Sisätiloissa oleva hieno pöly: vaaralliset vaikutukset ja kuinka päästä eroon niistä

Ilmansaasteet ovat monien ihmisten vaarallisten sairauksien syy. Erityisesti hieno pöly on yksi johtavista terveyteen vakavasti vaikuttavista aineista, jotka tuhoavat hiljaa kehon elimiä, erityisesti hengityselimiä. Monet ihmiset uskovat virheellisesti, että hienoa pölyä ilmaantuu vain ulkoympäristöön, mutta harva tietää, että hienoa pölyä piileskelee myös omassa näennäisesti puhtaassa talossamme.

Keskivertoihminen hengittää päivittäin noin 10 000 litraa ilmaa ja siinä on varmasti hienoa pölyä. Hienojakoista pölyä ei ole vain kadun saastuneessa ilmassa, vaan se piilee myös päivittäisessä asuintilaasi. Opitaan aFamilyToday Blogin avulla kuinka tehokkaasti poistaa hieno pöly kodistasi!

Mistä sisätilojen hieno pöly tulee? 

Hieno pöly on monimutkainen seos epäorgaanisista ja orgaanisista hiukkasista kiinteässä tai nestemäisessä muodossa, joka voi suspendoitua ilmaan. Näillä hiukkasilla on usein erilainen muoto ja koostumus, mutta niillä kaikilla on yhteinen piirre, että ne ovat kooltaan hyvin pieniä, ja niitä voidaan havaita vain joskus mikroskoopilla. 

Alkuperäisesti hienoa pölyä syntyy monista erilaisista aineista luonnossa tai ihmisen toiminnasta ja tuotannosta, kuten moottorin pakokaasuista, metsäpaloista, tulipaloista jne. Tästä syystä toiminto Ilmassa olevan hienon pölyn määrä kasvaa ja nousee erityisesti kaupungeissa, joissa teollisuus on kehittynyt ja asukastiheys on korkea. Pelottavinta tässä on kuitenkin se, että emme ole vain alttiina niille, kun lähdemme ulos, vaan myös kodeissamme on hienoa pölyä.

Sisätilojen hienojakoinen pöly tulee enimmäkseen päivittäisestä keittämisestä puuhella, tupakoinnista, polttamalla kynttilöitä, suitsukkeita, takkoja jne. Lisäksi hienojakoista pölyä voi tulla myös talon osista Kuolleita ihosoluja, pölypunkkien ulosteita, löydettyjä proteiineja eläinjätteissä, turkissa, kuivikekuiduissa, bakteereissa, viruksissa, sienissä, homeitiöissä tai ulkoilmasta sisätiloihin tulevien aukkojen tai vaatteiden kautta.

Sisätiloissa oleva hieno pöly: vaaralliset vaikutukset ja kuinka päästä eroon niistä

Hienoa pölyä on edelleen kotonamme

Sisätilojen hienon pölyn terveysvaikutukset

Hieno pöly tunnetaan ihmisten terveyden "hiljaisena tappajana". Hienon pölyn haitallisuusaste riippuu sen koosta: Mitä pienempi pöly on, mitä syvemmälle se menee hengitysteihin, sitä vaarallisempaa se on. 

  • Yli 10 μm:n pölyä on vaikea tunkeutua syvälle hengityselimiin, mutta se voi ärsyttää ihoa ja silmiä, mikä lisää allergioiden, silmätulehdusten ja sidekalvotulehduksen riskiä .
  • 5-10 μm:n pöly voi päästä hengitysteihin ja jää usein nenään ja ylähengityselimiin. Tämä lisää sairauksien, kuten nenän limakalvovaurion, allergisen nuhan, astman, keuhkoputkentulehduksen, keuhkokuumeen ja silikoosin, esiintymisen tai pahenemisen riskiä.
  • Vakavimpia ovat pölyhiukkaset, joiden koko on vain 0,5-5 μm. Ne voivat helposti päästä syvälle alempiin hengitysteihin, hyökätä keuhkoihin ja jopa päästä verenkiertoon, kulkeutua kehon elimiin ja aiheuttaa monia hengityselimiin liittyviä sairauksia, jotka liittyvät myös hengityselimiin. järjestelmä,...

Hienon pölyn haitalliset vaikutukset eivät sulje pois ketään, lapsista vanhuksiin, kaikki ihmiset, jotka ovat altistuneet paljon hienolle pölylle, ovat vaarassa saada terveysongelmia. Erityisesti jotkin tutkimusryhmät ovat usein erityisen herkkiä hienolle pölylle ja vakavammille terveysvaikutuksille, kuten imeväiset, pienet lapset, 65-vuotiaat tai sitä vanhemmat henkilöt, henkilöt, joilla on ollut hengitystie- tai sydänsairaus, ihmiset, jotka hengittävät usein toisen käden kautta. savu, ...

