Vinkkejä raskaana oleville, kuinka valita turvallinen synnytyspaikka
Turvallisen synnytyspaikan valinta tulee olla huolenaihe jo raskaudesta lähtien, sillä se auttaa raskaana olevaa äitiä onnistumaan ja hyvin.
Emättimen repeytyminen synnytyksen aikana on yleinen ongelma synnytyksen aikana, mikä helpottaa vauvan syntymää. Poistaaksesi ahdistuksen tästä ongelmasta, sinun on tiedettävä se perusteellisesti.
Raskaus ja synnytys on ihana asia. Synnytyksen aikana voi kuitenkin tapahtua ikäviä asioita. Yksi niistä on emättimen repeytyminen synnytyksen aikana.
Emättimen repeämä synnytyksen aikana on odottamaton repeämä, joka tapahtuu emättimen alueella tai perineumissa (emättimen ja peräsuolen välinen alue) emättimen synnytyksen aikana. Synnytyksen aikana emättimen tulee venyä tarpeeksi leveäksi, jotta vauva voi tulla ulos. Joillekin naisille emättimen venyttely ei aiheuta ongelmia, mutta toiset kokevat emättimen repeytymistä.
Useimmilla ensiäideillä on 95 %:n mahdollisuus kokea tämä ongelma, koska sukuelinten kudokset ovat vähemmän joustavia verrattuna synnyttäneisiin äideihin. Muita emättimen repeytymiseen vaikuttavia tekijöitä ovat ylipaino tai nopea synnytys, mikä antaa kudoksille vähemmän aikaa sopeutua ja venyä vauvan tullessa ulos. Sikiön asento on myös myötävaikuttava tekijä emättimen repeytymiseen, varsinkin kun on olkapää asennossa pää ylöspäin, pakarat alaspäin, mikä aiheuttaa liikaa painetta äidin emättimeen.
Imukoneiden, pihtien käyttö tai pitkittynyt synnytys voi johtaa vakavaan emättimen turvotukseen, joka lisää repeytymisriskiä. Yleensä kuitenkin ensimmäisen synnytyksen jälkeen emättimestäsi ja kudoksistasi tulee joustavampia. Joten repeytymisriski on pienempi.
Emättimen repeytymistasoa on 4, riippumatta siitä, mikä taso, tunnet paljon kipua. Tarvitset ompeleita ja myös peräaukon kouristuksia aiheuttavat lihakset vaikuttavat.
Aste 1: Repeämä saavuttaa vain emättimen seinämän, ei vaikuta lihasosaan. Yleensä lääkärit ompelevat emättimen vain muutamalla ompeleella.
Aste 2: Tämä on yleisin repeämä, joka vaikuttaa emättimen seinämään ja hieman syvemmälle emättimen kudokseen. Tarvitset lisää ompeleita.
Aste 3: Kyynel menee syvemmälle emättimeen ja peräaukon sulkijalihakseen. Lääkäri määrittää ompeleet jokaiselle kerrokselle erikseen kiinnittäen erityistä huomiota peräaukon sulkijalihasta tukevan lihaskerroksen ompelemiseen.
Aste 4: Tämä syvä repeämä sisältää kaikki kolme edellä olevaa astetta ja ulottuu suolen seinämän läpi. Tätä repeämää on käsiteltävä erittäin huolellisesti ja huolellisesti. Tämä tilanne tapahtuu erittäin harvoin. Asteet 3 ja 4 esiintyvät vain, kun vauvan olkapää on loukussa äidin emättimeen tai kun äidillä on vaikeuksia synnyttää, mikä vaatii sikiön imua ja puristamista.
Jos sinulla on vain 1 tai 2 asteen emättimen repeämä, koet epämukavuutta 1-2 viikon ajan, etenkin istuessasi pystyasennossa. Lisäksi wc:ssä käyminen ja alavartaloa painavat toiminnot, kuten yskiminen tai aivastelu, voivat myös aiheuttaa kipua. Toisella viikolla repeämä paranee vähitellen ja ompeleet liukenevat itsestään. Hermojen ja lihasvoiman palautuminen voi kuitenkin kestää useita viikkoja.
