievittämään kehon kipuja.

Basilikan eteerisen öljyn käyttötapoja ovat levittäminen suoraan iholle, höyryttäminen, lisääminen eteeristen öljyjen diffuusoriin tai teenä nautittavaksi. Ole varovainen käyttäessäsi basilikan eteeristä öljyä, vältä yliannostusta ja keskustele lääkärisi kanssa, jos sinulla on terveyteen liittyviä ongelmia ennen käyttöä.

Kuinka tehdä basilikan eteeristä öljyä kotona

Basilikan eteerisen öljyn valmistamiseksi kotona sinun on valmistettava seuraavat ainekset: Tuore basilika, oliiviöljy ja vesi. 

Toimi sitten seuraavasti:

  • Vaihe 1: Poimi tai osta tuoreita basilikan lehtiä. Jos sitä ei ole saatavilla, voit ostaa sen paikallisesta supermarketista tai markkinoilta.
  • Vaihe 2: Kiehauta keskikokoinen kattila vettä.
  • Vaihe 3: Laita tuoretta basilikaa kiehuvaan veteen noin 10 - 60 sekunniksi ja vaahdota se sitten kylmässä vedessä.
  • Vaihe 4: Aseta basilikan lehdet puhtaalle pyyhkeelle kuivumaan.
  • Vaihe 5: Taputtele basilikaa varovasti kuivumaan. Taputtele basilikan lehtiä tarvittaessa kevyesti imukykyisellä paperilla poistaaksesi ylimääräinen vesi.
  • Vaihe 6: Laita basilika ja öljy tehosekoittimeen. Lisää tehosekoittimeen noin 3/4 kuppia (180 ml) oliiviöljyä. Sekoita seos tasaiseksi.
  • Vaihe 7: Siirrä sekoitettu öljyseos purkkiin, jossa on tiivis kansi ja puhdista.
  • Vaihe 8: Säilytä basilikan eteerinen öljy jääkaapissa ja käytä 2-4 päivän kuluessa.

Kuinka tehdä basilikan eteeristä öljyä kotona

Tuoreista basilikan lehdistä valmistettiin basilikan eteeristä öljyä

Huomautus: Välttääksesi myrkytyksen tai eltaantuneen basilikan eteerisen öljyn puhdista säiliö ja kansi ennen käyttöä. Jos eteeristä öljyä ei käytetä, säilytä se ilmatiiviissä astiassa, jäähdytä ja käytä 2-4 päivän kuluessa.

Huomioi kun teet basilikan eteeristä öljyä

Basilikan eteerisen öljyn turvallisuuden ja laadun varmistamiseksi on hyvä muistaa joitain huomautuksia valmistettaessa basilikan eteeristä öljyä kotona:

  • Valitse tuoreimmat basilikan lehdet eteerisen öljyn valmistamiseksi. 
  • Älä jätä basilikan lehtiä liian pitkäksi aikaa kiehuvaan veteen, vaan vaahdota vain kiehuvassa vedessä 10-60 sekuntia, jotta lehtien maku ja väri säilyvät.
  • Siivilöi vesi nopeasti kiehuvassa vedessä valkaisun jälkeen ja huuhtele lehdet kylmän veden alla, jotta ne eivät kypsy ja lakastu.
  • Taputtele varovasti kuivia basilikan lehtiä poistaaksesi ylimääräinen vesi, älä purista tai paina voimakkaasti.
  • Käytä basilikan eteerisen öljyn valmistamiseen vain oliiviöljyä.
  • Säilytä basilikan eteerinen öljy jääkaapissa ja käytä 2-4 päivän kuluessa.
  • Tarkista ennen käyttöä, ettei öljyssä ole epätavallisia hajuja tai hometta.
  • Hygienian varmistamiseksi ja bakteerien välttämiseksi säiliö ja kansi on desinfioitava ennen käyttöä.
  • Älä koskaan käytä basilikan eteeristä öljyä, jos se on vanhentunut tai sillä on epätavallinen haju.

Kuinka tehdä basilikan eteeristä öljyä kotona

Basilikan eteerinen öljy on väriltään vihreä ja siinä on kevyt tuoksu

Basilikan eteerisen öljyn valmistaminen kotona ei ole vain yksinkertaista ja kustannustehokasta, vaan se varmistaa myös tuotteiden laadun. Sinun tulee kuitenkin aina olla varovainen ja kiinnittää huomiota eteeristen öljyjen valmistusprosessiin varmistaaksesi käytön turvallisuuden ja tehokkuuden. Kokeile tehdä oma eteerinen basilikan eteerinen öljy kotona kokeaksesi sen upeat käyttötavat ja parantaaksesi terveyttäsi ja hyvinvointiasi samanaikaisesti.