Sisätiloissa oleva hieno pöly: vaaralliset vaikutukset ja kuinka päästä eroon niistä

Sisätiloissa olevan hienon pölyn vaaralliset vaikutukset terveydelle

Kuinka poistaa hieno pöly talosta tehokkaasti

Säännöllinen kodin siivous ei välttämättä poista hienojakoista pölyä kokonaan, koska hieno pöly voi "vierailla" asuintiloissasi joka päivä, katso seuraavat keinot hienon pölyn poistamiseen:

  • Puhdista koti ja kodinvälineet säännöllisesti. Sinun tulee puhdistaa ja järjestää kodin esineet välttääksesi hienon pölyn kerääntymisen.
  • Sulje ikkunat estääksesi ulkopuolelta tulevan hienon pölyn pääsyn taloon. Jos haluat pitää oven auki tuuletusta varten, voit lisätä pölyverkon. Tämä on erittäin välttämätöntä erityisesti niille, jotka asuvat alueilla, joilla on erittäin saastunut ilma.
  • Pese peitot, lakanat, tyynyt ja tyynyt kerran viikossa lian ja pölypunkkien poistamiseksi.
  • Harjaa ja pese lemmikkieläimet säännöllisesti vähentääksesi niiden irtoamista.
  • Asenna ilmastointilaitteet ja ilmanpuhdistimet taloon asuintilojen puhdistamiseksi.
  • Huomaa, että kun poistat hienoa pölyä talossa, sinun tulee käyttää maskia huolellisesti, jotta hieno pöly ei pääse hengityselimiin. Unicharm 3D Mask Max Block -naamari , jossa on älykäs nenätuki, auttaa halaamaan nenää, minimoi välyksen, joten se rajoittaa hienon pölyn tunkeutumisen riskiä. Erityisesti muihin tavallisiin maskeihin verrattuna Unicharm 3D Mask Max Block pystyy estämään niinkin pieniä kuin 0,1 µm - 3,0 µm esineitä, joten voit käyttää tuotetta täysin mielenrauhalla. hieno pöly.

Sisätiloissa oleva hieno pöly: vaaralliset vaikutukset ja kuinka päästä eroon niistä

Unicharm 3D Mask Max Block -naamari ehkäisee tehokkaasti hienojakoista pölyä

Hienojakoista pölyä ei ole vain saastuneessa ulkoilmassa, vaan myös omassa kodissasi. Puhdista kotisi säännöllisesti, poista ja estä hienopöly aktiivisesti suojellaksesi itsesi ja läheisesi terveyttä!


Lisääntynyt flunssatartuntojen riski Koreassa hienon pölyn takia

Lisääntynyt flunssatartuntojen riski Koreassa hienon pölyn takia

Hieno pöly kaupunkialueilla on viimeaikainen ihmisten ongelma. Supernano-koon ansiosta ne tunkeutuvat helposti kehoon aiheuttaen monia terveysvaikutuksia. Erityisesti Koreassa on riski saada flunssatartunta hienon pölyn takia.

5 parasta keuhkoravintoa keuhkokuumeesta kärsiville

5 parasta keuhkoravintoa keuhkokuumeesta kärsiville

Keuhkojen voidaan sanoa olevan yksi kehon selkeimmistä elimistä. Keskimäärin hengitämme noin 20 000 kertaa päivässä. Joten kun keuhkoissa on ongelmia, terveys heikkenee nopeasti. Mitä funktionaalisia elintarvikkeita tulisi käyttää keuhkojen toiminnan palauttamiseen, katso alla oleva artikkeli.

5 tapaa suodattaa keuhkot kotona sairauksien ehkäisemiseksi

5 tapaa suodattaa keuhkot kotona sairauksien ehkäisemiseksi

Jotta keuhkot voidaan puhdistaa tehokkaimmin, jokaisen ihmisen tietoisuudella on erittäin tärkeä rooli, mikä näkyy selvästi terveiden elämäntapojen ylläpitämisessä ja terveellisten tapojen luomisessa. Tarkemmin sanottuna on 5 tapaa puhdistaa keuhkot kotona alla olevien sairauksien ehkäisemiseksi.

