6 vinkkiä, jotka helpottavat vauvan kylpemistä
aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.
Talikuidut ovat aina suurin ongelma, joka aiheuttaa epämukavuutta iholla kaikille kohteille. Talikuituja ei voida parantaa, mutta ilman talikuitujen poistamistapoja ihosta tulee tylsä, ruma ja altis akneen.
Itse asiassa kasvojen talikudokset eivät ole yhtä huolestuttavia kuin akne, mutta talipitoiset kuidut on silti poistettava, jotta ihosta tulee terve ja akneton. Liity alla olevaan artikkeliin saadaksesi tietoa talifilamenteista ja siitä, miten voit poistaa talifilamentteja yksinkertaisesti ja helposti kotona.
Mitä talipitoiset kuidut ovat?
Vaikka talipitoiset kuidut ovat ihon luontainen ja välttämätön komponentti, talikuidut aiheuttavat myös ihoongelmia. Talifilamenttien tehtävänä on suojata ihoa ympäristön ulkopuolisten bakteerien tunkeutumiselta, mikä auttaa säilyttämään kosteuden ihossa. Talirauhasten voimakkaan toiminnan ansiosta talipitoiset kuidut näkyvät enemmän, mikä tekee ihosta ruman ja altis akneen . Liian monet talipitoiset kuidut myös väsyttävät, koska nämä talipitoiset kuidut ovat keskittyneet eniten T-alueelle, vaikeasti puhdistettavia, joten nenän ja otsan kaltaiset alueet ovat usein karkeita ja kadonneita.. Kauneus.
Talikuitujen poistamatta jättäminen tekee ihosta karhean ja ruman
Toisin kuin muut aknetyypit, kuten mustapäät, valkopäät usein tukkivat huokoset, tukkeutuvat huokoset, ja sieltä muodostuu akne .
Talifilamentit eivät ole yhtä monimutkaisia, joten ne eivät aiheuta tätä tai jos aiheuttavat, huokosten tukkeutumisen riski on paljon pienempi. Huomaa, että talikuituja ei voida käsitellä lopullisesti ja talirauhaset työntävät aina talikuituja ulos. Ei vain, että ihon ulkopuoliset tekijät aiheuttavat myös talikuituja. Hormonimuutokset kehossa yhdistettynä lian vaikutukseen ihon pintaan ja androgeenien, kasvuhormonin ja kilpirauhasen vaikutukseen stimuloivat talirauhasia toimimaan aktiivisemmin. Iho lisää rasvan tuotantoa ja aiheuttaa enemmän talirauhasten ilmaantumista. Iho, jota ei ole puhdistettu perusteellisesti, on myös yksi syy talikuitujen kasvuun.
Jos iholla on liikaa talikuituja, ihon on vaikea puhdistaa myrkkyjä ja tukkia karvatupet
Karvatupet tukkeutuvat helposti, ja ihon on vaikea puhdistaa myrkkyjä, jos talikuituja on liikaa. Yhdessä ulkoilman olosuhteet eivät takaa aknea, tulehdusta. Ilmeisin haitta, jonka voit nähdä paljaalla silmällä, on tali, joka aiheuttaa rumia vaurioita ihollesi. Käyttämäsi ihonhoitotuotteet imeytyvät ihoon vaikeammin, jos kasvoillasi on liian paljon poistamatonta talia.
5 yksinkertaista tapaa poistaa talikuituja, jotka voidaan tehdä kotona
Puhdista iho syvältä sisältä
Ihon puhdistaminen syvältä juuren sisältä minimoi talikuitujen esiintymisen kasvoilla. Koska pelkkä kasvojen puhdistaminen kasvojen puhdistusaineella ei pysty vähentämään talikuituja. Näin teet perusteellisen ihonpuhdistuksen seuraavasti:
Naamio
Savinaamioiden levittäminen on myös hyvä tapa rajoittaa useimpia talipitoisia kuituja. Nykyään markkinoilla on monia erilaisia savinaamioita, riippuen sijainnistasi ja ihostasi, valitse itsellesi sopiva ja laadukas naamio kauneuden takaamiseksi.
Kuoriva akne
Tätä aknen kuorintamenetelmää talikuitujen hoitoon tulisi käyttää vain kerran kuukaudessa. Hyvien tulosten saavuttamiseksi ja terveen ihon varmistamiseksi on parasta valmistaa omat aknemaskit kotona saatavilla olevista luonnollisista ainesosista, kuten kananmunasta, sitruunasta, perunasta tai aloe verasta... Toteutus on myös hyvin yksinkertainen esimerkiksi kanan kanssa. munat, erottele valkuaiset, levitä iholle ja anna kuivua ja kuori sitten alhaalta ylös. Tee sama sitruunamehunaamion kanssa…
Kasvojen höyrytys
Ensimmäinen menetelmä on myös eniten käytetty menetelmä. Tämä on tehokas tapa helpottaa huokosten ja talin avaamista ja valumista. Lisäksi tämä höyrykylpy auttaa myös puhdistamaan ihon myrkkyjä, talia ja auttaa uudistamaan ihoa. Voit viitata aromaterapia saunaan ostaa ja käyttää iholle.
