Onko polven meniskin repeämä vaarallinen?

Loukkaantumiset urheilun aikana tai tapaturmat ovat asioita, joita kukaan ei halua, mutta ei myöskään voi välttää. Useimmilla kaatuvilla, liikenneonnettomuuksissa tai urheilevilla ihmisillä on yleinen ongelma, repeämä meniski. Onko siis vaarallista repiä polven meniski?

Polvinivel on tärkeä osa kehoa, koska se tukee koko kehoa, mutta se loukkaantuu helposti. Liity alla olevaan artikkeliin saadaksesi selville, onko polven nivelkiven repeämä vaarallista, ja vastaa siihen, jotta voit ehkäistä, hoitaa sen nopeasti ja asianmukaisesti, kun sinulla on valitettava meniskin repeämä.

Opi meniskikyynelistä

Meniskin rakenne

Meniski koostuu sisäisestä meniskistä ja ulkoisesta meniskistä

Meniski koostuu uloimmasta ja puoliympyrän muotoisesta sisäisestä meniskistä, joka sijaitsee sääriluun ja reisiluun välissä. Meniski on vastuussa sääriluun ja reisiluun nivelrustojen suojaamisesta, mikä luo polvinivelen vakautta.

• Ulkoinen meniski: O-muotoinen ja sijaitsee nivelen ulkopuolella.
• Mediaaalinen meniski: C-muotoinen ja sijaitsee nivelen sisällä, noin 5-6 cm pitkä.

Koska polvinivel kantaa kaiken voiman ja tukee kehoa, meniskillä on polvinivelen vakauden luomisen lisäksi myös muutamia muita tehtäviä, kuten:

• Imeytä ja jaa tasaisesti voima, vaimennus.
• Täytä polvinivelen niveltila estäen nivelkalvoa juuttumasta niveleen, nivelkapseliin.
• Levitä voiteluaine tasaisesti, ravitse nivelrustoa, luo yhteensopivuus kahden kosketuspinnan välille.

Mikä on meniskin repeämä?

Meniskin repeämät eivät ole harvinaisia, ja niitä esiintyy usein jalkapallon, urheilun, onnettomuuden tai kaatumisen jälkeen. Meniski voi repeytyä monista eri kohdista, kuten ulko-sisäruston repeytymisestä, taka-etualueen repeytymisestä, verisuonen tai monisuonisen alueen repeytymisestä,...

Repeämän morfologia on myös vaakasuora, pystysuora, ... erilainen. Lisäksi vanhuksilla meniskin repeämä johtuu myös rappeutumisesta, meniskin repeämiseen liittyy myös nivelruston irtoamista ja kulumista.

Onko polven meniskin repeämä vaarallinen?

Meniskirepeämän merkkejä

Potilas tuntee kipua ja jäykkyyttä polvessa, kun meniski on repeytynyt

Kun meniskin repeämä kestää noin 2-3 päivää, potilas voi tuntea seuraavia oireita:

• Polvinivelen taivutusvaikeudet, polvinivel on jumissa.
• Turvotus ja  kipu polvessa .
•  Revennyt rusto kuulosti räjähdykseltä.
• Liikkuminen ja kävely ovat vaikeita.
• Kipu painettaessa polvinivelen niveltä.
• Nivelistä kuuluu napsahtava ääni liikkuessaan.

Loukkaantumishetkellä potilas voi vielä toimia ja kävellä normaalisti, vasta 2-3 päivää repeämän pahenemisen jälkeen sen voi tuntea.

Onko meniskirepeämä vaarallinen?

Se, onko polven meniskin repeämä vaarallinen vai ei, riippuu repeämän sijainnista, tilasta ja potilaan fyysisestä tilasta. Lievissä tapauksissa potilaat voivat toipua itsekseen kohtuullisen lepo- ja hoitoajan jälkeen. Jos se on vakavampi, potilas tarvitsee kirurgista hoitoa. Potilaan ei kuitenkaan pidä olla liian huolissaan, koska kyseessä on melko yksinkertainen leikkaus ja pieni riski, potilaalla tarvitsee vain olla mukava mieli, yhdistää muita hoitomenetelmiä ja levätä kohtuullisesti. Kunto paranee huomattavasti.

Meniskirepeämän hoitomenetelmä

Menetelmiä on kaksi: ei-kirurgiset hoidot ja kirurgiset menetelmät. Ei-kirurgisessa menetelmässä potilas tekee seuraavat vaiheet:

• Lepää, vältä voimakasta harjoittelua, joka pahentaa repeytymistä, käytä lääketieteellisiä laitteita, työkaluja, tukivöitä ja polvihihnoja tarvittaessa.
• Polven turvotuksen ja verenhukan estämiseksi on tarpeen kohdistaa painetta polvinivelen repeytyneeseen meniskiin.
• Käytä pitkää polvitukea rajoittaaksesi polvinivelen vaurioita.
• Levitä kylmänä usein.
• Nosta jalkojasi makuuasennossa niin, että jalkojen asento on sydämen yläpuolella.
• Käytä kipulääkkeitä, tukevia elintarvikkeita, tee fysioterapiaharjoituksia kohtuullisella ja säännöllisellä intensiteetillä.

Kirurgisessa menetelmässä lääkärit poistavat kokonaan tai poistavat osan vaurioituneesta meniskistä endoskooppisella menetelmällä ompelemisen lisäksi. Menetelmästä riippumatta potilaan tulee aina kiinnittää huomiota siihen, että vältytään voimakkaalta harjoittelulta, lopetetaan harjoittelu, urheileminen ja lepääminen, jotta nivelrusto ei vaurioidu enempää.

Polvinivelen repeytyneen meniskin hoito ja kuntoutus

Potilaat, joilla on nivelkiven repeämiä, tarvitsevat kohtuullisen lepoajan

Potilaiden tulee noudattaa lääkärin ohjeita, harjoitella ja levätä hoito-ohjelman mukaisesti. Lisäksi tarvitaan ravitsevaa ruokavaliota, joka on hyväksi luiden ja nivelten nopealle palautumiselle. Potilaiden hoidossa leikkauksen jälkeen tulee kiinnittää huomiota:

• Vaihda sidos säännöllisesti, huolehdi viillosta huolellisesti.
• Seuraa lääkäriaikaa.
• Käytä kainalosauvoja leikkauksen jälkeen.
• Tee fysioterapiaharjoituksia.
• Lastas immobilisoituna 3 viikkoa.

Yllä on kaikki vastaukset kysymykseen:  " Onko meniskin repeämä vaarallinen ?" on koonnut aFamilyToday Blog lukijoille. Toivomme, että olet saanut hyödyllistä tietoa terveydenhoidosta itsellesi.