Nykyiset ilmansaasteiden syyt

Nykyiset ilmansaasteiden syyt

Ilmansaasteet ovat hälyttävä ongelma nykyään, ja saasteet ovat ihmisille ja eläimille vaarallisia. Mitä ilmansaaste on ja mistä ilmansaasteet tulevat, seuraava artikkeli auttaa sinua ymmärtämään paremmin.

Kuinka monta kertaa lääketieteellisiä naamioita voidaan käyttää?

Kuinka monta kertaa lääketieteellisiä naamioita voidaan käyttää?

Lääkärinnaamarit ovat kuin erottamattomia esineitä, joita käytetään päivittäin rajoittamaan koronaviruksen leviämistä yhteisössä. Selvitetään kuinka monta kertaa lääketieteellistä maskia voidaan käyttää?

Ehdota 8 juomaa puhdistamaan keuhkot luonnosta

Ehdota 8 juomaa puhdistamaan keuhkot luonnosta

Luonnollisten keuhkojen detox-juomien valitseminen auttaa keuhkojasi olemaan puhtaampia ja turvallisia terveydelle.

5 parasta keuhkojen detox-ruokaa, jotka rajoittavat kroonisen obstruktiivisen keuhkosairauden riskiä

5 parasta keuhkojen detox-ruokaa, jotka rajoittavat kroonisen obstruktiivisen keuhkosairauden riskiä

Opi luonnollisia tapoja puhdistaa myrkkyjä, kuten keuhkojen detox-ruokien käyttö suojellaksesi terveyttäsi pölyltä, bakteereilta, homeelta ja myrkkyiltä, ​​jotka ovat kertyneet keuhkoihin pitkään.

Kuinka puhdistaa keuhkot tupakoitsijoille

Kuinka puhdistaa keuhkot tupakoitsijoille

Keuhkojen puhdistaminen on välttämätöntä keuhkojen ja kehon pitämiseksi terveenä, erityisesti niille, jotka ovat olleet ja ovat tupakoineet. Joten kuinka puhdistaa tupakoitsijoiden keuhkot luonnollisesti ja tehokkaasti?

Toimenpiteet ilmansaasteiden torjumiseksi

Toimenpiteet ilmansaasteiden torjumiseksi

Ilmansaasteet aiheuttavat monia seurauksia ihmisten terveydelle ja eläville olennoille. Siksi on tarpeen ryhtyä toimenpiteisiin ilmansaasteiden voittamiseksi elinympäristömme parantamiseksi.

Mitä on ultrahieno pöly? Terveysvaikutukset ja keinot niiden ehkäisyyn

Mitä on ultrahieno pöly? Terveysvaikutukset ja keinot niiden ehkäisyyn

Mitä on ultrahieno pöly? Tämä on hyvin pientä pölyä, helposti tunkeutuvaa ja aiheuttaa monia hengitysteihin liittyviä sairauksia, keuhkosyöpää... Lue lisää ultrahienon pölyn haitallisista vaikutuksista ja sen ehkäisystä.

Kerro kuinka tunnistat huonolaatuiset lääketieteelliset maskit nopeasti

Kerro kuinka tunnistat huonolaatuiset lääketieteelliset maskit nopeasti

Maskien kasvava kysyntä on saanut monet ihmiset taloudellisen hyödyn vuoksi valmistamaan eriä huonolaatuisia maskeja ja myymään niitä sitten korkeilla hinnoilla. Nämä huonolaatuiset naamarit eivät ainoastaan ​​suojaa vartaloa, vaan aiheuttavat myös vaarallisia seurauksia käyttäjälle.

Muutama tieto PM 2.5 -pölynaamarista

Muutama tieto PM 2.5 -pölynaamarista

PM 2,5 -pölynaamari on välttämätön tuote, varsinkin nykyisessä epidemiassa ja vakavassa ympäristön saastumisessa. Katso kolme suosituinta PM 2,5 -pölynaamaria.

Pitäisikö minun käyttää lääketieteellistä maskia vai kangasnaamaria torjuakseni tehokkaasti epidemiaa?

Pitäisikö minun käyttää lääketieteellistä maskia vai kangasnaamaria torjuakseni tehokkaasti epidemiaa?

Nykyisen epidemiatilanteen leviämisen ja vaikeasti hallittavan tilanteen myötä voidaan sanoa, että maskit ovat erottamattomia kaikista. Joka päivä käyn opiskelemassa ja töissä, käytän ainakin yhtä lääketieteellistä maskia, joten maskin ostohinta kuukaudessa ei ole pieni.