Huomaa, että höyrytyksen jälkeen huokoset suurenevat. Käytä väriaineita tai supistavaa tuotetta pienentääksesi huokoset jälleen. Varmista, että höyrytät puhtaassa ympäristössä välttäen bakteereja, jotka voivat päästä ihoon aiheuttaen tulehdusta ja aknea.
Höyry auttaa poistamaan talikuituja helposti
Materiaalit saunaterapian tekemiseen kotona ovat myös erittäin helppoja ja yksinkertaisia. Sinun täytyy valmistautua:
Tee seuraava:
Peitä kasvosi pyyhkeellä ja suihkuta sitten hitaasti vettä päästääksesi höyryn ulos. Älä avaa kantta kokonaan, koska lämpö saa kasvot palamaan ja voi jopa aiheuttaa ihon palovammoja.
Sitä voidaan höyryttää 5-7 minuuttia, suuria huokosia pelkäävät voivat lyhentää höyrytysaikaa. Tämä hoito ei vain auta vähentämään talikuituja, vaan myös auttaa sinua rentoutumaan ja lievittämään stressiä.
Pidä hyvää huolta ihostasi
Talirauhaset ovat yliaktiivisia johtuen lisääntyneestä androgeenihormonin määrästä kehossa, mikä aiheuttaa talirauhaskuituja. Vähennä stressiä, painetta, pysy kaukana kuumista, kosteista ja pölyisistä ympäristöistä Androgeenihormonitasojen vähentämiseksi.
Pidä tieteellinen ruokavalio ja lepää
Ruokavaliolla ja lepolla on erittäin tärkeä rooli talikuitujen rajoittamisessa. Syö paljon terveellisiä ruokia, kuten hedelmiä ja vihanneksia. Rajoita rasvaisia, kuumia ja mausteisia pikaruokia, hiilihapollisia juomia ja alkoholia. Hallitse stressiä, vältä yöpymistä ja nuku tarpeeksi.
Tieteellinen ruokavalio ja lepo auttavat sinua parantamaan talirauhasten tilaa. Pitäisi rajoittaa runsaasti rasvaa sisältävien ruokien, paistettujen ruokien, virvoitusjuomien, hiilihapollisten juomien syömistä ja sen sijaan syödä enemmän hedelmiä, vihanneksia ja juoda riittävästi vettä päivittäin.
Yllä on viisi tapaa, joiden avulla voit poistaa talin kasvoilta yksinkertaisesti ja helposti, ja Blog aFamilyToday lähettää lukijoille. Toivon, että käytät näitä menetelmiä menestyksekkäästi tehdäksesi ihostasi terveen, säteilevän ja aknettoman!
aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.
Vastasyntyneen kynnet ovat melko pieniä, joten sinun voi olla vaikea leikata vauvasi kynsiä. Kuitenkin, jos niitä ei leikata, kynnet ovat pitkät ja vauva naarmuuntuu helposti itseään aiheuttaen naarmuja iholle.
Vaikka poikien sukuelinten puhdistaminen ei ole yhtä monimutkaista kuin tyttöjen, sinun on myös tehtävä se oikein, jotta vauva ei saa infektiota.
aFamilyToday Health - Raskauden aikana raskaana olevat äidit usein " vastakkainasettelu" iho-ongelmia, kuten näppylöitä, venytysmerkkejä... Seuraavat osiot auttavat raskaana oleville naisille terveen ihon.
Äideillä on usein kanan niskahalkeamia imetyksen aikana. Seuraavat yksinkertaiset aFamilyToday Health -asiantuntijoiden vinkit auttavat sinua olemaan murehtimatta kanan kaulan halkeilua!
Raskauden aikana käytettyä kosmetiikkaa tulee käyttää varoen. Koska on joitain sikiölle haitallisia ainesosia, joita raskaana olevien naisten on vältettävä.
Raskauden aikana raskaana olevat naiset kohtaavat monia iho-ongelmia. Raskaana olevan ihon hoitaminen ei kuitenkaan ole liian vaikeaa, jos osaa hoitaa ihoasi oikein.
Ihon vastustuskyvyn lisääminen ei ole juurikaan huolestuttavaa, koska monien mielestä vain kehon immuunijärjestelmän vahvistaminen on tärkeää.
Tehokkaan ihon ikääntymistä ehkäisevän suunnitelman tekemiseksi sinun on aloitettava terveistä ihonhoitotottumuksista, kuten: pese pöly pois, levitä kosteusvoidetta, ...
Murrosiässä hormonaaliset muutokset kehossa saavat lapsesi ihon näyttämään akneelta. Silloin, jos vanhemmat eivät ohjaa lapsiaan huolehtimaan heistä kunnolla...
Kun raskaana on vauva, raskaana olevien naisten ei tarvitse vain olla varovainen ruokavalionsa suhteen, vaan myös varmistettava, että he lisäävät tarpeeksi vettä. Eli kuinka paljon vettä riittää?
Vauvojen ja vauvojen iho on usein herkempi kuin aikuisten iho.aFamilyToday Healthin menetelmät auttavat sinua hoitamaan tehokkaasti vauvan kuivaa ihoa kotona.
Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.
Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!
Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!
Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.
Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.
Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?
Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!
Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.
Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.
Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?