Naisilla, joilla on 3. ja 4. asteen emättimen kyyneleet, toipuminen kestää kauemmin. Kipu ja epämukavuus voivat kestää kolmesta neljään viikkoa ja kestää useita kuukausia toipua kokonaan. Emättimen ja peräsuolen voimakkaat repeämät voivat aiheuttaa lantionpohjan toimintahäiriöitä, kohdun esiinluiskahduksia , virtsaamisongelmia, ulostevaikeuksia ja epämukavuutta seksin aikana. Sinun tulee keskustella näistä oireista selvästi lääkärisi kanssa.
Yritä synnytyksen aikana pysyä asennoissa, jotka aiheuttavat vähemmän painetta suolistoon ja emättimen pohjaan, kuten makaamalla kyljelläsi tai tekemässä kyykkyjä. Kädet polvilla ja eteenpäin nojautuminen voivat vähentää välilihan repeytymisen riskiä.
4-6 viikkoa ennen synnytystä hiero perineumin aluetta joka päivä 10-15 minuuttia. Säännöllinen emättimen alaosan hieronta voiteluaineella voi pehmentää kudoksia tehden näistä lihaksista joustavampia.
Turvallisen synnytyspaikan valinta tulee olla huolenaihe jo raskaudesta lähtien, sillä se auttaa raskaana olevaa äitiä onnistumaan ja hyvin.
AFamilyToday Healthin asiantuntijoiden kertominen syistä ja tavoista vähentää selkäkipua auttaa raskaana olevia naisia vähentämään kipua tällä alueella synnytyksen aikana.
Synnytys viikolla 42 on erittäin harvinaista. Jos joku raskaana oleva äiti kuitenkin kohtaa tämän tilanteen, katso aFamilyToday Healthin asiantuntijoiden 42 viikkoa vanhaa sikiötä koskeva jako!
Emättimen repeytyminen synnytyksen aikana on yleinen ongelma synnytyksen aikana, mikä helpottaa vauvan syntymää. Poistaaksesi ahdistuksen tästä ongelmasta, sinun on tiedettävä se perusteellisesti.
Häpyalueen parranajo ennen synnytystä on välttämätöntä, koska se voi auttaa äitiä välttämään vaarallisia synnytyksen jälkeisiä infektioita ja monia muita etuja.
aFamilyToday Health - Raskaana olevien naisten liikuntarutiinia kannattaa ylläpitää, jotta äiti ja sikiö voivat hyvin ja tukea äitiä synnytyksen aikana.
Rintojen itsetutkinta on ylivoimaisesti yksi oleellisimmista ja tärkeimmistä vaiheista rintasyövän ehkäisyssä ja varhaisessa havaitsemisessa. Rintojen itsetarkastuksen tekeminen voi kuitenkin olla vaikeampaa, jos olet raskaana tai imetät.
Samassa istukassa elävillä identtisillä kaksosilla on samankaltaista verta istukassa. Twin-to-Twin transfuusiooireyhtymä (TMST) ilmenee, kun liian paljon verta vaihdetaan toiselta puolelta, mikä johtaa epänormaaliin virtaukseen kaksosten välillä.
aFamilyToday Health -Raskaana olevien äitien tulee oppia tietoa ja vatsan antasidien oikeaa käyttöä rajoittaakseen muita mahdollisia terveysongelmia.
Ilo kaksinkertaistuu, kun äiti on raskaana kaksosilla, mutta myös ahdistus kaksinkertaistuu. Jotta raskaus olisi terve ja turvallinen kahden lapsen syntymä, sinun on luettava seuraavat asiat huolellisesti.
Vaikka normaali melasma ja raskaudenaikainen melasma ovat luonteeltaan samanlaisia, syyt ja hoito ovat täysin erilaisia ihon tilasta riippuen.
aFamilyToday Health – Geenitestausta pidetään nykyään edistyneenä menetelmänä sen riskin määrittämiseksi, onko lapsi syntyessään synnynnäisiä epämuodostumia vai ei.
Raskauden aikana on yleistä, että raskaana olevat naiset kaipaavat tiettyjä ruokia. Anna aFamilyToday Healthin tulkita äidit usein kaipaamat ruoat!
aFamilyToday Health - Ovulaation seuraamisen ja seksuaalisen asennon lisäksi mikä pojan saamisen salaisuus auttaa sinua saamaan paremmat mahdollisuudet menestyä?
Äidin ja vauvan terveys raskauden aikana on erittäin tärkeää. Mitä raskaana olevien äitien pitäisi syödä saadakseen enemmän ravinteita vauvoilleen ilman ylipainoa?