Covid-19-tapausten lisääntyessä ympäri maailmaa, WHO:n mukaan on tärkeää pysyä valppaana Covid-19-oireiden varalta, ottaa rokotukset, kun on vuorosi, ja noudattaa aina varotoimia taudin leviämisen estämiseksi.
Näin ollen Maailman terveysjärjestö (WHO) opastaa kuinka matkustaa turvallisesti pois Covid-19:stä seuraavasti:
Vinkkejä turvalliseen matkaan
Matkustitpa sitten lentokoneella, junalla tai autolla, jos matkustat pyhäpäivinä, on välttämätöntä ryhtyä ennaltaehkäiseviin toimenpiteisiin ennen matkaa, sen aikana ja sen jälkeen ja mennä vasta rokotuksen jälkeen.
Suunnitella etukäteen. Rokota mahdollisimman pian.
Vaikka olisit täysin rokotettu, noudata epidemioita ehkäiseviä toimenpiteitä, kuten etäisyyden pitäminen, nenän, suun ja leuan peittävän maskin käyttäminen, yskimisen ja aivastamisen peittäminen sekä käsien pitäminen puhtaina.
Ota matkalle mukaan ylimääräiset maskit, käsidesiä ja desinfiointipyyhkeitä.
Jos mahdollista, avaa auton tai muun ajoneuvon ikkunat ilmanvaihdon lisäämiseksi.
Noudata alueesi terveys- ja matkustusohjeita.
Älä mene, jos tunnet olosi huonoksi, WHO:n mukaan .
WHO antaa vinkkejä turvalliseen matkaan pois Covid-19:stä
Oletko huolissasi omasta terveydestäsi?
Ovatko yli 60-vuotiaat, raskaana olevat tai taustalla olevat sairaudet suurempi riski sairastua vakavasti Covid-19:stä?
Noudata yllä olevia ohjeita turvallisemman ajon varmistamiseksi. Ole myös joustava muuttaaksesi suunnitelmiasi, jos riskisi saada Covid-19 on suuri, äläkä mene, jos et voi hyvin.
Vierailetko jonkun kanssa, jolla on vakava Covid-19-sairausriski?
Vierailetko jonkun kanssa, jolla on suuri riski saada vakava Covid-19-infektio? Ota rokotus mahdollisimman pian.
Jos olet täysin rokotettu, ryhdy kaikkiin ehkäiseviin toimenpiteisiin.
Siirrä matkaasi, jos tunnet olosi huonoksi.
Harkitse kokouksia ulkona, ryhmäkokouksia sosiaalisessa mediassa tai puhelimitse WHO:n mukaan .
Ota matkalle mukaan ylimääräiset maskit, käsidesiä ja desinfiointipyyhkeitä
Ole varovainen saapuessasi
Saapuessasi jatka kaikkia ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä.
Pidä etäisyyttä saapuessasi, jonotessasi ja kuljettaessasi.
Noudata saapuessasi paikallishallinnon epidemioiden ehkäisyohjeita.
Jos mahdollista, avaa hotellien tai majoitustilojen ikkunat ilmanvaihdon lisäämiseksi, WHO:n mukaan .
Noudata saapuessasi paikallishallinnon epidemiantorjuntaohjeita
Ilmoita kaikista Covid-19-oireista terveysviranomaisille. Vaikka oireita ei välttämättä olekaan, yleisimmät oireet ovat kuume, kuiva yskä ja väsymys, maku- tai hajuaistin menetys, tukkoinen nenä, punaiset silmät, kurkkukipu, päänsärky, lihas- tai nivelkipu, ihottuma, pahoinvointi tai oksentelu, ripuli, vilunväristykset ja huimausta.
Jos sinulla on näitä oireita, pysy paikallaan ja soita vihjelinjaan ottaaksesi yhteyttä testaukseen ja seuraaviin vaiheisiin.
Ihmiset, jotka ovat olleet läheisessä kosketuksessa tartunnan saaneen tai tartunnan saaneen henkilön kanssa, voivat myös harkita eristämistä ja testausta. Noudata jälleen paikallisia ohjeita.
