Työssäkäyvien äitien on tarkistettava 7 asiaa turvallisen raskauden takaamiseksi
aFamilyToday Health - Sen lisäksi, että työssäkäyvillä äideillä on kovia paineita, he saattavat myös kohdata riskin vahingoittaa itseään ja erityisesti sikiötä.
Akupunktio päänsärkyyn on yksi monien ihmisten käyttämistä menetelmistä sen tehokkuuden vuoksi. Onko akupunktio siis hyvä päänsärkyyn ja mihin kannattaa kiinnittää huomiota?
Saat lisätietoja aiheesta "Onko akupunktio hyvä päänsärkyyn?" seuraamalla seuraavan artikkelin sisältöä.
Onko akupunktio tehokas päänsärkyyn?
Akupunktio parantaa päänsärkyä on monien ihmisten kysymys. Näin ollen päänsärkyjen akupunktion periaate on palauttaa positiivisen energian virtaus koko kehoon. Akupunktio auttaa poistamaan negatiivisia energioita, jotka aiheuttavat kipua kehossa stimuloimalla erilaisia järjestelmiä. Näin ollen tämä lähestymistapa voi laukaista ketjun parantavia vasteita.
Onko akupunktio hyvä päänsärkyyn?
Yleensä akupunktioneulan asento voimapisteen työnnettäessä on erilainen. Neulan vaikutuksesta hermosäikeet stimuloidaan paikassa erittämään erilaisia endogeenisiä hormoneja. Lisäksi verenkiertoelimistön ja immuunijärjestelmän stimulointi akupunktion vaikutuksella auttaa lievittämään potilaan päänsärkyoireita .
Päänsärky akupunktiopisteet
Jotkut akupunktiopisteet päänsärkyä varten ovat:
Hop Coc Acupoints
Sijainti: Kun suljemme peukalon ja etusormen yhteen, piste on lihaksen korkeimmassa kohdassa etusormen ja peukalon välissä, ulkopuolella on toinen jalkapöydän luu.
Kupin kärki on pään ja kasvojen verisuoni, joten se lievittää tehokkaasti päänsäryn oireita.
Truc Toan Truc
Akupisteen sijainti: Toan Truc -piste sijaitsee kulmakarvan kaaren koverassa osassa. Vaikutus tähän kohtaan auttaa hoitamaan päänsärkyä otsan alueella.
Käyttöaiheet tämän akupainanta potilaille, joilla on poskiontelotulehduksesta johtuva päänsärky .
On määritettävä oikea paikka akupunktiolle
Duong Bachin akupiste
Akupisteen sijainti: Piste sijaitsee silmän keskiosan pitkittäislinjalla otsan edessä, 1 cun kulmakarvan kaaresta.
Käyttöaiheet: Potilaat, joilla on päänsärkyä otsassa.
Fengzhi akupisteet
Sijainti: Piste sijaitsee sternocleidomastoid-lihaksen mediaalisen reunan syvennyksessä ja puolisuunnikkaan sivureuna kiinnittyy kallon pohjaan.
Käyttöaiheet: Potilaat, joilla on välilevytyrän aiheuttama päänsärky, kohdunkaulan spondyloos , sään vaihtelut.
Bach Hoin linnoitus
Sijainti: Piste sijaitsee pitkittäislinjan leikkauskohdassa pään keskellä ja yhdistää pinnan 2 huippua.
Käyttöaiheet: Potilaat, joilla on apikaalinen päänsärky.
Neljä maagista akupistettä
Sijainti: Tu Than Thong -akupisteen sijainti on Bach Hoista, mitattuna 1 cun eteen, taakse, oikealle ja vasemmalle (sijaitsee pään keskiosassa tai pinnan 2 yläosaa yhdistävässä linjassa).
Käyttöaiheet: Potilaat, joilla on apikaalinen päänsärky.
Akupunktiovinkkejä päänsäryn hoitoon
Ennen akupunktion suorittamista potilaan ei tarvitse valmistautua. Kuitenkin, jos tämä on ensimmäinen kerta, potilaiden on opittava aktiivisesti tästä menetelmästä tai he voivat neuvotella lääkäreiltä akupunktiohoidoista päänsäryn hoitoon. Keskustele lääkärisi kanssa ahdistuksestasi, jotta voit rauhoittua ennen akupunktiotoimenpiteen aloittamista.