Leave a Comment

11 ruokaa, jotka parantavat näköä ja silmien terveyttä, jotka sinun on tiedettävä

11 ruokaa, jotka parantavat näköä ja silmien terveyttä, jotka sinun on tiedettävä

Paranna näköäsi ja silmien terveyttä näillä asiantuntijoiden suosittelemilla silmäterveysruoilla. Opimme uusimmat SEO-strategiat ja ravitsemustieteen saavutukset.

Liota chia-siemeniä kuumassa vai kylmässä vedessä? Kuinka liottaa chia-siemenet oikein?

Liota chia-siemeniä kuumassa vai kylmässä vedessä? Kuinka liottaa chia-siemenet oikein?

Opi uusimmat menetelmät chia-siementen liotukseen kuumassa ja kylmässä vedessä. Tässä 2024 päivitetty opas terveelliseen käyttöön ja ravintoarvon säilyttämiseen.

Mitä kreikkalainen jogurtti tekee? Herkullisia ruokia kreikkalaisen jogurtin kera

Mitä kreikkalainen jogurtti tekee? Herkullisia ruokia kreikkalaisen jogurtin kera

Kreikkalainen jogurtti on nyt suuremmassa roolissa kuin koskaan! Tutustu uusiin tapoihin käyttää proteiinipitoista kreikkalaista jogurttia. Terveelliset reseptit, ravintoarvot ja vinkit - sisältää keskeisen avainsanan "kreikkalainen jogurtti".

Kuinka suuria itujen terveyshyödyt ovat?

Kuinka suuria itujen terveyshyödyt ovat?

Tutki itujen uusimpia terveyshyötyjä 2024! Ravintoarvo, painonhallinta ja sydämelle hyödylliset ominaisuudet. Opettele kasvattamaan ituja kotona helposti.

Tallenna nyt kuinka valmistat herkullisen herkullisen kreikkalaisen jogurtin onnistuneesti ensimmäistä kertaa

Tallenna nyt kuinka valmistat herkullisen herkullisen kreikkalaisen jogurtin onnistuneesti ensimmäistä kertaa

Opi valmistamaan täydellinen kreikkalainen jogurtti kotona! Kolme varmaa menetelmää, terveyshyödyt ja asiantuntijoiden SEO-optimoimat vinkit. Sisältää uusimmat ravitsemustiedot ja käytännön ohjeet.

Mikä on kreikkalainen jogurtti? Mitä eroa on tavalliseen jogurttiin?

Mikä on kreikkalainen jogurtti? Mitä eroa on tavalliseen jogurttiin?

Kreikkalainen jogurtti 2024 -julkaisu paljastaa uudet ravitsemustiedot ja terveysedut. Tutustu proteiinipitoisuuteen, probiootteihin ja painonhallintaan liittyviin vinkkeihin.

Ohjeet kuohukerman säilytykseen, jotta se säilyy pitkään

Ohjeet kuohukerman säilytykseen, jotta se säilyy pitkään

Opi uusimmat vinkit kuohukerman säilytykseen ja säilyvyyden pidentämiseen. Näin varmistat tuoreuden ja turvallisuuden - ammattilaisten suosimat menetelmät.

Kasvisravinto: Kaalipuuroa vauvojen syötäväksi

Kasvisravinto: Kaalipuuroa vauvojen syötäväksi

Opi valmistamaan terveellinen ja maukas kaalipuuro vauvallesi. Tutustu helppoihin resepteihin, ravitsemuksellisiin etuihin ja vinkkeihin vauvan ruokinnasta.

Mikä on F-vitamiini? Käyttötarkoitukset ja hyödyt terveydelle

Mikä on F-vitamiini? Käyttötarkoitukset ja hyödyt terveydelle

F-vitamiini 2024 -opas: Tutki uusimpia terveyshyötyjä, suosituksia ja ravinnonlähteitä. Opimme mitä F-vitamiini on, sen omega-3 ja omega-6 rasvahapot (ALA & LA) sekä niiden vaikutukset.

Kuinka sulattaa makkarat tehokkaasti kotona

Kuinka sulattaa makkarat tehokkaasti kotona

Opi tehokkaita tapoja sulattaa makkarat kotona, jotta voit nauttia herkullisista ruokalajeista ilman vaurioita ruoalle.