Jos sinulla on hengitysvaikeuksia, kipua tai puristavaa tunnetta rinnassa, soita heti hätänumeroon WHO:n mukaan .
Suorita lopuksi kaikki yllä olevat vaiheet, lähde turvallisesti tien päälle ja nauti lomastasi!
Väärä näytteenottoasento, epähygieeniset olosuhteet, väärän ja huonolaatuisen pikatestisarjan ostaminen jne. ovat kaikki virheitä, jotka johtavat vääriin tuloksiin joillakin ihmisillä, kun he testaavat nopeasti itse SARS-CoV-virusta.
Kotona eristetyn F0:n hiljaisen hapenpuutteen estämiseksi potilas tulee varustaa veren happimittarilla, joka helpottaa SPO2-indeksin seurantaa.
Pitkittynyt mielenterveyshäiriö, kun kärsit koronaviruksen jälkeisestä masennuksesta, vaikuttaa vakavasti potilaan elämään. Joten mikä on syy ja miten sitä hoidetaan? Pysy kuulolla postauksesta!
Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että rokotteet auttavat puolittamaan Covid-19:n jälkeisten seurausten riskiä, mutta joidenkin tutkijoiden mukaan on liian aikaista tehdä johtopäätöksiä.
Vaikka rokotteet ovat tehokas ehkäisykeino, rokotettujen ihmisten ei pitäisi olla subjektiivisia, koska sairauden mahdollisuus on edelleen olemassa.
Covid-19-tartuntojen määrä kasvaa edelleen nopeasti ja kirjaa monia vakavia tapauksia. Terveysministeriö pyysi sairaaloita tarkistamaan ja ottamaan kiireellisesti käyttöön hoitosuunnitelmat, arvioimaan tapausten vakavuuden ja kriittisyyden.
Käytä toimenpiteitä COVID-19:n leviämisen ehkäisemiseksi ja rajoittamiseksi auttaaksesi suojelemaan itsesi ja perheesi terveyttä. Katso tehokkaammat toimenpiteet Covid-19:n ehkäisemiseksi.
Spo2-indeksin seuranta on välttämätöntä kaikille, erityisesti Covid-19-potilaille. Katso myös artikkeli Mikä on SpO2 ja kuinka veren happitasoindeksi mitataan terveyden tarkistamiseksi.
Seuraava artikkeli selittää, miksi sinun tulee käyttää maskia, vaikka olet täysin rokotettu COVID-19-rokotetta vastaan.
Joissain osissa maailmaa jotkut ihmiset ovat saaneet neljä rokotetta Covid-19-rokotteesta. Asiantuntijoiden mukaan tällä hetkellä vain pieni ryhmä ihmisiä tarvitsee saada neljännen injektion.
Covid-19-epidemia on monimutkainen, vaikka joissakin pohjoisissa maakunnissa on kylmä sää, rokotukset ovat turvallisin tapa luoda huippusuoja. Lisäksi kehosi lämpimänä pitäminen on myös tärkeä asia, johon sinun on kiinnitettävä huomiota kehosi terveyden suojelemiseksi tänä aikana!
Äskettäin on julkaistu uusi tutkimus Covid-19-epidemiasta, joka osoittaa, että 16 kuukauden välein, jos emme saa rokotetta, olemme vaarassa saada uusintatartunta.
Edinburghin yliopiston tutkijat ovat äskettäin julkaisseet uuden tutkimuksen, jonka mukaan Pfizer- ja AstraZeneca-rokotteet pystyvät estämään Delta-mutaatioiden aiheuttamia kuolemia jopa 90 prosentilla ja 91 prosentilla.
Covidin jälkeinen akne on tilanne, joka saa monet ihmiset huolestumaan, erityisesti naisten kohdalla. Mikä sitten on covidin jälkeisen aknen syy? Kuinka käsitellä? Otetaan se selvää seuraavan aFamilyToday-blogin artikkelin kautta!
