Viikko 10

Viikko 10

Pääsisältö:

10 viikkoa vanha sikiön kehitys

Muutokset äidin kehossa 10. raskausviikolla

Lääkärin neuvoja noin 10 viikkoa raskaana

Äidin ja sikiön terveys 10 viikon kohdalla

10 viikkoa vanha sikiön kehitys

Miten 10 viikon ikäinen sikiö kehittyy?

10. raskausviikolla vauvasi on kumkvatin kokoinen, painaa noin 7g ja on päästä varpaisiin 2,54 cm lyhyempi. Viikolle 10 mennessä kaikki vauvasi sisäelimet ovat muodostuneet ja alkavat toimia yhdessä.

Samalla kun tapahtuu ulkoisia muutoksia, kuten sormien ja varpaiden irtoaminen ja hännän katoaminen, alkaa myös sisäinen kehitys: vauvan hampaiden silmut muodostuvat vähitellen suun sisään. Jos saat pojan, hänen kiveksensä alkavat tuottaa mieshormonia testosteronia.

Onneksi näillä epämuodostumilla ei juuri enää ole mahdollisuutta kehittyä tämän 10. raskausviikon jälkeen. Tämä merkitsee myös alkiokauden loppua. Yleisesti ottaen alkion pitäisi nyt olla ihmisen muotoinen ja ensi viikosta alkaen vauvaa pidetään virallisesti sikiönä.

 

Muutokset äidin kehossa 10. raskausviikolla

Miten äidin vartalo on muuttunut?

Seuraavalla synnytystä edeltävällä käynnilläsi voit kuulla vauvasi sydämenlyöntejä Doppler-stetoskoopin avulla – kädessä pidettävällä ultraäänilaitteella, joka asetetaan vatsallesi. Monet naiset ovat kertoneet, että kuultuaan ensimmäisen kerran vauvansa pienen sydämen lyönnin heistä tuntui kuin kokonainen hevoslauma olisi tulossa, ja heidän sielussaan tulvii onnen tunne.

Ennen 10. viikkoon tuloa kohtusi on pienen päärynän kokoinen, nyt se on greipin kokoinen. Voit nyt miettiä äitiysvaatteiden käyttöä. Vaikka äitiysvaatteiden pukemisen aika ei vielä olisikaan, arjen vaatteet näyttävät tiukilta ja epämukavilta ja rinnat kasvavat ja rasittavat rintaliivejäsi. Suurentunut vatsa johtuu myös todennäköisimmin lievästä painonnoususta ja turvotuksesta. Jos valitset vapaa-ajan vaatteiden ja äitiysvaatteiden välillä, housut ja hameet, joissa on joustava materiaali (tai matala vyötärö vatsan alle), ovat valinta, joka tuo tarvitsemaasi mukavuutta.

10 viikkoa raskaana, mihin äitien tulisi kiinnittää huomiota?

Painonnousu raskauden aikana on luonnollista, mutta kuinka paljon äidin painon pitäisi nousta, on järkevää harkita. Sikiön paino 40 viikon kohdussa tapahtuneen kehityksen jälkeen riippuu paljon siitä, kuinka paljon äiti on lihonut raskauden aikana.

Lääkärisi auttaa sinua määrittämään sinulle sopivan painon ja raskaustilanteen. Yleensä painonlisäyssuositukset perustuvat äidin painoindeksiin (BMI) raskauden aikana. Tämä on sopivan ruumiinpainon mitta, joka lasketaan jakamalla kilogrammoina oleva paino metreissä mitatun pituuden neliöllä.

Lääkärin neuvoja noin 10 viikkoa raskaana

Mitä sinun pitäisi keskustella lääkärisi kanssa?

Lääkärisi kertoo sinulle, jos sinulla on kaksoset, kuuntelemalla sydämesi sykettä kohdussa. Jos kyseessä on kaksi erillistä sydämenlyöntiä, onnittelut, äidin onnellisuus todennäköisesti kaksinkertaistuu! Tämä ei kuitenkaan ole tarkka diagnoosi, koska yksi sikiön sydämenlyönti voidaan kuulla myös useissa kohdissa. Siksi kaksoset diagnosoidaan yleensä tarkimmin varhaisella ultraäänellä. Useimmissa tapauksissa (harvinaisia ​​tapauksia lukuun ottamatta sikiö on piilossa sikiön takana, muita koettimia ei voida havaita) ultraäänidiagnoosi on oikea, onko äidillä ollut useita raskauksia vai ei.

Mitä testejä sinun tulee tietää?

Erityistarpeistasi riippuen lääkäri suorittaa seuraavat testit vauvasi kehityksen seuraamiseksi :

Mittaa paino ja verenpaine

Virtsakoe sokerin ja proteiinin mittaamiseksi

Tarkista sikiön syke

Mittaa kohdun koko ulkoisella tunnustelulla nähdäksesi kuinka tämä koko korreloi eräpäivän kanssa

Silmänpohjan korkeus (kohdun yläosa)

Tarkista käsien ja jalkojen turvotus, tarkista jalkojen suonikohjuja.

Äidin ja sikiön terveys 10 viikon kohdalla

Mitä äitien tulee tietää varmistaakseen turvallisuuden raskauden aikana?

seksiä

Äidiksi tuleville turvallisuus 10. raskausviikolla, jotta äiti voi saada vauvan, on aina tärkein asia. Ole erittäin varovainen huumeiden käytössä, vältä ehdottomasti alkoholijuomien käyttöä ja tupakointia, koska ne voivat vaikuttaa haitallisesti sekä äidin että sikiön terveyteen. Lisäksi äitien tulee olla varovaisia seksin suhteen raskauden aikana .