Näin ollen päänsärkyhoitoa koskevassa kliinisessä tutkimuksessa akupunktiosta suositeltiin potilaiden hoitoa kahdesti viikossa 2 peräkkäisen viikon ajan. Sen jälkeen potilaan tulee tehdä 1 hoito viikossa 8 viikon ajan ja sen jälkeen hoito joka toinen viikko. Joissakin tapauksissa se tuntuu pieneltä neulalta joka kerta, kun saat akupunktiohoitoa. Samaan aikaan on ihmisiä, jotka eivät tunne yhtään mitään.
Muut päänsärkylääkkeet
Päänsärkyä hoitavan akupunktion lisäksi myös kipulääkkeiden käyttö on erittäin tehokasta.
Eteeristen öljyjen käyttö on tehokasta myös päänsärkyä vastaan. Erityisesti laventelin eteerisen öljyn on tutkittu ja todettu lievittävän epämiellyttävää päänsärkyä ja tuovan käyttäjälle miellyttävän ja mukavan tunteen.
Potilaat voivat käyttää eteerisiä öljyjä päänsäryn hoitoon
Jotkut tutkimukset viittaavat myös siihen, että harjoitusohjelman ylläpitäminen aerobisella harjoituksella voi olla hyödyllinen vaihtoehto kroonisen päänsäryn parantamiseksi. Näin ollen fyysiset harjoitukset vähentävät stressiä, parantavat verenkiertoa ja lisäävät keuhkojen kapasiteettia. Siksi migreeniä sairastavia ihmisiä kannustetaan usein ylläpitämään harjoitusrutiinia torjuakseen päänsärkyoireiden aiheuttamia epämiellyttäviä tunteita.
Yllä on tarvittavat tiedot päänsäryn akupunktiohoidosta . Jos sinulla on kysyttävää, ota meihin yhteyttä saadaksesi tarkkoja vastauksia.
aFamilyToday Health - Sen lisäksi, että työssäkäyvillä äideillä on kovia paineita, he saattavat myös kohdata riskin vahingoittaa itseään ja erityisesti sikiötä.
Panadol ja aspiriini ovat kaksi yleisesti käytettyä kipulääkettä ja kuumetta alentavaa ainetta. Vanhempien on kuitenkin kiinnitettävä huomiota annostukseen käytettäessä?
aFamilyToday Health - Kun lapsesi kärsii märehtimishäiriöstä, sinun on selvitettävä syy ja hoito, muuten lapsellasi voi olla vakavia komplikaatioita.
aFamilyToday Health - Voit vähentää riskiäsi hankkimalla japanilaisen enkefaliittirokotteen ja ryhtymällä varotoimiin hyttysten puremien välttämiseksi.
Haluatko tietää, kuinka vauvasi kehittyy viikolla 35? Seurataan aFamilyToday Health -tietoa äidin ja 35-viikkoisen sikiön terveydestä!
Migreenit johtuvat episodisista päänsäryistä. aFamilyToday Healthin osuudet vastaavat kysymyksiin migreenipäänsäryn syistä ja hoidoista.
Energiajuomien haitalliset vaikutukset nuorille on asia, jota ei voi ottaa kevyesti. Lisätietoja on seuraavassa artikkelissa.
aFamilyToday Health - E-vitamiinin puutteesta kärsivät lapset voivat kärsiä monista rasva-aineenvaihdunnan häiriöistä, kroonisesta kolestaattisesta maksasta tai monista muista näköongelmista.
Mikä on progesteroni? Miksi alhainen progesteroni on vaarallista sikiölle? Kuinka rajoittaa tätä? Ota selvää!
aFamilyToday Health - Inkiväärillä on monia etuja. Kuitenkin, kuten muilla mukuloilla, inkiväärillä on myös sivuvaikutuksia, jos sitä käytetään väärin.
Nykyään psyykkiset häiriöt eivät koske vain aikuisia, vaan myös lapsia. Sairaus vaikuttaa lasten kehitykseen ja on hälyttävän nopeaa.
Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.
Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!
Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!
Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.
Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.
Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?
Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!
Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.
Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.
Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?