Viime aikoina kuulet usein SARS-CoV-2-viruslääkkeestä Molnupiraviri. Joten mikä on Molnupiraviri? Mikä on Molnupiravirin rooli taistelussa Covid-19-pandemiaa vastaan?
Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) on varoittanut, että Johnson & Johnsonin Covid-19-rokote voi aiheuttaa Guillain-Barrén oireyhtymän (GBS). Tämä on harvinainen autoimmuunisairaus, joka hyökkää hermoihin ja voi johtaa halvaukseen.
Immuunijärjestelmä on järjestelmä, joka koostuu erityisten solujen, proteiinien, kudosten ja elinten verkostosta. He työskentelevät yhdessä suojellakseen ihmisiä haitallisilta bakteereilta ja mikro-organismeilta.
Post-Covid-ihottuma on seurausta akuutista systeemisestä tulehdusvasteesta, kun Covid-tartunnan saanut henkilö indusoi tulehdusta edistäviä sytokiinejä ja syöttösolujen aktivaatiota. Joten kuinka hoitaa tätä sairautta?
Raskaana olevat naiset, joilla on Covid-19, voivat lisätä ennenaikaisen synnytyksen, viivästymisen, kuolleena syntymisen jne. riskiä. Siksi tämän vaarallisen taudin estämiseksi raskaana olevien naisten tulee saada asianmukaista hoitoa epidemiakauden aikana.
Oksimetri on laite, jota käytetään veren happipitoisuuden mittaamiseen. Tämä on laite, joka jokaisen perheen tulisi aktiivisesti varustaa seuratakseen terveyttään kotona, etenkin monimutkaisen Covid-19-epidemian aikana...
Sormien puutuminen voi johtua useista syistä kuten diabeteksesta tai rannekanavaoireyhtymästä. Opimme uusimmat 2024 hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisyn.
Tutustu uusimpiin tietoihin ihmiskehon elinjärjestelmistä 2024. Selkeä opas kaikista 11 elinjärjestelmästä ja niiden keskeisistä toiminnoista - verenkierto, hengitys ja ruoansulatusjärjestelmä selitettynä.
Hormonitasapainolla on ratkaiseva merkitys terveydelle. Tutki uusimpia tietoja keskeisistä hormoneista ja niiden vaikutuksista kehon toimintaan.
Opas vaipanvaihtoon 2024: Oivalluksia uusimmista tekniikoista ja <strong>vauvan vaipanvaihdon</strong> best practice -käytännöistä. Näin vältät vaippaihottumat ja pidät vauvasi hygienian korkealla tasolla.
Voiko raskaaksi tulla heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Uusimmat tutkimustiedot ovulaatioajankohdasta ja hedelmällisyysikkunasta. Opettele määrittämään ovulaation päivämäärä tarkasti.
Opi uusimmat ruokasoodan käyttötavat 2024. Tutustu ruokasoodan monipuolisiin sovelluksiin ruoanlaituksessa, kauneudenhoitossa ja kotitaloudessa. Sisältää vinkkejä turvalliseen käyttöön!
Oivalluksia avoimesta sydänläppäleikkauksesta: Tutustu uusimpiin leikkausmenetelmiin, venttiilityyppeihin ja toipumisvinkkeihin. Tärkeät tiedot sydänläppäleikkauksen edellytyksistä ja hoidon seuraamisesta.
<strong>Bartholinin rauhastulehdus</strong> on naisille tyypillinen gynekologinen ongelma. Opimme uusimmat hoitomenetelmät, riskitekijät ja ennaltaehkäisyn tämän kattavan oppaan avulla.
Ruokasoodan haitat voivat yllättää - uusimmat tutkimustiedot 2024 paljastavat kätkettyjä riskejä. Opettele turvalliset käyttötavat ja välitä tietoa eteenpäin.
Elohopeamyrkytys vaatii nopeaa hoitoa. Tutki uusimmat hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet. Opettele tunnistamaan myrkytyksen vaarat ja suojautumiskeinot.