Niin kauan kuin raskautesi kehittyy normaalisti, voit harrastaa seksiä niin usein kuin haluat. Tämä on turvallista, mutta jos koet hormonivaihteluita, väsymystä ja pahoinvointia, halusi olla lähellä kumppaniasi saattaa heikentyä. Kuudennesta kuukaudesta lähtien lisääntynyt verenkierto sukupuolielimiin ja rintoihin voi herättää äidin halun uudelleen. Mutta yhdeksännestä kuukaudesta lähtien painonnousu, selkäkipu ja muut oireet voivat jälleen vaimentaa äidin innostusta seksiin.

Vaikka useimmat naiset voivat turvallisesti harrastaa seksiä raskauden aikana, on silti parasta olla varovainen. Lääkärisi voi neuvoa sinua välttämään seksiä, jos:

Äiti ennenaikaisen synnytyksen vaarassa

Äidillä on emättimen verenvuotoa tuntemattomasta syystä

Äiti vuotaa lapsivettä

Kohdunkaulasi alkaa avautua aikaisin

Äidillä diagnosoitiin  placenta praevia .

 


7 vinkkiä raskaana olevien naisten harjoitusohjelman ylläpitämiseen

7 vinkkiä raskaana olevien naisten harjoitusohjelman ylläpitämiseen

aFamilyToday Health - Raskaana olevien naisten liikuntarutiinia kannattaa ylläpitää, jotta äiti ja sikiö voivat hyvin ja tukea äitiä synnytyksen aikana.

Kuinka itse tarkistaa rintasyövän merkkejä raskaana oleville naisille

Kuinka itse tarkistaa rintasyövän merkkejä raskaana oleville naisille

Rintojen itsetutkinta on ylivoimaisesti yksi oleellisimmista ja tärkeimmistä vaiheista rintasyövän ehkäisyssä ja varhaisessa havaitsemisessa. Rintojen itsetarkastuksen tekeminen voi kuitenkin olla vaikeampaa, jos olet raskaana tai imetät.

Twin-to-Twin verensiirto-oireyhtymä (TTTS): Harvinainen ja erittäin vakava

Twin-to-Twin verensiirto-oireyhtymä (TTTS): Harvinainen ja erittäin vakava

Samassa istukassa elävillä identtisillä kaksosilla on samankaltaista verta istukassa. Twin-to-Twin transfuusiooireyhtymä (TMST) ilmenee, kun liian paljon verta vaihdetaan toiselta puolelta, mikä johtaa epänormaaliin virtaukseen kaksosten välillä.

Ovatko mahalaukun antasidit turvallisia raskaana oleville naisille?

Ovatko mahalaukun antasidit turvallisia raskaana oleville naisille?

aFamilyToday Health -Raskaana olevien äitien tulee oppia tietoa ja vatsan antasidien oikeaa käyttöä rajoittaakseen muita mahdollisia terveysongelmia.

11 muistiinpanoa kaksosten raskaana ollessa turvallisen ja terveen raskauden takaamiseksi

11 muistiinpanoa kaksosten raskaana ollessa turvallisen ja terveen raskauden takaamiseksi

Ilo kaksinkertaistuu, kun äiti on raskaana kaksosilla, mutta myös ahdistus kaksinkertaistuu. Jotta raskaus olisi terve ja turvallinen kahden lapsen syntymä, sinun on luettava seuraavat asiat huolellisesti.

Mitä eroa on melasmalla raskauden aikana ja melasmalla?

Mitä eroa on melasmalla raskauden aikana ja melasmalla?

Vaikka normaali melasma ja raskaudenaikainen melasma ovat luonteeltaan samanlaisia, syyt ja hoito ovat täysin erilaisia ​​​​ihon tilasta riippuen.

8 asiaa geneettisestä testauksesta, joita kaikki eivät tiedä

8 asiaa geneettisestä testauksesta, joita kaikki eivät tiedä

aFamilyToday Health – Geenitestausta pidetään nykyään edistyneenä menetelmänä sen riskin määrittämiseksi, onko lapsi syntyessään synnynnäisiä epämuodostumia vai ei.

Selvitä 8 ruokaa, joita raskaana olevat naiset kaipaavat raskauden aikana

Selvitä 8 ruokaa, joita raskaana olevat naiset kaipaavat raskauden aikana

Raskauden aikana on yleistä, että raskaana olevat naiset kaipaavat tiettyjä ruokia. Anna aFamilyToday Healthin tulkita äidit usein kaipaamat ruoat!

Kerron sinulle pojan synnyttämisen salaisuuden yrteillä

Kerron sinulle pojan synnyttämisen salaisuuden yrteillä

aFamilyToday Health - Ovulaation seuraamisen ja seksuaalisen asennon lisäksi mikä pojan saamisen salaisuus auttaa sinua saamaan paremmat mahdollisuudet menestyä?

Mitä raskaana olevien naisten tulisi syödä äidin ja sikiön hyödyksi?

Mitä raskaana olevien naisten tulisi syödä äidin ja sikiön hyödyksi?

Äidin ja vauvan terveys raskauden aikana on erittäin tärkeää. Mitä raskaana olevien äitien pitäisi syödä saadakseen enemmän ravinteita vauvoilleen ilman ylipainoa?