luu ja nivel

Loukkaantumiset urheilun aikana tai tapaturmat ovat asioita, joita kukaan ei halua, mutta ei myöskään voi välttää. Useimmilla kaatuvilla, liikenneonnettomuuksissa tai urheilevilla ihmisillä on yleinen ongelma, repeämä meniski. Onko siis vaarallista repiä polven meniski?

Ruokavaliolla on erittäin tärkeä rooli hoidossa ja vammoista toipumisessa, varsinkin kun kylkiluut murtuvat. Mutta vain harvat ihmiset tietävät, mitä syödä, jos kylkiluu on rikki, joten seuraava artikkeli auttaa sinua tietämään, mitä ruokia rikkinäisen kylkiluun tulisi syödä.