Luettele tehokkaita tapoja estää hienon pölyn muodostuminen

Luettele tehokkaita tapoja estää hienon pölyn muodostuminen

Mikä on vakavan ilmansaasteen vuoksi paras hienopölyntorjuntamenetelmä, jota voit heti soveltaa suojellaksesi koko perheen terveyttä?

Keuhkoille hyvät ruoat ja yrtit vähentävät hengityselinsairauksia

Keuhkoille hyvät ruoat ja yrtit vähentävät hengityselinsairauksia

Keuhkosairauden hoidon sijaan voit soveltaa luonnollisia menetelmiä yrteistä, elämäntapojen muutoksista ja terveellisestä ruokavaliosta ruokien kanssa. On monia ruokia ja yrttejä, jotka ovat hyviä keuhkoille, tukevat hoitoa ja vähentävät keuhkosyövän riskiä sekä ovat hyviä hengityselimille.

Kuinka monta kerrosta lääketieteellisiä naamioita on parasta käyttää?

Kuinka monta kerrosta lääketieteellisiä naamioita on parasta käyttää?

Aiemmin naamioita käytettiin usein suojaamaan auringonvalolta ja pölyltä, mutta nykyisessä epidemiatilanteessa maskit ovat välttämättömiä SARS-CoV-2-virustartuntariskin rajoittamiseen. Tämän kiireellisen tarpeen vuoksi monet ihmiset välittävät turvallisen, terveyttä suojaavan maskin valitsemisesta.

Mitä on PM2.5 hieno pöly? Niiden aiheuttama haitta

Mitä on PM2.5 hieno pöly? Niiden aiheuttama haitta

PM 2,5 hienojakoisen pölyn katsotaan aiheuttavan monia vaaroja ihmisten terveydelle. Mitä on PM 2,5 hieno pöly, mitä ne aiheuttavat ja miten sitä voidaan estää.

Laadukkaiden lasten maskien valintaperusteet

Laadukkaiden lasten maskien valintaperusteet

Nykyisessä epidemiatilanteessa maskin käyttö on erittäin välttämätöntä myös lapsille. Tässä ovat kriteerit laadukkaiden lasten maskien valinnassa.

Kuinka suojella keuhkoja nykypäivän saastuneessa ympäristössä?

Kuinka suojella keuhkoja nykypäivän saastuneessa ympäristössä?

Nykypäivän saastuneessa ympäristössä keuhkojen suojeleminen ja keuhkojen terveyttä edistävät toimet ovat välttämättömiä. Kaikki eivät kuitenkaan ymmärrä keuhkojen suojaamista.

Pocket 10 erittäin tehokasta tapaa puhdistaa sisäilmaa

Pocket 10 erittäin tehokasta tapaa puhdistaa sisäilmaa

Taloon, jota ei siivota ja desinfioida säännöllisesti, kertyy paljon likaa, mikä luo suotuisat olosuhteet haitallisten bakteerien, homeen ja virusten lisääntymiselle. Nämä tekijät eivät ainoastaan ​​tee asuintilaa vähemmän esteettisemmäksi, vaan vaikuttavat myös vakavasti perheenjäsenten terveyteen.

Miksi yöuiminen aiheuttaa minulle päänsärkyä? Kuinka välttää?

Miksi yöuiminen aiheuttaa minulle päänsärkyä? Kuinka välttää?

Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.

Antibioottien terveysvaikutukset

Antibioottien terveysvaikutukset

Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!

Mitkä ovat antibioottien haittavaikutukset terveydelle?

Mitkä ovat antibioottien haittavaikutukset terveydelle?

Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!

Opi oksidatiivisesta stressistä elääksesi terveellisemmin joka päivä

Opi oksidatiivisesta stressistä elääksesi terveellisemmin joka päivä

Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.

Erottele ihotyyppejä ja huolehdi asianmukaisesti

Erottele ihotyyppejä ja huolehdi asianmukaisesti

Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.

Neuvo: Pitäisikö hyvänlaatuinen struuma leikata?

Neuvo: Pitäisikö hyvänlaatuinen struuma leikata?

Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?

Jos sinulla on vesirokko, voitko saada sen uudelleen?

Jos sinulla on vesirokko, voitko saada sen uudelleen?

Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!

Mikä on paras ruokavalio vesirokolle?

Mikä on paras ruokavalio vesirokolle?

Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.

Mikä on hyvä nukkumisasento ruoansulatuskanavalle?

Mikä on hyvä nukkumisasento ruoansulatuskanavalle?

Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.

Mikä on denguekuumeen syy? Milloin tiedän, että olen toipunut denguekuumeesta?

Mikä on denguekuumeen syy? Milloin tiedän, että olen toipunut denguekuumeesta?

Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?